Feigen - Nutzen und Schaden für die Gesundheit des Körpers. Was sind die Vorteile von Feigen: vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen Frische Feigen, Vorteile und Schaden für den Körper

Viele Menschen kennen den Namen Feige, aber nicht jeder weiß, dass dies nicht der einzige Name für diese Pflanze ist. Feigenbaum, Feigenbaum, Weinbeere, Feige oder einfach nur Feige – so viele Namen hat diese Nutzpflanze.

Feigen gelten als so alte Pflanzenkultur, dass sie in der Bibel erwähnt werden: Es war das Blatt des Feigenbaums, mit dem Adam und Eva bedeckten, die aus dem Paradies vertrieben wurden, und Christus, der keine Früchte darauf fand, verfluchte ihnen. Und jetzt genießen wir es, diese saftigen und süßen Früchte zu essen, die übrigens eine kulinarische Delikatesse sind. Es ist erwähnenswert, dass frische Feigen ein ziemlich verderbliches Produkt sind. Deshalb genießen viele Menschen lieber den delikaten Geschmack getrockneter Feigen, die die gesamte Energie des Sonnenlichts absorbiert haben.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Feigen für den Körper nützlich sein können, wie man sie richtig verwendet und welche Kontraindikationen es gibt.

Es ist kein Zufall, dass Feigen Weinbeeren genannt werden. Tatsache ist, dass Feigen, die auf einem Zweig reifen, unter dem Einfluss der Sonne zu gären beginnen und sich in echten Wein verwandeln.

Verbindung

Feigen sind in jeder Form nützlich: als Trockenfrüchte, in Dosen und frisch. Gleichzeitig interessiert viele die Frage, ob getrocknete Feigen verlieren wohltuende Eigenschaften. Wir antworten: Es verliert nicht, aber es unterscheidet sich von frischen Früchten im Zuckergehalt – in frischen Früchten ist der Zuckergehalt ca. 24 %, und in getrocknetem - etwa 37 %.

Die Vorteile von Feigen ergeben sich aus ihrer erstaunlichen chemischen Zusammensetzung – Pektin, Vitamine, organische Säuren. Feigenfrüchte enthalten für den Körper wichtige Mineralstoffe, wie z Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium.

Feigen – 12 gesundheitliche Vorteile

Feigenfrüchte haben nicht nur einen hellen Geschmack, sondern weisen auch medizinische Eigenschaften auf. Und wenn Sie die Vor- und Nachteile von Feigen kennen, können Sie dieses Produkt mit maximalem Gesundheitsnutzen verwenden.

Die Gesundheit von Feigen wird natürlich durch das Vorhandensein eines reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffkomplexes bestimmt. Wenn Sie jeden Tag ein paar Feigen essen, können Sie den Mangel an einer ganzen Reihe von Feigen in Ihrem Körper für immer vergessen. nützliche Substanzen. Daher sind Feigen besonders für Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem von Vorteil.

Der regelmäßige Verzehr von Feigenfrüchten wirkt sich positiv auf die Funktion der Organe und Systeme des menschlichen Körpers aus.

Eine große Menge an Magnesium und Kalium ermöglicht es Feigen, die Herzfunktion zu normalisieren und die normale Funktion aufrechtzuerhalten Blutdruck Welche Lebensmittel sollten Sie wählen, wenn Sie an Bluthochdruck leiden? Im Artikel finden Sie 13 Produkte, die reduzieren Blutdruck bei Erwachsenen und älteren Menschen. Prinzipien einer blutdrucksenkenden Diät., Verringerung der Blutgerinnung, Verringerung des Thrombose- und Tachykardierisikos. Dank der in Feigen enthaltenen Stoffe Ficin und Pektin wird das Blut verdünnt, Resorption von Cholesterin-Plaques In diesem Artikel, basierend auf den durchgeführten wissenschaftliche Forschung Wir haben 10 ausgewählt beste Produkte Ernährung zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Reinigung der Blutgefäße. tritt schneller auf und folglich verringert sich das Risiko, einen Herzinfarkt und Schlaganfall zu entwickeln.

Getrocknete Feigen haben schleimlösende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Krankheiten wie Asthma bronchiale, Husten, Halsschmerzen, Lungenentzündung und Keuchhusten eingesetzt werden. Nur in diesem Fall ist es effektiver, Feigen in Form eines Brei mit warmer Milch zu verzehren.

Der in Feigen enthaltene Stoff Cumarin ist in der Lage, Prostata-, Brust- und Dickdarmkrebs zu entwickeln. Und Benzaldehyd, das auch in Feigen vorkommt, blockiert die Entwicklung von Tumorzellen vollständig.

Das ist interessant:

Der Artikel stellt zwölf Möglichkeiten zur Behandlung von Krebs vor Volksheilmittel. Gerson-Methode-Behandlung, Budwig-Methode, proteolytische Enzymtherapie, Chelation und vieles mehr.

1. Anti-Stress-Eigenschaften

   Tryptophan und andere organische Säuren in Feigen helfen, die Stimmung zu verbessern, Energieschub Welche Lebensmittel können die Energie steigern, Müdigkeit lindern und Kraft verleihen? Der Artikel enthält 27 Produkte, die Ihnen mehr Kraft und Energie verleihen., hilft, den Schlaf zu normalisieren.

   Das ist interessant:

   Der Artikel stellt 16 wissenschaftlich erprobte Möglichkeiten zum Stressabbau vor. Wie Sie Stress und nervöse Anspannung selbst abbauen, zu Hause und ohne den Einsatz pharmakologischer Medikamente.

Frische Feigen haben einen niedrigen glykämischen Index, was sie für Menschen mit leichtem Diabetes geeignet macht. Ein Sud aus Feigenblättern hilft, den Insulinspiegel im Blut zu senken.

Feigensaft hilft bei Pusteln, Akne sowie bei Wunden aller Art, die er buchstäblich zusammenklebt.

Dank des Gehalts an Cumarin und Furocumarin in Feigen verschwinden die schmerzhaften Symptome während der Menstruation. Gleichzeitig stellen drei Feigen pro Tag die Kraft und die Menge an Nährstoffen im Körper einer Frau wieder her, die sie in dieser Zeit so sehr benötigt. Feigen sind auch während der Schwangerschaft nützlich, erstens wegen ihres einzigartigen Satzes an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Entwicklung des ungeborenen Kindes so wichtig sind. Zweitens erspart Ihnen der Verzehr von Feigen das Auftreten häufiger Phänomene während der Schwangerschaft – Verstopfung und erhöhte Blähungen. Drittens sind Feigenfrüchte aufgrund ihres Gehalts eine hervorragende vorbeugende Maßnahme im Kampf gegen Blutarmut. Drüse Was ist Häm- und Nicht-Häm-Eisen? Welche Lebensmittel haben den höchsten Eisengehalt, welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es und wie werden sie eingenommen? Produkte, die die Absorption verbessern und verhindern. .

Aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts der Feige kann diese Frucht während einer Diät verzehrt werden.

2. Auswirkungen auf die Funktion des Bewegungsapparates

Viele werden überrascht sein, dass man in Apotheken Feigensirup kaufen kann, der auch eine ganze Reihe heilender Eigenschaften besitzt:

• verbessert Appetit und Verdauung;
• lindert Krämpfe bei Muskelrheuma;
• verbessert den Hautzustand;
• hilft bei Erkältungen der weiblichen Geschlechtsorgane.

Daher sind die Vorteile von Feigen bei der Behandlung bestimmter Krankheiten einfach von unschätzbarem Wert. Besitzt ein ausgeprägtes fiebersenkendes Mittel, harntreibend Der Artikel listet die nützlichsten harntreibenden Lebensmittel, Kräuter und Getränke auf. Wie man Schwellungen im Körper ohne Medikamente und Ärzte mit Volksheilmitteln reduzieren kann., schweißtreibend, abführend, entzündungshemmende Wirkung Der Artikel zeigt die beliebtesten, Naturprodukte Lebensmittel, die dem Körper helfen, entzündliche Auswirkungen im Körper zu reduzieren. Dabei handelt es sich hauptsächlich um leicht zugängliche, preiswerte und beliebte Produkte, die im Handel verkauft werden. Feigenfrüchte sorgen dafür, dass jede Zelle unseres Körpers auf neue und effizientere Weise funktioniert.

Feigen in der Kosmetik

Der Feigenbaum wird aufgrund der folgenden Eigenschaften aktiv in der Kosmetik eingesetzt:

Feigenmark nährt das Haar, aktiviert sein Wachstum und stellt seinen Glanz wieder her.

Haarwuchsmaske

Sie benötigen:

2 getrocknete oder frische Früchte,

1 Glas heiße Milch,

2 TL Honig,

Eine kleine Packung Hefe.

Milch über die Feigen gießen, aufkochen und in einem Mixer zerkleinern. Restliche Zutaten hinzufügen. Abkühlen lassen und auf die Kopfhaut auftragen. Setzen Sie eine Duschhaube auf und decken Sie sie mit einem Handtuch ab. Waschen Sie die Maske nach 90 Minuten ab.

Wohltuende Eigenschaften von Feigenkernöl

Verhindert das Auftreten von Altersflecken;

schützt vor negative Auswirkungen ultraviolette Strahlen;

verjüngt, nährt, beseitigt Zeichen der Hautalterung;

stellt das Lipidgleichgewicht wieder her, sättigt die Haut mit Feuchtigkeit;

Entfernt die Elektrifizierung des Haares, stärkt es und stimuliert sein Wachstum.

Das Öl ist unbedenklich für zu Allergien und Trockenheit neigende Haut.

Ein gesunder Mensch kann Feigenbaumfrüchte in jeder Form essen:

Marmelade behält einen großen Teil der wohltuenden Eigenschaften der Frucht; die Süße wird als Dessert oder Medizin verzehrt.

Feigenmarmelade

Sortieren Sie die Früchte sorgfältig.

Vorsichtig in einen separaten Behälter geben und mit kochendem Wasser übergießen. Das Wasser sollte die Beeren vollständig bedecken.

Zuckersirup separat zubereiten.

Gießen Sie heißen Sirup über die Früchte und lassen Sie ihn vollständig abkühlen.

Wenn der Sirup erreicht ist Raumtemperatur, zurück in eine separate Schüssel gießen und 5 Minuten kochen lassen. Über die Früchte gießen und über Nacht stehen lassen.

Kochen Sie die Früchte morgens bei schwacher Hitze, bis eine eingedickte Masse entsteht.

Die Marmelade in Gläser füllen und aufrollen. An einem dunklen Ort aufbewahren.

Kompott

Für das Getränk eignen sich sowohl frische als auch getrocknete Früchte. Sie müssen zuerst gewaschen und getrocknet werden. Feigen können mit anderen Früchten und Gewürzen kombiniert werden.

Zutaten:

300 g Feigenbaum,

150 g Zucker,

2,5 Liter Wasser.

Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen. Feigen hinzufügen und Zucker 11 Gründe, warum Zucker schädlich für den Körper ist. Der Artikel enthält mehr als vierzig wissenschaftliche Studien zu seinen schädlichen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit., 10 Minuten kochen lassen. Füllen Sie die Früchte mit einem Schaumlöffel in Gläser, gießen Sie Sirup hinein und rollen Sie sie auf. Stellen Sie die Gläser mit dem Deckel nach unten und wickeln Sie sie in ein Handtuch.

Um Feigen ranken sich viele Legenden. So beschrieb beispielsweise der berühmte antike Botaniker Theophrastus bereits vor unserer Zeitrechnung Hunderte von Feigensorten, und die wohlriechendsten Früchte erhielten eigene Namen. Und Kleopatra liebte Feigen so sehr, dass sie selbst in den letzten Minuten ihres Lebens ihren Geschmack genießen wollte und befahl, eine Schlange mit diesen Früchten in einen Korb zu bringen.

Der Feigenbaum hat einzigartige Eigenschaften. Erstens ist es ein langlebiger Baum; diese Pflanzen leben Hunderte von Jahren und tragen 300-400 Jahre lang Früchte. Zweitens ist es so unprätentiös, dass es auf den ungünstigsten Böden und sogar in einem Blumentopf wachsen kann.

In der Antike galten Feigen als Symbol für Glück, Wohlstand und Wohlstand. Auch die Moderne verehrt die Früchte der Feigen; wenn Sie sie im Schlafzimmer pflanzen, können Sie Familienglück erlangen, und wenn Sie im Büro sind, können Sie mit einer Beförderung rechnen.

Alle Trockenfrüchte haben einen angenehm süßen Geschmack, stillen perfekt den Hunger und enthalten viele nützliche Substanzen. Aber heute schlagen wir vor, über getrocknete Feigen zu sprechen, deren Nutzen und Schaden seit der Antike bekannt sind. Die alten Ägypter, Römer und Bewohner vieler östlicher Länder aßen die Früchte getrockneter Feigen. Diese Frucht wird oft in der Bibel erwähnt, wo sie Feige genannt wird, und viele interessante Legenden und Traditionen sind mit ihr verbunden.

Zusammensetzung und wohltuende Eigenschaften von getrockneten Feigen

Getrocknete Feigen enthalten Beta-Carotin und viele B-Vitamine. Trockenfrüchte sind außerdem reich an Proteinen, Mineralsalzen von Kalium, Magnesium und Eisen. Getrocknete Feigenfrüchte enthalten außerdem Ballaststoffe und Pektine. Aber warum empfehlen Ärzte ihren Patienten, getrocknete Feigen zu essen? Dieses Produkt hat viele nützliche Eigenschaften. Hier ist nur eine kleine Liste von Krankheiten, bei deren Bewältigung die beliebtesten Trockenfrüchte vieler Menschen helfen können:

1. Behandlung von Erkältungen. In Milch gekochte Trockenfrüchte sind ein ausgezeichnetes Heilmittel gegen Husten. Dieses Arzneimittel hat auch schweißtreibende und fiebersenkende Eigenschaften.
2. Beseitigt Probleme im Zusammenhang mit der Verdauung. Die traditionelle Medizin empfiehlt den Verzehr von Trockenfrüchten bei Verstopfung und Gastritis. Feigen sind dafür bekannt, dass sie aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehalts die Darmfunktion unterstützen.
3. Getrocknete Feigen werden für Personen empfohlen, deren Beruf mit geistiger Arbeit verbunden ist. Es stellt sich heraus, dass sich die in Trockenfrüchten enthaltenen Mikroelemente positiv auf die Gehirnfunktion auswirken und dabei helfen, angesammelten Stress abzubauen.
4. Das nützliches Produkt wirkt sich positiv auf die Funktion von Leber und Nieren aus. Die in Feigen enthaltenen Enzyme helfen dabei, Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen. Getrocknete Feigen, über deren Vor- und Nachteile wir Ihnen noch viel mehr erzählen werden nützliche Fakten, hat eine reiche mineralische Zusammensetzung. Dadurch können Trockenfrüchte einer Person helfen, nach einer Vergiftung wieder zu Kräften zu kommen.
5. Der regelmäßige Verzehr von trockenen Feigen wirkt sich positiv auf die Herzfunktion aus. Dieser Effekt ist auf das Vorhandensein einer großen Menge Kalium im Produkt zurückzuführen. Ein Mangel an diesem Element kann zu einer Störung des Herzmuskels führen.

Getrocknete Feigen enthalten Serotonin, das oft als Glückshormon bezeichnet wird. Wenn Sie schlechte Laune haben oder sich energielos fühlen, essen Sie ein oder zwei Trockenfrüchte. Vergessen Sie aber nicht, danach nach draußen zu gehen und mindestens eine halbe Stunde lang zu laufen. Tatsache ist, dass Serotonin in unserem Körper nur unter dem Einfluss von Sonnenlicht freigesetzt wird.

Es ist zu beachten, dass Trockenfrüchte keine Medikamente sind. In manchen Fällen helfen sie wirklich bei der Bewältigung von Beschwerden, aber sie können keine schweren Krankheiten heilen.

Getrocknete Feigen und die Gesundheit von Frauen

In vielen östlichen Ländern wurden den Frauen traditionell getrocknete Feigenfrüchte zum Nachtisch serviert. Schon in der Antike wussten die Menschen, dass sie körperliche Beschwerden während der Menstruation lindern. Auch der Verzehr von Trockenfrüchten trug in dieser Zeit zur Normalisierung des seelischen Gleichgewichts bei.

Was sind getrocknete Feigen sonst noch gut für Frauen? Moderne Ärzte empfehlen die Anwendung für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen oder ein Kind erwarten. Diese Empfehlung basiert auf der Tatsache, dass Feigenfrüchte große Mengen an Folsäure enthalten. Diese Substanz trägt zur Aufrechterhaltung der Plazentaintegrität bei und wirkt sich positiv auf die intrauterine Entwicklung des ungeborenen Kindes aus.

Moderne Untersuchungen haben gezeigt, dass es für Frauen von Vorteil ist, im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester getrocknete Feigen in ihre Ernährung aufzunehmen. Es stellte sich heraus, dass ihre Wehen leichter waren, und Gesamtzeit Der Arbeitsaufwand wird um eine Stunde reduziert. Darüber hinaus erfolgt die Dilatation bei Frauen, die zum ersten Mal ein Kind zur Welt bringen, schneller und einfacher.

Feigen für Männer

Es gibt eine weit verbreitete Legende, dass getrocknete Feigenfrüchte einen positiven Einfluss auf die Potenz haben. Aber leider gibt es keine magischen Produkte, die dieses Problem beseitigen können. Allerdings sind getrocknete Feigen für Männer genauso wohltuend wie für Frauen. Eine große Menge an Vitaminen und Mikroelementen trägt zur Erhaltung der Gesundheit von Menschen jeden Alters und Geschlechts bei.

Feigen für Kinder

Kinderärzte empfehlen, Trockenfrüchte nicht in den Speiseplan für Kinder unter einem Jahr aufzunehmen. Ab diesem Alter können Sie Ihrem Kind eine Trockenfrucht geben, besser ist es jedoch, diese in kleine Portionen aufzuteilen. Eine große Menge an schnellen Kohlenhydraten, die in Trockenfrüchten enthalten sind, kann der Gesundheit des Babys schaden. Wenn Sie eine solche Gelegenheit haben, wählen Sie daher frische, reife Früchte für ihn.

Wie wirken sich getrocknete Feigen sonst noch auf die Gesundheit von Kindern aus? Die Vorteile für Kinder lassen sich anhand folgender Punkte aufzeigen:

1. Getrocknete Feigenfrüchte können bei Verstopfung helfen. Wenn zerkleinerte Trockenfrüchte jedoch nicht das erwartete Ergebnis bringen, sollten Sie Medikamente einnehmen.
2. Verwenden Sie Trockenfrüchte für die Zubereitung von Desserts. Die natürliche Süße dieser Produkte hilft dabei, Zucker und Süßigkeiten vom Speiseplan Ihres Babys zu streichen.

Warum sind getrocknete Feigen gefährlich?

Denken Sie zunächst daran, dass Trockenfrüchte sehr wenig Wasser enthalten. Dadurch erhöht sich der Zuckeranteil in Früchten auf 70 %. Diese Tatsache negiert nicht die Vorteile von getrockneten Feigen für den Körper, sollte jedoch von Menschen mit bestimmten Krankheiten und Übergewicht berücksichtigt werden.

Auch gesunde Menschen sollten sich nicht zu oft mit leckeren Trockenfrüchten verwöhnen. Getrocknete Feigen, deren Kaloriengehalt 50 kcal pro 100 Gramm nicht überschreitet, werden vom Körper perfekt aufgenommen. Aber der hohe Kohlenhydratgehalt darin sollte Sie zum Nachdenken bringen.

Getrocknete Feigen, deren Nutzen und Schaden wir in diesem Artikel ausführlich beschrieben haben, sind oft in den Regalen zu sehen Russische Geschäfte. Leider kommen frische Früchte selten unversehrt bei uns an und haben selten ein verkaufsfähiges Aussehen. Wenn Sie jedoch die Ernährung Ihrer Familie mit einem gesunden und schmackhaften Produkt ergänzen möchten, können Sie getrost getrocknete Feigen kaufen.

Nutzen und Schaden von Feigen bei Diabetes – Video

Frische und getrocknete Früchte sind eine gute Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Feigen werden oft zur Stärkung des Körpers verwendet; die Vorteile und Schäden für den Körper sind unvergleichlich. Negative Konsequenzen Nebenwirkungen beim Verzehr der Frucht sind äußerst selten und die wohltuenden Eigenschaften können dem Körper im Kampf gegen verschiedene Beschwerden helfen.

Welche Vorteile haben Feigen? Feigen sind sehr wohltuend für den menschlichen Körper, der an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet. Durch den hohen Kaliumgehalt werden die Wände der Blutgefäße gestärkt und der Herzmuskel arbeitet stabiler, wodurch nicht nur unangenehme Symptome beseitigt, sondern auch das Leben eines Menschen verlängert werden können.

Es ist auch zu beachten, dass Probleme mit Blutgefäßen und großen Venen sowohl bei Frauen als auch bei Männern zu verschiedenen Krankheiten führen, zu deren Lösung auch der Verzehr von Feigen beiträgt, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken.

Welche Vorteile haben Feigen während der Schwangerschaft?

Der Verzehr von Früchten während der Schwangerschaft ist zulässig, sofern keine individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt vorliegt. Die in den Früchten enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe ermöglichen es einer Frau, mit dem Essen aufzuhören Vitaminkomplexe synthetischen Ursprungs und versorgen den sich entwickelnden Fötus mit allem, was er für sein Wachstum und seine volle Entwicklung benötigt.

Wichtig! Feigen sind am vorteilhaftesten frisch Trockenfrüchte können bei einer jungen Mutter zu einer übermäßigen Gewichtszunahme führen.

Die Vorteile von Feigen während der Stillzeit

Wichtig! Übermäßiger Verzehr von Feigen Stillen kann bei einem Neugeborenen die Entwicklung einer erhöhten Gasbildung und Koliken hervorrufen. Dies kann auch für Frauen gefährlich sein, da es zu einer Laktostase kommen kann.

Die Vorteile von Feigen für die Potenz bei Männern

Gefäßverschluss, Herzinsuffizienz und Bluthochdruck können zu Funktionsstörungen der männlichen Geschlechtsorgane führen. Um dem pathologischen Prozess vorzubeugen, ist es notwendig, täglich Feigen mit Milch und Safran zu sich zu nehmen. Diese Mischung ist speziell für Männer konzipiert.

Der Verzehr der Frucht hilft, einen Mann von körperlichem und emotionalem Stress zu befreien und beugt außerdem der Entstehung von Herzinfarkten, Schlaganfällen und Thrombosen vor.

Obst für Kinder

Sofern keine individuelle Unverträglichkeit vorliegt, können Kinder ab einem Alter von 6 Jahren süße Früchte erhalten. Die heilenden Eigenschaften der Frucht unterstützen den Körper eines aktiv wachsenden Kindes und geben ihm die Kraft, neue Fähigkeiten und Kenntnisse zu erwerben.

Die im Produkt enthaltene Folsäure hilft normale Funktion das Immun- und Nervensystem von Kindern sowie das hämatopoetische System.

Wie viel Obst sollte man essen? Um alles Notwendige bereitzustellen Nährstoffe Es reicht aus, wenn ein Kind ein paar Feigen pro Tag isst.

Welche Vorteile haben getrocknete Feigen?

Viele Menschen essen gerne getrocknete Feigen; die Vorteile dieses Produkts sind die gleichen wie bei frischen Feigen, nur sollten sie in Maßen verzehrt werden. Aufgrund der reduzierten Feuchtigkeitsmenge haben Trockenfrüchte einen hohen Kaloriengehalt und einen höheren Zuckergehalt.

Der tägliche Verzehr mehrerer Trockenfrüchte kann das Fortschreiten von Katarakt und anderen Augenerkrankungen deutlich verlangsamen.

Aus Trockenfrüchten zubereitete Abkochungen helfen bei der Bekämpfung von Husten unterschiedlicher Genese sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern über 6 Jahren. Der Nutzen des Getränks wird durch seinen angenehmen Geschmack ergänzt.

Vorteile von getrockneten Feigen

Getrocknete Feigen (die Vorteile des Produkts sind nicht geringer als die von frischen) enthalten eine hohe Konzentration an Antioxidantien, die die Entwicklung von Krebszellen verhindern. Trockenfrüchte werden an störende Hautstellen gebunden und dort einige Zeit belassen, um den bösartigen Prozess zu verlangsamen oder zu verhindern.

Vollständig getrocknete Früchte verlieren ihre wohltuenden Eigenschaften nicht und können für die gleichen Zwecke wie getrocknete oder frische Früchte verwendet werden. Sie sollten jedoch den hohen Kaloriengehalt des Produkts berücksichtigen und es in Maßen konsumieren.

Feigenmarmelade – Vorteile für den Menschen

Feigen sind eine Quelle schneller Kohlenhydrate, wodurch Sie Ihren Hunger schnell stillen können. Feigenmarmelade sorgt für ein schnelles Sättigungsgefühl und außerdem:

1. Wird Erkältungen loswerden. Der hohe Gehalt an Vitamin C hilft, den Körper zu stärken, die Funktion des Immunsystems zu normalisieren und dem Körper Kraft zur Bekämpfung von Viren und Infektionen zu geben. Das Trinken von Feigentee bei einer Erkältung hilft, die Körpertemperatur zu senken und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
2. Entfernen Sie überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper. Durch die ausgeprägte harntreibende Wirkung der Frucht können Sie überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen und so Schwellungen lindern. Durch den systematischen Verzehr von Feigenmarmelade können Sie loswerden Urolithiasis und andere Pathologien des Harnsystems.
3. Zur Gewichtsreduktion. Der Verzehr von süßen Früchten anstelle von Süßigkeiten ermöglicht es Ihnen, die lästigen zusätzlichen Pfunde loszuwerden, ohne auf den Verzehr von Leckereien verzichten zu müssen.
4. Befreien Sie sich von Verstopfung. Feigenextrakt wird in pflanzlichen Arzneimitteln zur Bekämpfung von Verstopfung eingesetzt. Feigenmarmelade hat die gleichen Eigenschaften, macht nicht süchtig und kann sogar chronische Verstopfung wirksam bekämpfen. Auch aus frischen Früchten lässt sich ein Aufguss für den Darm zubereiten.
5. Um einen Energieschub zu bekommen. Die in Früchten enthaltenen Stoffe helfen, dem Körper Energie zu verleihen und die Stimmung zu heben. Dem Tee zugesetzter Marmeladensirup verbessert die Funktion des Immunsystems, normalisiert die Verdauung und beugt der Entwicklung depressiver Zustände vor.

Interessante Tatsache! Marmeladensirup wird nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als lokales Heilmittel verwendet entzündliche Prozesse An Haut und Muskelschmerzen.

Süße Früchte, wie isst man sie?

Feigen können auf unterschiedliche Weise verwendet werden und jedes Rezept kommt dem Körper zugute. Am häufigsten wird das Produkt für Lebensmittel verwendet, in einigen Fällen wird es jedoch auch zur Zubereitung von Produkten zur äußerlichen Anwendung verwendet.

Möglichkeiten, Feigen zu verwenden:

1. Feigenblätter gegen juckende Haut. Ein aus Feigenblättern zubereiteter Sud hilft, allergischen Juckreiz auf der Haut zu lindern.
2. Getrocknete Feigen für die Schilddrüse. Um die Funktion der Schilddrüse wiederherzustellen, müssen Sie über Nacht 3 Früchte mit einem Glas kochendem Wasser aufbrühen, morgens den Aufguss trinken und vor jeder Mahlzeit eine Frucht essen.
3. Feigenaufguss bei Nierenerkrankungen. Aufgrund ihrer harntreibenden Eigenschaften können Feigen, die über Nacht in kochendem Wasser eingeweicht werden, die Nierenfunktion normalisieren. Es sollten sowohl Beeren als auch Aufguss verzehrt werden.
4. Antiseptikum. Das Fruchtfleisch frischer Früchte sollte auf Warzen, Geschwüre oder entzündete Haut- oder Schleimhautstellen aufgetragen werden. Dadurch können Sie Entzündungen lindern, äußere Defekte beseitigen und Schmerzen beseitigen.
5. Butter mit Feigen. Welche Vorteile haben Feigen für Haut und Haar? Feigen in Olivenöl können als Heilmittel gegen Reizungen der Haut und Kopfhaut eingesetzt werden. Dazu reicht es aus, zerkleinerte Früchte mehrere Tage lang in Öl zu ziehen.
6. Sirup. Um den Sirup zuzubereiten, müssen Sie die Früchte einige Zeit mit Zucker kochen. Sie können die Früchte auch selbst essen, der Sirup hat jedoch eine stärkere Wirkung. Das Arzneimittel hilft, Schmerzen bei monatlichen weiblichen Blutungen und Erkrankungen des Harnsystems zu lindern. Der Sirup hilft Kindern bei Erkältungen, Verstopfung und Appetitlosigkeit. Wie in den Wechseljahren anwenden? Der tägliche Verzehr mehrerer Löffel Sirup kann die unangenehmen Erscheinungen der Wechseljahre beseitigen.
7. Feigen mit Milch. Feigen mit Milch gegen Husten sind das wirksamste Mittel zur Heilung der Krankheit, auch wenn die Einnahme pharmakologischer Medikamente beispielsweise während der Schwangerschaft kontraindiziert ist. Eine in einem Glas Milch gekochte Frucht bekämpft Husten sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen wirksam. Dieses Getränk hilft auch bei der Bekämpfung von Anämie und allgemeiner Erschöpfung des Körpers.

Bevor Sie sich mit den vorgestellten Rezepten behandeln lassen, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen.

Negative Konsequenzen

Früchte haben eine wohltuende Wirkung auf den Körper, aber bei irrationaler Herangehensweise können sie dem Körper schaden. Personen mit:

• entzündliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
• Gicht;
• Pankreatitis.

In manchen Fällen kann es beim Verzehr der Frucht zu einer allergischen Reaktion kommen. Allergien treten häufiger bei Kindern auf Vorschulalter Daher sollten Kontraindikationen hinzugefügt werden Kindheit bis 6 Jahre alt.

Wie nehmen Sie es ein, wenn Sie Diabetes haben? Aufgrund des hohen Zuckergehalts sollten Sie die Früchte wann verzehren Diabetes mellitus Das sollten Sie nicht tun, aber Sie können Feigenkernöl verwenden, da es medizinische Eigenschaften hat.

Der richtige Verzehr von Früchten hilft, den Körper auch in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Treten beim Verzehr der Früchte unangenehme Symptome auf, sollten Sie zur Behandlung einen Arzt aufsuchen.

Feigen gelten seit der Antike als heilende Frucht gegen viele Krankheiten. Das Fruchtfleisch hat sowohl frisch als auch getrocknet einen erstaunlichen Geschmack. Beim Kochen haben Feinschmecker gelernt, Feigen mit anderen Bestandteilen eines Gerichts zu kombinieren; die Früchte werden erfolgreich zu Salaten und Fleischbeilagen hinzugefügt. Betrachten wir der Reihe nach, welchen Nutzen und Schaden Feigen für den menschlichen Körper haben.

Kaloriengehalt und Zusammensetzung

1. In der Antike galten Feigen als Wunderfrüchte, die eine beeindruckende Liste von Krankheiten heilen konnten. Feigen sind reich an Phosphor, Kalium, Zink, Selen, Kupfer, Natrium, Eisen und Kalzium.
2. Die Liste der Mineralien endet hier nicht. Diese Enzyme sind enthalten in die größte Zahl und nehmen aktiv an den Stoffwechselprozessen von Geweben, Zellen und Knochen teil. Der Eisengehalt in Feigen ist um eine Größenordnung höher als in Äpfeln.
3. Darüber hinaus bringt der hohe Kalziumgehalt in Feigen dem Körper unschätzbare Vorteile. Das Vorhandensein der Vitamine B, A, C, PP und E wirkt sich positiv auf die Schönheit von Haut, Haaren und Knochenstärke aus.
4. Durch die Ansammlung nützlicher Enzyme ist der Körper weniger anfällig für vorzeitige Alterung. Auch die menschliche Schutzhülle und das Sehvermögen werden spürbar gestärkt. Ein gesundes Hautbild erscheint. Pektin und grobe Ballaststoffe sind für die Verbesserung der Darmfunktion und die Vorbeugung der Bildung bösartiger Tumoren verantwortlich.
5. Pflanzliches (gesundes) Cholesterin widersteht aktiv dem Eindringen von Molekülen hoher Dichte Blutgefäße. Nervensystem Omega-Fettsäuren nähren und wiederherstellen. Glycerinsäure entfernt aktiv Giftstoffe und Schmutz aus den Hautporen.
6. Feigen sind kalorienreiche Früchte; der Anteil an Proteinen und Fetten ist minimal, aber Kohlenhydrate machen etwa 65 % aus. Solche Indikatoren werden durch den hohen Zuckergehalt in Feigen verursacht. Daher kann nicht jeder Feigen verzehren.
7. Feigen haben in getrockneter Form pro 100 Gramm den höchsten Kaloriengehalt. Das Produkt macht etwa 240 kcal aus. Frische Feigen haben nur 70 kcal, während Dosenfeigen etwa 50 kcal haben. In diesem Fall kann sich der Schaden durch Feigen in einer schnellen Gewichtszunahme äußern.

Die Vorteile von Feigen für den Körper

1. Feigen haben sich als wirksam gegen häufige Virusinfektionen und Bronchitis erwiesen. Um das Immunsystem vollständig zu stärken und eine Reihe von Symptomen zu beseitigen, müssen Sie eine Abkochung auf Basis von Milch und gekochten Feigen zubereiten. Dadurch verschwinden der Husten und eventuell erhöhtes Fieber.
2. Frische Feigen vertragen Asthma bronchiale gut. Es wird empfohlen, 1 Frucht auf nüchternen Magen zu verzehren. Es empfiehlt sich, die Manipulation frühmorgens durchzuführen. Dadurch wird der Allgemeinzustand des Patienten gelindert und der Auswurf des Sputums kann problemlos erfolgen.
3. Feigen sollten von Menschen gegessen werden, die an Dystrophie leiden oder nach einer Krankheit stark an Gewicht verloren haben. Dank seines hohen Nährwerts und Energiewert Der Patient wird in kurzer Zeit das gewünschte Gewicht erreichen. Die empfohlene Verzehrmenge beträgt etwa 5 Früchte pro Tag.
4. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Feigen die Entstehung von Krebs verhindern. Das Risiko, bösartige Tumore zu entwickeln, wird durch das Vorhandensein von Antioxidantien in Feigen deutlich reduziert. Darüber hinaus widerstehen Feigen aktiv dem Auftreten von Arteriosklerose.
5. Durch den regelmäßigen Verzehr von Früchten werden der Cholesterinspiegel im Körper und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems normalisiert. Feigen schützen und stärken den Hauptmuskel des Menschen. Dadurch wird das Risiko einer Thrombophlebitis deutlich reduziert. Dank chemische Zusammensetzung Feigen, Blut drin so schnell wie möglich gereinigt und verflüssigt.
6. Feigen gelten als hervorragendes Mittel gegen Anämie. Reife Früchte bekämpfen diese Krankheit in kürzester Zeit. Darüber hinaus werden Feigen während der Menstruation für Mädchen empfohlen. Das Fruchtfleisch trägt dazu bei, Eisenmangel vollständig auszugleichen. Auch bei chronischer Verstopfung kommt Feige gut zurecht.
7. Feigen sind ein ziemlich gutes Diuretikum, daher wird der Verzehr von Feigen empfohlen, wenn Sie Nierenprobleme haben. Feigen lindern auch Angstgefühle, heben die Stimmung erheblich und helfen, enormen Stress abzubauen.
8. Darüber hinaus werden Feigen auch zur äußerlichen Anwendung verwendet. Das Fruchtfleisch frischer Früchte wird als Verband auf Wunden, Abszesse, Furunkulose und Verbrennungen aufgetragen. Die Zusammensetzung enthält Enzyme mit heilenden Eigenschaften.
9. Feigen sind beliebt als wirksames Mittel bei Zahnschmerzen und Zahnfleischentzündungen. Im ersten Fall hilft Ihnen ein Stück frisches Fruchtfleisch. Tragen Sie das Produkt auf den Bereich des erkrankten Zahns auf. Bei Zahnfleischentzündungen müssen Sie eine Abkochung auf Basis von Feigenfrüchten zubereiten. Dadurch hilft die Abkochung in kürzester Zeit.
10. Der systematische Verzehr von Feigen oder ein Sud aus den Blättern beugt einem helminthischen Darmbefall vor. Darüber hinaus verbessern die Produkte die Hautgesundheit zelluläre Ebene und stärken Nagelplatten und Haare. Reife Früchte bewältigen Kater-Syndrome, Mundtrockenheit und Übelkeit verschwinden.

1. In östlichen Ländern ist es üblich, Mädchen getrocknete Feigen als Dessert zu servieren. Seit der Antike erkannten Älteste die positive Wirkung von Früchten auf den weiblichen Körper. Während des Menstruationszyklus helfen Feigen Mädchen, körperliche Beschwerden zu überwinden.
2. Darüber hinaus stabilisiert der regelmäßige Verzehr von Trockenfrüchten die Stimmung in dieser schwierigen Zeit. Derzeit empfehlen Experten, Feigen in die Ernährung von Mädchen aufzunehmen, die eine Schwangerschaft planen oder bereits schwanger sind.
3. Feige wirkt sich positiv auf die Fortpflanzungsfunktion aus weiblicher Körper. Somit helfen die Feigen dem Fötus, sich richtig und ohne Pathologien zu formen. Die Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen.
4. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich der Verzehr von Feigen nach dem 4. Schwangerschaftsmonat positiv auf den Körper der werdenden Mutter auswirkt. Die Früchte mildern Wehen und die Geburt wird deutlich erleichtert. Auch bei der ersten Geburt weitet sich die Gebärmutter problemlos.

Kontraindikationen für die Verwendung von getrockneten Feigen

1. Vergessen Sie nicht, dass Trockenfrüchte den niedrigsten Feuchtigkeitsgehalt haben, während der Zuckeranteil in ihrer Zusammensetzung auf 75 % ansteigt.
2. Die Vorteile des Produkts gehen dadurch nicht verloren; es wird empfohlen, den Verzehr von Feigen auf Menschen zu beschränken, die Probleme mit Übergewicht und Diabetes haben.
3. Wenn Sie solche Probleme nicht haben, sollten Sie Ihren Konsum dennoch einschränken. getrocknete Feigen. Aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts besteht die Gefahr, dass Sie unerwünschte Pfunde zunehmen.

Möglicher Schaden durch frische Feigen

1. Wie jede exotische Frucht gibt es auch bei Feigen eine Reihe von Kontraindikationen, weshalb sie nicht verzehrt werden sollten. Andernfalls werden bestehende Beschwerden ihren Verlauf nur verschlimmern.
2. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse ist der Verzehr von Feigen verboten. Die betroffene Drüse ist nicht in der Lage, den hohen Zuckergehalt im Fruchtfleisch abzubauen.
3. Bei schwerem Diabetes wird dringend davon abgeraten, Feigen in jeglicher Form zu verzehren. Große Mengen an Glukose und Fruktose können katastrophale Folgen haben.
4. Es lohnt sich zu bedenken, dass Feigen das Blut verdünnen. Daher ist der Verzehr von Obst in jeglicher Form bei schlechter Blutgerinnung verboten.
5. Wenn Sie an Gicht leiden, löst der hohe Oxalsäuregehalt in Feigen Harnstoffablagerungen aus. Dadurch wird sich der Krankheitsverlauf nur verschlimmern.
6. Bei Entzündungen des Magen-Darm-Traktes lohnt es sich, den Verzehr von Feigen einzuschränken. Überschüssige Ballaststoffe in Form von Ballaststoffen schaden dem Körper nur, ohne ihm einen Nutzen zu bringen.
7. Der Verzehr von Feigen ist bei jeglicher Form von Fettleibigkeit verboten. Feigen führen zu einer schnellen Gewichtszunahme; mit Hilfe dieser Früchte ist es leider nicht möglich, Gewicht zu verlieren.

Oft in kulinarische Gerichte Feigen werden mit Fisch und Fleisch gebacken. Die Früchte werden auch häufig in verschiedenen Salaten und Backwaren verwendet. Es wird dringend empfohlen, solche Gerichte mit äußerster Vorsicht zu behandeln. Andernfalls bemerken Sie möglicherweise nicht, wie Sie zum Besitzer unerwünschter Kilogramm werden. Vermeiden Sie Feigen in jeglicher Form, wenn Sie an schwerem Diabetes und einer Reihe der oben genannten Beschwerden leiden. In anderen Fällen essen Sie Feigen und verbessern Sie Ihre Gesundheit.

Video: Welche Vorteile haben Feigen?

Viele Menschen sind misstrauisch exotische Früchte und haben es nicht eilig, sie in ihre Ernährung aufzunehmen. Dieselben Feigen, die in den Subtropen wachsen, sehen getrocknet nicht sehr attraktiv aus, so Uneingeweihte Geschmacksqualitäten kann Zweifel aufkommen lassen.

Aber wenn Sie den Nutzen und Schaden von getrockneten Feigen für den Körper herausfinden, können Sie lernen, mit Ihrer Gesundheit umzugehen und viele Beschwerden für lange Zeit zu vergessen.

Feigen sind birnenförmige Beeren von dunkelblauer oder blauer Farbe lila mit saftigem und süßem, leuchtend rotem Fruchtfleisch, die Früchte einer subtropischen Pflanze, die als Feigenbaum oder Gemeiner Feigenbaum bekannt ist. In Russland, wo der exotische Baum erst Ende des 18. Jahrhunderts ankam, wurde die Feige Feige und Weinbeere genannt.

Die Heimat der Pflanze sind Regionen mit subtropischem Klima: das Mittelmeer und Afrika. Auf dem Territorium der Commonwealth-Länder werden Feigenbaumfrüchte in Georgien und Abchasien, Aserbaidschan und Armenien geerntet. Region Krasnodar und Südossetien.

Feigen gehören zu den Obstsorten, deren heilende Eigenschaften Menschen schon lange und erfolgreich nutzen. Die Früchte des Feigenbaums werden häufig in der Bibel, im Alten und Neuen Testament sowie in vielen alten Manuskripten erwähnt.

Es ist bekannt, dass der Anbau des Feigenbaums eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung der Landwirtschaft im antiken Griechenland, Phönizien, Syrien und Ägypten spielte. Und Ende des 16. Jahrhunderts konnten die Amerikaner die wohltuenden Eigenschaften von Feigen schätzen.

Wohltuende Eigenschaften von getrockneten Feigen für den Körper

Frisch gepflückte Feigen können nicht länger als drei Tage gelagert werden. Um die wohltuenden Eigenschaften der Feigen möglichst lange zu bewahren, werden die Früchte getrocknet. Und es lohnt sich. Weil es schwierig ist, eine andere Obstsorte zu finden, die den gleichen medizinischen Nutzen für die Gesundheit hat.

Die chemische Zusammensetzung und Menge an wertvollen Inhaltsstoffen in den Früchten ist erstaunlich:

• mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3 und Omega-6;
• Kalium, Natrium, Mangan, Phosphor und Eisen, Magnesium und Kalzium;
• Vitamine der Gruppe B, PP und Pektine;
• Antioxidantien und Ballaststoffe;
• Rutin und Beta-Carotin;
• Bräunungselemente;
• Glukose und Fruktose;
• Fucin-Enzym.

Über den Nutzen von Feigen kann man noch lange reden. Nur eine Tatsache: 100 Gramm getrocknete Feigen liefern 4 % des Tagesbedarfs an B-Vitaminen und 3 % des Tagesbedarfs an Eisen.

Hinweise zur Verwendung

Aufgrund der in Feigen enthaltenen wertvollen Mikroelemente werden ihre Früchte als zusätzliches Therapeutikum in der medikamentösen Therapie häufiger Krankheiten empfohlen. Die Aufgabe des Arztes besteht darin, den Patienten Informationen über die Vorteile von Feigen als Mittel mit komplexen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit zu vermitteln:

• mit erhöhtem Blutdruck;
• zur Stärkung der Knochen, wenn der Körper Kalzium benötigt;
• zur Vorbeugung gegen Krebs, Diabetes;
• bei Erkrankungen des Atmungssystems;
• Patienten mit diagnostizierter Anämie;
• als Abführmittel;
• bei Erkältungen;
• bei Genitalbeschwerden bei Frauen.

Darüber hinaus reinigt der Feigenbaum den Körper von Cholesterin, beseitigt Übergewicht, normalisiert das Verdauungssystem, steigert die Leistungsfähigkeit, sättigt perfekt und hilft bei der Entfernung von Nierensteinen.

Kontraindikationen und Schäden durch die Verwendung

Die Vorteile, die Feigen für den Körper haben können, sind enorm.

In manchen Fällen ist es jedoch besser, auf den Verzehr exotischer Früchte zu verzichten:

• mit Diabetes mellitus. Der Zuckergehalt in Feigen ist zu hoch;
• gegen Gicht. Früchte sind reich an Oxalsäure, die zur Verschlimmerung von Anfällen beiträgt;
• bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Ein hoher Ballaststoffgehalt führt zu einer Vergrößerung des Darminhalts und kann durch Beeinträchtigung der Darmwände entzündliche Prozesse verstärken;
• bei diätetische Ernährung. Der Kaloriengehalt von Feigen beträgt 256 Kalorien pro 100 g, also für Personen, die abnehmen möchten Übergewicht, dieses Produkt ist nicht geeignet;
• auf Reisen. Die abführenden Eigenschaften von Feigenfrüchten sind stark genug, um einen Trip mit unerwartet häufigem Harndrang zu ruinieren.

In anderen Fällen wird die regelmäßige Anwesenheit von Feigen in der Ernährung als notwendiges Nahrungsmittel zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten begrüßt.

Rezepte der traditionellen Medizin mit getrockneten Feigen

Geschichte der Verwendung von Feigen in Volksmedizin Die Geschichte reicht viele tausend Jahre zurück, da der Feigenbaum die erste vom Menschen kultivierte Pflanze war. Anwendung Volksrezepte ist angebracht, wenn viele gesundheitliche Probleme auftreten.

Als Abführmittel

Sehr effektiv sind Kugeln aus zerkleinerten getrockneten Feigen und Rosinen. Zu 100 g Feigenbaum und 100 g Rosinen einen halben Teelöffel Muskatnuss und Ingwer hinzufügen. Die Mischung wird gerührt und zu kleinen Kugeln gerollt. Das Produkt kann in einem Glas im Kühlschrank aufbewahrt und nach Bedarf oder einfach so eingenommen werden – es ist sehr lecker.

Hustenmittel

Sie benötigen ein Glas Milch und 4 Trockenfrüchte. Die Früchte werden in kochende Milch getaucht und 20 Minuten unter geschlossenem Deckel belassen. Der Aufguss wird warm eingenommen – viermal täglich ein halbes Glas.

Hustensaft wird als Abkochung aus einem Glas Wasser und 8 getrockneten Feigen zubereitet. Nach 20 Minuten Garzeit werden die Früchte herausgenommen und der Brühe die zur Wiederherstellung des Füllstands erforderliche Wassermenge zugesetzt.

Dann ein Glas Zucker hinzufügen, umrühren, bis er sich aufgelöst hat, und die Brühe mit einem Teelöffel Ingwer und dem Saft einer halben Zitrone würzen. Der fertige Sirup wird gemischt und in ein trockenes und sauberes Glas gegossen. Täglich einnehmen: Erwachsene 2 Esslöffel, Kinder einen.

Schweißtreibend und fiebersenkend bei Erkältungen

Zwei Esslöffel gehackte trockene Feigen werden in ein Glas Milch oder Wasser gegeben. 4-mal täglich 100 g einnehmen.

Bei der Behandlung von Halsschmerzen, Halskrankheiten und Stomatitis

Die Trockenfrüchte werden zerkleinert, mit kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. Nehmen Sie dreimal täglich ein halbes Glas ein. Proportionen: Nehmen Sie einen Liter Wasser für einen Esslöffel zerkleinerte Früchte.

Zur Beseitigung von Problemen des Nieren- und Harnsystems

Fünf getrocknete Feigen werden in 0,5 Liter kochendes Wasser gegossen, 5 Minuten gekocht und zerkleinert. Das resultierende Püree nehme ich dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten.

Bei Hautläsionen

Püree aus getrocknete Beeren In Wasser eingeweichte oder in Milch gekochte Feigen können Wunden oder Verbrennungen oder Furunkel schnell heilen.

Zur Stärkung des Herzens und der Blutgefäße

Sie können einen Salat zubereiten. Dazu 300 g zerkleinerte Feigen, 150 g Pflaumen und 2,5 Esslöffel Mandeln mit einem Glas Acidophilus vermischen, hinzufügen Orangenschale und leicht gesüßt.

Für Kahlheit

Für zwei Esslöffel zerkleinerte Feigenbaumfrüchte 0,5 Liter kochendes Wasser nehmen, bei schwacher Hitze kochen und gut mahlen. Nehmen Sie vor jeder Mahlzeit 100 g Aufguss ein.

Medizinische Eigenschaften von Feigen

Der Grad der Heilwirkung von Früchten hängt immer von ihrer Qualität ab. Verlassen Sie sich darauf heilende Wirkung nur möglich, wenn die richtige Wahl. Hochwertige getrocknete Feigen zeichnen sich durch ihre hellbeige Farbe, Weichheit und einheitliche Größe aus.

Man kann es oft auf Trockenfrüchten sehen weiße Beschichtung, was abstoßend erscheint. Tatsächlich handelt es sich jedoch lediglich um Glukose, die beim Trocknungsprozess aus frischen Früchten freigesetzt und zu einem Konzentrat verfestigt wurde.

Wenn Feigenfrüchte einen unangenehmen salzig-säuerlichen Geschmack haben und die Oberfläche meist trocken und rau ist, ist das ein Zeichen für ein verdorbenes Produkt, das nicht gegessen werden sollte.

Getrocknete Feigen – Vorteile für Kinder

Neben Abkochungen gegen Husten und Erkältungen werden Feigen auch zur Zubereitung von Stärkungsmitteln für Kinder mit Appetitproblemen verwendet. Kinderärzte glauben, dass Feigen ab dem 9. Monat in die Ernährung eines Babys aufgenommen werden können.

Aus den Früchten des Feigenbaums werden Torten und Aufläufe, Brötchen und Kuchen zubereitet. Kinder lieben Süßigkeiten und essen daher gerne gesunde Desserts.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit

Die Ernährung in der Schwangerschaft unterliegt aus gesundheitlichen Gründen meist einer sorgfältigen Analyse. werdende Mutter und ihr Baby. Da Feigenbaumfrüchte außergewöhnliche medizinische Eigenschaften haben, ist die Aufnahme des Produkts in die tägliche Ernährung nicht nur zulässig, sondern auch wünschenswert.

Die Hauptsache ist, dass es keine Kontraindikationen aus gesundheitlicher oder gesundheitlicher Sicht gibt individuelle Merkmale Körper einer schwangeren Frau.

Für Männer

Die meisten wohltuenden Eigenschaften des Feigenbaums kommen allen Familienmitgliedern gleichermaßen zugute, von Kindern über Erwachsene bis hin zu älteren Menschen. Aus medizinischer Sicht verfügt dieses Produkt jedoch über besonders wertvolle Eigenschaften zur Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit von Männern.

Feigen sind ein im Osten anerkanntes Heilmittel zur Verbesserung der männlichen Potenz und zur Behandlung von Prostatitis. Um ein Heilgetränk zuzubereiten, weichen Sie abends einfach ein paar Feigen in warmer Milch ein, essen Sie morgens die gequollenen Früchte und trinken Sie den resultierenden Aufguss.

Eine andere Möglichkeit, eine tägliche Portion medizinischen Aufguss zuzubereiten, sind fünf getrocknete Feigen und eine Tasse heißes Wasser umrühren und mindestens 12 Stunden ruhen lassen. Zweimal täglich ein halbes Glas vor den Mahlzeiten einnehmen.

Vorteile von Feigen für Frauen

Obwohl Feigen kalorienreich sind, können sie Frauen helfen, die über eine Gewichtsabnahme nachdenken. Aufgrund seiner Fähigkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, können Feigenbaumfrüchte an Fastentagen als zusätzliches Nahrungsmittel verwendet werden.

Die Ernährung einer solchen eintägigen Diät sollte 100 g getrocknete Feigen, ein Kilogramm andere Obstsorten, ein halbes Kilogramm Gemüse und 2 Liter fettarmen Joghurt oder Kefir umfassen.

Der Sirup beseitigt wirksam Krampfadern und weibliche Schmerzen.