Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben. Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
Er stimmt dem zu und moderne Wissenschaft– Mit zunehmendem Alter nimmt die Wassermenge im Körper ab.
Dies führt zu einer Verdickung des Bluts und der Lymphe, einer verminderten Elastizität der Haut, der Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen usw.
Was also tun?
Die Antwort ist einfach: Befeuchten Sie den Körper, sättigen Sie ihn mit Feuchtigkeit, das heißt, trinken Sie Wasser. Aber wann, wie und welches?Sie wissen, dass Wasser die Grundlage unseres Körpers ist. Und Wasser ist ein Informations- und Energieträger. Es ist auch notwendig, Energie im Körper zu übertragen große Zahl Wasser. Viele Energiepraktiken, insbesondere Theta-Heilung, sind nur mit einer ausreichenden Menge Wasser im Körper möglich.
Und am wichtigsten: Wasser zeichnet alle Informationen auf, sowohl gute als auch schlechte. Wenn Sie in ihrer Nähe schwören, wird sie das Negative aufzeichnen, gute Musik hören oder ihr Liebesworte sagen lassen, und das Wasser wird das Positive aufzeichnen.
Und nur positiv geladenes Wasser ist gut für die Gesundheit!
Yogis empfehlen, morgens Wasser zu trinken, nicht kalt, sondern warm-heiß, etwa 40 Grad.
Trinken Sie so viel Sie können – 1 Glas, 2, 3...
Beginnen Sie einfach immer schrittweise.
Wenn Sie morgens noch nie Wasser getrunken haben und generell wenig trinken, beginnen Sie mit ein paar Schlucken und steigern Sie die Dosis schrittweise von Tag zu Tag.
Warum ist Wasser bei dieser Temperatur nützlich?
Wird es auch „schnelles Wasser“ genannt?Wissen Sie übrigens, wo im Körper Wasser aufgenommen wird? Aus irgendeinem Grund antworten mir viele Leute, dass es im Magen liegt.
Der Verdauungsprozess findet im Magen statt und die Wasseraufnahme erfolgt im Dünndarm. Schnelles Wasser bedeutet, dass es schnell dorthin gelangt, nämlich in den Dünndarm!
Wenn Sie sich jemals für die Struktur unseres Magens interessiert haben, haben Sie solche Bilder gesehen (siehe das Bild oben im Artikel). Entlang der Magenkante befindet sich eine Rille für den direkten Durchgang durch den Magen ohne Verzögerung.
Was kann direkt gehen, was keiner Verdauung bedarf?
Nur Wasser! Kein Tee, kein Kaffee, keine Kräutertees, Kompotte! Für den Abbau werden bereits Verdauungsenzyme benötigt.
Warum ist es warm?
Und der kalte Magen lässt nicht direkt rein, er wärmt ihn.Und die Chinesen glauben, dass die Erwärmung von Wasser und anderen Nahrungsmitteln im Magen durch die Energie der Nieren erfolgt, daher rate ich dringend davon ab, kalte Speisen zu essen und zu trinken. Denn die Energie der Nieren muss geschützt und gesteigert werden und darf nicht verschwendet werden.
Und noch einer wichtiger Punkt. Der Verdauungsprozess sollte nicht im Magen stattfinden, wenn Wasser eindringt! Andernfalls leitet der weise Körper das gesamte Wasser dazu, die Verdauungsenzyme zu verdünnen, und lässt es nicht in den Darm gelangen!
Also nur Wasser, nur warm und auf nüchternen Magen! Hier sind drei Bedingungen, um schnelles Wasser zu trinken. Und vergessen Sie nicht, ihr Worte der Liebe und Dankbarkeit zu sagen.
Und was erhalten Sie als Ergebnis?
Wasser fließt direkt in den perizellulären Raum und nicht in das Innere der Zelle (das heißt, intrazelluläres Wasser ist ein Ödem). Und interzelluläres Wasser verdünnt Blut und Lymphe, senkt Zucker und Cholesterin.Das nachts angesammelte Wasserdefizit wird wieder aufgefüllt – schließlich liefen die Prozesse im Körper, aber es gab keine Wasserversorgung. Und manche Menschen schwitzen sogar nachts!
Wasser am Morgen auf nüchternen Magen wäscht Giftstoffe, Reste unverdauter Nahrung von den Wänden des Magen-Darm-Trakts und fördert die Entleerung des Dickdarms.
Bereitet den Magen-Darm-Trakt auf die Arbeit vor. In einer halben Stunde können Sie frühstücken.
Und die ordnungsgemäße Funktion des Magen-Darm-Trakts ist der Schlüssel zur Aufnahme aller Nährstoffe Nährstoffe und lang gesundes Leben. Hier ist das Geheimnis der Langlebigkeit!
Laut tibetischer Medizin hat Wasser eine wohltuende Wirkung auf Nervensystem- ermöglicht es Ihnen, Stress abzubauen (es gibt ein bekanntes Rezept: Trinken Sie nach einer Stresssituation ein Glas heißes Wasser in kleinen Schlucken - und Sie werden sich sofort deutlich besser fühlen und der Körper wird Stress „auflösen“, ohne sich selbst zu schaden ), reduzieren Angstzustände und Depressionen.
Und beachten Sie das auch für diejenigen, die morgens trinken heißes Wasser, sehr wenige Falten!
Ich habe dieses Thema mit vielen Kosmetikerinnen besprochen, die ich kenne, und alle bestätigen diese Hypothese.
Darüber hinaus heißt es, dass viele Frauen, sobald sie merken, wie viel besser ihre Haut wird, beginnen, morgens nicht ein Glas Wasser zu trinken, sondern zwei oder drei. Und die Wirkung verstärkt sich.
Wann Wasser trinken?
Am besten ist es von 5 bis 7 Uhr morgens und abends vor dem Schlafengehen.Ob Sie vor dem Schlafengehen trinken oder nicht, liegt jedoch bei Ihnen. Wenn Sie nachts nie trinken, weil Sie Schwellungen oder nächtliche Toilettengänge befürchten, sollten Sie auch langsam damit beginnen und Ihren Körper nach und nach daran gewöhnen.
Aber die Hauptsache ist, morgens zu trinken! Sie können das Wasser mit Zitronensaft etwas ansäuern.
Aber weder Tee noch Kompott noch eine andere Flüssigkeit können Wasser ersetzen.
Ljudmila Tschernaja
In diesem Artikel werde ich es Ihnen verraten das einfachste Geheimnis der Langlebigkeit.
Dem begegnet man jeden Tag viele Male!
Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben.
Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
Darin ist sich die moderne Wissenschaft einig: Mit zunehmendem Alter nimmt die Wassermenge im Körper ab.
Dies führt zu einer Verdickung des Bluts und der Lymphe, einer verminderten Elastizität der Haut, der Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen usw.
Was also tun? Die Antwort ist einfach: Befeuchten Sie den Körper, sättigen Sie ihn mit Feuchtigkeit, das heißt, trinken Sie Wasser.
Aber wann, wie und welches?
Sie wissen, dass Wasser die Grundlage unseres Körpers ist.
Und Wasser ist ein Informations- und Energieträger. Der Körper benötigt außerdem große Mengen Wasser, um Energie zu übertragen. Viele Energiepraktiken, insbesondere Theta-Heilung, sind nur mit einer ausreichenden Menge Wasser im Körper möglich.
Und am wichtigsten: Wasser zeichnet alle Informationen auf, sowohl schlechte als auch gute. Wenn Sie in ihrer Nähe schwören, wird sie das Negative aufzeichnen, gute Musik hören oder ihr Liebesworte sagen lassen, und das Wasser wird das Positive aufzeichnen.
Und nur positiv geladenes Wasser ist gut für die Gesundheit!
Yogis raten zum Trinken Wasser am Morgen, einfach nicht kalt, aber warm-heiß, etwa 40 Grad.
Trinken Sie so viel Sie können – 1 Glas, 2, 3...
Beginnen Sie einfach immer schrittweise.
Wenn Sie morgens noch nie Wasser getrunken haben und generell wenig trinken, beginnen Sie mit ein paar Schlucken und steigern Sie die Dosis schrittweise von Tag zu Tag.
Warum ist Wasser bei dieser Temperatur nützlich?
Sie wird auch genannt „schnelles Wasser“
Wissen Sie übrigens, wo im Körper Wasser aufgenommen wird? Aus irgendeinem Grund antworten mir viele Leute, dass es im Magen liegt.
Der Verdauungsprozess findet im Magen statt und die Wasseraufnahme erfolgt im Dünndarm. Schnelles Wasser bedeutet, dass es schnell dorthin gelangt, nämlich in den Dünndarm!
Wenn Sie sich jemals für die Struktur unseres Magens interessiert haben, haben Sie solche Bilder gesehen (siehe das Bild oben im Artikel). Entlang der Magenkante befindet sich eine Rille für den direkten Durchgang durch den Magen ohne Verzögerung.
Was kann direkt gehen, was keiner Verdauung bedarf?
Nur Wasser! Kein Tee, kein Kaffee, keine Kräutertees, Kompotte! Für den Abbau werden bereits Verdauungsenzyme benötigt.
Warum ist es warm?
Und der kalte Magen lässt nicht direkt rein, er wärmt ihn.
Und die Chinesen glauben, dass die Erwärmung von Wasser und anderen Nahrungsmitteln im Magen durch die Energie der Nieren erfolgt, daher rate ich dringend davon ab, kalte Speisen zu essen und zu trinken.
Denn die Energie der Nieren muss geschützt und gesteigert werden und darf nicht verschwendet werden.
Und noch ein wichtiger Punkt. Im Magen, wenn Wasser eindringt Der Verdauungsprozess sollte nicht weitergehen! Andernfalls leitet der weise Körper das gesamte Wasser dazu, die Verdauungsenzyme zu verdünnen, und lässt es nicht in den Darm gelangen!
Also, einfach Wasser, nur warm und auf nüchternen Magen!
Hier sind drei Bedingungen, um schnelles Wasser zu trinken. Und vergessen Sie nicht, ihr Worte der Liebe und Dankbarkeit zu sagen.
Und was erhalten Sie als Ergebnis?
Wasser fließt direkt in den perizellulären Raum und nicht in das Innere der Zelle (das heißt, intrazelluläres Wasser ist ein Ödem).
Und interzelluläres Wasser verdünnt Blut und Lymphe, senkt Zucker und Cholesterin.
Das nachts angesammelte Wasserdefizit wird wieder aufgefüllt – schließlich liefen die Prozesse im Körper, aber es gab keine Wasserversorgung. Und manche Menschen schwitzen sogar nachts!
Wasser am Morgen auf nüchternen Magen wäscht Giftstoffe, Reste unverdauter Nahrung von den Wänden des Magen-Darm-Trakts und fördert die Entleerung des Dickdarms.
Bereitet den Magen-Darm-Trakt auf die Arbeit vor. In einer halben Stunde können Sie frühstücken.
Und die ordnungsgemäße Funktion des Magen-Darm-Trakts ist der Schlüssel zur Aufnahme aller Nährstoffe und einem langen, gesunden Leben.
Hier ist das Geheimnis der Langlebigkeit!
Laut tibetischer Medizin hat Wasser eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem – es hilft Stress abzubauen (es gibt ein bekanntes Rezept – Trinken Sie nach einer Stresssituation ein Glas heißes Wasser in kleinen Schlucken- und Sie werden sich sofort deutlich besser fühlen und der Körper wird Stress „auflösen“, ohne sich selbst zu schaden), Angstzustände und Depressionen reduzieren.
Und beachten Sie das auch Wer morgens heißes Wasser trinkt, hat kaum Falten!
Ich habe dieses Thema mit vielen Kosmetikerinnen besprochen, die ich kenne, und alle bestätigen diese Hypothese.
Darüber hinaus heißt es, dass viele Frauen, sobald sie merken, wie viel besser ihre Haut wird, beginnen, morgens nicht ein Glas Wasser zu trinken, sondern zwei oder drei. Und die Wirkung verstärkt sich.
Wann Wasser trinken? Am besten ist es von 5 bis 7 Uhr morgens und abends vor dem Schlafengehen.
Ob Sie vor dem Schlafengehen trinken oder nicht, liegt jedoch bei Ihnen. Wenn Sie nachts nie trinken, weil Sie Schwellungen oder nächtliche Toilettengänge befürchten, sollten Sie auch langsam damit beginnen und Ihren Körper nach und nach daran gewöhnen.
Aber die Hauptsache ist, morgens zu trinken! Sie können das Wasser mit Zitronensaft etwas ansäuern.
Aber weder Tee noch Kompott noch eine andere Flüssigkeit können Wasser ersetzen.
In diesem Artikel werde ich es Ihnen verraten das einfachste Geheimnis der Langlebigkeit. Dem begegnet man jeden Tag viele Male!
Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben. Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
Darin ist sich die moderne Wissenschaft einig: Mit zunehmendem Alter nimmt die Wassermenge im Körper ab.
Dies führt zu einer Verdickung des Bluts und der Lymphe, einer verminderten Elastizität der Haut, der Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen usw.
Was also tun? Die Antwort ist einfach: Befeuchten Sie den Körper, sättigen Sie ihn mit Feuchtigkeit, das heißt, trinken Sie Wasser. Aber wann, wie und welches?
Sie wissen, dass Wasser die Grundlage unseres Körpers ist. Und Wasser ist ein Informations- und Energieträger. Der Körper benötigt außerdem große Mengen Wasser, um Energie zu übertragen. Viele Energiepraktiken, insbesondere Theta-Heilung, sind nur mit einer ausreichenden Menge Wasser im Körper möglich.
Und am wichtigsten: Wasser zeichnet alle Informationen auf, sowohl schlechte als auch gute. Wenn Sie in ihrer Nähe schwören, wird sie das Negative aufzeichnen, gute Musik hören oder ihr Liebesworte sagen lassen, und das Wasser wird das Positive aufzeichnen.
Und nur positiv geladenes Wasser ist gut für die Gesundheit!
Yogis raten zum Trinken Wasser am Morgen, einfach nicht kalt, aber warm-heiß, etwa 40 Grad.
Trinken Sie so viel Sie können – 1 Glas, 2, 3...
Beginnen Sie einfach immer schrittweise.
Wenn Sie morgens noch nie Wasser getrunken haben und generell wenig trinken, beginnen Sie mit ein paar Schlucken und steigern Sie die Dosis schrittweise von Tag zu Tag.
Warum ist Wasser bei dieser Temperatur nützlich?
Wird es auch „schnelles Wasser“ genannt?
Wissen Sie übrigens, wo im Körper Wasser aufgenommen wird? Aus irgendeinem Grund antworten mir viele Leute, dass es im Magen liegt.
Der Verdauungsprozess findet im Magen statt und die Wasseraufnahme erfolgt im Dünndarm. Schnelles Wasser bedeutet, dass es schnell dorthin gelangt, nämlich in den Dünndarm!
Wenn Sie sich jemals für die Struktur unseres Magens interessiert haben, haben Sie solche Bilder gesehen (siehe das Bild oben im Artikel). Entlang der Magenkante befindet sich eine Rille für den direkten Durchgang durch den Magen ohne Verzögerung.
Was kann direkt gehen, was keiner Verdauung bedarf?
Nur Wasser! Kein Tee, kein Kaffee, keine Kräutertees, Kompotte! Für den Abbau werden bereits Verdauungsenzyme benötigt.
Warum ist es warm?
Und der kalte Magen lässt nicht direkt rein, er wärmt ihn.
Und die Chinesen glauben, dass die Erwärmung von Wasser und anderen Nahrungsmitteln im Magen durch die Energie der Nieren erfolgt, daher rate ich dringend davon ab, kalte Speisen zu essen und zu trinken.
Denn die Energie der Nieren muss geschützt und gesteigert werden und darf nicht verschwendet werden.
Und noch ein wichtiger Punkt. Im Magen, wenn Wasser eindringt Der Verdauungsprozess sollte nicht stattfinden! Andernfalls leitet der weise Körper das gesamte Wasser dazu, die Verdauungsenzyme zu verdünnen, und lässt es nicht in den Darm gelangen!
Also, nur Wasser, nur warm und auf nüchternen Magen! Hier sind drei Bedingungen, um schnelles Wasser zu trinken. Und vergiss nicht, es ihr zu sagen Worte der Liebe und Dankbarkeit.
Und was erhalten Sie als Ergebnis?
Wasser fließt direkt in den perizellulären Raum und nicht in die Zelle (das heißt, intrazelluläres Wasser ist ein Ödem). Und interzelluläres Wasser verdünnt Blut und Lymphe, senkt Zucker und Cholesterin.
Das nachts angesammelte Wasserdefizit wird wieder aufgefüllt – schließlich liefen die Prozesse im Körper, aber es gab keine Wasserversorgung. Und manche Menschen schwitzen sogar nachts!
Wasser am Morgen auf nüchternen Magen wäscht Giftstoffe, Reste unverdauter Nahrung von den Wänden des Magen-Darm-Trakts und fördert die Entleerung des Dickdarms.
Bereitet den Magen-Darm-Trakt auf die Arbeit vor. In einer halben Stunde können Sie frühstücken.
Und die ordnungsgemäße Funktion des Magen-Darm-Trakts ist der Schlüssel zur Aufnahme aller Nährstoffe und einem langen, gesunden Leben. Hier ist das Geheimnis der Langlebigkeit!
Laut tibetischer Medizin hat Wasser eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem – es hilft Stress abzubauen (es gibt ein bekanntes Rezept – Trinken Sie nach einer Stresssituation ein Glas heißes Wasser in kleinen Schlucken- und Sie werden sich sofort deutlich besser fühlen und der Körper wird Stress „auflösen“, ohne sich selbst zu schaden), Angstzustände und Depressionen reduzieren.
Und beachten Sie das auch Wer morgens heißes Wasser trinkt, hat kaum Falten!
Ich habe dieses Thema mit vielen Kosmetikerinnen besprochen, die ich kenne, und alle bestätigen diese Hypothese.
Darüber hinaus heißt es, dass viele Frauen, sobald sie merken, wie viel besser ihre Haut wird, beginnen, morgens nicht ein Glas Wasser zu trinken, sondern zwei oder drei. Und die Wirkung verstärkt sich.
Wann Wasser trinken? Am besten ist es von 5 bis 7 Uhr morgens und abends vor dem Schlafengehen.
Ob Sie vor dem Schlafengehen trinken oder nicht, liegt jedoch bei Ihnen. Wenn Sie nachts nie trinken, aus Angst vor Schwellungen oder nächtlichen Toilettengängen, sollten Sie ebenfalls schrittweise damit beginnen und Ihren Körper nach und nach daran gewöhnen.
Aber die Hauptsache ist, morgens zu trinken! Sie können das Wasser mit Zitronensaft etwas ansäuern.
Aber weder Tee noch Kompott noch eine andere Flüssigkeit können Wasser ersetzen.
In diesem Artikel werde ich es Ihnen verraten das einfachste Geheimnis der Langlebigkeit. Dem begegnet man jeden Tag viele Male!
Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben. Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
Darin ist sich die moderne Wissenschaft einig: Mit zunehmendem Alter nimmt die Wassermenge im Körper ab.
Dies führt zu einer Verdickung des Bluts und der Lymphe, einer verminderten Elastizität der Haut, der Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen usw.
Was also tun? Die Antwort ist einfach: Befeuchten Sie den Körper, sättigen Sie ihn mit Feuchtigkeit, das heißt, trinken Sie Wasser. Aber wann, wie und welches?
Sie wissen, dass Wasser die Grundlage unseres Körpers ist. Und Wasser ist ein Informations- und Energieträger. Der Körper benötigt außerdem große Mengen Wasser, um Energie zu übertragen. Viele Energiepraktiken, insbesondere Theta-Heilung, sind nur mit einer ausreichenden Menge Wasser im Körper möglich.
Und am wichtigsten: Wasser zeichnet alle Informationen auf, sowohl schlechte als auch gute. Wenn Sie in ihrer Nähe schwören, wird sie das Negative aufzeichnen, gute Musik hören oder ihr Liebesworte sagen lassen, und das Wasser wird das Positive aufzeichnen.
Und nur positiv geladenes Wasser ist gut für die Gesundheit!
Yogis raten zum Trinken Wasser am Morgen, einfach nicht kalt, aber warm-heiß, etwa 40 Grad.
Trinken Sie so viel Sie können – 1 Glas, 2, 3...
Beginnen Sie einfach immer schrittweise.
Wenn Sie morgens noch nie Wasser getrunken haben und generell wenig trinken, beginnen Sie mit ein paar Schlucken und steigern Sie die Dosis schrittweise von Tag zu Tag.
Warum ist Wasser bei dieser Temperatur nützlich?
Wird es auch „schnelles Wasser“ genannt?
Wissen Sie übrigens, wo im Körper Wasser aufgenommen wird? Aus irgendeinem Grund antworten mir viele Leute, dass es im Magen liegt.
Der Verdauungsprozess findet im Magen statt und die Wasseraufnahme erfolgt im Dünndarm. Schnelles Wasser bedeutet, dass es schnell dorthin gelangt, nämlich in den Dünndarm!
Wenn Sie sich jemals für die Struktur unseres Magens interessiert haben, haben Sie solche Bilder gesehen (siehe das Bild oben im Artikel). Entlang der Magenkante befindet sich eine Rille für den direkten Durchgang durch den Magen ohne Verzögerung.
Was kann direkt gehen, was keiner Verdauung bedarf?
Nur Wasser! Kein Tee, kein Kaffee, keine Kräutertees, Kompotte! Für den Abbau werden bereits Verdauungsenzyme benötigt.
Warum ist es warm?
Und der kalte Magen lässt nicht direkt rein, er wärmt ihn.
Und die Chinesen glauben, dass die Erwärmung von Wasser und anderen Nahrungsmitteln im Magen durch die Energie der Nieren erfolgt, daher rate ich dringend davon ab, kalte Speisen zu essen und zu trinken.
Denn die Energie der Nieren muss geschützt und gesteigert werden und darf nicht verschwendet werden.
Und noch ein wichtiger Punkt. Im Magen, wenn Wasser eindringt Der Verdauungsprozess sollte nicht stattfinden! Andernfalls leitet der weise Körper das gesamte Wasser dazu, die Verdauungsenzyme zu verdünnen, und lässt es nicht in den Darm gelangen!
Also, nur Wasser, nur warm und auf nüchternen Magen! Hier sind drei Bedingungen, um schnelles Wasser zu trinken. Und vergiss nicht, es ihr zu sagen Worte der Liebe und Dankbarkeit.
Und was erhalten Sie als Ergebnis?
Wasser fließt direkt in den perizellulären Raum und nicht in die Zelle (das heißt, intrazelluläres Wasser ist ein Ödem). Und interzelluläres Wasser verdünnt Blut und Lymphe, senkt Zucker und Cholesterin.
Das nachts angesammelte Wasserdefizit wird wieder aufgefüllt – schließlich liefen die Prozesse im Körper, aber es gab keine Wasserversorgung. Und manche Menschen schwitzen sogar nachts!
Wasser am Morgen auf nüchternen Magen wäscht Giftstoffe, Reste unverdauter Nahrung von den Wänden des Magen-Darm-Trakts und fördert die Entleerung des Dickdarms.
Bereitet den Magen-Darm-Trakt auf die Arbeit vor. In einer halben Stunde können Sie frühstücken.
Und die ordnungsgemäße Funktion des Magen-Darm-Trakts ist der Schlüssel zur Aufnahme aller Nährstoffe und einem langen, gesunden Leben. Hier ist das Geheimnis der Langlebigkeit!
Laut tibetischer Medizin hat Wasser eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem – es hilft Stress abzubauen (es gibt ein bekanntes Rezept – Trinken Sie nach einer Stresssituation ein Glas heißes Wasser in kleinen Schlucken- und Sie werden sich sofort deutlich besser fühlen und der Körper wird Stress „auflösen“, ohne sich selbst zu schaden), Angstzustände und Depressionen reduzieren.
Und beachten Sie das auch Wer morgens heißes Wasser trinkt, hat kaum Falten!
Ich habe dieses Thema mit vielen Kosmetikerinnen besprochen, die ich kenne, und alle bestätigen diese Hypothese.
Darüber hinaus heißt es, dass viele Frauen, sobald sie merken, wie viel besser ihre Haut wird, beginnen, morgens nicht ein Glas Wasser zu trinken, sondern zwei oder drei. Und die Wirkung verstärkt sich.
Wann Wasser trinken? Am besten ist es von 5 bis 7 Uhr morgens und abends vor dem Schlafengehen.
Ob Sie vor dem Schlafengehen trinken oder nicht, liegt jedoch bei Ihnen. Wenn Sie nachts nie trinken, weil Sie Schwellungen oder nächtliche Toilettengänge befürchten, sollten Sie auch langsam damit beginnen und Ihren Körper nach und nach daran gewöhnen.
Aber die Hauptsache ist, morgens zu trinken! Sie können das Wasser mit Zitronensaft etwas ansäuern.
Aber weder Tee noch Kompott noch eine andere Flüssigkeit können Wasser ersetzen.
Abschließend biete ich Ihnen ein Video von YouTube über schnelles Wasser an.
Das einfachste Geheimnis der Langlebigkeit
Benutzen Sie dies einfaches Geheimnis der Langlebigkeit Schreiben Sie über Ihre Ergebnisse, kommentieren Sie, inspirieren Sie andere mit Ihren Beispielen!
Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben. Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
In diesem Artikel verrate ich Ihnen das einfachste Geheimnis der Langlebigkeit. Dem begegnet man jeden Tag viele Male!
Dieses Geheimnis wurde von Avicenna in seinen Rezepten für Langlebigkeit beschrieben. Er betrachtete die „Austrocknung des Körpers“ als einen der bedeutendsten Faktoren des Alterns.
Darin ist sich die moderne Wissenschaft einig: Mit zunehmendem Alter nimmt die Wassermenge im Körper ab.
Dies führt zu einer Verdickung des Bluts und der Lymphe, einer verminderten Elastizität der Haut, der Muskeln, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen usw.
Was also tun? Die Antwort ist einfach: Befeuchten Sie den Körper, sättigen Sie ihn mit Feuchtigkeit, das heißt, trinken Sie Wasser. Aber wann, wie und welches?
Sie wissen, dass Wasser die Grundlage unseres Körpers ist. Und Wasser ist ein Informations- und Energieträger. Der Körper benötigt außerdem große Mengen Wasser, um Energie zu übertragen. Viele Energiepraktiken, insbesondere Theta-Heilung, sind nur mit einer ausreichenden Menge Wasser im Körper möglich.
Und am wichtigsten: Wasser zeichnet alle Informationen auf, sowohl gute als auch schlechte. Wenn Sie in ihrer Nähe schwören, wird sie das Negative aufzeichnen, gute Musik hören oder ihr Liebesworte sagen lassen, und das Wasser wird das Positive aufzeichnen.
Und nur positiv geladenes Wasser ist gut für die Gesundheit!
Yogis empfehlen, morgens Wasser zu trinken, nicht kalt, sondern warm-heiß, etwa 40 Grad.
Trinken Sie so viel Sie können – 1 Glas, 2, 3...
Beginnen Sie einfach immer schrittweise.
Wenn Sie morgens noch nie Wasser getrunken haben und generell wenig trinken, beginnen Sie mit ein paar Schlucken und steigern Sie die Dosis schrittweise von Tag zu Tag.
Warum ist Wasser bei dieser Temperatur nützlich?
Wird es auch „schnelles Wasser“ genannt?
Wissen Sie übrigens, wo im Körper Wasser aufgenommen wird? Aus irgendeinem Grund antworten mir viele Leute, dass es im Magen liegt.
Der Verdauungsprozess findet im Magen statt und die Wasseraufnahme erfolgt im Dünndarm. Schnelles Wasser bedeutet, dass es schnell dorthin gelangt, nämlich in den Dünndarm!
Wenn Sie sich jemals für die Struktur unseres Magens interessiert haben, haben Sie solche Bilder gesehen (siehe das Bild oben im Artikel). Entlang der Magenkante befindet sich eine Rille für den direkten Durchgang durch den Magen ohne Verzögerung.
Was kann direkt gehen, was keiner Verdauung bedarf?
Nur Wasser! Kein Tee, kein Kaffee, keine Kräutertees, Kompotte! Für den Abbau werden bereits Verdauungsenzyme benötigt.
Warum ist es warm?
Und der kalte Magen lässt nicht direkt rein, er wärmt ihn.
Und die Chinesen glauben, dass die Erwärmung von Wasser und anderen Nahrungsmitteln im Magen durch die Energie der Nieren erfolgt, daher rate ich dringend davon ab, kalte Speisen zu essen und zu trinken.
Denn die Energie der Nieren muss geschützt und gesteigert werden und darf nicht verschwendet werden.
Und noch ein wichtiger Punkt. Der Verdauungsprozess sollte nicht im Magen stattfinden, wenn Wasser eindringt! Andernfalls leitet der weise Körper das gesamte Wasser dazu, die Verdauungsenzyme zu verdünnen, und lässt es nicht in den Darm gelangen!
Also nur Wasser, nur warm und auf nüchternen Magen! Hier sind drei Bedingungen, um schnelles Wasser zu trinken. Und vergessen Sie nicht, ihr Worte der Liebe und Dankbarkeit zu sagen.
Und was erhalten Sie als Ergebnis?
Wasser fließt direkt in den perizellulären Raum und nicht in das Innere der Zelle (das heißt, intrazelluläres Wasser ist ein Ödem). Und interzelluläres Wasser verdünnt Blut und Lymphe, senkt Zucker und Cholesterin.
Das nachts angesammelte Wasserdefizit wird wieder aufgefüllt – schließlich liefen die Prozesse im Körper, aber es gab keine Wasserversorgung. Und manche Menschen schwitzen sogar nachts!
Wasser am Morgen auf nüchternen Magen wäscht Giftstoffe, Reste unverdauter Nahrung von den Wänden des Magen-Darm-Trakts und fördert die Entleerung des Dickdarms.
Bereitet den Magen-Darm-Trakt auf die Arbeit vor. In einer halben Stunde können Sie frühstücken.
Und die ordnungsgemäße Funktion des Magen-Darm-Trakts ist der Schlüssel zur Aufnahme aller Nährstoffe und einem langen, gesunden Leben. Hier ist das Geheimnis der Langlebigkeit!
Laut tibetischer Medizin hat Wasser eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem – es hilft, Stress abzubauen (es gibt ein bekanntes Rezept – nach einer Stresssituation ein Glas heißes Wasser in kleinen Schlucken trinken – und Sie werden es sofort spüren deutlich besser, und der Körper wird Stress „auflösen“, ohne sich selbst zu schaden), Angstzustände und Depressionen werden reduziert.
Und beachten Sie auch: Wer morgens heißes Wasser trinkt, hat kaum Falten!
Ich habe dieses Thema mit vielen Kosmetikerinnen besprochen, die ich kenne, und alle bestätigen diese Hypothese.
Darüber hinaus heißt es, dass viele Frauen, sobald sie merken, wie viel besser ihre Haut wird, beginnen, morgens nicht ein Glas Wasser zu trinken, sondern zwei oder drei. Und die Wirkung verstärkt sich.
Wann Wasser trinken? Am besten ist es von 5 bis 7 Uhr morgens und abends vor dem Schlafengehen.
Ob Sie vor dem Schlafengehen trinken oder nicht, liegt jedoch bei Ihnen. Wenn Sie nachts nie trinken, weil Sie Schwellungen oder nächtliche Toilettengänge befürchten, sollten Sie auch langsam damit beginnen und Ihren Körper nach und nach daran gewöhnen.
Aber die Hauptsache ist, morgens zu trinken! Sie können das Wasser mit Zitronensaft etwas ansäuern.
Aber weder Tee noch Kompott noch eine andere Flüssigkeit können Wasser ersetzen.
