2010 թվականի ապրիլի 18 -ին «Օլիմպիյսկի» ԱԿ -ում «Մեր ընտրությունը առողջ ապրելակերպ է» ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի XVI միջազգային փառատոնի շրջանակներում: տեղի ունեցավ մանկավարժ-նորարարների մասնագիտական հմտությունների համառուսաստանյան մրցույթի «XXI դարի ֆիզիկական դաստիարակության դաս»:
Մանկավարժ-նորարարների մասնագիտական հմտությունների համառուսաստանյան մրցույթի վառ մեկնարկ
Պատվավոր հյուրեր «Ռուսաստանի ֆիթնես-աերոբիկայի ֆեդերացիա» համառուսաստանյան հասարակական կազմակերպության նախագահ Օլգա Սերգեևնա Սլուցկերը, կուսակցական նախագծի ղեկավար » Միացյալ Ռուսաստան"" XXI դարի ֆիզիկական դաստիարակության դաս "; Յուրի Պետրովիչ Սենտյուրին, պետքարտուղար, Ռուսաստանի Դաշնության կրթության և գիտության նախարարի տեղակալ; Սվետլանա Սերգեևնա hurուրովա, նախագահի տեղակալ Պետական դումա, չեմպիոն Օլիմպիական խաղեր, «Եդինայա Ռոսիա» կուսակցության Գլխավոր խորհրդի նախագահության քարտուղարի տեղակալ; Իրինա Կոնստանտինովնա Ռոդնինա, Պետդումայի կրթության կոմիտեի նախագահի տեղակալ, օլիմպիական խաղերի եռակի չեմպիոն, «Եդինայա Ռոսիա» կուսակցության նախագծի ղեկավար, բակային մարզիչ, դպրոցական սպորտ; Միխայիլ Բորիսովիչ Տերենտիև, Պետդումայի պատգամավոր, Պարալիմպիկ խաղերի չեմպիոն, Ռուսաստանի Պարալիմպիկ կոմիտեի գլխավոր քարտուղար, «Եդինայա Ռոսիա» կուսակցության նախագծի ղեկավար » Մեկ երկիր"; Օլիմպիական խաղերի եռակի չեմպիոն, Ռուսաստանի նախագահին առընթեր ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի խորհրդի նախագահության անդամ Մարիա Ալեքսանդրովնա Կիսելևա. Ալեքսեյ Յուրիևիչ Նեմով, քառակի օլիմպիական չեմպիոն, «Մեր ընտրությունը առողջ ապրելակերպ է» ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջազգային փառատոնի նախագահ: Սերգեյ Ալեքսանդրովիչ Մարկով, Հասարակական ասոցիացիաների և կրոնական կազմակերպությունների կոմիտեի նախագահի տեղակալ:
«Եդինայա Ռոսիա» կուսակցության աջակցության շնորհիվ բոլոր հյուրերը ստացան հիշարժան նվերներ `շապիկներ և գլխարկներ` «XXI դարի ֆիզիկական դաստիարակության դաս» մրցույթի խորհրդանիշներով:
«Ուզու՞մ ես առողջ լինել», «youանկանու՞մ ես, որ ֆիզկուլտուրայի դասերը փոխվեն»: - պատվո հյուրերի հարցերին, 3000 մասնակից `միջին և ավելի բարձր տարիքի դպրոցականների, նրանց ուսուցիչների և ծնողների, բարձր ու բարեկամաբար պատասխանեցին.« Այո »: Պաշտոնական մասի ավարտին Ռուսաստանի ֆիթնես-աերոբիկայի ֆեդերացիայի առաջատար ուսուցիչները և հրավիրված համաշխարհային մակարդակի փորձագետներ անցկացրեցին նոր հազարամյակի լայնամասշտաբ և դիտարժան ցուցադրական ֆիզկուլտուրայի դաս: Հիփ -հոփ, աէրոբիկա, մարտարվեստ, դիսկոտեկ - սա ընդամենը մի քանի վարժությունների հավաքածու է, որոնք տղաները կարող էին միասին տիրապետել հուզիչ, դինամիկ դասի ՝ գերժամանակակից ժամանակակից երաժշտության ուղեկցությամբ:
Ռուսական էստրադայի աստղ Սերգեյ Լազարևի կրակոտ ներկայացումը նվեր դարձավ միջոցառման բոլոր մասնակիցների համար:
Մրցույթի և իրադարձության մասին մանրամասն տեղեկություններ կայքերում.
Տեղեկատվական տեղեկություններ.
«XXI դարի ֆիզիկական դաստիարակության դաս» դաստիարակ-նորարարների մասնագիտական հմտությունների համառուսաստանյան մրցույթն անցկացնում է «Ռուսաստանի ֆիթնես-աերոբիկայի ֆեդերացիա» համառուսաստանյան հասարակական կազմակերպությունը ՝ «XXI- ի ֆիզիկական դաստիարակության դաս» ծրագրի շրջանակներում: դար »: Մրցույթի անցկացման գաղափարը պատկանում է «Միասնական Ռուսաստան» համառուսաստանյան քաղաքական կուսակցությանը: Մրցույթին աջակցում է Կրթության եւ գիտության նախարարությունը Ռուսաստանի Դաշնություն, Ռուսաստանի Դաշնության սպորտի, զբոսաշրջության և երիտասարդական քաղաքականության նախարարություն, ռուս պետական համալսարան ֆիզիկական կուլտուրա, սպորտ և զբոսաշրջություն, պետական կրթական հաստատություն լրացուցիչ կրթություներեխաներ «Մանկապատանեկան զբոսաշրջության և տեղական պատմության դաշնային կենտրոն», «Սպորտը դպրոցում» թերթի խմբագրություն: Իրականացվում է Ռուսաստանի Դաշնության բոլոր բաղկացուցիչ սուբյեկտներում:
« Modernամանակակից դասֆիզիկական կուլտուրա.
Ինչ պետք է լինի »:
Ֆիզիկական դաստիարակությունը մեր առողջության հիմքերից է: Եվ որտեղ, եթե ոչ դպրոցում, կառուցել այս հիմքը: Դասերի ժամանակ է, որ դուք պետք է օգնեք երեխաներին ազատվել թեքված ուսերից և ընկած կրծքից, զարգացնել նրանց ուժը, արագությունը, ճկունությունը, ճարտարությունը: Դպրոցականներին անհրաժեշտ է ֆիզկուլտուրայի լիարժեք դաս `չափազանց ակտիվ, լավ հագեցած ժամանակակից տեխնիկական միջոցներով: Մեր ընտանի կենդանիները պետք է տիրապետեն ֆիզիկական դաստիարակությանը: Սա հատկապես կարեւոր է:
Կարծում եմ, որ անհնար է դատել առանձին, հնարավոր է ՝ անզգույշ ուսանողների կատարողականի մասին: Ֆիզիկական կրթությունմեր դպրոցում: Եթե դպրոցի թիմը շահում է մրցանակներ, ամբողջ դպրոցը գովում են, այն համարվում է առաջնայինը: Տեղ զբաղեցրեց վերջից - նշանակում է, որ ուսուցիչը բոմժ է: Ի վերջո, կրթական ծրագրի հաջող իրականացման համար դիպլոմներ եւ մեդալներ չեն տրվում: Դուք չեք կարող արագ արդյունքներ ստանալ ուսումնական ծրագրի վրա աշխատելուց, մրցույթի արդյունքները միանգամից տեսանելի են բոլորին: Դպրոցական ֆիզկուլտուրայի ծրագիրը փորձում է հավասարակշռել ֆիզիկական դաստիարակության երկու բաղադրիչ ՝ դասը և արտադասարանային գործունեությունը:
Չնայած, իհարկե, դասի առաջատար դերը մնում է անփոփոխ, որը մնում է երեխաներին ուսուցանելու հիմնական ձևը:
Ֆիզիկական դաստիարակությունը ոչ միայն գնդակը ճշգրիտ հարվածելու կամ արագ վազելու ունակությունն է, այլ ուժն ու էներգիան, երեխաների տրամադրությունը, որոնցում սովորելը հեշտ է և աշխատում է փայլատակումով. դա երեխայի առողջությունն է, որը բաղկացած է շատ բաներից. ճիշտ ռեժիմօր և սնունդ, ռացիոնալ հանգիստ:
Teacherամանակակից ուսուցչի պահանջները բարձր են:
նոր սերնդի ուսուցիչներ, նորարար ուսուցիչներ ձգտում են հետևել կյանքին, լինել ժամանակակից խնդիրների մակարդակում, մենք հասկանում ենք, որ անհնար է հնացած սարքավորումների վրա հին, հնացած մեթոդներով ֆիզկուլտուրա սովորեցնել:
Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչը պետք է լինի լավ կազմակերպիչ: Նա կարիք ունի բազմազան ուսուցման:
Ֆիզիկական կուլտուրայի ժամանակակից ուսուցիչը շատ ու շատ խնդիրներ ունի: Նրանից, բացի մեծ գիտելիքներից և հմտություններից, լայն հայացքից և ոգևորությունից, պահանջվում է նաև երեխաների հանդեպ սիրո իսկական զգացում: Ամեն առավոտ իսկական ուսուցիչը տոնի նման գնում է երեխաների մոտ ՝ թարմ էներգիայի պաշարով, նոր գաղափարներով և չծախսված զգացմունքներով:
Այս օրերին գլոբալ չափերի հասած խնդիրը անբավարար է ֆիզիկական ակտիվությունըերեխաներ:
Այստեղից են ծագում բազմաթիվ հիվանդություններ, այստեղից են գալիս դպրոցի ֆիզիկական դաստիարակության բազմաթիվ դժվարություններ: Այսօրվա դպրոցականներից ոչ բոլորն են բավականաչափ ֆիզիկապես զարգացած, ոչ բոլորն են պատրաստ մենամարտել իրենց հասակակիցների հետ:
Տարիներ շարունակ Երեխաների և դեռահասների ֆիզիոլոգիայի գիտահետազոտական ինստիտուտը ուսումնասիրել է հանրապետության տարբեր քաղաքներից և գյուղերից սովորողների առօրյան: Այս ուսումնասիրությունների արդյունքները ցույց են տալիս, որ տարեցտարի կրճատվում է այն ժամանակը, որը երեխաները ծախսում են մաքուր օդ, ընդհանրապես նրանց խաղի և ֆիզիկական գործունեության նվազման վերաբերյալ:
Նախադպրոցական տարիքի երեխան շարժվում է գրեթե անընդհատ: Դպրոց ընդունվելով ՝ այս գործունեությունը գրեթե կիսով չափ կրճատվում է: Դասեր, տնային աշխատանք, հեռուստատեսություն, համակարգիչ ամբողջ օրը վերցնում են:
Դպրոցում գործում են փոքր երեխաների համար նախատեսված մարզական ակումբներ: Երեխաները զգում են իսկական շարժիչային սով:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կրտսեր տարիքը- առավել բարենպաստ հիմնական շարժիչ հմտությունների ձևավորման, շարժիչային գործառույթների զարգացման, ֆիզիկական կուլտուրայի նկատմամբ հետաքրքրության դաստիարակության համար:
Ոչ պակաս կարևոր խնդիր է ֆիզիկական դաստիարակության արդյունավետության բարձրացումը, գիտելիքների որակի բարձրացումը: Դրա համար և՛ ուսուցիչը, և՛ ծնողները պետք է իմանան երեխաների և դեռահասների մոտ շարժիչ հմտությունների զարգացման տարիքային մոդելները, որպեսզի չկորցնեն առավել բարենպաստ ժամանակը, այն օգտագործեն երեխայի զարգացման ընդհանուր մակարդակը բարձրացնելու համար, և նաեւ բարձրացնել նրա մարզական արդյունքները:
Երեխայի հենաշարժական համակարգի ամենանշանակալից փոփոխությունները տեղի են ունենում 8-12 տարեկան հասակում:
Դպրոցում հիմնական խնդիրները պետք է կատարվեն ժամանակին, հնարավորինս լիարժեք, լուծվեն երեխաների 5-7 տարվա կրթության մեջ, հակառակ դեպքում դպրոցականների շարժիչ ունակությունների զարգացման համար ամենաարդյունավետ ժամանակը կկորչի:
Դեռահասությունը ամենակարևոր շրջանն է, երբ ֆիզիկական դաստիարակության օգնությամբ հնարավոր է զգալիորեն բարձրացնել ոչ միայն ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածությունը, այլև ուժի և տոկունության մակարդակը: Բայց նույն ժամանակահատվածում տեղի է ունենում երեխայի մարմնի կենսաբանական վերակազմավորում: ՊԱՐՏԱԴԻՐ Է ՊԱՏՐԱՍՏՆԵՐԻ ՖԻSԻԿԱԿԱՆ ԳՈՐՈՆԵՈԹՅՈՆԸ ՊԼԱՆԱՆԵԼՈR ՄԻԱՅԻՆ ԵADՐԱԿԱՆՈԹՅՈՆ: Շարժումների արագության ինտենսիվ զարգացման շնորհիվ դեռահասները շատ լավ են հարմարվում արագության բեռներին և կարող են գերազանց արդյունքներ ցույց տալ վազքի ժամանակ:
Երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության արդյունավետությունը զգալիորեն կբարձրանա, եթե դրա շեշտը դրվի բնական արագացված զարգացման ավելի բարենպաստ ժամանակաշրջանների վրա: շարժիչային համակարգերեխա: ԵՐԲ ԲԱՎԱՐ ԲԱԱՌԻԿ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈԹՅՈՆՆԵՐԸ ԱՐԴՅՈՆԱՎՈՐՎՈՄ ԵՆ ՖԻSԻԿԱԿԱՆ ԲԱՐՁՐԱՈՄԸ ԱՌԱՆ ԱՌՈՈԹՅԱՆ ՎՆԱՍԻ:
Ageանկացած տարիքի դպրոցականների ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի միայն օպտիմալ մակարդակում ՝ առանց առավելագույն լարումները... Առավելագույնը վարժությունների սթրեսազդեցություն չունի:
ԽԱAMԵՐԸ Կաճեն Հաղթողների սերունդ
ՍՊԱՍՈՄ ԵՆՔ ՈՍԿԵ ՄԵԴԱԼՆԵՐԻ ԵՎ ԱՐՏԱԳՐԵՐ
29 տարի առաջ, երբ Մոսկվան առաջին անգամ օդ բարձրացավ Օլիմպիական արջ, նրանց աչքերից արցունքները կարոտել էին ամբողջ երկրին: Սա համաժողովրդական հպարտություն է մեծ տերության համար, որը բոլոր ժամանակներում, ոչ մի տեղից, չնայած թշնամիներին, թաքնված պահուստներ էր փնտրում ՝ ցուցադրելով իր ուժն ու հզորությունը:
Հետո ՝ 1980 -ին, ազգային միասնության խորհրդանիշը հեռացնելով, մեզանից յուրաքանչյուրը սրտերում հույս ուներ նրա վերադարձի մասին: Եվ եկավ այս ժամը:
Օլիմպիական խաղերը միշտ եղել են սպորտը խթանելու ամենաարդյունավետ գործիքը և առողջ ճանապարհկյանքը:
Յուրաքանչյուր օլիմպիադայից հետո հյուրընկալող երկրում սկսվում է իսկական սպորտային բում, և, բարեբախտաբար, մենք չենք կարող հեռու մնալ դրանից:
Ի վերջո, դրանք մեր երեխաներն են, որոնք տեսել են ներկայացումներ `ոմանք ուղիղ, ոմանք հեռուստատեսությամբ լավագույն մարզիկները, կստիպի նրանց տանել մարզադպրոցներ, սահադաշտեր, գնել չմուշկներ, դահուկներ եւ այլն: Եվ այս տղաներից մեկն անպայման կդառնա սպորտի նոր աստղ `Մոսկվայի օլիմպիական խաղերի սերունդը` 80 -ը իրենց մեդալների բերքը տվեց 90 -ականների սկզբին, IGR - 2014 -ի սերունդը պտուղ կտա արդեն 21 -րդ դարի 20 -ականներին:
ՖԻSԻԿԱԿԱՆ ԿՐԹՈ ANDԹՅԱՆ ԱՌԱԱՐԿՆԵՐԸ ԵՎ ՖԻSԻԿԱԿԱՆ ԿՐԹՈ CONԹՅԱՆ ԴԱՍԵՐԸ:
Ֆիզիկական դաստիարակությունը բազմակողմանի գործընթաց է, որն ուղղված է երիտասարդ սերնդի ֆիզիկական կատարելության հասնելուն և իրականացվում է ֆիզիկական վարժություններով կազմակերպությունների տարբեր փոխկախված ձևերի համակարգում:
Այս համակարգում առանձնահատուկ նշանակություն ունի ֆիզկուլտուրայի դասը ՝ որպես բոլոր դպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակության կազմակերպման հիմնական և պարտադիր ձև:
Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին, այս կամ այն չափով, լուծվում են ֆիզիկական դաստիարակության բոլոր հիմնական խնդիրները, որոնք բխում են կրթական գործընթացի ընդհանուր նպատակից `բարձր արտադրողական աշխատանքի պատրաստ հայրենիք պաշտպանելու և սոցիալական աշխատանքներին մասնակցող երիտասարդ սերունդ դաստիարակելու համար: քաղաքական կյանքըերկիրը:
Ֆիզկուլտուրայի դասերին մանկավարժական գործընթացի կարևոր կողմը դպրոցականներին ուսուցանելն է շարժիչային գործողություններ:
Շարժիչային հմտությունների ձևավորումն իրականացվում է հիմնական շարժիչային որակների զարգացման միասնությամբ:
Հիմնական շարժումների ֆիզիոլոգիական մեխանիզմը ձևավորվում է անձին սովորեցնելու և դաստիարակելու գործընթացում:
Կրթական նպատակները որոշում են այն գիտելիքները, հմտությունները և կարողությունները, որոնք պետք է ձեռք բերել:
Շարժիչային որակների զարգացման խնդիրները ցույց են տալիս, թե մարմնի որ համակարգերը պետք է խթանվեն ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում: Յուրաքանչյուր ուսանող արդեն ունի որոշակի շարժիչային որակներ `ուժ, արագություն, տոկունություն, ճկունություն և ունի այս կամ այն շարժիչային փորձ: Նրան կարող են սովորեցնել միայն այն շարժիչ գործողությունները, որոնք ինքը կարող է կատարել ՝ հաշվի առնելով իր մարմնի ֆունկցիոնալ համակարգերի զարգացման աստիճանը և ձեռք բերված շարժումների առկա պաշարը:
Որպես կանոն, անմիջական կապ կա շարժումների տեխնիկայի տիրապետման մակարդակի և անհրաժեշտ շարժիչային որակների զարգացման աստիճանի միջև: Անհամապատասխանության դեպքերը սովորական չեն, դրանք, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված են շարժումների անբավարար համակարգմամբ, նրանց շարժումները վերահսկելու ունակությամբ: Ուսուցման և վերապատրաստման գործընթացում այդ անհամապատասխանություններն անհետանում են ավելի արագ, այնքան ավելի ճիշտ է ուսուցիչը հայտնաբերում անբավարար զարգացած որակները և ավելի ճշգրիտ ընտրում մանկավարժական ազդեցության միջոցները:
Ուսանողների ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունների (մարմնի երկարություն և քաշ. Կրծքավանդակի շրջագիծը, ֆիզիկական վիճակը, հենաշարժական համակարգի վիճակը) և նրանց ֆիզիկական պատրաստվածության հետ կապված ՝ տարվա համար անհրաժեշտ առաջադրանքների անհրաժեշտ ճշգրտումներ կատարելը ուղղակի և անմիջական պատասխանատվությունն է: ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ:
Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին լուծվում են հիմնականում կրթական առաջադրանքներ. Վարժությունների և մեթոդական տեխնիկայի ընտրությունը ենթակա է առողջության բարելավման առաջադրանքների: Շարժիչային որակների զարգացումը տեղի է ունենում շարժումների և շարժիչ գործողությունների ուսուցման գործընթացում, բայց լրիվ չափով այն կարող է իրականացվել միայն դպրոցական ժամերից դուրս լրացուցիչ պարապմունքներով:
Ավագ դպրոցի աշակերտների հետ կապված ֆիզիկական կուլտուրայի դասերի խնդիրները կարող են ձևակերպվել հետևյալ կերպ.
- բարելավել շարժումների և շարժիչ գործողությունների հիմնական տեսակների հմտությունները, որոնք ձեռք են բերվել դասարաններում նախորդ դասարաններում.
- բարձրացնել ֆիզիկական կատարողականի մակարդակը;
- օգնում է պահպանել մտավոր գործունեության բարձր մակարդակը.
- զարգացնել ուժ, վիճակագրական և արագության տոկունություն;
- հաղորդել հիմնական գիտելիքների որոշակի շրջանակ սպորտային ուսուցումանկախ ֆիզիկական վարժությունների մեթոդաբանությունը և շարժումների կենսամեխանիկական կառուցվածքը.
- ձևավորել ֆիզիկական վարժություններ ինքնուրույն ընտրելու և կատարելու ունակություն ՝ անձնական կատարելագործման նպատակով և մի խումբ ընկերների հետ դասեր անցկացնելու համար:
ՄԱՐԴԿԱՅԻՆ ԱՆՁԻ ՈՐՈՇՈԹՅՈՆՆԵՐԸ, որոնք EVԱՐԳԱՎՈՄ ԵՆ ՄԱՐORԱԿԱՆ ԴԱՍԻՆ.
- «Սպորտային»: Այստեղ և ֆիզիկական զարգացումև ֆիզիկական պատրաստվածություն, և սպորտային պատրաստվածություն, քաջություն, տոկունություն.
- Քաջություն, վճռականություն;
- համառություն, նպատակին հասնելու համառություն;
- ինքնագնահատական և պարզապես ինքնահարգանք;
- Գեղեցկության զգացում, գեղագիտական զգացում;
- Ներդաշնակության զգացում - հետևողականություն, մտքերի և գործողությունների համաչափություն:
ԱՐԹԵԼԻ ԱՇԽԱՐՀԻ ՇՐ SԱՊԱՏԱՍԽԱՆՈԹՅԱՆ ՈՐԱԿՆԵՐԸ:
- Բարեկամություն, ընկերներ լինելու պատրաստակամություն, ընկերներ գտնելու;
- Բարեգործություն, բարի կամք;
- Հարգանք հակառակորդների, դատավորների, հանդիսատեսի նկատմամբ;
- Ազնվություն, առաքինություն, պարկեշտություն, ճշմարտացիություն, անկեղծություն;
- Ազնվականություն, առատաձեռնություն;
- Այլ երկրների և ժողովուրդների դատավորների փոխըմբռնում:
Ներածություն
Ֆիզիկական դաստիարակությունը մեր առողջության հիմքերից է: Եվ որտեղ, եթե ոչ դպրոցում, կառուցել այս հիմքը: Դասերի ժամանակ է, որ դուք պետք է օգնեք երեխաներին ազատվել թեքված ուսերից և ընկած կրծքից, զարգացնել նրանց ուժը, արագությունը, ճկունությունը, ճարտարությունը: Դպրոցականներին անհրաժեշտ է ֆիզկուլտուրայի լիարժեք դաս `չափազանց ակտիվ, լավ հագեցած ժամանակակից տեխնիկական միջոցներով: Ֆիզիկական դաստիարակությունը ոչ միայն գնդակը ճշգրիտ հարվածելու կամ արագ վազելու ունակությունն է, այլ այն ուժն ու էներգիան, երեխաների տրամադրությունը, որոնցում սովորելը հեշտ է և աշխատում է փայլատակումով. դա երեխայի առողջությունն է, որը բաղկացած է շատ բաներից `ամենօրյա ճիշտ ռեժիմից և սնուցումից, ռացիոնալ ժամանցից:
Մենք նոր սերնդի ուսուցիչներ ենք, ուսուցիչ-նորարարները ձգտում են հետևել կյանքին, լինել ժամանակակից խնդիրների մակարդակում, մենք հասկանում ենք, որ անհնար է ֆիզկուլտուրա սովորեցնել հին, հնացած մեթոդներով, սակայն, ասացվածքն ասում է. «Ամեն նորը լավ մոռացված է հին», հետևաբար, մեր նոր մոտեցումներում մենք պետք է օգտագործենք մեր ունեցած ամենալավը և, ճիշտ, ռացիոնալ օգտագործենք դրանք երեխաներին սովորեցնելու պահանջներին համապատասխան ժամանակակից աշխարհ... Կյանքն առաջ է ընթանում, ի հայտ են գալիս նոր սպորտ և հոբբիներ: Եվ սա չի կարող անտեսվել: Հետևաբար, անհրաժեշտություն առաջացավ նոր տեխնոլոգիաներ փնտրել ՝ ի լրումն ծրագրի կողմից նախատեսված ավանդական չորս-հինգ հիմնական սպորտաձևերի: Սա մեր համապատասխանությունն է մեթոդաբանական զարգացում.
Unfortunatelyավոք, ֆիզկուլտուրայից ազատված ուսանողների թիվն ավելանում է: Եվ մեծամասնությունը հետաքրքրություն չի տեսնում այս առարկայի նկատմամբ: Այս աշակերտներից շատերը կորցնում են դասերի նկատմամբ հետաքրքրությունը և ամեն կերպ խուսափում դրանցից, կամ վարժություններ են անում անզգուշությամբ: Հետևաբար, երեխաների անբավարար գործունեության խնդիրն է դրսևորվում, որի հետևանքը բազմաթիվ հիվանդությունների սկիզբն է: Հետևաբար, ուսուցիչների համար դառնում է ավելի կարևոր `դասերին ներկայացնել դասավանդման նոր մեթոդներ, գնահատումներ` ուսանողներին հետաքրքրելու համար: Նոր ծրագրերը պետք է գրավիչ լինեն առողջության և, ինչը շատ կարևոր է, կյանքի համար: Արդյո՞ք երեխան կկարողանա ինքնուրույն զբաղվել սպորտով, ֆիզիկական դաստիարակությունը կսկսի արմատավորվել նրա ընտանեկան կյանքում: Սա նոր մոտեցում է այս ակադեմիական առարկայի նկատմամբ:
Վարկած. Այնպես, որ երեխաների ֆիզիկական ակտիվությունը ավելի շատանա բարձր մակարդակ, որի արդյունքում դա կհանգեցնի երեխայի առողջության ընդհանուր ամրապնդմանը և ընդհանրապես հիվանդությունների նվազմանը, անհրաժեշտ է կիրառել նոր տեխնոլոգիաներ ՝ նաև ուսանողների շահերից ելնելով, և որպեսզի երեխան տեղյակ լինի դրա անհրաժեշտության մասին սպորտի համար, որպես նրա զարգացման հիմնարար հիմքերից մեկը, որը դրական ազդեցություն կունենա նրա հետագա կյանքի վրա:
Մեր զարգացման նպատակը. Հետաքրքրել ուսանողներին ֆիզկուլտուրայի դասերին և նրանց ամբողջությամբ ներգրավել այս առարկայի մեջ `օգտագործելով ուսումնական գործընթացի նոր մոտեցումներ:
Առաջադրանքներ.
-Ուսուցման գործընթացում նոր մոտեցումների ռացիոնալ և քայլ առ քայլ կիրառում.
- բարձրացնել երեխաների ֆիզիկական գործունեության մակարդակը.
- Սովորեցրեք երեխաներին գիտակցաբար վերաբերվել որոշակիի իրականացմանը ֆիզիկական վարժություն;
- առողջ ապրելակերպի խթանում;
- մարզական միջոցառումների, մրցումների անցկացում ինչպես ներդասարանական, այնպես էլ ընդհանուր դպրոցական բնույթի.
- Աջակցություն երեխաների դրական հուզական ֆոնին
- Showույց տվեք նոր մոտեցումներ ՝ գործնական մասում նկարագրված MAOU «yեմարան 58» բաց դասի օրինակով:
Գիտական և մեթոդական գրականության վերլուծություն;
Մանկավարժական փորձի մեթոդ;
Ֆիզիկական կուլտուրայի դաս ՝ բրեյք պարերի տարրերով
Դասի նպատակը. Սովորողների ֆիզիկական հատկությունների և ֆիզիկական գործունեության զարգացում:
Դասի նպատակները.
1) համակարգման և ուժի, տոկունության, ճկունության, ցատկելու ունակությունների զարգացում.
2) ինքնաճանաչման, քրտնաջան աշխատանքի, կարգապահության խթանում.
3) առողջ ապրելակերպի խթանում.
4) բրեյք դանի տարրերի հավաքածուի ուսումնասիրություն եւ կատարելագործում.
5) երեխաների դրական հուզական ֆոնի աջակցություն
Դասերի ընթացքում.
1) ներածական մաս
ա) շինարարություն. Այստեղ մենք հիշում ենք այն ասացվածքը, որ «նորը լավ մոռացված հինն է»: Մեր դպրոցում, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների շարունակականության շնորհիվ, մնացել է լավ ավանդույթ. Աշակերտի սպորտային համազգեստը սպիտակ վերն է, կարմիր (սև) ներքևը:
Ֆիզորգը զեկույց է փոխանցում ուսուցչին դասին խմբի պատրաստվածության մասին: Դուք կարող եք այն ընտրել ինչպես յուրաքանչյուր ամսվա, այնպես էլ ամբողջի համար ուսումնական տարի... Այս դասարանում ֆիզկուլտուրայի աշխատողները փոխվում են ամեն ամիս:
բ) բանավոր հարցաքննություն: Երեխաներին խնդրում են պատասխանել այն հարցին, թե ինչ է առողջ ապրելակերպը: Ինչպե՞ս են նրանք հասկանում այս տերմինը:
գ) քայլում (մատների վրա, կրունկների վրա, ոտքի դրսից և ներսից, կիսով չափ նստած, լրիվ կծկված)
դ) Ավելի հաճախ քայլ, նույնիսկ վազում (հետապնդող սուլիչը դառնում է առաջինը սուլիչի վրա, երեխաները վազում են հակառակ ուղղությամբ: Սուլիչների քանակն ու հաճախականությունը հայեցողությամբ է): Վազեք կողային քայլերով աջ, ձախ կողմով, հետ դեպի առաջ:
ե) Վազքի հատուկ վարժությունների շարք (Վազք բարձր ազդրի բարձրացումով, վազում «համընկնումով», յուրաքանչյուր քայլի համար վեր թռչել, ոտքերով «անիվ» վարժություն, ուղիղ 2-3 արագացում)
զ) տաքանալ: Տաքացման համար մենք տղաներին բաժանում ենք երկու խմբի (կարող եք բաժանել առաջին վայրկյանի, կամ տղաների-աղջիկների): Այս դեպքում մենք բաժանվեցինք առաջինի կամ երկրորդի: Յուրաքանչյուր խմբում մենք նշանակում ենք գնահատման համար տաքացման պատասխանատու: Ուսուցիչը, այս դեպքում, հետևում է գործընթացին և անհրաժեշտության դեպքում օգնում երեխաներին:
Այսպիսով, մենք տաքացում ենք կատարել, և այժմ կարող եք անցնել դասի հիմնական հատվածին:
2) հիմնական մասը:
Մեր այսօրվա դասը նվիրված կլինի բրեյք դանի տարրական շարժումներին: Առաջին հերթին, դուք պետք է երեխաներին ծանոթացնեք այս հայեցակարգին, թե ինչ է դա նշանակում: Բրեյք-դանս կամ բ-բոյինգ (անգլ. Breakdance)-փողոցային պար, հիփ-հոփ մշակույթի հոսանքներից մեկը:
Դասի համար մեզ պետք է հրկիզող երաժշտություն:
Սկսելու համար մենք կսովորենք մի քանի հիմնական բրեյք -դանս քայլեր:
ա) Հորիզոնական ալիք բազուկներով, ուղղահայաց ալիք ՝ իրանով:
բ) Կրիա - ռուսերեն ՝ կրիա - Հորիզոնական պտույտմարմինները թեքված զենքերի վրա, որոնք արմունկները հենվում են մամուլին: Պտտումը բաղկացած է մարմինը մի արմունկից, որը հենված է մամուլի որոշակի հատվածի վրա (աջ կամ ձախ), մյուս աջակողմյան արմունկին քաշելիս ՝ միաժամանակ մարմինը շարժման ուղղությամբ ուղղելով
գ) Sixsteps (FootWork) - ռուսերեն թարգմանվում է որպես «Վեց քայլ»: Այն կոչվում է այսպես, քանի որ այն բաղկացած է վեց ոտքի շարժումներից: Այս տարրի զենքերը հենարան են: Ոտքերը շարժվում են տարբեր դիրքերում, ընդ որում, ոտքերը վերադասավորելու ժամանակ դրանք պետք է երկու անգամ հատել: Արդյունքում ՝ ոտքերով հատակին շրջանաձեւ վազք կստանաք:
դ) Մենք համարեցինք նաև պարզ «պտտվող», «սլաք»: Սա կարող է ներառել նաև ակրոբատիկայի տարրեր: (Գլխին, ձեռքերին կանգնած, «Ալիք», «Անիվ» և այլն):
3) եզրափակիչ մասը: Մեր դասի ավարտին մենք կհամախմբենք պարային մարտով ծածկված նյութը: Մենք ուսանողներին բաժանում ենք երկու թիմի և տեղադրում շրջանագծի մեջ: Ստացվում է հանպատրաստից տեսարան:
Դրանից հետո, յուրաքանչյուրն իր հերթին, նախ մի թիմի, ապա մյուսի հետ, գնում է շրջանի կենտրոն և կատարում պարային շարժումներ երաժշտության ներքո: Հաջորդը պետք է ավելի լավ կրկնի այս շարժումները: Ստացվում է «Ով ում պարելու է» մրցույթը: Theակատամարտի տեւողությունը 5-7 րոպե է: Դրանից հետո մենք որոշում ենք հաղթողին: ԸՆԿԵՐՈԹՅՈՆԸ հաղթեց այսօր:
Հետո երեխաների վերջնական կառուցումը: Ամփոփելով.
4) Բաց դասի արդյունքներ.
Մենք հաջողությամբ ավարտեցինք մեր դասի նպատակը և խնդիրները: Տղաները ֆիզիկապես ակտիվ էին աշխատում, նրանց ֆիզիկական ակտիվությունն այսօր բարձր մակարդակի վրա էր: Թիմում ստեղծվեց առողջ միկրոկլիմա, միմյանց նկատմամբ բարեգործական փոխըմբռնում: Դասի ամբողջ ընթացքում պահպանվեց դրական հուզական ֆոն: Անտեսված չէր նաեւ առողջ ապրելակերպի քարոզումը: Նախ երեխաները պատմեցին, թե ինչպես են հասկանում այս տերմինը, իսկ հետո մենք ամրապնդեցինք այս գիտելիքները գործնականում: Ի վերջո, մենք ծանոթացանք «բրեյք դանս» հասկացությանը և ուսումնասիրեցինք այս պարի հիմնական տարրերը:
եզրակացություններ
1) Նոր տեխնոլոգիաներն իսկապես տալիս են բարձր արդյունավետություն և դրական արդյունքներ... Սա բացահայտվեց վերը նկարագրված մեր փորձի արդյունքներում:
2) Երեխաների ֆիզիկական կատարողականության մակարդակը բարձրանում է ուսուցման գործընթացում նոր մոտեցումների ռացիոնալ և քայլ առ քայլ կիրառման շնորհիվ:
3) Երեխաները միտումնավոր փորձեցին առնչվել որոշակի ֆիզիկական վարժությունների կատարմանը, այսինքն. սովորեց հասկանալ, թե ինչի համար են դրանք և ինչպես դրանք օգտակար կլինեն հետագայում:
4) Առողջ ապրելակերպի խթանումը մեր դպրոցում դարձել է ավելի բարձր մակարդակի:
5) Նոր տեխնոլոգիաների շնորհիվ դասերի ընդհանուր հուզական ֆոնը մեծացել է, երեխաները սկսել են ավելի քիչ կարոտել դասերը և ավելի են հետաքրքրվել ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցման գործընթացով:
Այսպիսով, կարող ենք ասել, որ մեր զարգացման բոլոր նպատակներն ու խնդիրները կատարված են, վարկածն ապացուցված է:
Մատենագիտություն
1. Ֆիզիկական կուլտուրա ՝ 5-7-րդ դասարաններ ՝ դասագիրք: Ընդհանուր կրթություն ուսանողների համար: Հաստատություններ / Մ. Յա Վիլենսկու խմբագրությամբ: - 4 -րդ հրատ., Վերանայված - Մ. Կրթություն, 2008:
2. Խառը ուսուցում. Մեր ժամանակի կրթական տեխնոլոգիա - Մ. Կրթություն, 2013:
3. Ֆիզիկական կուլտուրա ՝ ծրագիր ՝ 5-9-րդ դասարաններ / Տ.Վ. Պետրովա, Յու.Ա. Կոպիլով, Ն.Վ. Պոլյանկա, Ս.Ս. Պետրովը: - Մ. ՝ Վենտանա-Գրաֆ, 2012:- 64 էջ
4. Սելևկո Գ.Կ. Educationalամանակակից կրթական տեխնոլոգիաներ. Ուսուցողական... - Մ.. Հանրային կրթություն, 1998 թ.- 256 էջ
5. Manzheley I.V. Ֆիզիկական դաստիարակության մանկավարժական մոդելներ. Դասագիրք: - Մ .: Գիտական հրատարակչական կենտրոն «Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի տեսություն և պրակտիկա», 2005. - 185 էջ:
Նույն ռիթմով շարժվեցին Կազանի ավելի քան հազար դպրոցականներ: Ֆիթնեսի հայտնի մասնագետները ցուցադրեցին սպորտային վարժությունների ժամանակակից տարրեր: Մարտական արվեստի պալատում տեղի ունեցավ 21 -րդ դարի զանգվածային ֆիզկուլտուրայի դաս: Ինչպես էր դա տարբերվում ստանդարտ զբաղմունքից - ճանաչեց Եկատերինա Կուդինովան:
Եկատերինա Կուդինովա, Իլյա Շորին
Բոլոր դպրոցականներին դուր եկավ ֆիզկուլտուրայի այս դասը: Այստեղ ոչ միայն ֆիզիկական տաքացում է, այլև զգացմունքների դրական լիցք: Երեխաները սովորում են նոր շարժումներ և դա անում են իրենց նախընտրած երաժշտությամբ:
Այստեղ երեխաներին չեն պարտադրում սպորտով զբաղվել: Նրանք իրենք հաճույքով են շարժվում և կատարում ուսուցիչների բոլոր առաջադրանքները: Ի վերջո, նրանց պետք չէ այծի վրայով ցատկել, պարան բարձրանալ և հարյուր մետր վազել: Ֆիզկուլտուրայի և պարի տարր ավելացվեց 21 -րդ դարի ֆիզկուլտուրայի դասին: Մոսկվայից հայտնի հրահանգիչներ էին եկել իրենց աշխատանքները ցուցադրելու: Դպրոցականների համար նախատեսված այս սպորտային ծրագիրը ֆիզիկապես դժվար է, բայց պարային նման գեղեցիկ:
Միխայիլ Անդրեև, պարուսույց
- Մենք փորձում ենք բարձրացնել նրանց տոկունությունը, փորձում ենք զարգացնել երաժշտականությունը երեխաների մեջ, փորձում ենք բարձրացնել նրանց զուտ ֆիզիկական պարային ունակությունները, հանրաճանաչ երաժշտության շատ պարզ տարրեր տալիս են լիարժեք շարժման զգացում:
Իրոք, մեզ հաջողվեց սկավառակ ստեղծել կայքում: Հազարից ավելի դպրոցականներ կրկնեցին շարժումները մարզիչների հետեւից: Ոչ ոք չի խուսափել այս դասից:
Օքսանա Իսաևա
- Ինձ ամեն ինչ դուր եկավ, հատկապես այն, թե ինչպես էինք պարում, երաժշտություն, զվարճանք, պար, շատ մարդիկ, ուսուցիչները շատ լավն են, շատ կենսուրախություն, երաժշտություն, զվարճանք, ժպիտներ:
Մաքսիմ Շևյակով
- Ֆիզկուլտուրայի դասերին մենք ավելի շատ զբաղվում ենք ուժային հատկանիշներով, բայց այստեղ ավելի շատ է նման պլաստիկությունը, աթլետիկան: Պարերը նոր են, շարժումները լավ են հիշվում, նույնիսկ դրանք ինչ -որ տեղ կդիմեմ դիսկոտեկում:
Ֆիզիկական տաքացման ավարտին տղաներին անակնկալ էր սպասում: Ակցիային աջակցել է Վլադ Տոպալովը:
Վլադ Տոպալով, ռուս երգիչ
- Ես վարժություններ չեմ անում, բայց գնում եմ մարզասրահ, բռնցքամարտ, լող. Ես հավատում եմ, որ հատկապես երիտասարդները պետք է հոգ տան իրենց առողջության մասին, սա հետաքրքիր է, սա ճիշտ է և լավ:
Ռուսաստանի ֆիտնես-աերոբիկայի ֆեդերացիայի փորձագետներն արդեն մշակել են ծրագիր 8-11-րդ դասարանների համար և այն փորձարկել են 200 դպրոցներում: Նրանք վստահ են, որ դասերի նոր ձևաչափը կբարձրացնի ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ հետաքրքրությունը:
Տատյանա Պոլուխինա, Ռուսաստանի Դաշնության ֆիտնես-աերոբիկայի ֆեդերացիայի զարգացման գծով փոխնախագահ կրթական ծրագրեր
- Ամենակարևորը, բավարար տեղեկատվություն չկա այն մասին, թե ինչ է կատարվում այժմ ֆիտնես աշխարհում, և դպրոցական ծրագիր- երկար տարիներ այն չի փոխվել, և մենք պատրաստ ենք ներկայացնել այն գործիքները, որոնք օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում:
Ռաֆիս Բուրգանով, Թաթարստանի Հանրապետության երիտասարդության հարցերի, սպորտի և զբոսաշրջության նախարար
- Ֆիտնես աէրոբիկան չի ձևացնում, որ ամբողջությամբ լրացնում է ֆիզկուլտուրայի երրորդ դասը, այլ շատ օրգանապես առաջարկում է այդ տարրերը մտնել ցիկլերի կամ տարրերի մեկ դասի մեջ:
Այս հանգստյան օրերին Կազանում առաջին անգամ անցկացվում է երկրի գավաթը և ֆիթնես աէրոբիկայի համառուսաստանյան մրցույթը: Դրանց մասնակցում են հարյուրից ավելի թիմեր: Սրանք տասնհինգ հարյուր մարզիկներ են տարբեր քաղաքներից: Հաղթողները կպարգեւատրվեն կիրակի օրը:
Ֆիզիկական կուլտուրայի դաս բրեյք-պարային տարրերով ……………………………… ..9
Ներածություն ………………………………………………………………………… 3
Տեսական մաս ……………………………………………………………………… ..5
Գործնական մաս ………………………………………………………………………… 7
Եզրակացություններ ……………………………………………………………………………… .15
Հղումներ ………………………………………………………………… .16
Ներածություն
Ֆիզիկական դաստիարակությունը մեր առողջության հիմքերից է: Եվ որտեղ, եթե ոչ դպրոցում, կառուցել այս հիմքը: Դասերի ժամանակ է, որ դուք պետք է օգնեք երեխաներին ազատվել թեքված ուսերից և ընկած կրծքից, զարգացնել նրանց ուժը, արագությունը, ճկունությունը, ճարտարությունը: Դպրոցականներին անհրաժեշտ է ֆիզկուլտուրայի լիարժեք դաս `չափազանց ակտիվ, լավ հագեցած ժամանակակից տեխնիկական միջոցներով: Ֆիզիկական դաստիարակությունը ոչ միայն գնդակը ճշգրիտ հարվածելու կամ արագ վազելու ունակությունն է, այլ ուժն ու էներգիան, երեխաների տրամադրությունը, որոնցում սովորելը հեշտ է և աշխատում է փայլատակումով. դա երեխայի առողջությունն է, որը բաղկացած է շատ բաներից `ամենօրյա ճիշտ ռեժիմից և սնուցումից, ռացիոնալ ժամանցից:
Մենք նոր սերնդի ուսուցիչներ ենք, ուսուցիչ-նորարարները ձգտում են հետևել կյանքին, լինել ժամանակակից խնդիրների մակարդակում, մենք հասկանում ենք, որ անհնար է ֆիզկուլտուրա սովորեցնել հին, հնացած մեթոդներով, սակայն, ասացվածքն ասում է. «Ամեն նորը լավ մոռացված է հին», հետևաբար, մեր նոր մոտեցումներում մենք պետք է օգտագործենք մեր ունեցած ամենալավը և, ճիշտ, ռացիոնալ օգտագործենք դրանք երեխաներին ժամանակակից աշխարհի պահանջներին համապատասխան ուսուցանելիս: Կյանքն առաջ է ընթանում, ի հայտ են գալիս նոր սպորտ և հոբբիներ: Եվ սա չի կարող անտեսվել: Հետևաբար, անհրաժեշտություն առաջացավ նոր տեխնոլոգիաներ փնտրել ՝ ի լրումն ծրագրի կողմից նախատեսված ավանդական չորս-հինգ հիմնական սպորտաձևերի: Սա այն է, ինչ արդիականությունըմեր մեթոդաբանական զարգացումը:
Unfortunatelyավոք, ֆիզկուլտուրայից ազատված ուսանողների թիվն ավելանում է: Եվ մեծամասնությունը հետաքրքրություն չի տեսնում այս առարկայի նկատմամբ: Այս աշակերտներից շատերը կորցնում են դասերի նկատմամբ հետաքրքրությունը և ամեն կերպ խուսափում դրանցից, կամ վարժություններ են անում անզգուշությամբ: Հետևաբար, երեխաների անբավարար գործունեության խնդիրն է դրսևորվում, որի հետևանքը բազմաթիվ հիվանդությունների սկիզբն է: Հետևաբար, ուսուցիչների համար դառնում է ավելի կարևոր `դասերին ներկայացնել դասավանդման նոր մեթոդներ, գնահատումներ` ուսանողներին հետաքրքրելու համար: Նոր ծրագրերը պետք է գրավիչ լինեն առողջության և, ինչը շատ կարևոր է, կյանքի համար: Արդյո՞ք երեխան կկարողանա ինքնուրույն զբաղվել սպորտով, ֆիզիկական դաստիարակությունը կսկսի արմատավորվել նրա ընտանեկան կյանքում: Սա նոր մոտեցում է այս ակադեմիական առարկայի նկատմամբ:
Վարկած.Որպեսզի երեխաների ֆիզիկական ակտիվությունը դառնա ավելի բարձր մակարդակի, որի արդյունքում դա կհանգեցնի երեխայի առողջության ընդհանուր ամրապնդմանը և ընդհանրապես հիվանդությունների նվազմանը, անհրաժեշտ է կիրառել նոր տեխնոլոգիաներ, նաև ՝ ուսանողների հետաքրքրությունը, և որպեսզի երեխան տեղյակ լինի սպորտի անհրաժեշտության մասին, որպես դրա զարգացման հիմնարար հիմքերից մեկը, որը դրականորեն կազդի նրա հետագա կյանքի վրա:
Մեր զարգացման նպատակը.Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին ուսանողներին հետաքրքրել և նրանց ամբողջությամբ ներգրավել այս առարկայի մեջ ՝ օգտագործելով ուսումնական գործընթացի նոր մոտեցումներ:
Առաջադրանքներ.
Ուսուցման գործընթացում նոր մոտեցումների ռացիոնալ և քայլ առ քայլ օգտագործումը.
Երեխաների ֆիզիկական գործունեության մակարդակի բարձրացում.
Սովորեցրեք երեխաներին գիտակցաբար վերաբերվել որոշակի ֆիզիկական վարժությունների կատարմանը.
Առողջ ապրելակերպի խթանում;
Սպորտային միջոցառումների, մրցումների անցկացում ինչպես դասարանային, այնպես էլ հանրակրթական բնույթի.
Երեխաների դրական հուզական ֆոնի աջակցություն
Showույց տվեք նոր մոտեցումներ ՝ գործնական մասում նկարագրված MAOU «yեմարան 58» բաց դասի օրինակով:
Հետազոտության մեթոդներ.Գիտական և մեթոդական գրականության վերլուծություն;
Մանկավարժական փորձի մեթոդ;
Տեսական մաս
Մեր հետազոտության ընթացքում մենք օգտագործեցինք հետևյալ մեթոդները ՝ ուսուցման խառը տեխնոլոգիա, խմբային տեխնոլոգիաներ և մեթոդներ, որոնք նպաստում են շարժիչային որակների զարգացմանը: Եկեք պարզենք, թե որն է դրանցից յուրաքանչյուրը:
Խառը ուսուցման տեխնոլոգիա:Դաշնային նահանգ կրթական չափանիշերկրորդ սերունդը ենթադրում է ուսումնական գործընթացի կազմակերպման սկզբունքների փոփոխություն, որի կենտրոնում այժմ ուսանողն է: Միևնույն ժամանակ, ուսուցիչը հայտնվում է կազմակերպչի, օգնականի գործընկերոջ դերում: Այսպիսով, մեր դպրոցը պայմաններ է ստեղծում դինամիկ, ճկուն, անհատականացված ուսուցման համար: Խառը ուսուցման հիմնական բաղադրիչներն են `դա ինքնակրթություն է, միջնորդավորված և անձնական փոխազդեցություն ուսուցչի և աշակերտի միջև:
Ուսուցման բազմաթիվ խառը մոդելներից մենք որոշեցինք հիմնականը. «Պտույտ» խմբի մոդելները,Ընդհանուրը այն է, որ խառը ուսուցումն իրականացվում է մեկ առարկայի և դասի շրջանակներում և ենթադրում է ուսուցչի և աշակերտների միջև առերես և հեռակա փոխազդեցության փոփոխություն: Մենք նույնպես օգտագործեցինք մոդել «Ինքնավար խումբ»:Այստեղ մենք երեխաներին բաժանում ենք 2 խմբի, որոնցից յուրաքանչյուրին տրվում է որոշակի առաջադրանք: Նրանցից յուրաքանչյուրում կա մեկ պատասխանատու երեխա, և յուրաքանչյուր դասի համար փոխվում են պատասխանատուները, ովքեր վարում են այս գործընթացը: Այս մոդելով աշխատելով ՝ ուսուցիչը պետք է ունենա իր ուշադրությունը երկու խմբի միջև բաշխելու հմտություն, կարողանա կազմակերպել ուսանողների գործունեությունը անհատական կամ խմբային առաջադրանքների համակարգի միջոցով ՝ կատարելով օգնականի գործառույթը առաջադրանքները կատարելիս: Իհարկե, մինչ այժմ այս տեխնիկան դժվար է կիրառել ֆիզկուլտուրայի դասերին, բայց այն կարելի է և պետք է աստիճանաբար ներդրվի: Մոտ ապագայում կարող եք նաև օգտագործել և էլեկտրոնային ուսուցման տարրեր:Օրինակ ՝ օգտագործելով առցանց հեռարձակումներդաս անցկացնել տնային կրթություն ստացած երեխաների հետ:
Հաջորդ տեխնիկան, որը մենք կիրառում ենք ՝ խմբային տեխնոլոգիաներ:
Ըստ Վ.Կ. Դյաչենկո, կազմակերպչական կառուցվածքըխմբային ուսուցման մեթոդները կարող են համակցվել, այսինքն ՝ պարունակել տարբեր ձևեր՝ խումբ, գոլորշի և անհատական: Այս դեպքում գերիշխող նշանակություն ունի հենց խմբային հաղորդակցությունը: Հիմնական նպատակներ.Ուսումնական գործընթացի գործունեության ապահովում, բովանդակային յուրացման բարձր մակարդակի հասնել: Առանձնահատկությունները:
1) դասը բաժանվում է խմբերի `հատուկ խնդիրներ լուծելու համար.
2) յուրաքանչյուր խումբ ստանում է որոշակի առաջադրանք (կամ նույն, կամ տարբեր).
3) խմբի կազմը անհամապատասխան է:
Խմբային աշխատանքի ընթացքում ուսուցիչը կատարում է մի շարք գործառույթներ. Վերահսկում է խմբերի աշխատանքի ընթացքը, վերահսկում է աշխատանքի կարգը և արտակարգ իրավիճակների դեպքում օգնություն է ցուցաբերում աշակերտներին:
Մեթոդներ, որոնք նպաստում են շարժիչային որակների զարգացմանը, մասնավորապես ՝ խստորեն կարգավորվող վարժությունների մեթոդներ:
Այս խմբի մեթոդները բնութագրվում են, առաջին հերթին, խիստ կարգավորման պայմաններում վարժությունների կրկնակի կատարմամբ, այն է.
Շարժումների խիստ կազմը և դրանց կապը միմյանց հետ.
Խիստ նորմալացված բեռ;
Հանգստի ընդմիջումների և հանգստի և բեռի հերթափոխի խիստ կարգավորման մեջ:
Որպես օրինակ կարելի է բերել մի շարք մեթոդներ.
1. Ստանդարտ վարժությունների մեթոդ (կրկնվող, շարունակական, ընդմիջում)
2. exerciseորավարժությունների փոփոխական մեթոդ (առաջադեմ, վերևից ներքև, տարբերվող մեթոդ)
3. Համակցված մեթոդներ `կրկին փոփոխական
4. Շրջանային ուսուցման մեթոդ (շարունակական և ընդմիջում)
Մասամբ կարգավորվող վարժությունների տեխնիկա
Այս մեթոդները ներառում են խաղ և մրցակցություն:
Խաղի մեթոդը բնութագրվում է.
Գործողությունների սյուժեն
Նպատակներին հասնելու տարբեր եղանակներ (շահումներ), քանի որ խաղի ընթացքում նպատակին հասնելու տարբեր ուղիներ կան:
Տարբեր շարժողական գործողությունների բարդ կիրառման հնարավորություն:
Խաղի կարևոր առանձնահատկությունը հուզականությունն է և բեռը դոզավորելու սահմանափակ կարողությունը:
Բացի այդ, 21-րդ դարի ֆիզիկական դաստիարակության համար անհրաժեշտ են ոչ ավանդական դասեր, ինչպիսիք են, օրինակ, ֆիթնեսի դասերը, չեմպիոնով օլիմպիական դասերը, տեսական դասերը, ինչպես նաև պրոֆեսիոնալ մարզիկների վարպետության դասերը: Անհրաժեշտ է մոռանալ արտադպրոցական սպորտային իրադարձությունների մասին `տարբեր սպորտային բաժիններ, դպրոցական սպորտային միջոցառումներ և մրցումներ:
Ինչպես են օգտագործվում այս տեխնիկան, և ընդհանրապես, ինչպես, մեր կարծիքով, 21 -րդ դարի դասը պետք է տեղի ունենա, մենք փորձեցինք նկարագրել մեր զարգացման գործնական մասում ՝ օգտագործելով բաց դասի օրինակ, ինչպես նաև փոքր հետազոտություններ, որոնք մենք իրականացրել ենք 2013-2014 ուսումնական տարվա ընթացքում:
Գործնական մաս
Նախ ՝ փորձի մասին: Ուսումնական տարվա սկզբին, 5 -րդ դասարանի զուգահեռներից, ես ընտրեցի դրանցից մեկը `նոր տեխնոլոգիաների կիրառման համար կրթական գործընթաց... Սա 5 «B» դաս է: Մնացած դասարանների համար ես դասերը դասավանդում էի ավանդական եղանակով (5 «Ա», 5 «Բ»,
5 «D», 5 «D»): Այս փորձի նպատակն էր համեմատել նոր տեխնոլոգիաների արդյունավետությունը ավանդական մոտեցումների հետ: Հատուկ համեմատության համար ընտրվել են հետևյալ ցուցանիշները. Երեխաների ակադեմիական կատարողականը և բացակայողների թիվը: Կրկին, մի մոռացեք մեր զարգացման հիմնական նպատակը և դրա վարկածը, որտեղ հիմնաբառհետաքրքրություն:
5-րդ «B» դասի հետ աշխատելիս ես օգտագործել եմ տարբեր տեխնիկա (խառը ուսուցման տեխնոլոգիա, խմբային տեխնոլոգիաներ և շարժիչ որակների զարգացմանը նպաստող մեթոդներ), անցկացրել եմ ոչ ավանդական դասեր չեմպիոնների հետ, տեսական դասընթացներ, ֆիթնեսի պարապմունքներ `տարրերով պարային շարժումներ: Այս դասին որոշ դասեր անցկացվեցին բոլորովին այլ սցենարով, որոնք տարբերվում էին ստանդարտից: Պահանջվում էր ցույց տալ ստեղծագործականությունև հանդես գալ ավելի ու ավելի հետաքրքիր առաջադրանքներով:
Եվ ահա այն արդյունքը, որին մենք հասանք երրորդ եռամսյակում.
Երեխաների ակադեմիական կատարում
Այս արդյունքների հիման վրա կարող ենք եզրակացնել, որ ակադեմիական առաջադիմության ամենաբարձր տոկոսը 5 «B» և 5 «A» դասարաններում է:
Բաց թողնված դասերի քանակը
5 «Բ» - 29 փոխանցում
5 "A - 65 փոխանցում
5 «Բ» - 51 փոխանցում
5 «G» - 46 փոխանցում
5 «D» - 76 փոխանցում
Մենք եզրակացնում ենք, որ 5 -րդ «B» դասարանից ավելի քիչ բացակայություններ կան: Այսպիսով, կարող ենք փաստել, որ նոր տեխնոլոգիաներն իսկապես տալիս են բարձր արդյունավետություն և դրական արդյունքներ, ինչը նշանակում է, որ դրանք ուսուցման ապագան են:
Եվ որպես նոր տեխնոլոգիաների օգտագործման ևս մեկ օրինակ `ֆիզիկական դաստիարակության մեկ դասի զարգացում 5« Բ »դասի համար:
Ֆիզիկական կուլտուրայի դաս ՝ բրեյք պարերի տարրերով
Դասի նպատակը.Ուսանողների ֆիզիկական գործունեության և ֆիզիկական գործունեության զարգացում:
Դասի նպատակները.
1) համակարգման և ուժի, տոկունության, ճկունության, ցատկելու ունակությունների զարգացում.
2) ինքնաճանաչման, քրտնաջան աշխատանքի, կարգապահության խթանում.
3) առողջ ապրելակերպի խթանում.
4) բրեյք դանի տարրերի հավաքածուի ուսումնասիրություն եւ կատարելագործում.
5) երեխաների դրական հուզական ֆոնի աջակցություն
Դասերի ընթացքում.
1) ներածական մաս
ա) շինարարություն.Այստեղ մենք հիշում ենք այն ասացվածքը, որ «նորը լավ մոռացված հինն է»: Մեր դպրոցում, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների շարունակականության շնորհիվ, մնացել է լավ ավանդույթ. Աշակերտի սպորտային համազգեստը սպիտակ վերն է, կարմիր (սև) ներքևը:
Ֆիզորգը զեկույց է փոխանցում ուսուցչին դասին խմբի պատրաստվածության մասին: Դուք կարող եք այն ընտրել ինչպես յուրաքանչյուր ամսվա, այնպես էլ ամբողջ ուսումնական տարվա համար: Այս դասարանում ֆիզկուլտուրայի աշխատողները փոխվում են ամեն ամիս:
բ) բանավոր հարցաքննություն:Երեխաներին խնդրում են պատասխանել այն հարցին, թե ինչ է առողջ ապրելակերպը: Ինչպե՞ս են նրանք հասկանում այս տերմինը:
գ) քայլում(մատների վրա, կրունկների վրա, ոտքի դրսից և ներսից, կիսամյակային, լրիվ կծկված)
դ) Ավելի արագ, նույնիսկ վազում(երբ սուլիչը փչում է, վաճառողը դառնում է առաջինը, երեխաները վազում են հակառակ ուղղությամբ: Սուլիչների քանակն ու հաճախականությունը հայեցողությամբ է): Վազեք կողային քայլերով աջ, ձախ կողմով, հետ դեպի առաջ:
ե) Վազքի հատուկ վարժությունների հավաքածու(Վազք բարձր կոնքի վերելակով, վազում «համընկնումով», յուրաքանչյուր քայլի համար վեր ցատկել, «անիվ» վարժեցնել ոտքերով, 2-3 արագացում ուղիղ գծով)
զ) տաքանալ:Տաքացման համար մենք տղաներին բաժանում ենք երկու խմբի (կարող եք բաժանել առաջին վայրկյանի, կամ տղաների-աղջիկների): Այս դեպքում մենք բաժանվեցինք առաջինի կամ երկրորդի: Յուրաքանչյուր խմբում մենք նշանակում ենք գնահատման համար տաքացման պատասխանատու: Ուսուցիչը, այս դեպքում, հետևում է գործընթացին և անհրաժեշտության դեպքում օգնում երեխաներին:
Այսպիսով, մենք տաքացում ենք կատարել, և այժմ կարող եք անցնել դասի հիմնական հատվածին:
2) հիմնական մասը:
Մեր այսօրվա դասը նվիրված կլինի բրեյք դանի տարրական շարժումներին: Առաջին հերթին, դուք պետք է երեխաներին ծանոթացնեք այս հայեցակարգին, թե ինչ է դա նշանակում: Բրեյք-դանս կամ բ-բոյինգ (անգլերեն breakdance)- փողոցային պար, հիփ-հոփ մշակույթի միտումներից մեկը:
Դասի համար մեզ պետք է հրկիզող երաժշտություն:
Սկսելու համար մենք կսովորենք մի քանի հիմնական բրեյք -դանս քայլեր:
ա) Հորիզոնական ալիք բազուկներով, ուղղահայաց ալիք ՝ իրանով:
բ) Կրիա- ռուսերեն տարբերակով ՝ կրիա - Մարմնի հորիզոնական պտույտ թեքված ձեռքերի վրա, որոնք իրենց արմունկները դնում են մամուլին: Պտտումը բաղկացած է մարմինը մի արմունկից, որը հենված է մամուլի որոշակի հատվածի վրա (աջ կամ ձախ), մյուս աջակողմյան արմունկին քաշելիս ՝ միաժամանակ մարմինը շարժման ուղղությամբ ուղղելով
գ) Վեց քայլ (FootWork) - ռուսերեն թարգմանվել է որպես «Վեց քայլ»: Այն կոչվում է այսպես, քանի որ այն բաղկացած է վեց ոտքի շարժումներից: Այս տարրի զենքերը հենարան են: Ոտքերը շարժվում են տարբեր դիրքերում, ընդ որում, ոտքերը վերադասավորելու ժամանակ դրանք պետք է երկու անգամ հատել: Արդյունքում ՝ ոտքերով հատակին շրջանաձեւ վազք կստանաք:
դ) Մենք համարեցինք նաև պարզ «պտտվող», «սլաք»... Սա կարող է ներառել նաև ակրոբատիկայի տարրեր: (Գլխին, ձեռքերին կանգնած, «Ալիք», «Անիվ» և այլն): 
3) եզրափակիչ մասը:Մեր դասի ավարտին մենք կհամախմբենք պարային մարտով ծածկված նյութը: Մենք ուսանողներին բաժանում ենք երկու թիմի և տեղադրում շրջանագծի մեջ: Ստացվում է հանպատրաստից տեսարան:
Դրանից հետո, յուրաքանչյուրն իր հերթին, նախ մի թիմի, ապա մյուսի հետ, գնում է շրջանի կենտրոն և կատարում պարային շարժումներ երաժշտության ներքո: Հաջորդը պետք է ավելի լավ կրկնի այս շարժումները: Ստացվում է «Ով ում պարելու է» մրցույթը: Theակատամարտի տեւողությունը 5-7 րոպե է:
Դրանից հետո մենք որոշում ենք հաղթողին: ԸՆԿԵՐՈԹՅՈՆԸ հաղթեց այսօր:
Հետո երեխաների վերջնական կառուցումը: Ամփոփելով.
4) Բաց դասի արդյունքներ.
Մենք հաջողությամբ ավարտեցինք մեր դասի նպատակը և խնդիրները: Տղաները ֆիզիկապես ակտիվ էին աշխատում, նրանց ֆիզիկական ակտիվությունն այսօր բարձր մակարդակի վրա էր: Թիմում ստեղծվեց առողջ միկրոկլիմա, միմյանց նկատմամբ բարեգործական փոխըմբռնում: Դասի ամբողջ ընթացքում պահպանվեց դրական հուզական ֆոն: Անտեսված չէր նաեւ առողջ ապրելակերպի քարոզումը: Նախ երեխաները պատմեցին, թե ինչպես են հասկանում այս տերմինը, իսկ հետո մենք ամրապնդեցինք այս գիտելիքները գործնականում: Ի վերջո, մենք ծանոթացանք «բրեյք դանս» հասկացությանը և ուսումնասիրեցինք այս պարի հիմնական տարրերը:
եզրակացություններ
Նոր տեխնոլոգիաներն իսկապես տալիս են բարձր արդյունավետություն և դրական արդյունքներ: Սա բացահայտվեց վերը նկարագրված մեր փորձի արդյունքներում:
Երեխաների ֆիզիկական կատարողականության մակարդակը բարձրանում է ուսուցման գործընթացում նոր մոտեցումների ռացիոնալ և քայլ առ քայլ կիրառման շնորհիվ:
Երեխաները միտումնավոր փորձեցին առնչվել որոշակի ֆիզիկական վարժությունների կատարման հետ, այսինքն. սովորեց հասկանալ, թե ինչի համար են դրանք և ինչպես դրանք օգտակար կլինեն հետագայում:
Մեր դպրոցում առողջ ապրելակերպի քարոզումը դարձել է ավելի բարձր մակարդակի:
Նոր տեխնոլոգիաների շնորհիվ դասերի ընդհանուր հուզական ֆոնը մեծացել է, երեխաները սկսել են ավելի քիչ կարոտել դասերը և ավելի են հետաքրքրվել ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցման գործընթացով:
Այսպիսով, կարող ենք ասել, որ մեր զարգացման բոլոր նպատակներն ու խնդիրները կատարված են, վարկածն ապացուցված է:
Մատենագիտություն
Ֆիզիկական կուլտուրա ՝ 5-7-րդ դասարաններ ՝ դասագիրք: Ընդհանուր կրթություն ուսանողների համար: Հաստատություններ / Մ. Յա Վիլենսկու խմբագրությամբ: - 4 -րդ հրատ., Վերանայված - Մ. Կրթություն, 2008:
Խառը ուսուցում. Մեր ժամանակի կրթական տեխնոլոգիա - Մ., Լուսավորություն, 2013:
Ֆիզիկական կուլտուրա ՝ ծրագիր ՝ 5-9-րդ դասարաններ / T.V. Պետրովա, Յու.Ա. Կոպիլով, Ն.Վ. Պոլյանկա, Ս.Ս. Պետրովը: - Մ. ՝ Վենտանա-Գրաֆ, 2012:- 64 էջ
Սելևկո Գ.Կ. Educationalամանակակից կրթական տեխնոլոգիաներ. Դասագիրք: - Մ.. Հանրային կրթություն, 1998 թ.- 256 էջ
Manzheley I.V. Ֆիզիկական դաստիարակության մանկավարժական մոդելներ. Դասագիրք: - Մ .: Գիտական հրատարակչական կենտրոն «Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի տեսություն և պրակտիկա», 2005. - 185 էջ:
