Օդափոխում. Ջրամատակարարում. Կոյուղի. Տանիք. Պայմանավորվածություն. Պլաններ-նախագծեր. Պատեր
  • Տուն
  • Պատեր 
  • Հարց. Ո՞ր մարզաձևն է տալիս ամենաշատ ուժը: Ֆիզիկական դաստիարակության թեստեր Սպորտի տեսակը, որն ապահովում է ամենամեծ ազդեցությունը

Հարց. Ո՞ր մարզաձևն է տալիս ամենաշատ ուժը: Ֆիզիկական դաստիարակության թեստեր Սպորտի տեսակը, որն ապահովում է ամենամեծ ազդեցությունը

Փորձարկումներ ըստ ֆիզիկական կուլտուրա.

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի կազմակերպման ամենահին ձեւը եղել է.

Բ) մարտարվեստ

Բ) կառքերի մրցումներ

Դ) խաղեր

2. Ստրկական հասարակության ֆիզիկական կուլտուրան ուներ.

Ա) կիրառական կենտրոնացում

Բ) ռազմական և առողջապահական ուղղվածություն

Բ) կրթական ուղղվածություն

Դ) կրթական ուղղվածություն

3. Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն ստեղծվել է

ա) 1908 թ

բ) 1911 թ

գ) 1912 թ

դ) 1916 թ

4.Ալեքսանդր Պոպով – չեմպիոն Օլիմպիական խաղեր V…

Ա) լող

Բ) աթլետիկա

Բ) դահուկավազք

Դ) հեծանվավազք

5. Հետևյալ միջոցառումներից որն ընդգրկված չէ ժամանակակից հնգամարտի ծրագրում

Ա) կրակոց

Բ) սուսերամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Դ) ձիավարություն

6. Ինչու՞ էին հին օլիմպիական խաղերը կոչվում խաղաղության տոներ:

Ա) խաղերն իրենց բնույթով խաղաղ էին

Բ) խաղերի ժամանակ դադարեցվել են պատերազմները

Գ) Օլիմպիական խաղերին մասնակցել են մարզիկներ ամբողջ աշխարհից

Դ) Օլիմպիական խաղերը աշխարհահռչակ էին

7. Ի՞նչ տիպի ծրագիր էր Հին Հունաստանի առաջին օլիմպիական խաղերի ծրագիրը:

Ա) նիզակի նետում

Բ) պայքար

Բ) մեկ փուլով վազում

Դ) քառաստիճան մրցավազք

8. Ինչպե՞ս էր կոչվում հնագույն օլիմպիական խաղերի սպորտային ծրագրի այն տեսակը, որը միավորում էր ըմբշամարտը բռունցքամարտի հետ:

Ա) դոլիխոդրոմ

Բ) պանկրացիան

Բ) հնգամարտ

Դ) զանգ

9. Ո՞ր կազմակերպությունն է ղեկավարում ժամանակակից օլիմպիական շարժումը:

Ա) Միավորված ազգերի կազմակերպություն

Բ) Միջազգային խորհուրդ ֆիզիկական դաստիարակությունև սպորտ

Բ) Միջազգային օլիմպիական կոմիտե

Դ) Միջազգային օլիմպիական ակադեմիա

10.Ո՞վ է եղել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի առաջին նախագահը։

Ա) Պիեռ դե Կուբերտեն

Բ) Ալեքսեյ Բուտովսկի

Բ) Մայքլ Կիլանին

Դ) Դեմետրիուս Վիկելաս

11. Ո՞վ դարձավ ռուս մարզիկների առաջին օլիմպիական չեմպիոնը:

Ա) Ն.Օռլով

Բ) Ա.Պետրով

Բ) Ն. Պանին – Կոլոմենկին

Դ) Ա.Բուտովսկի

12. Ինչու՞ է Արդար Խաղ շարժումը շնորհում Պիեռ դը Կուբերտենի պատվավոր մրցանակը:

Ա) արդար մրցավարության համար

Բ) երեք օլիմպիական խաղերում հաղթանակների համար

Բ) ազնիվ և արդար պայքարի համար

Դ) օլիմպիական շարժման զարգացման գործում ունեցած մեծ ավանդի համար

13. Ո՞վ է Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեի ներկայիս նախագահը։

Ա) Շամիլ Տարպիշչև

Բ) Վյաչեսլավ Ֆետիսով

Բ) Լեոնիդ Տյագաչով

Դ) Վիտալի Սմիրնով

14. Օլիմպիական խաղերի բացմանը բացվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (առաջինը գնում է).

Ա) կազմակերպող երկրի պատվիրակությունը

Գ) նախորդ օլիմպիադան կազմակերպած երկրի պատվիրակությունը

Դ) Հունաստանի պատվիրակություն

15. Օլիմպիական խաղերի բացման ժամանակ ավարտվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (գալիս է վերջինը).

Ա) կազմակերպող երկրի պատվիրակությունը

Բ) մի երկրի պատվիրակություն, որի անունը սկսվում է կազմակերպիչ երկրի այբուբենի առաջին տառերով

գ) նախորդ օլիմպիադայի կազմակերպիչ երկրի պատվիրակությունը

դ) Հունաստանի պատվիրակությունը

16. Ո՞ր թվականին է հիմնադրվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

Բ) 1894 թ

17. «Օլիմպիադա» տերմինը նշանակում է.

Ա) Օլիմպիական խաղերի միջև ընկած չորս տարի

Բ) քառամյակի առաջին տարին, որի սկիզբը նշվում է Օլիմպիական խաղերով

Բ) օլիմպիական խաղերի հոմանիշ

Դ) Օլիմպիական խաղերի ընթացքում անցկացվող մրցումները

18. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել օլիմպիական խաղերը մեր երկրում։

Ա) նախատեսված էին 1944 թվականին, բայց չեղարկվեցին Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի պատճառով

Բ) Սոչիում 1976 թ

Բ) 1980 թվականին Մոսկվայում

Դ) դեռ չեն իրականացվել

19. Ո՞ր առարկաներից էր հնգամարտը՝ հին հունական հնգամարտը:

1.բռունցքամարտ 2.ձիավարություն 3.հեռացատկ 4.բարձրացատկ

5. սկավառակի նետում 6. վազք 7. նետաձգություն 8. ըմբշամարտ

9.լող 10.նիզականետ

Բ) 3,5,6,8,10

20. Պիեռ դե Կուբերտենը օլիմպիական ոսկե մեդալ է ստացել արվեստի մրցույթում...

Ա) Օլիմպիական խարտիայի նախագծի համար 1894 թ

Բ) 1912 թվականին «Օդ սպորտի համար»

Բ) 1914 թվականին Կուբերտենի կողմից ՄՕԿ-ին նվիրած դրոշի համար

Դ) Օլիմպիական երդման տեքստի համար 1920 թ

21.Օլիմպիական խորհրդանիշը բաղկացած է հինգ միահյուսված օղակներից, որոնք դասավորված են ձախից աջ հետևյալ հաջորդականությամբ...

Ա) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` դեղին և կանաչ

Բ) վերևում `կանաչ, սև, կարմիր, ներքևում` կապույտ և դեղին

Գ) վերևում` կարմիր, կապույտ, սև, ներքևում` դեղին և կանաչ

Դ) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` կանաչ և դեղին

22.Օլիմպիական խաղերը բաղկացած են...

Ա) մրցումներ երկրների միջև

Բ) մրցումներ ձմեռային կամ ամառային մարզաձևերում

Բ) ձմեռ և ամառային խաղերՕլիմպիական խաղեր

Դ) բացում, մրցույթներ, մասնակիցների պարգևատրում և փակում

23. Որո՞նք էին Հին Հունաստանի օլիմպիական խաղերին մարզիկներին նախապատրաստելու հատուկ սենյակների անվանումները:

Ա) Պալեստրա

Բ) ամֆիթատրոն

Բ) գիմնազիա

Դ) մարզադաշտ

24.Օլիմպիական խաղերի թալիսմանն է.

Ա) օլիմպիական դրոշի պատկերը

Բ) հինգ միահյուսված օղակների պատկեր

Գ) Օլիմպիական խաղերը հյուրընկալող երկրում հայտնի կենդանու պատկեր

Դ) Օլիմպիական խաղերն ընդունող երկրում հայտնի ճարտարապետական ​​հուշարձանի պատկեր

25. Թալիսմանը, ասես ցանկացած օլիմպիականի, ցանկացած երկրպագուի երջանկություն պատճառելով, առաջին անգամ հայտնվեց խաղերին ...

Ա) Մեխիկոյում 1968 թ

Բ) Մյունխենում 1972 թ

Բ) Մոնրեալում 1976 թ

Դ) Մոսկվայում 1980 թ

26. Շարժիչային հմտություններն են.

Ա) շարժումների մասին գիտելիքների մակարդակ

Բ) շարժիչային գործողության հմտությունների մակարդակը

Գ) մարտավարական պատրաստվածության մակարդակը

Դ) շարժման համակարգում իմացության մակարդակ

27. Ֆիզկուլտուրայի նպատակի իրականացումն իրականացվում է որոշմամբ.

Ա) շարժիչ, հիգիենիկ և կրթական առաջադրանքներ

Բ) կարծրացում, հոգեբանական և փիլիսոփայական առաջադրանքներ

Գ) շնչառական և սրտանոթային համակարգերի զարգացման խնդիրները

Դ) առողջապահական, կրթական և կրթական առաջադրանքներ

28. Կատարողականի ժամանակավոր նվազումը սովորաբար կոչվում է.

Ա) հոգնածություն

Բ) լարման

Բ) հոգնածություն

Դ) չափից մեծ դոզա

29. Որո՞նք են ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական միջոցները:

Ա) վերապատրաստման դասընթացներ

Բ) վարժություն

Բ) ուսումնական միջոցներ

Դ) կարծրացնող նյութեր

30. Հետևյալներից ո՞րը ֆիզիկական վարժությունԱրդյո՞ք դրանք դասակարգվում են որպես ցիկլային:

Ա) նետում

Բ) ցատկել

Բ) սալտո

Դ) վազում

31. Հիմնական ֆիզիկական որակներից է.

Ա) ուշադրություն

Բ) կատարումը

Բ) ուժ

Դ) առողջություն

32.Ինչով է զարգանում ֆիզիկական որակը երկարաժամկետդանդաղ տեմպերով?

Բ) տոկունություն

Բ) արագություն

Դ) ճարտարություն

33. Նշեք սպորտի այն տեսակը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում ճկունության զարգացման գործում.

Ա) ծանրամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Բ) ժամանակակից հնգամարտ

Դ) աթլետիկա

34.Ճարպկության զարգացման համար լավագույն պայմանները ստեղծվում են ընթացքում...

Ա) բացօթյա և սպորտային խաղեր

Բ) բարձր ցատկ

Բ) վազում հետ առավելագույն արագություն

Դ) աթլետիկա

35.Անվանե՛ք հիմնական ֆիզիկական որակները:

Ա) համակարգվածություն, տոկունություն, ճկունություն, ուժ, արագություն

Բ) ճարպկություն, ուժ, արագություն, տոկունություն, ճկունություն

բ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, արագություն, ուժ, ճարպկություն

Դ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, ճկունություն, արագություն, ճարպկություն

36. Դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական և պարտադիր ձևն է.

Ա) մրցակցություն

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության ընդմիջում

Բ) ֆիզկուլտուրայի դաս

Դ) առավոտյան վարժություններ

37.Ինչո՞վ են բնութագրվում ֆիզկուլտուրայի դասերին անցկացվող թեստերը:

Ա) ֆիզիկական զարգացման մակարդակը

Բ) ֆիզիկական կատարողականության մակարդակը

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության մակարդակը

Դ) ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը

38. Ո՞րն է Համաշխարհային օլիմպիական շարժման հիմնական օրենքը:

Ա) հանրագիտարան

Բ) ծածկագիր

Բ) կանոնադրություն

Դ) սահմանադրություն

39. Ի՞նչ իրադարձություններ են ազդել 6-րդ, 7-րդ և 8-րդ օլիմպիադաների խաղերի չկայանալու վրա:

Ա) երկրների միջև համակարգման բացակայություն

Բ) շատ երկրների խաղերին մասնակցելուց հրաժարվելը

Բ) առաջին և երկրորդ համաշխարհային պատերազմները

Դ) խաղերը կազմակերպող երկրի՝ դրանք ընդունելուց հրաժարվելը

40. Ալեքսանդր Կարելին – Օլիմպիական չեմպիոն...

Ա) մարմնամարզություն

Բ) լող

Դ) պայքար

41. Մարի Էլի Հանրապետության ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և զբոսաշրջության նախարարն է.

Ա) Սերգեյ Կրոպոտով

Բ) Սերգեյ Կիվերին

Դ) Վլադիմիր Չումակով

Դ) Վալերի Կորաբլև

42. «Յոշկար-Օլա» քաղաքային շրջանի վարչակազմի ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի կոմիտեի նախագահն է.

Ա) Պիտեր Կագալո

Բ) Ալեքսանդր Սերգեև

Բ) Անատոլի Պոդոյնիկով

Դ) Վլադիմիր Տյան

43. Մարմնամարզության ժամանակ սովորողի դիրքն այն ապարատի վրա, որում նրա ուսերը գտնվում են բռնման կետերից ցածր, նշանակվում է.

Բ) խմբավորում

Դ) կախված

44. Աշակերտի դիրքը, որի դեպքում ոտքերը ծալված են ծնկների մոտ, իսկ ձեռքերը՝ բարձրացված դեպի կրծքավանդակը.

և ձեռքերը բռնում են ծնկները, մարմնամարզության մեջ այն նշանակվում է հետևյալ կերպ.

բ) գրավել

գ) գլորում

դ) խմբավորում

45.Մարմնամարզության ապարատից ցատկը նշանակվում է որպես...

Բ) իջնել

Դ) ցատկել

46. ​​Մարմնամարզության մեջ մարմնի առանձին մասերի կողմից կրող մակերեսին հաջորդական հպումով գլխի միջով պտտվող շարժումը նշանակվում է որպես...

Ա) սալտո

Բ) գլորում

Բ) հեղաշրջում

Դ) սալտո

47. Ներգրավվածների իրավիճակը ոտքերը թեքվածմարմնամարզության մեջ այն նշանակված է որպես...

Բ) squat

Դ) կանգնել

48. Ի՞նչ է նշանակում «հեռավորություն» տերմինը մարմնամարզության մեջ:

Ա) ուսանողների միջև հեռավորությունը «խորությամբ».

Բ) ուսանողների միջև հեռավորությունը «առջևի երկայնքով».

Գ) առջեւում կանգնած աշակերտից մինչև հետևում կանգնած կազմավորումը հեռավորությունը

Դ) հեռավորությունը առաջին աստիճանից մինչև վերջինը

49. Մարմնամարզության հետևյալ թիմերից ո՞րն է միայն գործադիր մաս.

1. «Եղիր հավասար»: 2. «Քիչ»: 3. «Շուրջբոլորը»: 4. «Հանգիստ»: 5. «Ուշադրություն».

Բ) 1,4,5

50. Ուսանողների կարողությունը կառուցել տարբեր տեսակներդրանցում գիծ, ​​սյուն, շրջան կազմելը, ինչպես նաև վերադասավորելը մարմնամարզության մեջ կոչվում է...

Ա) հորատման տեխնիկա

Բ) շարժումներ

Բ) բացում և փակում

Դ) շինարարություն և վերակառուցում

51. Ձեռքերից և ոտքերից հենված մեջքով դեպի աջակից հարթությունը կամարաձև, առավելագույն կռացած դիրքը մարմնամարզության մեջ կոչվում է...

Ա) կանգնել

բ) «կամուրջ».

Բ) հեղաշրջում

Դ) «պառակտում»

52. Ո՞ր մարմնամարզուհին է օլիմպիական մեդալների քանակով բացարձակ ռեկորդակիր (18 մեդալ, որից 9-ը՝ ոսկե):

Ա) Օլգա Կորբուտ

Բ) Նադիա Կոմանեցի

Բ) Լարիսա Լատինինա

Դ) Լյուդմիլա Տուրիշչևա

53.Վոլեյբոլը որպես սպորտային խաղ ի հայտ եկավ 19-րդ դարի վերջում ....

Ա) Կանադա

Բ) Ճապոնիա

Բ) ԱՄՆ

Դ) Գերմանիա

54. Վոլեյբոլում 1-ին գոտում գտնվող խաղացողը «անցում կատարելիս» տեղափոխվում է գոտի...

55. Երբ վոլեյբոլը ճանաչվեց Օլիմպիական ձևսպորտ?

Բ) 1957 թ

56. Նշեք վոլեյբոլի թիմի ամբողջական կազմը.

Ա) 6 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Բ) 10 հոգի, մարզիչ, օգնական մարզիչ, մերսող, բժիշկ

Բ) 8 հոգի, մարզիչ, մարզչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Դ) 12 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

57. «ԼԻԲԵՐՈ»-ն վոլեյբոլում է...

Ա) պաշտպանվող խաղացող

Բ) հարձակվող խաղացող

Բ) թիմի ավագ

Դ) փոխարինող խաղացող

58. Ինչպե՞ս է վոլեյբոլում խաղացողների անցումը գոտուց գոտի:

Ա) կամայականորեն

Բ) ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ

Բ) ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ

Դ) մարզիչի հրահանգով

59. Հնարավո՞ր է փոխել խաղացողների դիրքը վոլեյբոլում:

Ա) Այո, ինչպես հրահանգել է մարզիչը

Բ) այո, դատավորի հրահանգով

Դ) այո, բայց միայն յուրաքանչյուր խաղի սկզբում

60. Քանի՞ փոխարինում է թույլատրվում վոլեյբոլում յուրաքանչյուր խաղում և մի քանի ընդմիջման ժամանակ:

Ա) առավելագույնը 3

Բ) առավելագույնը 8

Բ) առավելագույնը 6

Դ) առավելագույնը 9

61. Վոլեյբոլում սխալները համարվում են...

Ա) «երեք հպում»

Բ) «չորս հպում» հարված՝ «կրկնակի հպումով»

Գ) խաղացողը մեկ անգամ ցատկում է բլոկի վրա և երկու անգամ դիպչում գնդակին

Դ) գնդակը շփվում է մարմնի ցանկացած մասի հետ

62. Վոլեյբոլում գնդակի մատուցումը մրցավարի սուլիչից հետո կատարվում է...

Ա) 3 վայրկյան

Բ) 5 վայրկյան

Բ) 6 վայրկյան

Դ) 8 վայրկյան

63. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը տղամարդկանց թիմերի համար.

Բ) 2 մ 43 սմ

64. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը կանանց թիմերի համար.

Դ) 2մ 24սմ

65. Վոլեյբոլի թիմի խաղացողը կարո՞ղ է խաղալ առանց կոշիկների:

Ա) այո

Բ) միայն այն ժամանակ, երբ բարձր ջերմաստիճանօդ

Բ) միայն օդի բարձր խոնավության դեպքում

66. «Կամքով պատուհաս» է.

Ա) խաղային գործողություն

Բ) լողափնյա վոլեյբոլ

Բ) գնդակը մատուցելը

Դ) գնդակի ընդունում

67. Նշեք վոլեյբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում.

68. Բասկետբոլի խաղը սկսվում է…

Ա) խաղի ժամանակացույցում նշված ժամանակից

Բ) տաքացման սկզբից

Բ) թիմերի ողջույններով

Դ) ցատկել գնդակը կենտրոնական շրջանով:

69. Բասկետբոլի խաղն ավարտվեց...

Ա) երբ հնչում է ժամաչափի ազդանշանը, որը ցույց է տալիս խաղաժամանակի ավարտը

Բ) թիմերը լքում են կայքը

Գ) ավագ դատավորի կողմից արձանագրությունը ստորագրելու պահին

Դ) գնդակը դուրս եկավ սահմաններից

70. Բասկետբոլում գնդակը «մտնում» է խաղի մեջ, երբ...

Ա) մրցավարը մտնում է շրջան՝ ցատկող գնդակ պատրաստելու համար

Բ) նետման կետում գտնվող խաղացողը տիրում է գնդակին, խաղադաշտից դուրս

Բ) գնդակը դիպչում է խաղադաշտում գտնվող խաղացողը նետում կատարելուց հետո

Դ) մրցավարը սուլում է

71. Բասկետբոլում գնդակը «կենդանի» է դառնում, երբ...

Ա) այն հասնում է իր ամենաբարձր կետին ցատկող գնդակի վրա և փրկվում է առաջին խաղացողի կողմից

Բ) մրցավարը այն հանձնում է ազատ նետում կատարող խաղացողին

Բ) գնդակը դիպչում է խաղադաշտում գտնվող խաղացողը նետում կատարելուց հետո

Դ) գնդակը գտնվում է խաղադաշտից դուրս գտնվող նետման կետում գտնվող խաղացողի մոտ

72. Բասկետբոլում գնդակը դառնում է «մեռած», երբ...

Ա) ցանկացած գնդակ նետվում է

Բ) մրցավարի սուլիչը հնչում է, երբ գնդակը «կենդանի» է կամ «խաղի մեջ»

Բ) գնդակը գտնվում է ազատ նետում կատարող խաղացողի մոտ:

Դ) «24 վայրկյան օպերատոր» ազդանշանը հնչում է, երբ գնդակը «ուղիղ է»

73. Բասկետբոլի հավաքականի ո՞ր անդամն իրավունք ունի ընդմիջում խնդրել:

Ա) թիմի ցանկացած անդամ

Բ) թիմի ավագ

Բ) մարզիչ կամ մարզչի օգնական

74. Ա թիմին բասկետբոլում ընդմիջում է տրվում: 30 վայրկյան անց A թիմը պատրաստ է շարունակել խաղը: Ե՞րբ պետք է մրցավարները շարունակեն խաղը։

Ա) «B» թիմի խաղադաշտ մտնելուց 1 րոպե անց

Բ) ամեն դեպքում 15 վայրկյան հետո

Բ) ամեն դեպքում 1 րոպե անց

Դ) անմիջապես

75. Նշեք բասկետբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում:

76. Ի՞նչ է նշանակում «վազք» տերմինը բասկետբոլում:

Ա) մեկից ավելի քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Բ) երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Գ) երեք քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Դ) ավելի քան երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

77. Նշեք խաղացողների թիվը ֆուտբոլային թիմ, միաժամանակ լինելով տեղում?

78. Որքա՞ն է ֆուտբոլային գոլի բարձրությունը:

Բ) 244 սմ

79. Որքա՞ն է ֆուտբոլային դարպասի լայնությունը:

Բ) 7մ 32սմ

80. Ֆուտբոլում ո՞ր հեռավորությունից է իրացվում 11 մետրանոցը:

Բ) 11 մ

81. Ի՞նչ է նշանակում «դեղին քարտ» ֆուտբոլում:

Ա) դիտողություն

Բ) նախազգուշացում

Բ) նկատողություն

Դ) հեռացում

82. Ո՞ր հարվածն է համարվում ամենադիպուկը ֆուտբոլում։

Ա) միջին բարձրություն

Բ) վերելքի ներքին մասը

Բ) վերելքի արտաքին մասը

Դ) ոտքի ներսը

83. Այս տերմիններից ո՞րն է վերաբերում ֆուտբոլային հարձակվողին:

Ա) առաջ

Բ) դարպասապահ

Բ) խցան

Դ) կիսապաշտպան

84. Ո՞րն է միջազգային ֆուտբոլի ֆեդերացիայի հապավումը:

Բ) ՖԻՖԱ

85. Ո՞ր երկիրն է համարվում ֆուտբոլային խաղի ծննդավայրը։

Ա) Բրազիլիա

Բ) Իսպանիա

Բ) Գերմանիա

Դ) Անգլիա

86. Մեր ֆուտբոլային դարպասապահներից ո՞վ դարձավ Եվրոպայի լավագույն խաղացող՝ «Ոսկե գնդակի» դափնեկիր։

Ա) Յաշին

Բ) Դասաև

Բ) Օվչիննիկով

Է) Ակինֆեև

87. Ֆուտբոլի Ռուսաստանի առաջնության ժամանակ քանի՞ դեղին քարտից հետո խաղացողը որակազրկվում է մեկ խաղով:

Ա) 2 քարտից հետո

Բ) 3 քարտից հետո

Բ) 4 քարտից հետո

Դ) 5 քարտից հետո

88. Աթլետիկայի հեռացատկի մեթոդներից մեկը նշանակվում է որպես ցատկ...

Ա) «վազում».

Բ) «անցնել»

Բ) «գլորում»

Դ) «մկրատ»

89. Աթլետիկայի միջուկը.

Ա) նետել

Բ) նետել

Բ) հրում

Դ) մեկնարկ

90. Անվանեք ցատկելու այն մեթոդը, որով մարզիկները բարձրացատկում են միջազգային մրցումներում նշաձողը մաքրում:

Ա) «սուզվել»

Բ) «մկրատ»

Բ) «անցնել»

Դ) «Ֆոսբերի ֆլոպ»

91. «Սպորտի թագուհին» կոչվում է…

Ա) գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն

Բ) աթլետիկա

Բ) շախմատ

Դ) դահուկավազք

92. Սպրինտ վազքը աթլետիկայի մեջ ներառում է...

Ա) 5000 մետր վազք

Բ) 100 մետր վազք

Դ) մարաթոնյան վազք

93. Խաչ է –

Ա) արագացումով վազում

Բ) վազք արհեստական ​​մարզադաշտի ուղու վրա

Բ) միջքաղաքային վազք

Դ) վազք ցատկից առաջ

94. Աթլետիկայի հեռահար վազքի ժամանակ գլխավոր ֆիզիկական որակՀաջողության որոշիչ գործոնը...

Ա) արագություն

Բ) տոկունություն

Դ) ճարտարություն

95. Ո՞ր դահուկային քայլն է ամենաարագը:

Ա) միաժամանակյա անհետաքայլ

Բ) միաժամանակյա մեկ քայլ

Բ) միաժամանակյա երկքայլ

Դ) փոփոխական երկքայլ

96. Ո՞ր դահուկորդի դիրքն է իջնելու ժամանակ ավելի արագ:

Ա) բարձր դիրք

Բ) միջին սյուն

Բ) ցածր դիրք

Դ) հիմնական կանգառ

Ա) 30 կմ մրցավազք

Բ) 50 կմ մրցավազք

Բ) 60 կմ մրցավազք

Դ) 70 կմ մրցավազք

98. Դահուկորդների մարտավարության հիմնական տարրն է

Բ) առաջատար

Բ) ուժերի բաշխում

99. Ազատ (չմուշկներով) դահուկավազքի ժամանակ ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Դ) ուսանողի ուսերից 3-4 սմ ցածր

100. Դասական շարժման ժամանակ լեռնադահուկային ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Գ) աշակերտի հասակից 3-4 սմ բարձր

Դ) 3-4 սմ ցածր, քան ուսանողի ուսի մակարդակը

1. Ո՞ր թվականից են սկսվում Հին Հունաստանի օլիմպիական խաղերը։

Ա) 836 մ.թ.ա

Բ) 776 մ.թ.ա

Բ) 684 մ.թ.ա

Դ) 595 մ.թ.ա

2. Ինչու՞ էին հին օլիմպիական խաղերը կոչվում Խաղաղության տոներ:

Ա) Օլիմպիական խաղերը աշխարհահռչակ էին

Բ) Օլիմպիական խաղերին մասնակցում էին մարզիկներ ամբողջ աշխարհից

Գ) Խաղերի ժամանակաշրջանում պատերազմները դադարեցին

Դ) Խաղերն առանձնանում էին մրցումների խաղաղ բնույթով

3. Նշե՛ք Հին Հունաստանի առաջին օլիմպիական խաղերի 1-ին փուլի մրցավազքում հաղթող մարզիկը:

Ա) Միլո

Բ) Հերմոգենես

Բ) Պելոպս

Դ) Կորիոբոս

4. Որքա՞ն է 1 փուլի վազքի երկարությունը, որը, ըստ լեգենդի, չափել է լեգենդար Հերկուլեսը Օլիմպիայի մարզադաշտում։

Ա) 164 մ.31 սմ.

Բ) 176 մ. 43 սմ.

Բ) 190 մ. 40 սմ.

Դ) 192մ.27սմ.

5. Ի՞նչ մրցանակ է ստացել Օլիմպիական խաղերի հաղթողը։

Ա) դրամական պարգև

Բ) մեդալ և գավաթ

Բ) ձիթենու ճյուղերից պատրաստված ծաղկեպսակ

Դ) արիստոկրատի կոչում

6. Հին Հունաստանի ո՞ր հայտնի գիտնականն է հաղթել բռունցքամարտի մրցույթներում:

Ա) Արքիմեդ մեխանիկ

Բ) Պլատոն փիլիսոփա

Բ) Պյութագորաս մաթեմատիկոս

Դ) Ստրաբոն աշխարհագրագետ

7. Ո՞ր թվականին և ո՞ր քաղաքում է ընդունվել ժամանակակից օլիմպիական մրցումները վերակենդանացնելու պատմական որոշումը:

Ա) 1890, Լոնդոն

Բ) 1892, Հռոմ

Բ) 1894, Փարիզ

Դ) 1896, Աթենք

8. Հետևյալ մարդկանցից ովքե՞ր են նախաձեռնել օլիմպիական խաղերը վերակենդանացնել.

Ա) Դիմետրիս Վիկելաս – Հունաստան

Բ) Ալեքսեյ Բուտովսկի – Ռուսաստան

Բ) Անրի դը Բեյելատուր – Բելգիա

Դ) Պիեռ դը Կուբերտեն – Ֆրանսիա

9.Անվանեք Համաշխարհային օլիմպիական շարժման առաջատար կազմակերպությունը:

Ա) Ամբողջ աշխարհում օլիմպիական խորհուրդ

Բ) Միջազգային օլիմպիական կոմիտե

Բ) Միջազգային օլիմպիական ակադեմիա

Դ) Համաշխարհային օլիմպիական կոմիտե

10. Ո՞ր թվականին և ո՞ր քաղաքում են տեղի ունեցել ժամանակակից առաջին օլիմպիական խաղերը:

Ա) 1892, Աթենք

Բ) 1896, Աթենք

Բ) 1900 թ Փարիզ

Դ) 1904, Լոնդոն

11. Նշեք տեսարանը ֆիզիկական պատրաստվածություն, որն ապահովում է առողջության բարելավմանն ուղղված ամենամեծ ազդեցությունը։

Ա) կանոնավոր առողջությունը բարելավող վարժություններ մաքուր օդ

Բ) աերոբիկա

Բ) լեռնագնացություն

Դ) հեծանվավազք

24. Առօրյա ռեժիմին հետևելը օգնում է բարելավել առողջությունը, քանի որ.

ա) ապահովում է մարմնի աշխատանքի ռիթմը.

բ) թույլ է տալիս ճիշտ պլանավորել իրերը օրվա ընթացքում.

գ) հիմնական առաջադրանքների բաշխումն իրականացվում է քիչ թե շատ ստանդարտ կերպով յուրաքանչյուր օրվա ընթացքում.

դ) թույլ է տալիս խուսափել ավելորդ ֆիզիկական սթրեսից.

25. Ի՞նչ անել, եթե տուժածը չի շնչում:

Ա) Սրտի մերսում

Բ) Տվեք ամոնիակ

Բ) Արհեստական ​​շնչառություն

Դ) բժիշկ կանչեք

26. «Օլիմպիական կարգախոսն» է.

Ա) «Սպորտը խաղաղության դեսպանն է».

Բ) «Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»

Բ) «Օլիմպիականները մեր մեջ են»

27. Նշեք այն սպորտաձևը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում տոկունության զարգացման գործում:

Ա) միջին տարածության վազք

Բ) երկար հեռավորության վրա վազք

Բ) տասնամարտ

Դ) սպորտային խաղեր

12. Անվանե՛ք այն սպորտաձևը, որն առավել մեծ ազդեցություն է թողնում ճկունության զարգացման գործում:

Ա) ակրոբատիկա

Բ) ծանրամարտ

Բ) թիավարություն

Դ) ժամանակակից հնգամարտ

13. Անվանե՛ք այն սպորտաձևը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում ուժի զարգացման գործում.

Ա) սամբո

Բ) բասկետբոլ

Բ) բռնցքամարտ

Դ) ծանրամարտ

14. Նշե՛ք այն սպորտաձևը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում արագության կարողությունների զարգացման գործում:

Ա) պայքար

Բ) արագավազք

Բ) բադմինտոն

Դ) միջին տարածության վազք

15. Անվանե՛ք այն սպորտաձևը, որն առավել մեծ ազդեցություն է թողնում համակարգման կարողությունների զարգացման գործում:

Ա) լող

Բ) մարմնամարզություն

Բ) կրակոց

Դ) դահուկներ

16. Ֆիզիկական կուլտուրան է.

ա) ուսումնական առարկան դպրոցում.

բ) վարժություններ կատարելը.

գ) մարդկային կարողությունների բարելավման գործընթացը.

17. Ի՞նչ է նշանակում «ֆիզիկական կուլտուրայի միջոցներ» տերմինը:

Ա) Դեղեր

Բ) բժշկական զննումներ

Բ) բնության բուժիչ ուժերը

Դ) ֆիզիկական վարժություն

18. Ի՞նչն է ամենից հաճախ հանգեցնում վատ կեցվածքի:

Ա) բարձրահասակ

Բ) միջողային սկավառակների մեծացում

Բ) թույլ մկաններ

Դ) ողնաշարի բնական կորերի խախտում

19. Ո՞րն է առողջ մարդու մոտ հանգստի սրտի զարկերի տիրույթը:

Ա) 72-78 զարկ/րոպ

Բ) 78-82 զարկ/րոպ

Բ) 82-86 զարկ/րոպ

Դ) 86-90 զարկ/րոպ

20. Ի՞նչ է նշանակում կարծրացում ասելով.

Ա) լողալ սառը ջուրև ոտաբոբիկ քայլել;

բ) մարմնի հարմարվողականությունը շրջակա միջավայրի ազդեցություններին.

գ) օդի և արևային լոգանքի համադրություն մարմնամարզության և բացօթյա խաղերի հետ.

դ) առողջության խթանում:

21. Ժամանակակից Օլիմպիական խաղերում ինչպիսի՞ մրցումներ են անցկացվում՝ ի հիշատակ հույն զինվորների սխրանքի, որոնք հաղթեցին պարսկական բանակին Մարաթոն քաղաքում մ.թ.ա. 490 թվականին:

Ա) վազել 42 կմ. 192 մ.

Բ) լող 1500 մ.

Բ) ձիարշավ

Դ) ըմբշամարտի հանդիպումներ

22. Ե՞րբ և որտեղ են նախահեղափոխական Ռուսաստանի մարզիկները առաջին անգամ մասնակցել ժամանակակից օլիմպիական խաղերին:

Բ) 1908, Լոնդոն

Բ) 1912, Ստոկհոլմ

23. «Օլիմպիադա» տերմինը նշանակում է.

ա) չորս տարի օլիմպիական խաղերի միջև ընկած ժամանակահատվածը.

բ) քառամյակի առաջին տարին, որի սկիզբը նշվում է Օլիմպիական խաղերով:

Բ) օլիմպիական խաղերի հոմանիշ.

դ) Օլիմպիական խաղերի ընթացքում անցկացվող մրցումները.

28. Ո՞ր իրադարձություններն են ազդել VI, XII, XIII օլիմպիադաների խաղերի չկայանալու վրա։

Ա) երկրների միջև համակարգման բացակայություն

Բ) առաջին և երկրորդ համաշխարհային պատերազմները

գ) երկրների մեծ մասի հրաժարումը Օլիմպիական խաղերին մասնակցելուց

Դ) Օլիմպիական խաղերը ընդունող երկրի կողմից դրանք ընդունելուց հրաժարվելը

29. Անվանեք չմարզված մարդու մոտ ինտենսիվ վարժությունների ընթացքում սրտի առավելագույն թույլատրելի զարկերի միջակայքը

Ա) 140-160 զարկ/րոպե

Բ) 160-180 զարկ/րոպե

Բ) 180-200 զարկ/րոպե.

Դ) 200-220 զարկ/րոպ

ա) գլխի հետևի մաս, հետույք, կրունկներ.

բ) ուսի շեղբեր, հետույք, կրունկներ;

գ) գլխի հետևի մասը, մեջքը, կրունկները.

դ) գլխի հետևի մաս, ուսադիրներ, հետույք, կրունկներ.

Պատասխաններ:

9-րդ դասարան: 1b, 2c, 3d, 4d, 5c, 6c, 7c, 8d, 9b, 10b, 11a, 12a, 13d, 14b, 15b, 16c, 17d, 18c, 19a, 20b, 22a,3 26b, 27c, 28b, 29c, 30d.

Ա) լեռնադահուկային սպորտ
2) գեղասահք
3) Հոկեյ
4) բիաթլոն

2. Ձմեռային որ մարզաձևով զբաղվելու գործընթացում ամենամեծ թիվըմկանները և ոտքերի, ձեռքերի, մեջքի և որովայնի մկանները բեռնված են:
Ա) Բոբսլեյ
Բ) Դահուկային ցատկ
Բ) Դահուկավազք
Դ) կմախք

Օգնեք սոցիալական ուսումնասիրություններին: (բերե՛ք մասնագիտությունների, գործունեության տեսակների օրինակներ, որոնք ունեն այս գործոնները) 1.

Ինտենսիվ, սթրեսային աշխատանքային ռիթմ

(բերեք մասնագիտությունների, գործունեության տեսակների օրինակներ, որոնք ունեն այս գործոնները)

2. Աղմուկ և թրթռում

3. Երկարատև շոգին կամ ցրտին, դրսում

5. Գիշերը աշխատելու անհրաժեշտությունը

6. Վնասվածքի ռիսկի բարձրացում

7. Ֆիզիկական ակտիվություն՝ երկար կանգնել ոտքերի վրա։

ԱՄԵՆ ուր, ԽՆԴՐՈՒՄ ԵՄ, 2-3 ՕՐԻՆԱԿ։ ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ

Ֆիզիկական դաստիարակություն. Լրացրե՛ք բացերը։ 1. Ի՞նչ կանոններ է պետք պահպանել վոլեյբոլի մրցումների ժամանակ: 1.1.

Խաղը բաղկացած է ______________ խաղերից:

1.2. Յուրաքանչյուր խաղ շարունակվում է այնքան ժամանակ, մինչև թիմերից մեկը վաստակի _____________ միավոր:

1.3. Որոշիչ խաղը շարունակվում է մինչև ___________ միավոր:

1.4. Գնդակին կարելի է հարվածել մարմնի ցանկացած մասով՝ ______________:

1.5. Յուրաքանչյուր նվաճած գոլի համար թիմը ստանում է _______________:

2. Ինչի՞ է հանգեցնում վատ կեցվածքը:

2.1. Վատ կեցվածքը բացասաբար է ազդում ________, կրծքավանդակի և որովայնի խոռոչը.

2.2. Այս երեխաներն ունեն ____________ ստանալու շատ բարձր ռիսկ:

2.4. Առաջարկվում է փոխարինել լրացուցիչ բեռներ, որոնք կապված են դասարանում նստելու հետ _____________________-ի հետ:

2.5. Ֆիզիկական դաստիարակության վարժությունների տևողությունը պետք է լինի ___________ րոպեի ընթացքում:

Խնդրում եմ, օգնեք ինձ գրել երկխոսություններ գերմաներեն: Ես ձեզ չեմ խնդրում դրանք գերմաներեն, թեկուզ ռուսերեն գրել։ Երկխոսությունները փոքր են, մինչև 10 տող, ոչ

ավելին։ Ես պարզապես չգիտեմ, թե ինչ պետք է գալ.

1. Ձեր ուսուցչի հետ գործեք հետևյալ իրավիճակը. Դուք և ձեր քաղաք այցելած օտարերկրյա ընկերը պլանավորում եք, թե ինչ եք անելու հանգստյան օրերին: Հարցրեք, երբ նա ազատ է, քննարկեք, թե ինչ պետք է անեք և ինչու հենց դա:

2. Ներկայացրե՛ք հետևյալ իրավիճակը ձեր ուսուցչի հետ. Դուք պետք է հոդված գրեք պաշտպանության մասին միջավայրըդպրոցական ամսագրում, որը լույս է տեսնում ս.թ օտար լեզու. Խմբագրի հետ քննարկեք, թե ինչ հարցեր պետք է լուսաբանվեն, ինչ վերնագրել հոդվածը և մինչև վերջնաժամկետը այն պետք է ներկայացվի:

3. Ներկայացրե՛ք հետևյալ իրավիճակը ձեր ուսուցչի հետ. Ձեր ընկերը վերադարձել է ձեր սովորած լեզվի երկիր կատարած ուղևորությունից: Հարցրեք նրան ճամփորդության մասին՝ որտեղ էր նա, ինչն է ամենաշատը տպավորել և ինչու:

4. Ներկայացրե՛ք հետևյալ իրավիճակը ձեր ուսուցչի հետ. Դուք այցելում եք ձեր օտարերկրյա ընկերոջը: Նրա հետ միասին դուք ցանկանում եք գրանցվել սպորտային բաժնում: Քննարկեք, թե ինչ սպորտով զբաղվել և ինչու, համաձայնվեք նրա հետ, թե որ օրերին եք սպորտով զբաղվելու։

Ֆիզիկական դաստիարակության թեստեր.

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի կազմակերպման ամենահին ձեւը եղել է.

Բ) մարտարվեստ

Բ) կառքերի մրցումներ

Դ) խաղեր

2. Ստրկական հասարակության ֆիզիկական կուլտուրան ուներ.

Ա) կիրառական կենտրոնացում

Բ) ռազմական և առողջապահական ուղղվածություն

Բ) կրթական ուղղվածություն

Դ) կրթական ուղղվածություն

3. Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն ստեղծվել է

ա) 1908 թ

բ) 1911 թ

գ) 1912 թ

դ) 1916 թ

4.Ալեքսանդր Պոպով – Օլիմպիական չեմպիոն...

Ա) լող

Բ) աթլետիկա

Բ) դահուկավազք

Դ) հեծանվավազք

5. Հետևյալ միջոցառումներից որն ընդգրկված չէ ժամանակակից հնգամարտի ծրագրում

Ա) կրակոց

Բ) սուսերամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Դ) ձիավարություն

6. Ինչու՞ էին հին օլիմպիական խաղերը կոչվում խաղաղության տոներ:

Ա) խաղերն իրենց բնույթով խաղաղ էին

Բ) խաղերի ժամանակ դադարեցվել են պատերազմները

Գ) Օլիմպիական խաղերին մասնակցել են մարզիկներ ամբողջ աշխարհից

Դ) Օլիմպիական խաղերը աշխարհահռչակ էին

7. Ի՞նչ տիպի ծրագիր էր Հին Հունաստանի առաջին օլիմպիական խաղերի ծրագիրը:

Ա) նիզակի նետում

Բ) պայքար

Բ) մեկ փուլով վազում

Դ) քառաստիճան մրցավազք

8. Ինչպե՞ս էր կոչվում հնագույն օլիմպիական խաղերի սպորտային ծրագրի այն տեսակը, որը միավորում էր ըմբշամարտը բռունցքամարտի հետ:

Ա) դոլիխոդրոմ

Բ) պանկրացիան

Բ) հնգամարտ

Դ) զանգ

9. Ո՞ր կազմակերպությունն է ղեկավարում ժամանակակից օլիմպիական շարժումը:

Ա) Միավորված ազգերի կազմակերպություն

Բ) Ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի միջազգային խորհուրդ

Բ) Միջազգային օլիմպիական կոմիտե

Դ) Միջազգային օլիմպիական ակադեմիա

10.Ո՞վ է եղել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի առաջին նախագահը։

Ա) Պիեռ դե Կուբերտեն

Բ) Ալեքսեյ Բուտովսկի

Բ) Մայքլ Կիլանին

Դ) Դեմետրիուս Վիկելաս

11. Ո՞վ դարձավ ռուս մարզիկների առաջին օլիմպիական չեմպիոնը:

Ա) Ն.Օռլով

Բ) Ա.Պետրով

Բ) Ն. Պանին – Կոլոմենկին

Դ) Ա.Բուտովսկի

12. Ինչու՞ է Արդար Խաղ շարժումը շնորհում Պիեռ դը Կուբերտենի պատվավոր մրցանակը:

Ա) արդար մրցավարության համար

Բ) երեք օլիմպիական խաղերում հաղթանակների համար

Բ) ազնիվ և արդար պայքարի համար

Դ) օլիմպիական շարժման զարգացման գործում ունեցած մեծ ավանդի համար

13. Ո՞վ է Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեի ներկայիս նախագահը։

Ա) Շամիլ Տարպիշչև

Բ) Վյաչեսլավ Ֆետիսով

Բ) Լեոնիդ Տյագաչով

Դ) Վիտալի Սմիրնով

14. Օլիմպիական խաղերի բացմանը բացվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (առաջինը գնում է).

Ա) կազմակերպող երկրի պատվիրակությունը

Գ) նախորդ օլիմպիադան կազմակերպած երկրի պատվիրակությունը

Դ) Հունաստանի պատվիրակություն

15. Օլիմպիական խաղերի բացման ժամանակ ավարտվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (գալիս է վերջինը).

Ա) կազմակերպող երկրի պատվիրակությունը

Բ) մի երկրի պատվիրակություն, որի անունը սկսվում է կազմակերպիչ երկրի այբուբենի առաջին տառերով

գ) նախորդ օլիմպիադայի կազմակերպիչ երկրի պատվիրակությունը

դ) Հունաստանի պատվիրակությունը

16. Ո՞ր թվականին է հիմնադրվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

Բ) 1894 թ

17. «Օլիմպիադա» տերմինը նշանակում է.

Ա) Օլիմպիական խաղերի միջև ընկած չորս տարի

Բ) քառամյակի առաջին տարին, որի սկիզբը նշվում է Օլիմպիական խաղերով

Բ) օլիմպիական խաղերի հոմանիշ

Դ) Օլիմպիական խաղերի ընթացքում անցկացվող մրցումները

18. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել օլիմպիական խաղերը մեր երկրում։

Ա) նախատեսված էին 1944 թվականին, բայց չեղարկվեցին Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի պատճառով

Բ) Սոչիում 1976 թ

Բ) 1980 թվականին Մոսկվայում

Դ) դեռ չեն իրականացվել

19. Ո՞ր առարկաներից էր հնգամարտը՝ հին հունական հնգամարտը:

1.բռունցքամարտ 2.ձիավարություն 3.հեռացատկ 4.բարձրացատկ

5. սկավառակի նետում 6. վազք 7. նետաձգություն 8. ըմբշամարտ

9.լող 10.նիզականետ

Բ) 3,5,6,8,10

20. Պիեռ դե Կուբերտենը օլիմպիական ոսկե մեդալ է ստացել արվեստի մրցույթում...

Ա) Օլիմպիական խարտիայի նախագծի համար 1894 թ

Բ) 1912 թվականին «Օդ սպորտի համար»

Բ) 1914 թվականին Կուբերտենի կողմից ՄՕԿ-ին նվիրած դրոշի համար

Դ) Օլիմպիական երդման տեքստի համար 1920 թ

21.Օլիմպիական խորհրդանիշը բաղկացած է հինգ միահյուսված օղակներից, որոնք դասավորված են ձախից աջ հետևյալ հաջորդականությամբ...

Ա) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` դեղին և կանաչ

Բ) վերևում `կանաչ, սև, կարմիր, ներքևում` կապույտ և դեղին

Գ) վերևում` կարմիր, կապույտ, սև, ներքևում` դեղին և կանաչ

Դ) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` կանաչ և դեղին

22.Օլիմպիական խաղերը բաղկացած են...

Ա) մրցումներ երկրների միջև

Բ) մրցումներ ձմեռային կամ ամառային մարզաձևերում

Բ) ձմեռային և ամառային օլիմպիական խաղեր

Դ) բացում, մրցույթներ, մասնակիցների պարգևատրում և փակում

23. Որո՞նք էին Հին Հունաստանի օլիմպիական խաղերին մարզիկներին նախապատրաստելու հատուկ սենյակների անվանումները:

Ա) Պալեստրա

Բ) ամֆիթատրոն

Բ) գիմնազիա

Դ) մարզադաշտ

24.Օլիմպիական խաղերի թալիսմանն է.

Ա) օլիմպիական դրոշի պատկերը

Բ) հինգ միահյուսված օղակների պատկեր

Գ) Օլիմպիական խաղերը հյուրընկալող երկրում հայտնի կենդանու պատկեր

Դ) Օլիմպիական խաղերն ընդունող երկրում հայտնի ճարտարապետական ​​հուշարձանի պատկեր

25. Թալիսմանը, ասես ցանկացած օլիմպիականի, ցանկացած երկրպագուի երջանկություն պատճառելով, առաջին անգամ հայտնվեց խաղերին ...

Ա) Մեխիկոյում 1968 թ

Բ) Մյունխենում 1972 թ

Բ) Մոնրեալում 1976 թ

Դ) Մոսկվայում 1980 թ

26. Շարժիչային հմտություններն են.

Ա) շարժումների մասին գիտելիքների մակարդակ

Բ) շարժիչային գործողության հմտությունների մակարդակը

Գ) մարտավարական պատրաստվածության մակարդակը

Դ) շարժման համակարգում իմացության մակարդակ

27. Ֆիզկուլտուրայի նպատակի իրականացումն իրականացվում է որոշմամբ.

Ա) շարժիչ, հիգիենիկ և կրթական առաջադրանքներ

Բ) կարծրացում, հոգեբանական և փիլիսոփայական առաջադրանքներ

Գ) շնչառական և սրտանոթային համակարգերի զարգացման խնդիրները

Դ) առողջապահական, կրթական և կրթական առաջադրանքներ

28. Կատարողականի ժամանակավոր նվազումը սովորաբար կոչվում է.

Ա) հոգնածություն

Բ) լարման

Բ) հոգնածություն

Դ) չափից մեծ դոզա

29. Որո՞նք են ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական միջոցները:

Ա) վերապատրաստման դասընթացներ

Բ) վարժություն

Բ) ուսումնական միջոցներ

Դ) կարծրացնող նյութեր

30. Հետևյալ ֆիզիկական վարժություններից ո՞րն է համարվում ցիկլային:

Ա) նետում

Բ) ցատկել

Բ) սալտո

Դ) վազում

31. Հիմնական ֆիզիկական որակներից է.

Ա) ուշադրություն

Բ) կատարումը

Բ) ուժ

Դ) առողջություն

32. Ի՞նչ ֆիզիկական որակ է զարգանում դանդաղ տեմպերով երկար վազքի ժամանակ:

Բ) տոկունություն

Բ) արագություն

Դ) ճարտարություն

33. Նշեք սպորտի այն տեսակը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում ճկունության զարգացման գործում.

Ա) ծանրամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Բ) ժամանակակից հնգամարտ

Դ) աթլետիկա

34.Ճարպկության զարգացման համար լավագույն պայմանները ստեղծվում են ընթացքում...

Ա) բացօթյա և սպորտային խաղեր

Բ) բարձր ցատկ

Բ) վազում առավելագույն արագությամբ

Դ) աթլետիկա

35.Անվանե՛ք հիմնական ֆիզիկական որակները:

Ա) համակարգվածություն, տոկունություն, ճկունություն, ուժ, արագություն

Բ) ճարպկություն, ուժ, արագություն, տոկունություն, ճկունություն

Գ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, արագություն, ուժ, ճարպկություն

Դ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, ճկունություն, արագություն, ճարպկություն

36. Դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական և պարտադիր ձևն է.

Ա) մրցակցություն

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության ընդմիջում

Բ) ֆիզկուլտուրայի դաս

Դ) առավոտյան վարժություններ

37.Ինչո՞վ են բնութագրվում ֆիզկուլտուրայի դասերին անցկացվող թեստերը:

Ա) ֆիզիկական զարգացման մակարդակը

Բ) ֆիզիկական կատարողականության մակարդակը

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության մակարդակը

Դ) ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը

38. Ո՞րն է Համաշխարհային օլիմպիական շարժման հիմնական օրենքը:

Ա) հանրագիտարան

Բ) ծածկագիր

Բ) կանոնադրություն

Դ) սահմանադրություն

39. Ի՞նչ իրադարձություններ են ազդել 6-րդ, 7-րդ և 8-րդ օլիմպիադաների խաղերի չկայանալու վրա:

Ա) երկրների միջև համակարգման բացակայություն

Բ) շատ երկրների խաղերին մասնակցելուց հրաժարվելը

Բ) առաջին և երկրորդ համաշխարհային պատերազմները

Դ) խաղերը կազմակերպող երկրի՝ դրանք ընդունելուց հրաժարվելը

40. Ալեքսանդր Կարելին – Օլիմպիական չեմպիոն...

Ա) մարմնամարզություն

Բ) լող

Դ) պայքար

41. Մարի Էլի Հանրապետության ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և զբոսաշրջության նախարարն է.

Ա) Սերգեյ Կրոպոտով

Բ) Սերգեյ Կիվերին

Դ) Վլադիմիր Չումակով

Դ) Վալերի Կորաբլև

42. «Յոշկար-Օլա» քաղաքային շրջանի վարչակազմի ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի կոմիտեի նախագահն է.

Ա) Պիտեր Կագալո

Բ) Ալեքսանդր Սերգեև

Բ) Անատոլի Պոդոյնիկով

Դ) Վլադիմիր Տյան

43. Մարմնամարզության ժամանակ սովորողի դիրքն այն ապարատի վրա, որում նրա ուսերը գտնվում են բռնման կետերից ցածր, նշանակվում է.

Բ) խմբավորում

Դ) կախված

44. Աշակերտի դիրքը, որի դեպքում ոտքերը ծալված են ծնկների մոտ, իսկ ձեռքերը՝ բարձրացված դեպի կրծքավանդակը.

և ձեռքերը բռնում են ծնկները, մարմնամարզության մեջ այն նշանակվում է հետևյալ կերպ.

բ) գրավել

գ) գլորում

դ) խմբավորում

45.Մարմնամարզության ապարատից ցատկը նշանակվում է որպես...

Բ) իջնել

Դ) ցատկել

46. ​​Մարմնամարզության մեջ մարմնի առանձին մասերի կողմից կրող մակերեսին հաջորդական հպումով գլխի միջով պտտվող շարժումը նշանակվում է որպես...

Ա) սալտո

Բ) գլորում

Բ) հեղաշրջում

Դ) սալտո

47.Մարմնամարզությունում թեքված ոտքերով մարզվողների դիրքը նշանակվում է...

Բ) squat

Դ) կանգնել

48. Ի՞նչ է նշանակում «հեռավորություն» տերմինը մարմնամարզության մեջ:

Ա) ուսանողների միջև հեռավորությունը «խորությամբ».

Բ) ուսանողների միջև հեռավորությունը «առջևի երկայնքով».

Գ) առջեւում կանգնած աշակերտից մինչև հետևում կանգնած կազմավորումը հեռավորությունը

Դ) հեռավորությունը առաջին աստիճանից մինչև վերջինը

49. Մարմնամարզության հետևյալ թիմերից ո՞րն է միայն գործադիր մաս.

1. «Եղիր հավասար»: 2. «Քիչ»: 3. «Շուրջբոլորը»: 4. «Հանգիստ»: 5. «Ուշադրություն».

Բ) 1,4,5

50. Սովորողների՝ տարբեր տեսակի կազմավորումների, շարքերի, սյուների, շրջանների, ինչպես նաև դրանցում վերադասավորվելու կարողությունը կոչվում է մարմնամարզության...

Ա) հորատման տեխնիկա

Բ) շարժումներ

Բ) բացում և փակում

Դ) շինարարություն և վերակառուցում

51. Ձեռքերից և ոտքերից հենված մեջքով դեպի աջակից հարթությունը կամարաձև, առավելագույն կռացած դիրքը մարմնամարզության մեջ կոչվում է...

Ա) կանգնել

բ) «կամուրջ».

Բ) հեղաշրջում

Դ) «պառակտում»

52. Ո՞ր մարմնամարզուհին է օլիմպիական մեդալների քանակով բացարձակ ռեկորդակիր (18 մեդալ, որից 9-ը՝ ոսկե):

Ա) Օլգա Կորբուտ

Բ) Նադիա Կոմանեցի

Բ) Լարիսա Լատինինա

Դ) Լյուդմիլա Տուրիշչևա

53.Վոլեյբոլը որպես սպորտային խաղ ի հայտ եկավ 19-րդ դարի վերջում ....

Ա) Կանադա

Բ) Ճապոնիա

Բ) ԱՄՆ

Դ) Գերմանիա

54. Վոլեյբոլում 1-ին գոտում գտնվող խաղացողը «անցում կատարելիս» տեղափոխվում է գոտի...

55. Ե՞րբ է վոլեյբոլը ճանաչվել օլիմպիական մարզաձև:

Բ) 1957 թ

56. Նշեք վոլեյբոլի թիմի ամբողջական կազմը.

Ա) 6 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Բ) 10 հոգի, մարզիչ, օգնական մարզիչ, մերսող, բժիշկ

Բ) 8 հոգի, մարզիչ, մարզչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Դ) 12 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

57. «ԼԻԲԵՐՈ»-ն վոլեյբոլում է...

Ա) պաշտպանվող խաղացող

Բ) հարձակվող խաղացող

Բ) թիմի ավագ

Դ) փոխարինող խաղացող

58. Ինչպե՞ս է վոլեյբոլում խաղացողների անցումը գոտուց գոտի:

Ա) կամայականորեն

Բ) ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ

Բ) ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ

Դ) մարզիչի հրահանգով

59. Հնարավո՞ր է փոխել խաղացողների դիրքը վոլեյբոլում:

Ա) Այո, ինչպես հրահանգել է մարզիչը

Բ) այո, դատավորի հրահանգով

Դ) այո, բայց միայն յուրաքանչյուր խաղի սկզբում

60. Քանի՞ փոխարինում է թույլատրվում վոլեյբոլում յուրաքանչյուր խաղում և մի քանի ընդմիջման ժամանակ:

Ա) առավելագույնը 3

Բ) առավելագույնը 8

Բ) առավելագույնը 6

Դ) առավելագույնը 9

61. Վոլեյբոլում սխալները համարվում են...

Ա) «երեք հպում»

Բ) «չորս հպում» հարված՝ «կրկնակի հպումով»

Գ) խաղացողը մեկ անգամ ցատկում է բլոկի վրա և երկու անգամ դիպչում գնդակին

Դ) գնդակը շփվում է մարմնի ցանկացած մասի հետ

62. Վոլեյբոլում գնդակի մատուցումը մրցավարի սուլիչից հետո կատարվում է...

Ա) 3 վայրկյան

Բ) 5 վայրկյան

Բ) 6 վայրկյան

Դ) 8 վայրկյան

63. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը տղամարդկանց թիմերի համար.

Բ) 2 մ 43 սմ

64. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը կանանց թիմերի համար.

Դ) 2մ 24սմ

65. Վոլեյբոլի թիմի խաղացողը կարո՞ղ է խաղալ առանց կոշիկների:

Ա) այո

Բ) միայն օդի բարձր ջերմաստիճանի դեպքում

Բ) միայն օդի բարձր խոնավության դեպքում

66. «Կամքով պատուհաս» է.

Ա) խաղային գործողություն

Բ) լողափնյա վոլեյբոլ

Բ) գնդակը մատուցելը

Դ) գնդակի ընդունում

67. Նշեք վոլեյբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում.

68. Բասկետբոլի խաղը սկսվում է…

Ա) խաղի ժամանակացույցում նշված ժամանակից

Բ) տաքացման սկզբից

Բ) թիմերի ողջույններով

Դ) ցատկել գնդակը կենտրոնական շրջանով:

69. Բասկետբոլի խաղն ավարտվեց...

Ա) երբ հնչում է ժամաչափի ազդանշանը, որը ցույց է տալիս խաղաժամանակի ավարտը

Բ) թիմերը լքում են կայքը

Գ) ավագ դատավորի կողմից արձանագրությունը ստորագրելու պահին

Դ) գնդակը դուրս եկավ սահմաններից

70. Բասկետբոլում գնդակը «մտնում» է խաղի մեջ, երբ...

Ա) մրցավարը մտնում է շրջան՝ ցատկող գնդակ պատրաստելու համար

Բ) նետման կետում գտնվող խաղացողը տիրում է գնդակին, խաղադաշտից դուրս

Բ) գնդակը դիպչում է խաղադաշտում գտնվող խաղացողը նետում կատարելուց հետո

Դ) մրցավարը սուլում է

71. Բասկետբոլում գնդակը «կենդանի» է դառնում, երբ...

Ա) այն հասնում է իր ամենաբարձր կետին ցատկող գնդակի վրա և փրկվում է առաջին խաղացողի կողմից

Բ) մրցավարը այն հանձնում է ազատ նետում կատարող խաղացողին

Բ) գնդակը դիպչում է խաղադաշտում գտնվող խաղացողը նետում կատարելուց հետո

Դ) գնդակը գտնվում է խաղադաշտից դուրս գտնվող նետման կետում գտնվող խաղացողի մոտ

72. Բասկետբոլում գնդակը դառնում է «մեռած», երբ...

Ա) ցանկացած գնդակ նետվում է

Բ) մրցավարի սուլիչը հնչում է, երբ գնդակը «կենդանի» է կամ «խաղի մեջ»

Բ) գնդակը գտնվում է ազատ նետում կատարող խաղացողի մոտ:

Դ) «24 վայրկյան օպերատոր» ազդանշանը հնչում է, երբ գնդակը «ուղիղ է»

73. Բասկետբոլի հավաքականի ո՞ր անդամն իրավունք ունի ընդմիջում խնդրել:

Ա) թիմի ցանկացած անդամ

Բ) թիմի ավագ

Բ) մարզիչ կամ մարզչի օգնական

74. Ա թիմին բասկետբոլում ընդմիջում է տրվում: 30 վայրկյան անց A թիմը պատրաստ է շարունակել խաղը: Ե՞րբ պետք է մրցավարները շարունակեն խաղը։

Ա) «B» թիմի խաղադաշտ մտնելուց 1 րոպե անց

Բ) ամեն դեպքում 15 վայրկյան հետո

Բ) ամեն դեպքում 1 րոպե անց

Դ) անմիջապես

75. Նշեք բասկետբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում:

76. Ի՞նչ է նշանակում «վազք» տերմինը բասկետբոլում:

Ա) մեկից ավելի քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Բ) երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Գ) երեք քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Դ) ավելի քան երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

77. Նշեք ֆուտբոլային թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում:

78. Որքա՞ն է ֆուտբոլային գոլի բարձրությունը:

Բ) 244 սմ

79. Որքա՞ն է ֆուտբոլային դարպասի լայնությունը:

Բ) 7մ 32սմ

80. Ֆուտբոլում ո՞ր հեռավորությունից է իրացվում 11 մետրանոցը:

Բ) 11 մ

81. Ի՞նչ է նշանակում «դեղին քարտ» ֆուտբոլում:

Ա) դիտողություն

Բ) նախազգուշացում

Բ) նկատողություն

Դ) հեռացում

82. Ո՞ր հարվածն է համարվում ամենադիպուկը ֆուտբոլում։

Ա) միջին բարձրություն

Բ) վերելքի ներքին մասը

Բ) վերելքի արտաքին մասը

Դ) ոտքի ներսը

83. Այս տերմիններից ո՞րն է վերաբերում ֆուտբոլային հարձակվողին:

Ա) առաջ

Բ) դարպասապահ

Բ) խցան

Դ) կիսապաշտպան

84. Ո՞րն է միջազգային ֆուտբոլի ֆեդերացիայի հապավումը:

Բ) ՖԻՖԱ

85. Ո՞ր երկիրն է համարվում ֆուտբոլային խաղի ծննդավայրը։

Ա) Բրազիլիա

Բ) Իսպանիա

Բ) Գերմանիա

Դ) Անգլիա

86. Մեր ֆուտբոլային դարպասապահներից ո՞վ դարձավ Եվրոպայի լավագույն խաղացող՝ «Ոսկե գնդակի» դափնեկիր։

Ա) Յաշին

Բ) Դասաև

Բ) Օվչիննիկով

Է) Ակինֆեև

87. Ֆուտբոլի Ռուսաստանի առաջնության ժամանակ քանի՞ դեղին քարտից հետո խաղացողը որակազրկվում է մեկ խաղով:

Ա) 2 քարտից հետո

Բ) 3 քարտից հետո

Բ) 4 քարտից հետո

Դ) 5 քարտից հետո

88. Աթլետիկայի հեռացատկի մեթոդներից մեկը նշանակվում է որպես ցատկ...

Ա) «վազում».

Բ) «անցնել»

Բ) «գլորում»

Դ) «մկրատ»

89. Աթլետիկայի միջուկը.

Ա) նետել

Բ) նետել

Բ) հրում

Դ) մեկնարկ

90. Անվանեք ցատկելու այն մեթոդը, որով մարզիկները բարձրացատկում են միջազգային մրցումներում նշաձողը մաքրում:

Ա) «սուզվել»

Բ) «մկրատ»

Բ) «անցնել»

Դ) «Ֆոսբերի ֆլոպ»

91. «Սպորտի թագուհին» կոչվում է…

Ա) գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն

Բ) աթլետիկա

Բ) շախմատ

Դ) դահուկավազք

92. Սպրինտ վազքը աթլետիկայի մեջ ներառում է...

Ա) 5000 մետր վազք

Բ) 100 մետր վազք

Դ) մարաթոնյան վազք

93. Խաչ է –

Ա) արագացումով վազում

Բ) վազք արհեստական ​​մարզադաշտի ուղու վրա

Բ) միջքաղաքային վազք

Դ) վազք ցատկից առաջ

94. Աթլետիկայի հեռահար վազքի ժամանակ հաջողությունը պայմանավորող հիմնական ֆիզիկական որակը...

Ա) արագություն

Բ) տոկունություն

Դ) ճարտարություն

95. Ո՞ր դահուկային քայլն է ամենաարագը:

Ա) միաժամանակյա անհետաքայլ

Բ) միաժամանակյա մեկ քայլ

Բ) միաժամանակյա երկքայլ

Դ) փոփոխական երկքայլ

96. Ո՞ր դահուկորդի դիրքն է իջնելու ժամանակ ավելի արագ:

Ա) բարձր դիրք

Բ) միջին սյուն

Բ) ցածր դիրք

Դ) հիմնական կանգառ

Ա) 30 կմ մրցավազք

Բ) 50 կմ մրցավազք

Բ) 60 կմ մրցավազք

Դ) 70 կմ մրցավազք

98. Դահուկորդների մարտավարության հիմնական տարրն է

Բ) առաջատար

Բ) ուժերի բաշխում

99. Ազատ (չմուշկներով) դահուկավազքի ժամանակ ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Դ) ուսանողի ուսերից 3-4 սմ ցածր

100. Դասական շարժման ժամանակ լեռնադահուկային ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Գ) աշակերտի հասակից 3-4 սմ բարձր

Դ) 3-4 սմ ցածր, քան ուսանողի ուսի մակարդակը

Նախադիտում:

Ֆիզիկական դաստիարակության թեստեր.

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի կազմակերպման ամենահին ձեւը եղել է.

Ա) վազում

Բ) մարտարվեստ

Բ) կառքերի մրցումներ

Դ) խաղեր

2. Ստրկական հասարակության ֆիզիկական կուլտուրան ուներ.

Ա) կիրառական կենտրոնացում

Բ) ռազմական և առողջապահական ուղղվածություն

Բ) կրթական ուղղվածություն

Դ) կրթական ուղղվածություն

3. Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն ստեղծվել է

ա) 1908 թ

բ) 1911 թ

գ) 1912 թ

դ) 1916 թ

4.Ալեքսանդր Պոպով – Օլիմպիական չեմպիոն...

Ա) լող

Բ) աթլետիկա

Բ) դահուկավազք

Դ) հեծանվավազք

5. Հետևյալ միջոցառումներից որն ընդգրկված չէ ժամանակակից հնգամարտի ծրագրում

Ա) կրակոց

Բ) սուսերամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Դ) ձիավարություն

6. Ինչու՞ էին հին օլիմպիական խաղերը կոչվում խաղաղության տոներ:

Ա) խաղերն իրենց բնույթով խաղաղ էին

Բ) խաղերի ժամանակ դադարեցվել են պատերազմները

Գ) Օլիմպիական խաղերին մասնակցել են մարզիկներ ամբողջ աշխարհից

Դ) Օլիմպիական խաղերը աշխարհահռչակ էին

7. Ի՞նչ տիպի ծրագիր էր Հին Հունաստանի առաջին օլիմպիական խաղերի ծրագիրը:

Ա) նիզակի նետում

Բ) պայքար

Բ) մեկ փուլով վազում

Դ) քառաստիճան մրցավազք

8. Ինչպե՞ս էր կոչվում հնագույն օլիմպիական խաղերի սպորտային ծրագրի այն տեսակը, որը միավորում էր ըմբշամարտը բռունցքամարտի հետ:

Ա) դոլիխոդրոմ

Բ) պանկրացիան

Բ) հնգամարտ

Դ) զանգ

9. Ո՞ր կազմակերպությունն է ղեկավարում ժամանակակից օլիմպիական շարժումը:

Ա) Միավորված ազգերի կազմակերպություն

Բ) Ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի միջազգային խորհուրդ

Բ) Միջազգային օլիմպիական կոմիտե

Դ) Միջազգային օլիմպիական ակադեմիա

10.Ո՞վ է եղել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի առաջին նախագահը։

Ա) Պիեռ դե Կուբերտեն

Բ) Ալեքսեյ Բուտովսկի

Բ) Մայքլ Կիլանին

Դ) Դեմետրիուս Վիկելաս

11. Ո՞վ դարձավ ռուս մարզիկների առաջին օլիմպիական չեմպիոնը:

Ա) Ն.Օռլով

Բ) Ա.Պետրով

Բ) Ն. Պանին – Կոլոմենկին

Դ) Ա.Բուտովսկի

12. Ինչու՞ է Արդար Խաղ շարժումը շնորհում Պիեռ դը Կուբերտենի պատվավոր մրցանակը:

Ա) արդար մրցավարության համար

Բ) երեք օլիմպիական խաղերում հաղթանակների համար

Բ) ազնիվ և արդար պայքարի համար

Դ) օլիմպիական շարժման զարգացման գործում ունեցած մեծ ավանդի համար

13. Ո՞վ է Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեի ներկայիս նախագահը։

Ա) Շամիլ Տարպիշչև

Բ) Վյաչեսլավ Ֆետիսով

Բ) Լեոնիդ Տյագաչով

Դ) Վիտալի Սմիրնով

14. Օլիմպիական խաղերի բացմանը բացվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (առաջինը գնում է).

Գ) նախորդ օլիմպիադան կազմակերպած երկրի պատվիրակությունը

Դ) Հունաստանի պատվիրակություն

15. Օլիմպիական խաղերի բացման ժամանակ ավարտվում է մասնակից երկրների օլիմպիական պատվիրակությունների շքերթը (գալիս է վերջինը).

Ա) կազմակերպող երկրի պատվիրակությունը

Բ) մի երկրի պատվիրակություն, որի անունը սկսվում է կազմակերպիչ երկրի այբուբենի առաջին տառերով

գ) նախորդ օլիմպիադայի կազմակերպիչ երկրի պատվիրակությունը

դ) Հունաստանի պատվիրակությունը

16. Ո՞ր թվականին է հիմնադրվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

Ա) 1890 թ

Բ) 1894 թ

Բ) 1892 թ

Դ) 1896 թ

17. «Օլիմպիադա» տերմինը նշանակում է.

Ա) Օլիմպիական խաղերի միջև ընկած չորս տարի

Բ) քառամյակի առաջին տարին, որի սկիզբը նշվում է Օլիմպիական խաղերով

Բ) օլիմպիական խաղերի հոմանիշ

Դ) Օլիմպիական խաղերի ընթացքում անցկացվող մրցումները

18. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել օլիմպիական խաղերը մեր երկրում։

Ա) նախատեսված էին 1944 թվականին, բայց չեղարկվեցին Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի պատճառով

Բ) Սոչիում 1976 թ

Բ) 1980 թվականին Մոսկվայում

Դ) դեռ չեն իրականացվել

19. Ո՞ր առարկաներից էր հնգամարտը՝ հին հունական հնգամարտը:

1.բռունցքամարտ 2.ձիավարություն 3.հեռացատկ 4.բարձրացատկ

5. սկավառակի նետում 6. վազք 7. նետաձգություն 8. ըմբշամարտ

9.լող 10.նիզականետ

Ա) 1,2,3,8,9

Բ) 3,5,6,8,10

Բ) 1,4,6,7,9

Դ) 2,5,6,9,10

20. Պիեռ դե Կուբերտենը օլիմպիական ոսկե մեդալ է ստացել արվեստի մրցույթում...

Ա) Օլիմպիական խարտիայի նախագծի համար 1894 թ

Բ) 1912 թվականին «Օդ սպորտի համար»

Բ) 1914 թվականին Կուբերտենի կողմից ՄՕԿ-ին նվիրած դրոշի համար

Դ) Օլիմպիական երդման տեքստի համար 1920 թ

21.Օլիմպիական խորհրդանիշը բաղկացած է հինգ միահյուսված օղակներից, որոնք դասավորված են ձախից աջ հետևյալ հաջորդականությամբ...

Ա) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` դեղին և կանաչ

Բ) վերևում `կանաչ, սև, կարմիր, ներքևում` կապույտ և դեղին

Գ) վերևում` կարմիր, կապույտ, սև, ներքևում` դեղին և կանաչ

Դ) վերևում `կապույտ, սև, կարմիր, ներքևում` կանաչ և դեղին

22.Օլիմպիական խաղերը բաղկացած են...

Ա) մրցումներ երկրների միջև

Բ) մրցումներ ձմեռային կամ ամառային մարզաձևերում

Բ) ձմեռային և ամառային օլիմպիական խաղեր

Դ) բացում, մրցույթներ, մասնակիցների պարգևատրում և փակում

23. Որո՞նք էին Հին Հունաստանի օլիմպիական խաղերին մարզիկներին նախապատրաստելու հատուկ սենյակների անվանումները:

Ա) Պալեստրա

Բ) ամֆիթատրոն

Բ) գիմնազիա

Դ) մարզադաշտ

24.Օլիմպիական խաղերի թալիսմանն է.

Ա) օլիմպիական դրոշի պատկերը

Բ) հինգ միահյուսված օղակների պատկեր

Գ) Օլիմպիական խաղերը հյուրընկալող երկրում հայտնի կենդանու պատկեր

Դ) Օլիմպիական խաղերն ընդունող երկրում հայտնի ճարտարապետական ​​հուշարձանի պատկեր

25. Թալիսմանը, ասես ցանկացած օլիմպիականի, ցանկացած երկրպագուի երջանկություն պատճառելով, առաջին անգամ հայտնվեց խաղերին ...

Ա) Մեխիկոյում 1968 թ

Բ) Մյունխենում 1972 թ

Բ) Մոնրեալում 1976 թ

Դ) Մոսկվայում 1980 թ

26. Շարժիչային հմտություններն են.

Ա) շարժումների մասին գիտելիքների մակարդակ

Բ) շարժիչային գործողության հմտությունների մակարդակը

Գ) մարտավարական պատրաստվածության մակարդակը

Դ) շարժման համակարգում իմացության մակարդակ

27. Ֆիզկուլտուրայի նպատակի իրականացումն իրականացվում է որոշմամբ.

Ա) շարժիչ, հիգիենիկ և կրթական առաջադրանքներ

Բ) կարծրացում, հոգեբանական և փիլիսոփայական առաջադրանքներ

Գ) շնչառական և սրտանոթային համակարգերի զարգացման խնդիրները

Դ) առողջապահական, կրթական և կրթական առաջադրանքներ

28. Կատարողականի ժամանակավոր նվազումը սովորաբար կոչվում է.

Ա) հոգնածություն

Բ) լարման

Բ) հոգնածություն

Դ) չափից մեծ դոզա

29. Որո՞նք են ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական միջոցները:

Ա) վերապատրաստման դասընթացներ

Բ) վարժություն

Բ) ուսումնական միջոցներ

Դ) կարծրացնող նյութեր

30. Հետևյալ ֆիզիկական վարժություններից ո՞րն է համարվում ցիկլային:

Ա) նետում

Բ) ցատկել

Բ) սալտո

Դ) վազում

31. Հիմնական ֆիզիկական որակներից է.

Ա) ուշադրություն

Բ) կատարումը

Բ) ուժ

Դ) առողջություն

32. Ի՞նչ ֆիզիկական որակ է զարգանում դանդաղ տեմպերով երկար վազքի ժամանակ:

Ա) ուժ

Բ) տոկունություն

Բ) արագություն

Դ) ճարտարություն

33. Նշեք սպորտի այն տեսակը, որն առավելագույն ազդեցություն է թողնում ճկունության զարգացման գործում.

Ա) ծանրամարտ

Բ) մարմնամարզություն

Բ) ժամանակակից հնգամարտ

Դ) աթլետիկա

34.Ճարպկության զարգացման համար լավագույն պայմանները ստեղծվում են ընթացքում...

Ա) բացօթյա և սպորտային խաղեր

Բ) բարձր ցատկ

Բ) վազում առավելագույն արագությամբ

Դ) աթլետիկա

35.Անվանե՛ք հիմնական ֆիզիկական որակները:

Ա) համակարգվածություն, տոկունություն, ճկունություն, ուժ, արագություն

Բ) ճարպկություն, ուժ, արագություն, տոկունություն, ճկունություն

Գ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, արագություն, ուժ, ճարպկություն

Դ) ընդհանուր տոկունություն, ուժի դիմացկունություն, ճկունություն, արագություն, ճարպկություն

36. Դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական և պարտադիր ձևն է.

Ա) մրցակցություն

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության ընդմիջում

Բ) ֆիզկուլտուրայի դաս

Դ) առավոտյան վարժություններ

37.Ինչո՞վ են բնութագրվում ֆիզկուլտուրայի դասերին անցկացվող թեստերը:

Ա) ֆիզիկական զարգացման մակարդակը

Բ) ֆիզիկական կատարողականության մակարդակը

Բ) ֆիզիկական դաստիարակության մակարդակը

Դ) ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը

38. Ո՞րն է Համաշխարհային օլիմպիական շարժման հիմնական օրենքը:

Ա) հանրագիտարան

Բ) ծածկագիր

Բ) կանոնադրություն

Դ) սահմանադրություն

39. Ի՞նչ իրադարձություններ են ազդել 6-րդ, 7-րդ և 8-րդ օլիմպիադաների խաղերի չկայանալու վրա:

Ա) երկրների միջև համակարգման բացակայություն

Բ) շատ երկրների խաղերին մասնակցելուց հրաժարվելը

Բ) առաջին և երկրորդ համաշխարհային պատերազմները

Դ) խաղերը կազմակերպող երկրի՝ դրանք ընդունելուց հրաժարվելը

40. Ալեքսանդր Կարելին – Օլիմպիական չեմպիոն...

Ա) մարմնամարզություն

Բ) բռնցքամարտ

Բ) լող

Դ) պայքար

41. Մարի Էլի Հանրապետության ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի և զբոսաշրջության նախարարն է.

Ա) Սերգեյ Կրոպոտով

Բ) Սերգեյ Կիվերին

Դ) Վլադիմիր Չումակով

Դ) Վալերի Կորաբլև

42. «Յոշկար-Օլա» քաղաքային շրջանի վարչակազմի ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի կոմիտեի նախագահն է.

Ա) Պիտեր Կագալո

Բ) Ալեքսանդր Սերգեև

Բ) Անատոլի Պոդոյնիկով

Դ) Վլադիմիր Տյան

43. Մարմնամարզության ժամանակ սովորողի դիրքն այն ապարատի վրա, որում նրա ուսերը գտնվում են բռնման կետերից ցածր, նշանակվում է.

Ա) բռնում

Բ) շեշտադրում

Բ) խմբավորում

Դ) կախված

44. Աշակերտի դիրքը, որի դեպքում ոտքերը ծալված են ծնկների մոտ, իսկ ձեռքերը՝ բարձրացված դեպի կրծքավանդակը.

և ձեռքերը բռնում են ծնկները, մարմնամարզության մեջ այն նշանակվում է հետևյալ կերպ.

ա) բռնում

բ) գրավել

գ) գլորում

դ) խմբավորում

45.Մարմնամարզության ապարատից ցատկը նշանակվում է որպես...

Ա) մեկնում

Բ) ռեցեսիա

Բ) իջնել

Դ) ցատկել

46. ​​Մարմնամարզության մեջ մարմնի առանձին մասերի կողմից կրող մակերեսին հաջորդական հպումով գլխի միջով պտտվող շարժումը նշանակվում է որպես...

Ա) սալտո

Բ) գլորում

Բ) հեղաշրջում

Դ) սալտո

47.Մարմնամարզությունում թեքված ոտքերով մարզվողների դիրքը նշանակվում է...

Ա) մոխրագույն

Բ) squat

Բ) շեշտադրում

Դ) կանգնել

48. Ի՞նչ է նշանակում «հեռավորություն» տերմինը մարմնամարզության մեջ:

Ա) ուսանողների միջև հեռավորությունը «խորությամբ».

Բ) ուսանողների միջև հեռավորությունը «առջևի երկայնքով».

Գ) առջեւում կանգնած աշակերտից մինչև հետևում կանգնած կազմավորումը հեռավորությունը

Դ) հեռավորությունը առաջին աստիճանից մինչև վերջինը

49. Մարմնամարզության հետևյալ թիմերից ո՞րն է միայն գործադիր մաս.

1. «Եղիր հավասար»: 2. «Քիչ»: 3. «Շուրջբոլորը»: 4. «Հանգիստ»: 5. «Ուշադրություն».

Ա) 1,2,3

Բ) 1,3,5

Բ) 1,4,5

Դ) 2,4,5

50. Սովորողների՝ տարբեր տեսակի կազմավորումների, շարքերի, սյուների, շրջանների, ինչպես նաև դրանցում վերադասավորվելու կարողությունը կոչվում է մարմնամարզության...

Ա) հորատման տեխնիկա

Բ) շարժումներ

Բ) բացում և փակում

Դ) շինարարություն և վերակառուցում

51. Ձեռքերից և ոտքերից հենված մեջքով դեպի աջակից հարթությունը կամարաձև, առավելագույն կռացած դիրքը մարմնամարզության մեջ կոչվում է...

Ա) կանգնել

բ) «կամուրջ».

Բ) հեղաշրջում

Դ) «պառակտում»

52. Ո՞ր մարմնամարզուհին է օլիմպիական մեդալների քանակով բացարձակ ռեկորդակիր (18 մեդալ, որից 9-ը՝ ոսկե):

Ա) Օլգա Կորբուտ

Բ) Նադիա Կոմանեցի

Բ) Լարիսա Լատինինա

Դ) Լյուդմիլա Տուրիշչևա

53.Վոլեյբոլը որպես սպորտային խաղ ի հայտ եկավ 19-րդ դարի վերջում ....

Ա) Կանադա

Բ) Ճապոնիա

Բ) ԱՄՆ

Դ) Գերմանիա

54. Վոլեյբոլում 1-ին գոտում գտնվող խաղացողը «անցում կատարելիս» տեղափոխվում է գոտի...

Ա) 2

Բ) 3

Բ) 5

Դ) 6

55. Ե՞րբ է վոլեյբոլը ճանաչվել օլիմպիական մարզաձև:

Ա) 1956 թ

Բ) 1957 թ

Դ) 1958 թ

Դ) 1959 թ

56. Նշեք վոլեյբոլի թիմի ամբողջական կազմը.

Ա) 6 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Բ) 10 հոգի, մարզիչ, օգնական մարզիչ, մերսող, բժիշկ

Բ) 8 հոգի, մարզիչ, մարզչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

Դ) 12 հոգի, մարզիչ, մարզիչի օգնական, մերսող թերապևտ, բժիշկ

57. «ԼԻԲԵՐՈ»-ն վոլեյբոլում է...

Ա) պաշտպանվող խաղացող

Բ) հարձակվող խաղացող

Բ) թիմի ավագ

Դ) փոխարինող խաղացող

58. Ինչպե՞ս է վոլեյբոլում խաղացողների անցումը գոտուց գոտի:

Ա) կամայականորեն

Բ) ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ

Բ) ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ

Դ) մարզիչի հրահանգով

59. Հնարավո՞ր է փոխել խաղացողների դիրքը վոլեյբոլում:

Ա) Այո, ինչպես հրահանգել է մարզիչը

Բ) ոչ

Բ) այո, դատավորի հրահանգով

Դ) այո, բայց միայն յուրաքանչյուր խաղի սկզբում

60. Քանի՞ փոխարինում է թույլատրվում վոլեյբոլում յուրաքանչյուր խաղում և մի քանի ընդմիջման ժամանակ:

Ա) առավելագույնը 3

Բ) առավելագույնը 8

Բ) առավելագույնը 6

Դ) առավելագույնը 9

61. Վոլեյբոլում սխալները համարվում են...

Ա) «երեք հպում»

Բ) «չորս հպում» հարված՝ «կրկնակի հպումով»

Գ) խաղացողը մեկ անգամ ցատկում է բլոկի վրա և երկու անգամ դիպչում գնդակին

Դ) գնդակը շփվում է մարմնի ցանկացած մասի հետ

62. Վոլեյբոլում գնդակի մատուցումը մրցավարի սուլիչից հետո կատարվում է...

Ա) 3 վայրկյան

Բ) 5 վայրկյան

Բ) 6 վայրկյան

Դ) 8 վայրկյան

63. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը տղամարդկանց թիմերի համար.

Ա) 2 մ 44 սմ

Բ) 2 մ 43 սմ

Բ) 2 մ 45 սմ

Դ) 2մ 24սմ

64. Վոլեյբոլի ցանցի բարձրությունը կանանց թիմերի համար.

Ա) 2 մ 44 սմ

Բ) 2 մ 43 սմ

Բ) 2 մ 45 սմ

Դ) 2մ 24սմ

65. Վոլեյբոլի թիմի խաղացողը կարո՞ղ է խաղալ առանց կոշիկների:

Ա) այո

Բ) ոչ

Բ) միայն օդի բարձր ջերմաստիճաններում

Բ) միայն օդի բարձր խոնավության դեպքում

66. «Կամքով պատուհաս» է.

Ա) խաղային գործողություն

Բ) լողափնյա վոլեյբոլ

Բ) գնդակը մատուցելը

Դ) գնդակի ընդունում

67. Նշեք վոլեյբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում.

Ա) 5

Բ) 6

Բ) 7

Դ) 8

68. Բասկետբոլի խաղը սկսվում է…

Ա) խաղի ժամանակացույցում նշված ժամանակից

Բ) տաքացման սկզբից

Բ) թիմերի ողջույններով

Դ) ցատկել գնդակը կենտրոնական շրջանով:

69. Բասկետբոլի խաղն ավարտվեց...

Ա) երբ հնչում է ժամաչափի ազդանշանը, որը ցույց է տալիս խաղաժամանակի ավարտը

Բ) թիմերը լքում են կայքը

Գ) ավագ դատավորի կողմից արձանագրությունը ստորագրելու պահին

Դ) գնդակը դուրս եկավ սահմաններից

70. Բասկետբոլում գնդակը «մտնում» է խաղի մեջ, երբ...

Ա) մրցավարը մտնում է շրջան՝ ցատկող գնդակ պատրաստելու համար

Բ) նետման կետում գտնվող խաղացողը տիրում է գնդակին, խաղադաշտից դուրս

Դ) մրցավարը սուլում է

71. Բասկետբոլում գնդակը «կենդանի» է դառնում, երբ...

Ա) այն հասնում է իր ամենաբարձր կետին ցատկող գնդակի վրա և փրկվում է առաջին խաղացողի կողմից

Բ) մրցավարը այն հանձնում է ազատ նետում կատարող խաղացողին

Բ) գնդակը դիպչում է խաղադաշտում գտնվող խաղացողը նետում կատարելուց հետո

Դ) գնդակը գտնվում է խաղադաշտից դուրս գտնվող նետման կետում գտնվող խաղացողի մոտ

72. Բասկետբոլում գնդակը դառնում է «մեռած», երբ...

Ա) ցանկացած գնդակ նետվում է

Բ) մրցավարի սուլիչը հնչում է, երբ գնդակը «կենդանի» է կամ «խաղի մեջ»

Բ) գնդակը գտնվում է ազատ նետում կատարող խաղացողի մոտ:

Դ) «24 վայրկյան օպերատոր» ազդանշանը հնչում է, երբ գնդակը «ուղիղ է»

73. Բասկետբոլի հավաքականի ո՞ր անդամն իրավունք ունի ընդմիջում խնդրել:

Ա) թիմի ցանկացած անդամ

Բ) թիմի ավագ

Բ) մարզիչ կամ մարզչի օգնական

Դ) ոչ ոք

74. Ա թիմին բասկետբոլում ընդմիջում է տրվում: 30 վայրկյան անց A թիմը պատրաստ է շարունակել խաղը: Ե՞րբ պետք է մրցավարները շարունակեն խաղը։

Ա) «B» թիմի խաղադաշտ մտնելուց 1 րոպե անց

Բ) ամեն դեպքում 15 վայրկյան հետո

Բ) ամեն դեպքում 1 րոպե անց

Դ) անմիջապես

75. Նշեք բասկետբոլի թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում:

Ա) 5

Բ) 6

Բ) 7

Դ) 4

76. Ի՞նչ է նշանակում «վազք» տերմինը բասկետբոլում:

Ա) մեկից ավելի քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Բ) երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Գ) երեք քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

Դ) ավելի քան երկու քայլ կատարել՝ գնդակը ձեռքին

77. Նշեք ֆուտբոլային թիմի խաղացողների թիվը, ովքեր միաժամանակ գտնվում են կորտում:

Ա) 8

Բ) 10

Բ) 11

Դ) 9

78. Որքա՞ն է ֆուտբոլային գոլի բարձրությունը:

Ա) 240 սմ

Բ) 244 սմ

Բ) 248 սմ

Դ) 250 սմ

79. Որքա՞ն է ֆուտբոլային դարպասի լայնությունը:

Ա) 7 մ 30 սմ

Բ) 7մ 32սմ

Բ) 7մ 35սմ

Դ) 7մ 38սմ

80. Ֆուտբոլում ո՞ր հեռավորությունից է իրացվում 11 մետրանոցը:

Ա) 9 մ

Բ) 10 մ

Բ) 11 մ

Դ) 12 մ

81. Ի՞նչ է նշանակում «դեղին քարտ» ֆուտբոլում:

Ա) դիտողություն

Բ) նախազգուշացում

Բ) նկատողություն

Դ) հեռացում

82. Ո՞ր հարվածն է համարվում ամենադիպուկը ֆուտբոլում։

Ա) միջին բարձրություն

Բ) վերելքի ներքին մասը

Բ) վերելքի արտաքին մասը

Դ) ոտքի ներսը

83. Այս տերմիններից ո՞րն է վերաբերում ֆուտբոլային հարձակվողին:

Ա) առաջ

Բ) դարպասապահ

Բ) խցան

Դ) կիսապաշտպան

84. Ո՞րն է միջազգային ֆուտբոլի ֆեդերացիայի հապավումը:

Ա) ՈՒԵՖԱ

Բ) ՖԻՖԱ

Բ) ՖԻԲԱ

Դ) ՖԻԼԱ

85. Ո՞ր երկիրն է համարվում ֆուտբոլային խաղի ծննդավայրը։

Ա) Բրազիլիա

Բ) Իսպանիա

Բ) Գերմանիա

Դ) Անգլիա

86. Մեր ֆուտբոլային դարպասապահներից ո՞վ դարձավ Եվրոպայի լավագույն խաղացող՝ «Ոսկե գնդակի» դափնեկիր։

Ա) Յաշին

Բ) Դասաև

Բ) Օվչիննիկով

Է) Ակինֆեև

87. Ֆուտբոլի Ռուսաստանի առաջնության ժամանակ քանի՞ դեղին քարտից հետո խաղացողը որակազրկվում է մեկ խաղով:

Ա) 2 քարտից հետո

Բ) 3 քարտից հետո

Բ) 4 քարտից հետո

Դ) 5 քարտից հետո

88. Աթլետիկայի հեռացատկի մեթոդներից մեկը նշանակվում է որպես ցատկ...

Ա) «վազում».

Բ) «անցնել»

Բ) «գլորում»

Դ) «մկրատ»

89. Աթլետիկայի միջուկը.

Ա) նետել

Բ) նետել

Բ) հրում

Դ) մեկնարկ

90. Անվանեք ցատկելու այն մեթոդը, որով մարզիկները բարձրացատկում են միջազգային մրցումներում նշաձողը մաքրում:

Ա) «սուզվել»

Բ) «մկրատ»

Բ) «անցնել»

Դ) «Ֆոսբերի ֆլոպ»

91. «Սպորտի թագուհին» կոչվում է…

Ա) գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն

Բ) աթլետիկա

Բ) շախմատ

Դ) դահուկներ

92. Սպրինտ վազքը աթլետիկայի մեջ ներառում է...

Ա) 5000 մետր վազք

Բ) խաչ

Բ) 100 մետր վազք

Դ) մարաթոնյան վազք

93. Խաչ է –

Ա) արագացումով վազում

Բ) վազք արհեստական ​​մարզադաշտի ուղու վրա

Բ) միջքաղաքային վազք

Դ) վազք ցատկից առաջ

94. Աթլետիկայի հեռահար վազքի ժամանակ հաջողությունը պայմանավորող հիմնական ֆիզիկական որակը...

Ա) արագություն

Բ) ուժ

Բ) տոկունություն

Դ) ճարտարություն

95. Ո՞ր դահուկային քայլն է ամենաարագը:

Ա) միաժամանակյա անհետաքայլ

Բ) միաժամանակյա մեկ քայլ

Բ) միաժամանակյա երկքայլ

Դ) փոփոխական երկքայլ

96. Ո՞ր դահուկորդի դիրքն է իջնելու ժամանակ ավելի արագ:

Ա) բարձր դիրք

Բ) միջին սյուն

Բ) ցածր դիրք

Դ) հիմնական կանգառ

Ա) 30 կմ մրցավազք

Բ) 50 կմ մրցավազք

Բ) 60 կմ մրցավազք

Դ) 70 կմ մրցավազք

98. Դահուկորդների մարտավարության հիմնական տարրն է

Ա) սկիզբ

Բ) առաջատար

Բ) ուժերի բաշխում

Դ) շրջանցում

99. Ազատ (չմուշկներով) դահուկավազքի ժամանակ ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Դ) ուսանողի ուսերից 3-4 սմ ցածր

100. Դասական շարժման ժամանակ լեռնադահուկային ձողերի բարձրությունը պետք է լինի...

Ա) մինչև ուսանողի ուսերի մակարդակը

Բ) ուսանողի աչքի մակարդակին

Գ) աշակերտի հասակից 3-4 սմ բարձր

Դ) 3-4 սմ ցածր, քան ուսանողի ուսի մակարդակը


Թեմայի վերաբերյալ լավագույն հոդվածները