Pemulihan tulang rangka dan otot. Pemulihan jaringan tulang dengan cara tradisional. Apa itu periosteum

Ilmuwan Amerika mengisolasi sel induk dari jaringan adiposa dan menumbuhkan tulang darinya. Berbeda dengan metode tradisional yang digunakan untuk memulihkan jaringan tulang, metode baru mengizinkan masuk jangka pendek mendapatkan tulang dengan kualitas lebih tinggi.

Sumber sel induk

Jaringan adiposa merupakan sumber sel induk mesenkim yang ideal karena memang demikian dalam jumlah besar diperoleh selama sedot lemak.

Sel induk mesenkim mampu berubah menjadi tulang, tulang rawan, otot, dan jenis sel lainnya. Secara tradisional, sel jaringan adiposa harus dikultur selama beberapa minggu untuk mendapatkan sel induk. Namun budidaya yang berkepanjangan meningkatkan risiko infeksi dan ketidakstabilan genetik.

Sel yang tidak perlu dikultur juga digunakan untuk memulihkan jaringan tulang; mereka disebut fraksi pembuluh darah stroma. Namun, fraksi tersebut mengandung sel-sel yang tidak dapat membentuk jaringan tulang.
Selain jenis sel yang terdaftar, terdapat sel induk perivaskular, yang juga diisolasi dari jaringan adiposa.

Inti dari penelitian

Untuk mengisolasi sel induk perivaskular manusia dari jaringan adiposa, ilmuwan Amerika menggunakan alat khusus. Hasilnya, mereka mampu membuktikan bahwa penggunaan sel-sel ini untuk pertumbuhan tulang secara signifikan melebihi kemampuan fraksi vaskular stroma.

Fraksi vaskular stroma lebih rendah daripada sel induk perivaskular dalam segala hal. Selain itu, sel induk perivaskular terdapat dalam jumlah besar di dalam tubuh manusia, sehingga mudah diperoleh bahkan dari pasien dengan jumlah jaringan adiposa yang sedikit.

Para ilmuwan sebelumnya telah membuktikan bahwa tulang dapat ditumbuhkan dari sel yang dikultur. Namun, sel induk perivaskular tidak memerlukan budidaya selama beberapa minggu dan dapat digunakan segera setelah diisolasi dari jaringan adiposa.

Hasil

Cangkok tulang terbaik tetaplah tulang Anda sendiri, namun dalam banyak kasus, cangkok tulang tersebut tidak dapat diperoleh dan bahan tulang yang tersedia dapat diperoleh kualitas rendah. Ilmuwan Amerika berhasil menciptakan yang lebih cepat dan cara yang dapat diandalkan restorasi tulang, yang dapat digunakan dalam praktik klinis.

Jika penelitian lebih lanjut berhasil, suatu hari nanti dokter mungkin dapat dengan cepat membangun kembali tulang menggunakan cangkok tulang berkualitas tinggi. Untuk melakukan hal ini, mereka perlu mendapatkan jaringan lemak pasien, mengisolasi sel induk perivaskular dari jaringan tersebut, dan menempatkan sel yang dihasilkan di tempat mereka ingin menumbuhkan tulang.

Perlu dicatat bahwa baru-baru ini ada penelitian yang menggunakan sel induk perivaskular untuk memulihkan berbagai jaringan, termasuk. otot rangka, paru-paru dan bahkan otot jantung!

10. Otot kaki. jongkok

Posisi awal: berdiri, kaki agak terbuka. Lakukan squat sambil mengangkat tangan ke depan secara bersamaan setiap kali. Jika sulit menjaga keseimbangan, maka Anda dapat bersandar ringan pada suatu benda (kursi, meja). Tergantung pada perkembangan otot kaki, lakukan 5-10 squat.

Tujuan utama program rehabilitasi bagi penderita osteoporosis adalah memperbaiki postur tubuh, menghilangkan rasa sakit dan peningkatan aktivitas motorik. Penurunan aktivitas alami yang terjadi seiring bertambahnya usia itu sendiri menyebabkan penurunan kepadatan massa tulang. Oleh karena itu, bagi penderita osteoporosis, maupun bagi mereka yang berisiko, aktivitas fisik sangat diperlukan. Selain latihan terapi khusus, yang akan kita bahas nanti, ada baiknya untuk menjalani kursus pijat yang membantu memulihkan dan memperkuat tulang.

Pada saat yang sama, Anda harus selalu ingat: dalam situasi apa pun Anda tidak boleh melakukan gerakan atau latihan yang menyebabkan rasa sakit!

Penderita osteoporosis tanpa komplikasi sebaiknya menghindari aktivitas fisik berat dan olahraga yang dapat menyebabkan patah tulang, terutama pada tulang belakang. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk melakukan banyak latihan membungkuk, apalagi dengan beban yang melebihi berat alami tubuh. Untuk alasan yang sama, Anda tidak boleh mengangkat benda berat tepat di depan Anda, karena akan menimbulkan beban kompresi yang lebih besar pada tulang belakang. Beban seperti itu bahkan bisa berkali-kali lipat lebih besar dari berat benda yang diangkat dengan sendirinya.

Perlu juga diingat bahwa meskipun tertawa dan batuk normal, beban pada tulang belakang dapat terjadi 50-70% lebih tinggi dari biasanya.

Meski demikian, aktivitas fisik secara umum dan dalam banyak kasus memiliki efek positif pada tubuh Anda. Ini memperkuat otot, yang mengurangi beban pada kerangka itu sendiri dan juga pada tulang, tetapi juga memperbaiki postur tubuh, membuat tubuh Anda lebih harmonis dan elastis. Dan di sini pijatan memegang peranan penting. Berkat itu, kontraktilitas otot, sirkulasi darah, elastisitas dan mobilitas keseluruhan meningkat. Pijat juga meningkatkan keadaan psiko-emosional Anda.

Mempertahankan tonus otot yang tinggi memungkinkan untuk mempertahankan gaya berjalan yang lebih fleksibel dan percaya diri, yang pada gilirannya menghindari banyak jatuh yang tidak diinginkan, yang pada pasien osteoporosis sering kali mengakibatkan patah tulang tertentu.

Tindakan restoratif meliputi penggunaan alat penyangga punggung (korset). Mereka digunakan, sebagai suatu peraturan, dengan adanya fraktur kompresi baru pada tulang belakang, disertai dengan rasa sakit tertentu dan penurunan postur. Jenis korset dan durasi penggunaannya ditentukan oleh dokter yang merawat. Mereka harus dipakai terutama pada siang hari, ketika beban statis pada tulang belakang paling tinggi. Korset melakukan fungsi-fungsi berikut:

Terus-menerus “mengingatkan” pasien tentang tidak diperbolehkannya gerakan tiba-tiba dan aktivitas fisik yang kuat;

Mencegah kerusakan postur lebih lanjut dan munculnya “punuk janda”;

Mengurangi rasa sakit;

Meningkatkan tekanan intra-abdomen, yang membuat pernapasan lebih mudah;

Mengurangi beban pada tulang belakang dan dengan demikian mencegah patah tulang baru.

Banyak orang lanjut usia, terutama penderita osteoporosis, takut terjatuh. Ketakutan ini tentu saja beralasan. Mereka menjadi “ketakutan karena ketakutan”, merasa bahwa mereka kehilangan keseimbangan atau sudah kehilangan keseimbangan. Musim gugur berikutnya biasanya mengejutkan mereka. Kami sedikit tersandung saat turun dari bus, terpeleset di atas es atau di kamar mandi, tidak dapat berdiri di tangga atau bahkan di kursi dan... memar, patah tulang, atau bahkan gegar otak. Anda dapat menghindari cedera hanya dengan belajar jatuh. Keterampilan ini sangat diperlukan di musim dingin.

Agar tubuh dapat mengambil satu-satunya posisi yang benar dan aman ketika terjatuh, diperlukan keterampilan yang dicapai melalui latihan yang teratur. Saya akan memberikan Anda pelatihan yang sangat menarik dan bermanfaat yang dikembangkan oleh Marat Yesengaliev.

Untuk memulainya, bayangkan Anda sedang melempar bola ke bawah. Jika dilempar secara vertikal maka akan memantul, jika agak miring maka akan menggelinding di lantai. Sebuah kubus yang dilempar ke lantai tidak akan memantul: ia akan retak atau kehilangan sebagian sudutnya. Sekarang jelas mengapa pemain akrobat, yang harus sering terjatuh, mengatakan bahwa mereka perlu melakukannya sedemikian rupa sehingga “tidak ada yang menonjol”.

Tugas utama pada saat jatuh pada saat bersentuhan dengan tanah adalah memberikan dampak sebesar mungkin pada permukaan tubuh dengan penggulingan lebih lanjut, yang dicapai dengan pengelompokan tubuh yang benar menggunakan lengan dan kaki sebagai peredam kejut yang menyerap. dampak.

Sederhana dan peralatan yang aman Siapapun bisa menguasai jatuh. Anda bisa berlatih sendiri, termasuk latihan khusus dalam rutinitas olahraga pagi Anda.

1. Berdiri satu langkah dari dinding (lengan sedikit ditekuk di depan Anda), “jatuh” ke atasnya, menyerap jatuhnya dengan menekuk lengan Anda secara tegang. Ulangi 3-5 kali.

2. Berdiri 2–2,5 langkah dari dinding, ulangi latihan 1 2–3 kali.

3. Dengan menggunakan jari kaki dan lengan yang ditekuk, dorong ke atas dari lantai 1-2 kali.

4. Berbaring telentang dalam posisi terselip (kaki ditekuk di lutut, ditarik ke dada, kepala ditekan ke lutut), cepat berguling maju mundur selama 6-10 detik.

Jika latihan ini sulit, lakukan 2-3 kali sehari sampai Anda belajar melakukannya dengan mudah. Setelah ini Anda dapat melanjutkan ke yang utama latihan latihan. Mereka dibagi menjadi tiga kelompok:

1) latihan jatuh ke depan;

2) latihan jatuh pada satu sisi;

3) latihan jatuh ke belakang.

Dalam urutan inilah mereka harus dikuasai.

Mulailah berlatih di permukaan yang cukup empuk - kasur, matras senam, lalu Anda bisa berlatih di atas karpet, selimut, dan terakhir di lantai. Lakukan latihan dengan sangat lambat pada awalnya, tingkatkan kecepatan dari sesi ke sesi.

Jatuh ke depan

1. Posisi awal - berlutut, lengan ditekuk, telapak tangan setinggi bahu dan diarahkan ke depan. Jatuh perlahan ke depan, letakkan telapak tangan Anda dengan kuat di lantai. Untuk menghindari telapak tangan terbentur, kencangkan jari-jari Anda.

2. Posisi awal – jongkok. Ulangi latihan 1.

3. Posisi awal – berdiri, sedikit condong ke depan. Ulangi latihan 1.

Jatuh di sisimu

1. Posisi awal – duduk di lantai, lengan dan kaki kanan diluruskan ke depan, tangan kiri membungkuk dan berbaring di bahu kanan, dagu menempel ke dada. Jatuh perlahan ke sisi kiri, berjalan memutar dari pantat kiri ke bahu kiri.

3. Posisi awal – berdiri. Jongkok dengan cepat dan lakukan latihan 2. Tingkatkan kecepatan secara bertahap hingga sangat cepat.

Jatuh ke belakang

1. Posisi awal - duduk di lantai, kaki ditekuk di lutut, lengan diluruskan ke depan. Bersandar dengan cepat, letakkan telapak tangan di atas lutut, dan berguling ke punggung yang agak membulat; dagu ditekan ke dada. Turunkan lengan lurus Anda ke lantai, cegah diri Anda berguling ke belakang kepala.

2. Posisi awal – jongkok. Turunkan diri Anda dengan cepat ke lantai dan lakukan latihan 1.

3. Posisi awal – berdiri. Cepat jongkok dan lakukan latihan 2.

Lakukan setiap latihan 10–15 kali. Sentuhan ke lantai harus lembut. Ingatlah untuk menempelkan dagu ke dada. Tingkatkan kecepatan latihan secara bertahap sehingga semua gerakan terus menerus dan menyerupai kejatuhan yang sebenarnya. Jangan menahan nafas saat terjatuh.

Tujuan utama program rehabilitasi penderita osteoporosis adalah memperbaiki postur tubuh, menghilangkan nyeri dan meningkatkan aktivitas motorik. Penurunan aktivitas alami yang terjadi seiring bertambahnya usia itu sendiri menyebabkan penurunan kepadatan massa tulang. Oleh karena itu, bagi penderita osteoporosis, maupun bagi mereka yang berisiko, aktivitas fisik sangat diperlukan. Selain latihan terapi khusus, yang akan kita bahas nanti, ada baiknya untuk menjalani kursus pijat yang membantu memulihkan dan memperkuat tulang.

Pada saat yang sama, Anda harus selalu ingat: dalam situasi apa pun Anda tidak boleh melakukan gerakan atau latihan yang menyebabkan rasa sakit!

Penderita osteoporosis tanpa komplikasi sebaiknya menghindari aktivitas fisik berat dan olahraga yang dapat menyebabkan patah tulang, terutama pada tulang belakang. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk melakukan banyak latihan membungkuk, apalagi dengan beban yang melebihi berat alami tubuh. Untuk alasan yang sama, Anda tidak boleh mengangkat benda berat tepat di depan Anda, karena akan menimbulkan beban kompresi yang lebih besar pada tulang belakang. Beban seperti itu bahkan bisa berkali-kali lipat lebih besar dari berat benda yang diangkat dengan sendirinya.

Perlu juga diingat bahwa meskipun tertawa dan batuk normal, beban pada tulang belakang dapat terjadi 50-70% lebih tinggi dari biasanya.

Meski demikian, aktivitas fisik secara umum dan dalam banyak kasus memiliki efek positif pada tubuh Anda. Ini memperkuat otot, yang mengurangi beban pada kerangka itu sendiri dan juga pada tulang, tetapi juga memperbaiki postur tubuh, membuat tubuh Anda lebih harmonis dan elastis. Dan di sini pijatan memegang peranan penting. Berkat itu, kontraktilitas otot, sirkulasi darah, elastisitas dan mobilitas keseluruhan meningkat. Pijat juga meningkatkan keadaan psiko-emosional Anda.

Mempertahankan tonus otot yang tinggi memungkinkan untuk mempertahankan gaya berjalan yang lebih fleksibel dan percaya diri, yang pada gilirannya menghindari banyak jatuh yang tidak diinginkan, yang pada pasien osteoporosis sering kali mengakibatkan patah tulang tertentu.

Tindakan restoratif meliputi penggunaan alat penyangga punggung (korset). Mereka digunakan, sebagai suatu peraturan, dengan adanya fraktur kompresi baru pada tulang belakang, disertai dengan rasa sakit tertentu dan penurunan postur. Jenis korset dan durasi penggunaannya ditentukan oleh dokter yang merawat. Mereka harus dipakai terutama pada siang hari, ketika beban statis pada tulang belakang paling tinggi. Korset melakukan fungsi-fungsi berikut:

Terus-menerus “mengingatkan” pasien tentang tidak diperbolehkannya gerakan tiba-tiba dan aktivitas fisik yang kuat;

Mencegah kerusakan postur lebih lanjut dan munculnya “punuk janda”;

Mengurangi rasa sakit;

Meningkatkan tekanan intra-abdomen, yang membuat pernapasan lebih mudah;

Mengurangi beban pada tulang belakang dan dengan demikian mencegah patah tulang baru.

Berusia lebih dari satu tahun

Hingga memasuki usia 30 tahun, banyak dari kita yang tidak memikirkan kondisi jaringan tulang kita. Namun sia-sia! Bagaimanapun, pencegahan tepat waktu akan membantu memperkuat tulang, melindungi dari patah tulang, dan mengurangi risiko osteoporosis!

Meskipun terlihat kuat, kerangka manusia cukup rapuh: gaya hidup yang tidak banyak bergerak kehidupan, kebiasaan buruk, kekurangan vitamin dan pola makan yang tidak seimbang, stres yang terus-menerus menyebabkan penurunan kepadatan tulang, yang dapat menyebabkan konsekuensi serius.

Seringkali, kita memperhatikan kesehatan ketika “petir menyambar” dan tubuh menunjukkan ketidakpuasannya terhadap penyakit kronis atau nyeri akut. Agar tidak seperti orang dalam pepatah yang membuat tanda salib setelah guntur melanda, sebaiknya perhatikan terlebih dahulu cara memperkuat jaringan tulang Anda.

Tubuh manusia terdiri dari 230 sendi dan 206 tulang. Pembentukan massa tulang berakhir setelah mencapai usia 25-30 tahun. Pada usia inilah seseorang harus memikirkan tentang penguatan tulang dan metode pencegahannya.

Osteoporosis: berisiko!

Berikut ini adalah orang-orang yang berisiko terkena osteoporosis pada usia 50 tahun:
- dengan kulit tipis dan pucat;
- terus-menerus “duduk” di berbagai diet;
- mereka yang tidak memiliki cukup produk susu dan produk susu fermentasi dalam makanannya;
- penyalahguna alkohol;
- perokok;
- menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
- dengan “tulang tipis” herediter (jika ibu atau nenek Anda sering mengalami patah tulang).

Pada prinsipnya, osteoporosis- Ini adalah fenomena alam yang mutlak, salah satu proses penuaan tubuh. Tapi saya benar-benar ingin ini dimulai selambat mungkin! Namun, hanya ada satu hal kecil yang harus dilakukan: memperkuat tulang dan memimpin citra sehat kehidupan. Pembantu utamanya adalah diet seimbang dan olahraga.

Ayo turun dari sofa

Tulang, seperti halnya otot, cenderung menjadi lebih kuat di bawah pengaruh aktivitas fisik, dan mengalami atrofi jika tidak ada. Jika Anda menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, asupan kalsium secara teratur pun tidak akan melindungi Anda dari pengeroposan tulang.

Ketebalan tulang tergantung pada lapisan jaringan tulang yang dihasilkan oleh periosteum. Dan efektivitas kerjanya berhubungan langsung dengan adanya aktivitas fisik, yang berkontribusi pada akumulasi kebutuhan nutrisi, garam kalsium dan fosfor.

Untuk memperkuat jaringan tulang, tidak perlu melakukan serangkaian latihan yang rumit. Setengah jam latihan kardio intensitas sedang sudah cukup: lari, gerak jalan, tenis, bersepeda. Satu-satunya syarat: bebannya harus setiap hari.

Latihan semacam itu efektif untuk memperkuat tulang belakang dan tulang tubular, membantu tubuh mengatasi gaya gravitasi. Catatan: kapan gambar aktif hidup, risiko kerusakan tulang meningkat. Dislokasi dan memar merupakan cedera yang paling sering terjadi akibat berlebihan aktivitas fisik atau kegagalan untuk mematuhi peraturan keselamatan. Senjata terbaik melawan kemungkinan kerusakan adalah peregangan.

Pemanasan khas 5 menit sebelumnya latihan kekuatan tidak cukup. Untuk memperkuat ligamen, persendian, dan tulang, diperlukan pelatihan penuh, di mana tubuh melakukan pemanasan hingga suhu naik (rata-rata 1 derajat).

Membangun kerangka Anda sendiri: makanan yang memperkuat tulang Anda

Pola makan yang kaya akan unsur mikro dan vitamin akan membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan memulihkan jaringan tulang secara efektif.

Produk susu (terutama susu murni) mengandung kalsium paling banyak. Tanpa penggunaan produk-produk ini setiap hari, tidak mungkin memenuhi kebutuhan kalsium tubuh. Sayuran hijau (peterseli, adas) sebenarnya merupakan vitamin dan mineral yang sangat kompleks.

Sayuran hijau mengandung unsur mikro penting (garam kalsium, zat besi, kalium, fosfor) dan vitamin yang diperlukan untuk memperkuat tulang (C, B1, K, B2, E). Vitamin D, yang meningkatkan penyerapan kalsium dan meningkatkan pertahanan tubuh, ditemukan dalam makanan laut, hati, telur puyuh. Fosfor, yang tanpanya penguatan dan pembentukan jaringan tulang baru tidak mungkin terjadi, ditemukan dalam jumlah besar pada ikan, daging, susu, dan sereal.

Kismis hitam, buah jeruk, rosehip merupakan gudang vitamin C yang kekurangannya menyebabkan terganggunya produksi kolagen di jaringan tulang. Hidangan seperti jeli, kedelai, ikan merupakan makanan kaya asam amino yang terlibat dalam pembentukan tulang dan pemulihan jaringan yang rusak.

Lebih keras dari granit: kalsium

Kekurangan kalsium dalam tubuh menjadi masalah hampir semua orang. wanita modern. Kebutuhan kalsium harian wanita usia 19 hingga 49 tahun adalah 1000 mg, dan asupan sebenarnya sekitar 400 mg. Ini jelas tidak cukup tidak hanya untuk pembentukan jaringan tulang baru, tetapi juga untuk menjaga kepadatan yang ada pada tingkat yang tepat. Dasar " bahan bangunan"Untuk tulang - fosfor dan kalsium, yang diserap lebih baik jika dikombinasikan dengan vitamin D, A dan C.

Oleh karena itu, pola makan yang seimbang adalah prasyarat untuk memperkuat tulang, terutama saat melakukan aktivitas fisik yang berat. Cobalah untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan dari diet yang diformulasikan dengan benar, dan suplemen mineral vitamin kompleks Minumlah hanya ketika benar-benar diperlukan.

Lebih mudah bagi pecinta susu - bahkan produk rendah lemak pun mengandung banyak kalsium. Jika susu tidak sesuai dengan selera Anda, berikan preferensi pada produk susu dan susu fermentasi lainnya (kefir, yogurt, milkshake, keju cottage). Hanya saja, jangan terbawa suasana mentega dan krim - jumlah lemak hewani yang dikandung produk ini melebihi manfaat kalsium.

Jika Anda tidak toleran terhadap laktosa, Anda perlu menambah asupan kalsium dengan suplemen mineral. Anda bisa mencoba “mengakali” penyakit tersebut dengan mengonsumsi enzim laktosa yang membantu mencerna susu, atau dengan memilih produk susu yang memiliki kandungan laktosa rendah. Catatan: asam, yang banyak ditemukan pada kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran hijau, mengganggu penyerapan kalsium. Dan produk yang mengandung serat makanan secara intensif menghilangkan kalsium.

Oleh karena itu, meskipun Anda seorang vegetarian yang yakin, jangan menyangkal produk susu, atau mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks.

Perhitungan halus Apakah Anda ragu dengan kekuatan tulang Anda sendiri? Gunakan rumus untuk menghitung kemungkinan risiko osteoporosis: (Berat badan (dalam kilogram) - umur (dalam tahun)):5 = X Misal (50kg - 30 tahun):5 = 4 Jika nilai X yang dihasilkan lebih besar dari 4, maka tidak ada tindakan pencegahan khusus. Jika perlu, cukup dengan menjalani pola hidup sehat. Kurang dari 4 - Anda harus berkonsultasi dengan spesialis dan menjalani pemeriksaan. Kurang dari 1 - segera mulai mengonsumsi suplemen kalsium! Mengontrol nafsu wanita Kurangnya hormon estrogen juga dapat menyebabkan pengeroposan tulang. Estrogen tidak hanya merangsang produksi periosteum, tetapi juga bertanggung jawab atas penyerapan kalsium dan kepadatan mineral tulang. Hormon ini dipercaya dapat mengurangi produksi uap kelenjar tiroid, zat aktif yang menghilangkan kalsium dari jaringan tulang. Produksi estrogen menurun seiring bertambahnya usia, dan tulang kehilangan kekuatan sebelumnya. Namun jika patah tulang sering terjadi pada Anda di usia 20-30 tahun, lakukan tes hormonal. Pada usia ini, kadar estrogen seharusnya cukup untuk melindungi massa tulang dari pengeroposan yang signifikan. Catatan: sekitar 200 juta orang menderita osteoporosis, dan 2,5 juta orang menderita osteoporosis. diantaranya terdapat patah tulang. Lindungi diri Anda dari cedera Terkadang penyebab cedera tulang bukan hanya kekurangan kalsium dan mineral lainnya, tapi juga gerakan janggal yang berujung pada dislokasi atau keseleo. Alasannya mungkin terletak pada kondisi psikologis korban. Misalnya dengan cara ini kita secara tidak sadar berusaha menarik perhatian keluarga kita atau mempertahankan orang yang kita sayangi. Singkatnya, jika dengan makanan dan beban olahraga Jika semuanya baik-baik saja, tetapi cedera dan patah tulang terus menjadi teman hidup, pikirkan kemungkinan alasan tersembunyi. Mungkin ada alasan untuk mengunjungi psikoterapis. Catatan: ada berbagai metode perlindungan psikologis. Misalnya, untuk “melarikan diri” dari masalah ke dalam dunia fantasi Anda sendiri yang penuh warna.

Jaringan tulang diyakini sebagai struktur yang paling kuat dan stabil. tubuh manusia. Sampai batas tertentu hal ini benar, tulang memang kuat. Harus diingat bahwa jaringan tulang adalah struktur hidup di mana banyak proses terjadi. Ia mampu tumbuh, beregenerasi, dan menghancurkan.

Proses distrofi pada jaringan tulang rahang merupakan kejadian yang cukup umum terjadi. Destruksi atau atrofi adalah berkurangnya jaringan tulang gigi. Tinggi dan lebarnya menjadi lebih kecil, dan kepadatannya dapat berubah. Dengan prostetik yang terlalu dini, dokter ortodontis sering mengalami atrofi pada proses alveolar.

Struktur jaringan tulang gigi dan penyebab atrofi

Struktur jaringan tulang gigi meliputi osteoblas dan osteoklas. Osteoblas meningkatkan produksi kolagen dan garam kalsium. Koneksi sel ini bertanggung jawab untuk perbaikan dan pertumbuhan tulang. Sebaliknya, osteoklas menyebabkan atrofi. Mereka mengandung lisosom, yang bila terkena enzim proteolitik tertentu, menghancurkan senyawa kolagen. Dalam kondisi normal, osteoblas dan osteoklas saling menetralkan, namun dengan adanya perubahan pada tubuh, kerja osteoklas mendominasi.

Alasan utama penurunan patologis adalah gangguan dan perlambatan proses metabolisme dan aliran darah di tulang, penurunan jumlah pembuluh darah. Akibatnya, jaringan tulang gigi tidak mendapat nutrisi yang tepat dan terkuras. Fenomena serupa disebabkan oleh faktor eksternal dan penyakit yang bersifat kronis atau akut.

Penyebab utama atrofi jaringan keras gusi:

• pencabutan atau kehilangan satu atau lebih gigi;
• perubahan terkait usia;
• gangguan pada sistem endokrin (penyakit tiroid atau disfungsi ovarium);
• diluncurkan proses inflamasi periosteum atau selaput lendir (sering disertai abses bernanah);
• penyakit sistemik kronis di tubuh;
• dampak trauma (patah rahang);
• penyakit gigi dan gusi (periodontitis, penyakit periodontal);
• gigi palsu yang dipasang salah atau buruk;
• osteomielitis;
• patologi bawaan rahang.

Pencabutan gigi adalah yang paling banyak alasan umum atrophia. Gusi di tempat pencabutan berhenti mengunyah, beban berkurang, dan proses metabolisme melambat.

Perubahan pada jaringan gusi terjadi segera, tetapi pasien tidak dapat mendiagnosis patologinya secara mandiri. Sekitar tiga bulan setelah gigi tanggal, tulang mulai mengecil dan menyempit. Secara lahiriah, itu menyerupai pelana yang bengkok. Setelah satu tahun, prosesnya berjalan, membuat implantasi tidak mungkin dilakukan tanpa menggunakan tindakan tambahan.

Atrofi yang disebabkan oleh infeksi ekstensif, trauma, atau penyakit sistemik mungkin parah di lokasi tertentu atau terdiferensiasi di seluruh rahang. Dalam hal ini, tanda-tanda eksternal kurang terlihat, namun struktur jaringan tulang gigi berubah. Mereka menjadi rapuh dan longgar, dan melunak. Tulang rahang tidak mampu menopang akar gigi. Akibatnya, seseorang bisa kehilangan gigi meski dalam usia dini.

Konsekuensi dari kerusakan tulang

Pembaca yang budiman!

Artikel ini membahas tentang metode standar solusi untuk pertanyaan Anda, tetapi setiap kasus unik! Jika Anda ingin mengetahui cara mengatasi masalah khusus Anda, ajukan pertanyaan Anda. Ini cepat dan gratis!

Akibat kerusakan jaringan tulang sangat serius. Mereka secara langsung mempengaruhi kesehatan fisik tubuh, dan juga membawa masalah estetika.

Konsekuensi yang mungkin terjadi:

Mungkinkah memulihkan jaringan tulang rahang?

Berkat kemajuan dalam bidang ortodontik dan ilmu pengetahuan, restorasi jaringan tulang rahang menjadi mungkin dilakukan. Proses restorasi buatan didasarkan pada pengetahuan tentang struktur dan fungsi tulang. Idenya adalah untuk “menanam kembali” atau menanamkan jaringan milik sendiri atau bahan sintetis dengan komposisi serupa (jaringan hewan yang diberi perlakuan khusus atau senyawa kalsium dan fosfor tertentu).

Proses regenerasinya tidak cepat. Pada dalam berbagai cara Prosedur ini memakan waktu rata-rata 6 hingga 8 bulan.

Regenerasi yang efektif hanya mungkin dilakukan dengan pemasangan implan gigi yang mendesak. Mengingat tingkat kerusakannya, maka dilakukan sebelum augmentasi tulang atau bersamaan dengan itu.

Dalam kasus di mana proses degeneratif disebabkan oleh patologi internal, penyebabnya sendiri harus ditangani bersamaan dengan terapi gigi. Jika tidak, kehancuran dapat berlanjut setelah beberapa waktu.

Dalam kasus apa restorasi diindikasikan?

Indikasi untuk prosedur restorasi:

1. Setelah pencabutan gigi. Proses atrofi dimulai bagaimanapun juga, bahkan tanpa adanya penyakit periodontal. Selain itu, pengangkatannya bisa jadi sulit (intervensi bedah), yang bisa menyebabkan peradangan dan nanah. Proses seperti itu hanya mempercepat kehancuran. Semakin lama prostetik ditunda, semakin banyak atrofi yang berkembang.
2. Untuk periodontitis dan penyakit periodontal. Periodontitis ditandai dengan rusaknya proses alveolar rahang. Rasa sakit, pendarahan, dan paparan pada leher gigi dimulai. Dengan gejala-gejala ini, dalam banyak kasus gigi harus dicabut. Jika struktur proses alveolar rusak karena atrofi, restorasi diperlukan untuk prostetik lebih lanjut.
3. Saat melepas implan lama. Dokter gigi yang tidak bermoral mungkin memasang prostesis yang tidak sesuai (terlalu pendek, panjang atau rapuh). Dalam situasi seperti itu, mereka sering patah, melukai tulang dan kain lembut. Dokter melakukan operasi untuk mengeluarkan sisa-sisa gigi tiruan dan merekonstruksi tulang.
4. Setelah kista atau tumor diangkat (lihat juga: apa itu kista gigi dan bagaimana cara pengobatannya?). Ketika tumor tumbuh, jaringan keras sering kali terpengaruh selama pengangkatannya. Untuk kehidupan yang lebih memuaskan dan nyaman, dokter harus menutupi kekurangannya.
5. Untuk patah tulang rahang. Akibat luka serius yang disertai patah tulang dan kehilangan gigi, dokter perlu memulihkan area yang rusak tersebut untuk prostetik lebih lanjut.

Perlu Anda pahami bahwa indikasi utama regenerasi tulang adalah ketidakmungkinan pemasangan implan. Tulang rahang yang terlalu tipis atau pendek mempersulit prosedur ini. Selain itu, hal ini mempengaruhi kualitas dan daya tahan pekerjaan.

Metode regenerasi

Tergantung pada tingkat proses destruktif, metode terapi berikut digunakan untuk membantu membangun jaringan tulang:

1. obat (hanya berlaku untuk tahap awal atau dalam perawatan kompleks);
2. bedah (cangkok tulang, osteoplasti, pengangkatan sinus, autotransplantasi, restorasi dengan blok tulang);
3. terapi fotodinamik;
4. pijat getaran listrik;
5. aplikasi pengobatan tradisional(biasanya digunakan secara paralel dengan metode medis untuk meningkatkan efisiensi).

Metode medis

Yang paling banyak metode yang efektif Perawatan dianggap sebagai pembedahan. Teknologi modern dan bahan dijaga seminimal mungkin efek samping, mempercepat proses rehabilitasi dan memberikan peluang bagus untuk regenerasi total.

Operasi pada rahang atas dan bawah dilakukan secara berbeda. Hal ini disebabkan oleh ciri anatomi strukturnya.

Prostetik rahang atas dengan luas tulang yang tidak mencukupi berbahaya karena kerusakan pada sinus maksilaris. Akibatnya berkembanglah sinusitis kronis atau sinusitis. Untuk rahang atas, dokter gigi menggunakan pengangkatan sinus (augmentasi jaringan tulang). Operasinya bisa terbuka atau tertutup. Metode pertama lebih kompleks, dilakukan dalam beberapa tahap, dan diindikasikan untuk tinggi tulang kurang dari 7 mm. Pengangkatan sinus tertutup lebih lembut dan dapat diterapkan bila terdapat tulang 8-10 mm.

Bagaimana pencangkokan tulang dilakukan? Operasi dilakukan dengan anestesi lokal. Dengan bantuan sayatan kecil, gusi terkelupas, periosteum tetap utuh dan hidup. Tulang dipotong sepanjang garis punggungan menggunakan USG. Ini adalah metode teraman dengan kerusakan paling sedikit. Bahan atau obat regenerasi disuntikkan ke dalam rongga tulang. Pada akhirnya, jahitan diterapkan. Proses rehabilitasinya cepat dan tidak menimbulkan rasa sakit. Pembentukan sel-sel baru terjadi dalam waktu 8 bulan.

Ketika ada sedikit pengeroposan tulang, osteoplasti digunakan. Persiapan khusus disuntikkan ke dalam sayatan kecil di soket gigi yang dicabut, yang mendorong restorasi jaringan sampai prostetik dipasang.