Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Dia setuju dengan ini dan ilmu pengetahuan modern– Seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang harus dilakukan?
Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air putih. Tapi kapan, bagaimana dan yang mana?Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Dan air adalah pembawa informasi dan energi. Untuk mentransfer energi dalam tubuh juga diperlukan jumlah besar air. Banyak praktik energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan jumlah air yang cukup dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat segala informasi, baik dan buruk. Jika Anda bersumpah di dekatnya, dia akan mencatat hal-hal negatif, biarkan dia mendengarkan musik yang bagus atau mengucapkan kata-kata cinta, dan air akan mencatat hal-hal positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang baik untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan minum air di pagi hari, bukan dingin, tapi hangat-panas, sekitar 40 derajat.
Minumlah sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3...
Selalu mulai secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air di pagi hari sebelumnya dan umumnya minum sedikit, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini bermanfaat?
Apakah ini juga disebut “air cepat”?Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana air diserap di dalam tubuh? Entah kenapa, banyak orang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan terjadi di lambung, dan air diserap di usus halus. Air cepat artinya cepat sampai, yakni masuk ke usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di bagian atas artikel). Di sepanjang tepi lambung terdapat alur untuk langsung melewati lambung, tanpa penundaan.
Apa yang bisa langsung masuk yang tidak memerlukan pencernaan?
Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Mengapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung masuk, justru akan menghangatkannya.Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut terjadi karena energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan untuk tidak makan dan minum makanan dingin. Sebab, energi ginjal perlu dilindungi dan ditingkatkan, serta tidak terbuang percuma.
Dan satu lagi poin penting. Proses pencernaan tidak boleh berlangsung di perut saat air masuk! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, air putih saja, hangat saja dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air puasa. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan terima kasih padanya.
Dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan ke dalam sel (yaitu, air intraseluler mengalami edema). Dan air antar sel mengencerkan darah dan getah bening, mengurangi gula dan kolesterol.Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - lagipula, proses di dalam tubuh berjalan, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa orang bahkan berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, dan mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan adalah kunci penyerapan semuanya nutrisi dan panjang hidup sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan sistem saraf- memungkinkan Anda menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil - dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan "melarutkan" stres tanpa membahayakan dirinya sendiri ), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu bagi yang minum di pagi hari air panas, sangat sedikit kerutan!
Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang saya kenal, dan mereka semua membenarkan hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3 gelas. Dan efeknya semakin meningkat.
Kapan harus minum air?
Yang terbaik adalah dari jam 5 sampai jam 7 pagi, dan di malam hari sebelum tidur.Meski minum atau tidak sebelum tidur, itu terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari karena takut bengkak atau malam hari ke toilet, maka sebaiknya Anda juga memulainya secara bertahap, membiasakan tubuh Anda sedikit demi sedikit.
Tapi yang penting minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon.
Namun baik teh, kolak, maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.
Lyudmila Hitam
Pada artikel ini saya akan mengungkapkannya kepada Anda rahasia paling sederhana untuk umur panjang.
Anda menemukannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang.
Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Ilmu pengetahuan modern setuju dengan hal ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang harus dilakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air putih.
Tapi kapan, bagaimana dan yang mana?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita.
Dan air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan air dalam jumlah besar untuk mentransfer energi. Banyak praktik energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan jumlah air yang cukup dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat segala informasi, baik buruk maupun baik. Jika Anda bersumpah di dekatnya, dia akan mencatat hal-hal negatif, biarkan dia mendengarkan musik yang bagus atau mengucapkan kata-kata cinta, dan air akan mencatat hal-hal positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang baik untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat-panas, sekitar 40 derajat.
Minumlah sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3...
Selalu mulai secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air di pagi hari sebelumnya dan umumnya minum sedikit, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini bermanfaat?
Dia juga dipanggil "air cepat"
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana air diserap di dalam tubuh? Entah kenapa, banyak orang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan terjadi di lambung, dan air diserap di usus halus. Air cepat artinya cepat sampai, yakni masuk ke usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di bagian atas artikel). Di sepanjang tepi lambung terdapat alur untuk langsung melewati lambung, tanpa penundaan.
Apa yang bisa langsung masuk yang tidak memerlukan pencernaan?
Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Mengapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung masuk, justru akan menghangatkannya.
Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut terjadi karena energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan untuk tidak makan dan minum makanan dingin.
Sebab, energi ginjal perlu dilindungi dan ditingkatkan, serta tidak terbuang percuma.
Dan satu lagi poin penting. Di perut saat air masuk Proses pencernaan tidak boleh dilanjutkan! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, adil air, hangat saja dan perut kosong!
Berikut tiga syarat minum air putih puasa. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan terima kasih padanya.
Dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan ke dalam sel (yaitu, air intraseluler mengalami edema).
Dan air antar sel mengencerkan darah dan getah bening, mengurangi gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - lagipula, proses di dalam tubuh berjalan, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa orang bahkan berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, dan mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan adalah kunci penyerapan semua nutrisi dan umur panjang yang sehat.
Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - membantu menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas sedikit demi sedikit- dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan “melarutkan” stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu Mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang saya kenal, dan mereka semua membenarkan hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3 gelas. Dan efeknya semakin meningkat.
Kapan harus minum air? Yang terbaik adalah dari jam 5 sampai jam 7 pagi, dan di malam hari sebelum tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur, itu terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari karena takut bengkak atau malam hari ke toilet, maka sebaiknya Anda juga memulainya secara bertahap, membiasakan tubuh Anda sedikit demi sedikit.
Tapi yang penting minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon.
Namun baik teh, kolak, maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.
Pada artikel ini saya akan mengungkapkannya kepada Anda rahasia paling sederhana untuk umur panjang. Anda menemukannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Ilmu pengetahuan modern setuju dengan hal ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang harus dilakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air putih. Tapi kapan, bagaimana dan yang mana?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Dan air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan air dalam jumlah besar untuk mentransfer energi. Banyak praktik energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan jumlah air yang cukup dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat segala informasi, baik buruk maupun baik. Jika Anda bersumpah di dekatnya, dia akan mencatat hal-hal negatif, biarkan dia mendengarkan musik yang bagus atau mengucapkan kata-kata cinta, dan air akan mencatat hal-hal positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang baik untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat-panas, sekitar 40 derajat.
Minumlah sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3...
Selalu mulai secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air di pagi hari sebelumnya dan umumnya minum sedikit, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini bermanfaat?
Apakah ini juga disebut “air cepat”?
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana air diserap di dalam tubuh? Entah kenapa, banyak orang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan terjadi di lambung, dan air diserap di usus halus. Air cepat artinya cepat sampai, yakni masuk ke usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di bagian atas artikel). Di sepanjang tepi lambung terdapat alur untuk langsung melewati lambung, tanpa penundaan.
Apa yang bisa langsung masuk yang tidak memerlukan pencernaan?
Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Mengapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung masuk, justru akan menghangatkannya.
Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut terjadi karena energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan untuk tidak makan dan minum makanan dingin.
Sebab, energi ginjal perlu dilindungi dan ditingkatkan, serta tidak terbuang percuma.
Dan satu lagi poin penting. Di perut saat air masuk proses pencernaan seharusnya tidak terjadi! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, air putih saja, hangat saja dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air putih puasa. Dan jangan lupa untuk memberitahunya kata-kata cinta dan terima kasih.
Dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan ke dalam sel (yaitu, air intraseluler mengalami edema). Dan air antar sel mengencerkan darah dan getah bening, mengurangi gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - lagipula, proses di dalam tubuh berjalan, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa orang bahkan berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, dan mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan adalah kunci penyerapan semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - membantu menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas sedikit demi sedikit- dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan “melarutkan” stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang saya kenal, dan mereka semua membenarkan hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3 gelas. Dan efeknya semakin meningkat.
Kapan harus minum air? Yang terbaik adalah dari jam 5 sampai jam 7 pagi, dan di malam hari sebelum tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur, itu terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari karena takut bengkak atau malam hari ke toilet, maka sebaiknya Anda juga memulainya secara bertahap, membiasakan tubuh Anda sedikit demi sedikit.
Tapi yang penting minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon.
Namun baik teh, kolak, maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.
Pada artikel ini saya akan mengungkapkannya kepada Anda rahasia paling sederhana untuk umur panjang. Anda menemukannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Ilmu pengetahuan modern setuju dengan hal ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang harus dilakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air putih. Tapi kapan, bagaimana dan yang mana?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Dan air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan air dalam jumlah besar untuk mentransfer energi. Banyak praktik energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan jumlah air yang cukup dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat segala informasi, baik buruk maupun baik. Jika Anda bersumpah di dekatnya, dia akan mencatat hal-hal negatif, biarkan dia mendengarkan musik yang bagus atau mengucapkan kata-kata cinta, dan air akan mencatat hal-hal positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang baik untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan untuk minum air di pagi hari, hanya tidak dingin, tapi hangat-panas, sekitar 40 derajat.
Minumlah sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3...
Selalu mulai secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air di pagi hari sebelumnya dan umumnya minum sedikit, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini bermanfaat?
Apakah ini juga disebut “air cepat”?
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana air diserap di dalam tubuh? Entah kenapa, banyak orang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan terjadi di lambung, dan air diserap di usus halus. Air cepat artinya cepat sampai, yakni masuk ke usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di bagian atas artikel). Di sepanjang tepi lambung terdapat alur untuk langsung melewati lambung, tanpa penundaan.
Apa yang bisa langsung masuk yang tidak memerlukan pencernaan?
Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Mengapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung masuk, justru akan menghangatkannya.
Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut terjadi karena energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan untuk tidak makan dan minum makanan dingin.
Sebab, energi ginjal perlu dilindungi dan ditingkatkan, serta tidak terbuang percuma.
Dan satu lagi poin penting. Di perut saat air masuk proses pencernaan seharusnya tidak terjadi! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, air putih saja, hangat saja dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air putih puasa. Dan jangan lupa untuk memberitahunya kata-kata cinta dan terima kasih.
Dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan ke dalam sel (yaitu, air intraseluler mengalami edema). Dan air antar sel mengencerkan darah dan getah bening, mengurangi gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - lagipula, proses di dalam tubuh berjalan, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa orang bahkan berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, dan mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan adalah kunci penyerapan semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - membantu menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas sedikit demi sedikit- dan Anda akan segera merasa jauh lebih baik, dan tubuh akan “melarutkan” stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga itu mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang saya kenal, dan mereka semua membenarkan hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3 gelas. Dan efeknya semakin meningkat.
Kapan harus minum air? Yang terbaik adalah dari jam 5 sampai jam 7 pagi, dan di malam hari sebelum tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur, itu terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari karena takut bengkak atau malam hari ke toilet, maka sebaiknya Anda juga memulainya secara bertahap, membiasakan tubuh Anda sedikit demi sedikit.
Tapi yang penting minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon.
Namun baik teh, kolak, maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.
Terakhir, saya menawarkan video dari YouTube tentang air deras.
Rahasia paling sederhana untuk umur panjang
Gunakan ini rahasia sederhana untuk umur panjang, tulis tentang hasil Anda, beri komentar, berikan inspirasi kepada orang lain dengan contoh Anda!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Pada artikel ini saya akan memberi tahu Anda rahasia paling sederhana untuk umur panjang. Anda menemukannya berkali-kali setiap hari!
Rahasia ini dijelaskan oleh Avicenna dalam resepnya untuk umur panjang. Ia menganggap “pengeringan tubuh” sebagai salah satu faktor penuaan yang paling signifikan.
Ilmu pengetahuan modern setuju dengan hal ini - seiring bertambahnya usia, jumlah air dalam tubuh berkurang.
Hal ini menyebabkan penebalan darah dan getah bening, penurunan elastisitas kulit, otot, sakit kepala, nyeri sendi, dan sebagainya.
Jadi apa yang harus dilakukan? Jawabannya sederhana - melembabkan tubuh, menjenuhkannya dengan kelembapan, yaitu minum air putih. Tapi kapan, bagaimana dan yang mana?
Anda tahu bahwa air adalah dasar dari tubuh kita. Dan air adalah pembawa informasi dan energi. Tubuh juga membutuhkan air dalam jumlah besar untuk mentransfer energi. Banyak praktik energi, khususnya penyembuhan theta, hanya mungkin dilakukan dengan jumlah air yang cukup dalam tubuh.
Dan yang terpenting, air mencatat segala informasi, baik dan buruk. Jika Anda bersumpah di dekatnya, dia akan mencatat hal-hal negatif, biarkan dia mendengarkan musik yang bagus atau mengucapkan kata-kata cinta, dan air akan mencatat hal-hal positif.
Dan hanya air bermuatan positif yang baik untuk kesehatan!
Para yogi menyarankan minum air di pagi hari, bukan dingin, tapi hangat-panas, sekitar 40 derajat.
Minumlah sebanyak yang Anda bisa - 1 gelas, 2, 3...
Selalu mulai secara bertahap.
Jika Anda belum pernah minum air di pagi hari sebelumnya dan umumnya minum sedikit, mulailah dengan beberapa teguk dan secara bertahap, hari demi hari, tingkatkan dosisnya.
Mengapa air pada suhu ini bermanfaat?
Apakah ini juga disebut “air cepat”?
Ngomong-ngomong, tahukah Anda di mana air diserap di dalam tubuh? Entah kenapa, banyak orang menjawab saya bahwa itu ada di perut.
Proses pencernaan terjadi di lambung, dan air diserap di usus halus. Air cepat artinya cepat sampai, yakni masuk ke usus halus!
Jika Anda pernah tertarik dengan struktur perut kita, Anda pasti pernah melihat gambar-gambar seperti itu (lihat gambar di bagian atas artikel). Di sepanjang tepi lambung terdapat alur untuk langsung melewati lambung, tanpa penundaan.
Apa yang bisa langsung masuk yang tidak memerlukan pencernaan?
Hanya air! Tanpa teh, tanpa kopi, tanpa infus herbal, kolak! Enzim pencernaan sudah dibutuhkan untuk memecahnya.
Mengapa hangat?
Dan perut yang dingin tidak akan langsung masuk, justru akan menghangatkannya.
Dan orang Cina percaya bahwa pemanasan air dan makanan lain di perut terjadi karena energi ginjal, jadi saya sangat menyarankan untuk tidak makan dan minum makanan dingin.
Sebab, energi ginjal perlu dilindungi dan ditingkatkan, serta tidak terbuang percuma.
Dan satu lagi poin penting. Proses pencernaan tidak boleh berlangsung di perut saat air masuk! Jika tidak, tubuh bijak akan mengarahkan semua air untuk mengencerkan enzim pencernaan, dan tidak membiarkannya masuk ke usus!
Jadi, air putih saja, hangat saja dan perut kosong! Berikut tiga syarat minum air puasa. Dan jangan lupa untuk mengucapkan kata-kata cinta dan terima kasih padanya.
Dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasilnya?
Air akan mengalir langsung ke ruang periseluler, dan bukan ke dalam sel (yaitu, air intraseluler mengalami edema). Dan air antar sel mengencerkan darah dan getah bening, mengurangi gula dan kolesterol.
Defisit air yang terakumulasi di malam hari terisi kembali - lagipula, proses di dalam tubuh berjalan, tetapi tidak ada persediaan air. Dan beberapa orang bahkan berkeringat di malam hari!
Air di pagi hari saat perut kosong membersihkan racun, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna dari dinding saluran pencernaan, dan mendorong pengosongan usus besar.
Mempersiapkan saluran pencernaan untuk bekerja. Dalam setengah jam Anda bisa sarapan.
Dan berfungsinya saluran pencernaan adalah kunci penyerapan semua nutrisi dan umur panjang yang sehat. Inilah rahasia umur panjang!
Menurut pengobatan Tibet, air memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf - memungkinkan Anda menghilangkan stres (ada resep terkenal - setelah situasi stres, minumlah segelas air panas dalam tegukan kecil - dan Anda akan segera merasakannya. jauh lebih baik, dan tubuh akan “melarutkan” stres tanpa membahayakan dirinya sendiri), mengurangi kecemasan dan depresi.
Dan perhatikan juga bahwa mereka yang minum air panas di pagi hari memiliki sedikit kerutan!
Saya mendiskusikan masalah ini dengan banyak ahli kosmetik yang saya kenal, dan mereka semua membenarkan hipotesis ini.
Selain itu, mereka mengatakan bahwa segera setelah wanita menyadari betapa kulit mereka menjadi lebih baik, banyak yang mulai minum bukan 1 gelas air di pagi hari, tetapi 2 atau 3 gelas. Dan efeknya semakin meningkat.
Kapan harus minum air? Yang terbaik adalah dari jam 5 sampai jam 7 pagi, dan di malam hari sebelum tidur.
Meski minum atau tidak sebelum tidur, itu terserah Anda. Jika Anda tidak pernah minum pada malam hari karena takut bengkak atau malam hari ke toilet, maka sebaiknya Anda juga memulainya secara bertahap, membiasakan tubuh Anda sedikit demi sedikit.
Tapi yang penting minum di pagi hari! Anda bisa mengasamkan air sedikit dengan jus lemon.
Namun baik teh, kolak, maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air.
