Önizleme:
Sunum önizlemelerini kullanmak için bir Google hesabı oluşturun ve bu hesaba giriş yapın: https://accounts.google.com
Slayt başlıkları:
Türler sinir sistemi. Mizaç türleri. Karakter. Benlik saygısı.
Sinir sistemi tipi, insan aktivitesinin ve hayvan davranışının bireysel benzersizliğinin fizyolojik temelini oluşturan sinir sisteminin bir dizi özelliğidir.
Mizaç, bir kişinin davranışının etkinliğini ve duygusallığını belirleyen bir kişilik kalitesidir.
Karakter (Yunanca χαρα κτηρ - işaret, ayırt edici özellik, işaret), bir kişinin ilişkilerinin ve davranışlarının özelliklerini belirleyen kalıcı, nispeten kalıcı zihinsel özelliklerin yapısıdır. Karakter hakkında konuştuklarında, genellikle bir kişinin tüm tezahürleri ve eylemleri üzerinde belirli bir damga bırakan bir dizi özellik ve nitelik anlamına gelir. Karakter özellikleri, bir kişinin belirli bir davranış biçimini veya yaşam biçimini belirleyen temel özelliklerini oluşturur.
Benlik saygısı, kişinin toplumdaki kişisel faaliyetlerinin önemi ve kendisinin ve kendi niteliklerinin ve duygularının, avantaj ve dezavantajlarının değerlendirilmesi, bunları açık veya kapalı olarak ifade etmesidir.
İnsan neyle doğar ve yaşamı boyunca ne oluşur? Sinir sistemi türleri. Mizaç türleri. Karakter. Benlik saygısı.
“SİNİR SİSTEMİNİZİN TÜRÜNÜ BELİRTİN” Testi
İyimser bir kişinin pasaportu Canlı, çabuk huylu, aktif bir kişi, ruh hali ve izlenimleri sık sık değişiyor, çevresinde olup biten tüm olaylara hızlı tepki veriyor, başarısızlıkları ve sıkıntılarıyla oldukça kolay yüzleşiyor. İlgilendiğinde çok üretken oluyor, çok heyecanlanıyor; eğer iş ilgi çekici değilse, ona kayıtsız kalıyor, sıkılıyor.
Kolerik bir kişinin pasaportu Hızlı, tutkulu, aceleci, ancak tamamen dengesiz, duygusal patlamalarla keskin bir şekilde değişen ruh halleri ile çabuk tükenir. Sinir süreçlerinde bir denge yok, bu onu iyimser bir insandan keskin bir şekilde ayırıyor. Kendini kaptıran kolerik bir kişi, dikkatsizce gücünü boşa harcar ve hızla tükenir.
Balgamlı pasaport Yavaş, sakin, istikrarlı özlemleri ve ruh hali var, duyguların ve hislerin tezahüründe dışa doğru cimri. İşinde azim ve sebat gösterir, sakin ve dengeli kalır. İş yerinde üretkendir ve yavaşlığını gayretle telafi eder.
Melankolik bir kişinin pasaportu Kolayca savunmasız bir kişi, sürekli olarak çeşitli olaylar yaşamaya yatkındır; dış etkenlere çok az tepki verir. Astenik deneyimlerini irade gücüyle sınırlayamaz; son derece etkilenebilir ve duygusal açıdan kolayca savunmasızdır. Bu özellikler duygusal zayıflıktır.
İyimser Kolerik Soğukkanlı Melankolik Napolyon Bonapart Peter I M. Lermontov A.I. Herzen A.V.Suvorov A.S.Pushkin Pavel I I.P.Pavlov M.I.Kutuzov I.A.Krylov N.V.Gogol P.I.Tchaikovsky Mizaç türü ve olağanüstü tarihi figürler.
Konuyla ilgili: metodolojik gelişmeler, sunumlar ve notlar
Eğitim dersinin türü: ders - araştırma Eğitim dersinin hedefleri: Hedef-konu / hedef-konu sonuçları / bilişsel hedef / öğretim hedefi: - öğrenciler yeni anatomik-fizyolojik formüller oluşturmayı öğrenecekler...
Sinir sisteminin yapısı ve önemi. Sinir düzenlemesi.
"Sinir sisteminin yapısı ve önemi. Sinir düzenlemesi" konulu bir dersin geliştirilmesi, öğrencilere sinir sisteminin yapısı ve sınıflandırılmasını tanıtır, sinir sistemi ile iç organların çalışması arasındaki ilişkiyi belirler...
Geleneksel olarak, yukarıda belirtildiği gibi tamamen haklı olmasa da, ev içi diferansiyel psikofizyolojideki ana çalışma konusu, sinir sisteminin özellikleri ve bununla ilişkili davranışsal özellikler, tarzlar ve aktivite verimliliğidir. Rus diferansiyel psikofizyolojisini Batı'nın diferansiyel psikolojisinden ayıran, bir kişinin bireysel ve tipik özelliklerinin incelenmesine yönelik Pavlovian yaklaşımdır; bu, esas olarak kişisel özelliklerin tezahüründeki farklılıkların incelenmesiyle ilgilenir ve onları diğerlerinden ayırır. fizyolojik temel. Elbette bu yol aynı zamanda bir kişinin psikolojik doğası hakkında da birçok değerli veri sağlar, ancak yalnızca belirli bir kişilik özelliğinin ifade derecesini değil, aynı zamanda bunun nedenini, özellikle de neyin ne olduğunu bilmek de önemlidir. Bir yanda genetik ve konjenital (yani biyolojik) faktörlerin rolü, diğer yanda sosyal faktörlerin (yetiştirilme, gelişme) rolü. Sinir sisteminin özelliklerinin tezahürünün tipolojik özelliklerini içeren, bir kişinin doğal eğilimlerine dayanarak yeteneklerini ve yeteneklerini tahmin ederken bunu bilmek özellikle önemlidir.
Gerçek şu ki, sosyal faktörler (yaşam koşulları, eğitim sistemi, mesleki eğitim ve öğretim yöntemleri vb.) farklı insanlar için aynı koşullara getirilerek eşitlenebilirken, insanları biyolojik faktörlere (eğilimler) göre eşitlemek imkansızdır. ). Her insanın, yeteneklerini, mizacını, çeşitli dış ve iç faktörlere karşı bireysel toleransını ve sonuçta şu veya bu aktiviteyi gerçekleştirme yeteneğini etkileyen kendi genetik geçmişi vardır.
I. P. Pavlov'un sinir sisteminin özelliklerine ilişkin ilk çalışmaları 1920'lerde ortaya çıktı. 1950'lere kadar. bu sorun, insanların yüksek sinirsel aktivitelerini (koşullu refleksler) inceleyen fizyologların ayrıcalığıydı. Psikologlar 1950'li ve 1960'lı yılların başında bu konuyu incelemeye başladılar. B. M. Teplov'un ve ardından kendi diferansiyel psikofizyoloji okullarını yaratan V. S. Merlin ve B. G. Ananyev'in çabaları sayesinde. Görüşlerinin takipçileri (V.D. Nebylitsyn, E.A. Klimov ve daha sonra V.M. Rusalov, E.A. Golubeva, B.A. Vyatkin, I.M. Paley, vb.) diferansiyel psikofizyoloji sorunlarının incelenmesini önemli ölçüde ilerletti ve elde ettikleri yeni veriler yayınlanan monografilere yansıdı. .
Yarım asırdan fazla bir süre önce yaratılan I. P. Pavlov'un yüksek sinirsel aktivite türleri hakkındaki öğretisi, psikoloji, fizyoloji ve tıptaki gelişimi için verimli bir zemin buldu. Yeni yaklaşımlar ve deneysel gerçeklerle zenginleştirilen bu çalışma, psikofizyolojik yapı tarafından belirlenen tipik insan özelliklerinin objektif bir şekilde incelenmesinin temelini oluşturdu. Ülkemizde doğan, fizyolojik ve psikolojik bilimlerin birleşimini yansıtan bu yön, birçok yabancı bilim adamı (J. Gray, L. Marton ve J. Urban, J. Strelyau, vb.) arasında kabul görmüştür.
Bununla birlikte, herhangi bir teorinin ve bilimsel yönelimin gelişmesiyle birlikte, birkaç noktada I.P. Pavlov'un belirtilen öğretisi bazı yeni deneysel verilerle çelişmeye başladı. Özellikle, yazar tarafından sinir sisteminin özelliklerinin tezahürünün tipolojik özelliklerinin bir kombinasyonuna dayanarak oluşturulan mizaç türlerinin sınıflandırmasının sınırlı olduğu ve yeterince kanıtlanmadığı ortaya çıktı. Tanımlanan yeni tipolojik özellik kombinasyonları, Pavlov sınıflandırmasının Procrustean yatağına uymuyor.
İçin son on yıllar Merkezi beyin yapılarının çalışmasına ilişkin anlayışımız da önemli ölçüde ilerlemiştir. Bu nedenle, sarsılmaz görünen ve gözlemlenen gerçeklerin tatmin edici bir şekilde açıklanmasını mümkün kılan birçok hüküm, şu anda revize edilmektedir. Bu bağlamda, I.P. Pavlov'un bir takım hükümlerini, özellikle de sinir sisteminin özelliklerinin insan davranışında ve dış çevreye uyum sağlamadaki tezahürünün belirli tipolojik özelliklerinin rolü hakkında açıklığa kavuşturulmasına ihtiyaç vardır.
BAŞLIK: (Mizaç. Duygular ve duygular. Stres)
1. HEDEF : Öğrencilere mizaç ile sinir sistemi ve meslek arasındaki bağlantıyı gösterin. Duyguların, duyguların ve stresin kişinin genel durumu üzerindeki etkisini ortaya çıkarın.
Görevler:
2. Eğitici -Öğrencilere mizaç ile sinir sistemi ve meslek arasındaki bağlantıyı gösterin. Duyguların, duyguların ve stresin kişinin genel durumu üzerindeki etkisi.
3. Gelişimsel – mizaç türünü belirleme yeteneği.
4. Eğitici – mizaç tipinin değerlendirilmesinde doğruluk. Kendi duygularınızı ve duygularınızı kontrol etme yeteneği.
Teçhizat: 1. Ders Kitabı S.N. Chistyakov “Profil seçim şartları”
eğitim ve ileri eğitimin gidişatları.”
2. Ek bildiriler.
İndirmek:
Önizleme:
DERS PLANI
BAŞLIK: Sinir sisteminin doğal özelliklerinin meslekteki önemi.(Mizaç. Duygular ve duygular. Stres)
- HEDEF : Öğrencilere mizaç ile sinir sistemi ve meslek arasındaki bağlantıyı gösterin. Duyguların, duyguların ve stresin kişinin genel durumu üzerindeki etkisini ortaya çıkarın.
Görevler:
- Eğitici -Öğrencilere mizaç ile sinir sistemi ve meslek arasındaki bağlantıyı gösterin. Duyguların, duyguların ve stresin kişinin genel durumu üzerindeki etkisi.
- Gelişimsel – mizaç türünü belirleme yeteneği.
- Eğitici –mizaç tipinin değerlendirilmesinde doğruluk. Kendi duygularınızı ve duygularınızı kontrol etme yeteneği.
Ekipman: 1. Ders kitabı S.N. Chistyakov “Profil seçim şartları”
eğitim ve ileri eğitimin gidişatları.”
2. Ek bildiriler.
Ders ilerlemesi:
Mizaç ve meslek.
Yaşamın gündelik sevinçlerinde ve üzüntülerinde kişi iyimser olmalı, yaşamın önemli olaylarında - melankolik, ilgi alanlarımızı derinden etkileyen arzularla ilgili olarak - kolerik ve son olarak kararların uygulanmasında - balgamlı olmalıdır.
W. Wundt
MÖ beşinci yüzyılda, ailesinde 17 nesil doktor bulunan büyük bilim adamı Hipokrat Yunanistan'da yaşadı. Deneyim ve gözlem, artık iyi bilinen insan türlerini tanımlamasına yardımcı oldu: iyimser, asabi, soğukkanlı ve melankolik. Hipokrat dört mizacı dört elementle karşılaştırdı: ateş, toprak, su, hava. Dört unsurun uyumu yeryüzündeki yaşamı yaratır, insandaki dört prensibin uyumu onun dolu dolu bir hayat yaşamasını sağlar. Hipokrat'ın fikirlerini geliştiren büyük Rus fizyolog Ivan Pavlov, "Yunan dehası Hipokrat, insan davranışının sayısız varyantı yığınındaki temel özellikleri yakaladı" diye yazdı.
Görev No.1. Sinir sisteminin mizaç ve özellikleri.
Mizaç, edinilmemiş, doğuştan gelen biyolojik bir niteliktir. Mizaç, tepkilerimizin hızını, gücünü ve dengesini belirler ve sağlar. Düşüncede, konuşmada ve iletişim tarzında kendini gösterir. Ancak mizaç ilgileri, başarıyı, zekayı etkilemez, iş nitelikleri. Ivan Pavlov köpeklerde de aynı tür sinir sistemini tespit etti.
Köpeklerden farklı olarak niteliklerimizin farkında olabilir ve onlarla çalışabiliriz.
Görev No.1. Mizacın tanımı.
13. Kolayca gücenirim.
24. Geç kalabilirim.
30. Bazen anlamadığım şeyler hakkında konuşurum.
31. Sık sık kabus görüyorum.
32. Yabancılarla iletişim kurmak benim için kolaydır.
33. Bazen bana öyle geliyor ki bir şekilde diğerlerinden daha kötüyüm.
34. Kendine güvenen bir insan olduğumu düşünüyorum.
35. Eleştiri beni üzüyor.
36. Bazı kötü alışkanlıklarım var.
37. Sıkıcı bir şirkete biraz hayat getirebilirim.
38. Sağlığım konusunda endişeleniyorum.
39. Başkalarıyla dalga geçmeyi severim.
40. Bir şey sorulduğunda "hayır" demek bana zor geliyor.
Her olumsuz sorulara cevap№ 6, 12, 18, 24, 30, 36 bir puan değerindedir. Puanlar ne kadar düşük olursa test sonuçlarının güvenilirliği de o kadar yüksek olur. Üçten fazla puan aldıysanız belki de bilinçaltınızda “iyi”, “doğru” cevaplar vermeye çalışıyorsunuzdur.
Sayınızı sayın pozitif soruların cevapları№1, 3, 5, 8, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 25, 27, 29, 32, 34, 37,39 .
Tutarı satıra yazın Dışadönüklük (sosyallik).
0-5 puan . Eğer 6 puanın altında puan alıyorsanız, içe dönük birisiniz. İçedönük (Latince "içeri" anlamına gelen "giriş" kelimesinden gelir) kendi iç dünyasına odaklanır, duygularını, düşüncelerini, deneyimlerini yaşar, olay ve olguları kendi iç deneyimi aracılığıyla yeniden düşünür ve başkalarıyla iletişim kurmaya özel bir ihtiyaç duymaz. insanlar. İç dünyanız muhtemelen o kadar zengin ve ilginç ki, kendi arkadaşlığınıza ihtiyacınız var. Sizinle iletişim kurma fırsatından mahrum bıraktığınız kişiler arasında muhtemelen harika insanlar var. Yeteneğiniz varsa bilim, sanat ve hassasiyet, doğruluk ve konsantrasyon gerektiren zanaatlarda başarıya ulaşacaksınız.
İletişim ihtiyacınız diğerlerine göre daha az belirgindir. Dolayısıyla satıcılık, doktorluk, öğretmenlik, avukatlık, gazetecilik, yöneticilik meslekleri sizi yoracaktır. Programlama, tasarım, yaratıcılık, metinlerle, hayvanlar ve bitkilerle çalışmak gibi geniş insan ilişkileriyle ilişkili olmayan faaliyetlere dikkat edin.
6-11 puan . Psikolojide sizin türünüzdeki insanlar için özel bir terim vardır - ortam (Latince "ambi" - ikiliden). Bu evrensel bir kişilik tipidir, altın ortalamadır. İletişimde seçicisiniz. İnsanlarla birlikte olmaktan hoşlanıyorsunuz ama etrafınızda kimin olduğunu önemsiyorsunuz. Birlikteyken kendinizi iyi hissedersiniz ancak bunu kolayca reddedebilirsiniz. Yalnızlık seni korkutmaz. Sadece iletişimle ilgili meslekler değil, aynı zamanda tek başına çalışma yeteneği gerektiren meslekler de sizin için uygundur.
12-17 puan . Eğer 12 puandan fazla puan alırsanız dışa dönük birisiniz. Dışa dönük (Latince "ekstra" kelimesinden "yukarıda", "dışarıda", "dışarıda" anlamına gelir), dışarıya, dış nesnelere ve koşullara, diğer insanların görüşlerine, dışsal statü niteliklerine yönelen bir kişidir. . Bu odaklanma onun kararlarında ve hayata karşı tutumunda açıkça görülmektedir. Bu tip bir kişi işine ve kariyerine o kadar tutkuyla bağlı olabilir ki sağlığına dikkat etmez.
İlgi odağı olmayı seviyorsunuz. Arkadaşlık adına diğer şeyleri ihmal edebilirsiniz. Azim ve sabır gerektiren faaliyetler size iradenin zoruyla verilir. Muhtemelen müşterilerle, müşterilerle, hastalarla, öğrencilerle, öğrencilerle ve yolcularla yoğun iletişim gerektiren mesleklere uygunsunuz. Sadece sevmiyorsanız, aynı zamanda nasıl iletişim kuracağınızı da biliyorsanız, sık toplantılar, müzakereler ve istişarelerle ilgili meslekler size uygundur. Sabır ve azim gerektiren meslekler (bilgisayarla çalışmak, araştırma çalışması, hesaplamalar ve hesaplamalar) size büyük bir çaba ve gerginlik pahasına verilecektir.
Sayınızı sayın pozitif soruların cevapları№ 2, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 17, 20, 22, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40 .
Tutarı satıra yazın Kararlılık.
0-5 puan . Dengenizi bozmak zordur. Soğukkanlı ve soğukkanlısın. Birçok insanın deneyimleri sizin için anlaşılmaz. Sempatinizi kelimelerle ifade etmektense eylemlerle yardım etme olasılığınız daha yüksektir. Otokontrol ve risk alma yeteneği gerektiren meslekler sizin için yaratılmış gibi görünüyor. Bir Süpermen (veya Süper Kadın) maskesi olmadığı sürece.
Büyük duygusal strese dayanabilirsiniz. Bir cerrahın, askeri memurun, kolluk kuvvetlerinin, ekipman testçisinin ve kurtarıcının mesleklerine dikkat edin.
6-11 puan . Duygusal istikrar. Sinir sisteminin stabilitesini ve hassasiyetini başarıyla birleştiriyorsunuz. Hayatın zorluklarıyla birçok kişiden daha kolay başa çıkıyorsunuz ve aynı zamanda karşınızdaki kişinin duygusal durumunu anlayıp hissedebiliyor ve ona destek olabiliyorsunuz. Başkalarıyla iletişim kurma ihtiyacınız varsa hizmet, eğitim, öğretim, tıp, yönetim gibi faaliyet alanlarına dikkat edin.
12-17 puan . Muhtemelen sadece kendi sorunlarınızı değil aynı zamanda arkadaşlarınızın ve tanıdıklarınızın sorunlarını da ciddiye alıyorsunuz. Başka bir kişiye yardım etme isteğiniz muhtemelen başkaları tarafından beğenilecektir. Bu niteliğin mesleki açıdan önemli olduğu pek çok meslek vardır. Örneğin sosyal alandaki tüm meslekler. Sanat insanlarının da özel bir hassasiyeti, hassasiyeti ve kırılganlığı vardır.
Doğa size diğer insanlardan daha incelikli bir sinir sistemi bahşetti. Eğer bunu hatırlıyorsan, o zaman etrafımızdaki dünyaçok daha sakin algılanacaktır. Duyarlılığınız muhtemelen sempatinize ihtiyaç duyan insanları çekecektir. Ama her şeyden önce kendinize güç ve güven kazanmalısınız.
İki parametre tanımladık – dışa dönüklük ve istikrar . Yatay eksendeki ölçekteki nokta miktarını işaretleyin"Dışa dönüklük" (sosyallik) ve dikeyde - ölçekteki puanların toplamı"İstikrar".
Koordinat eksenlerinde her iki noktayı da işaretlediyseniz mizacınızı kolaylıkla belirleyebilirsiniz. Merkezden ne kadar uzaktaysanız, dört mizaçtan birinin özellikleri o kadar belirgindir. Eğer amacınız iki eksenden birindeyse iki mizacın özelliklerini birleştirmeyi başarıyorsunuz demektir. Eğer "tam hedefe", yani merkeze vurursanız, tebrik edilebilirsiniz: dört mizacın tüm özelliklerini birleştiriyorsunuz. Umarız en iyisi olur.
Resimdeki dört kare dört mizacı temsil ediyor.
Herhangi bir grup insan, tüm mizaçların temsilcilerini içeriyorsa daha verimli çalışır. Melankolik insanlar Aramaya hangi yönde başlayacağını ilk hisseden kişilerdir. Kolerikler korkusuz izciler olarak hizmet edin.İyimserler olumlu duyguların kaynağıdır ve sürekli olarak beklenmedik fikirler üretir. Balgamlı insanlar Bilgileri analiz edin ve bilinçli bir karar verin.
Saf haliyle mizaçlar nadirdir. Her insanda asabi, iyimser, soğukkanlı ve melankolik bir şeyler vardır. Kimin daha iyi olduğu sorusu, tıpkı yılın hangi zamanının daha iyi olduğu sorusu gibi, bir anlam ifade etmiyor. Her birinin artıları ve eksileri vardır. Onları tanımanız ve duruma göre etkili bir davranış modeli seçerek, onların yönlendirmesine kapılmadan hareket etmeniz gerekir. doğal nitelikler, ancak onları geliştirerek.
Meslek seçerken mizaç özellikleri dikkate alınmalı ancak mizaç ile karakter karıştırılmamalıdır. Nezaket ve zulüm, sıkı çalışma ve tembellik, temizlik ve özensizlik - bunların hepsi doğada var olmayan, ancak yaşam boyunca oluşan karakter özellikleridir. Herhangi bir mizaca sahip bir kişi akıllı ya da aptal, dürüst ya da aldatıcı, yetenekli ya da yeteneksiz olabilir. Bir kişinin başarısı mizacına değil, bireyin yeteneklerine, bilgisine, becerilerine ve yönelimine bağlıdır.
Görev No.3. Dersin konusunu anlamaya yönelik sorular.
1. Soğukkanlılık ve soğukkanlılığa en çok ihtiyaç duyulan şey
A) kanun uygulayıcısı, b) öğretmen, c) tamirci, d) aşçı.
2. İçe dönük biri için çalışmak en iyisidir.
a) avukat, b) gazeteci, c) kuaför, d) düzeltmen
3. İnsanlara liderlik etmek yapılması en zor şeydir.
a) iyimser, b) asabi, c) soğukkanlı, d) melankolik.
4. Dışadönük birinin çalışması daha iyidir
a) bilimsel faaliyet, b) spesifik pratik çalışma, c)müşteri hizmetleri, d) hesaplamalar ve hesaplamalar.
a) terapist, b) cerrah , c) bir göz doktoru, d) bir radyolog.
Psikolojik atölye. Tanım Mizaç “formülleri”. (Ek materyal.)
Çoğu durumda, insanlar biri daha belirgin, diğerleri daha az belirgin olan dört mizaç tipinin tümünün özelliklerini birleştirir. Dolayısıyla artık mizaçtan değil, tüm türleri kapsayan bir “mizaç yapısından” söz edebiliriz. Bunu belirlemek için verilen ifadelere (0'dan 10'a kadar puanlama sistemi) katılıp katılmadığınızı (yüksek puanlar) veya katılmadığınızı (düşük puanlar) belirtmeniz gerekir. Bir derecelendirmeye karar vermek zorsa (yani koşullara bağlı olarak her iki yönde de oluyorsa), kendinize ortalama puanlar verin - 4, 5, 6, 7.
Kendinizi olabildiğince objektif olarak değerlendirmeniz önemlidir!
- Benim için önemli bir olaydan önce gergin olmaya başlıyorum.
- Düzensiz, gerizekalı çalışıyorum.
- Hızla bir şeyden diğerine geçiyorum.
- Gerekirse sakince bekleyebilirim.
- Özellikle başarısızlıklar ve zorluklar sırasında sempati ve desteğe ihtiyacım var.
- Eşit insanlarla birlikteyken aşırı ve çabuk sinirlenen biriyim.
- Seçim yapmak benim için kolaydır.
- Duygularımı dizginlememe gerek yok, bu doğal bir şey.
Formüllerde numarası belirtilen soruların puanlarını toplayın:
M = 1 + 5 =
X = 2 + 6 =
C = 3 + 7 =
Ф = 4 + 8 =
İlgili sembolleri (M, S, X, F) anlamlarına göre azalan sırayla yazın.
Aynı anlamlara gelen sembolleri alt alta yazınız. Sözde öncelik formülünü aldınız, örneğin M X S F. Sahibi öncelikle melankolik özellikler (M) ile karakterize edilir, bu nedenle ona şartlı olarak melankolik denilebilir. Kolerik (X), iyimser (S) ve balgamlı (F) belirtileri daha az belirgindir.
(Metodoloji E. Zharikov, E. Krushelnitsky'nin yorumunda verilmiştir. Sizin için ve sizin hakkınızda, M, 1991, s. 23-27.)
IV. Malzemenin sabitlenmesi. Psikolojik sorunları çözmek.
"Mizacınızı tanımlayın"
A. - Ünlüleri hatırla edebi kahramanlar, masallardan, çizgi filmlerden vb. karakterler. Eysenck Çemberini kullanarak mizaçlarını belirlemeye çalışın.
Öğrencilere aşağıdaki seçenekleri sunabilirsiniz:
- soğukkanlı, yavaş zekalı Sobakevich (balgamlı);
- öngörülemeyen, hayatı seven Nozdryov (iyimser);
- dürtüsel kıskanç Othello (kolerik);
- Etkilenebilir romantik Hamlet (melankolik)
veya tarihi şahsiyetler:
Krylov, Kutuzov - balgamlı;
Napolyon, Beaumarchais - iyimser;
Suvorov, Mendeleev, Puşkin, Peter ben asabiyim;
Newton, Gogol, Çaykovski melankoliktir.
B. - Mizacınızın kendini gösterebileceği psikolojik bir egzersiz yapmaya çalışın.
Öğrencilerden aşağıdaki durumlarda doğal bir tepki göstermeleri istenir (cevaplar kendiliğinden olmalıdır, böylece öğrenciler düşünerek zaman kaybetmezler, gerçekte olduğu gibi hızlı tepki verirler):
Öğretmen kıyafetlerinin uymadığını söylüyor dış görünüşöğrenci. Sen öğretmene söyle...
Arkadaşınız sizinle konuşmaya devam ediyor ama siz ayrılmak istiyorsunuz. Sen diyorsun ki...
Sinemada arkanızda oturan insanlar yüksek sesle konuşarak sizi rahatsız ederler. Onlarla iletişime geçersin...
(Herkes görevi yapabilir.)
Bu alıştırma aşağıdaki sorular kullanılarak tartışılabilir:
Her katılımcı cevap verirken hangi mizaç özelliklerini sergiledi?
Gözlem verilerini test sonuçlarıyla karşılaştırın.
Eşleşiyorlar mı? Değilse neden olmasın? Belki bu alıştırma görgü kuralları, genel kültür, alışkanlıklar vb. gibi kişilik özelliklerini ortaya çıkarmıştır?
Dersi özetlemek.
Önizleme:
Sunum önizlemelerini kullanmak için bir Google hesabı oluşturun ve bu hesaba giriş yapın: https://accounts.google.com
Slayt başlıkları:
Önizleme:
Mizaç tipinin belirlenmesi.
Sınıf 9___
Soyadı______________________________Adı______________________
Çeşitli durumlardaki duygu ve tepkilerinize ilişkin soruları, formdaki soru numarasının yanına “+” veya “-” işaretleyerek “evet” veya “hayır” olarak yanıtlayın.
1. Sık sık yeni deneyimlere ihtiyaç duyuyorum.
2. Planlarımdan vazgeçmek benim için zor olabilir.
3. Genellikle uzun süre düşünmeden hızlı hareket eder ve konuşurum.
4. Bazen sebepsiz yere kendimi mutsuz hissediyorum.
5. Cesaret edersem alışılmadık bir şey yapabilirim.
6. Bazen sözlerimi bozuyorum.
7. Ruh halim sıklıkla değişiyor.
8. Kumar oynamayı severim.
9. Hızlı kalp atışım var.
10. Çoğu zaman yanlış bir şey söylediğim ya da yanlış yaptığım konusunda endişelenirim.
11. Hız gerektiren işleri severim.
12. Arkadaşlarım hakkında kötü konuşmak zorunda kaldım.
13. Kolayca gücenirim.
14. Az arkadaşa sahip olmaktansa çok arkadaşa sahip olmak daha iyidir.
15. Bazen enerjiye bunalırım ve bazen her şey ellerimden düşer.
16. Yalnız olmaktansa bir arada olmayı daha hoş buluyorum.
17. Uzun süre başarısızlık yaşarım.
18. Başkalarından saklamak istediğim düşüncelerim var.
19. Duygularımı özgür bırakabilirim ve birlikteyken eğlenebilirim.
20. Sinirlerim sıklıkla son sınıra kadar gergindir.
21. Neşeli bir insan olarak görüldüğümü düşünüyorum.
22. Çoğu zaman doğru zamanda söylediğim ya da söylemediğim sözler için pişmanlık duyuyorum.
23. Kabalığa kabalıkla karşılık veririm.
24. Geç kalabilirim.
25. Gürültülü bir toplulukta olmayı genellikle kolay ve keyifli bulurum.
26. Bazen çeşitli düşünceler uykuya dalmamı engelliyor.
27. Başkalarına bir şey sormak benim için onu kendim okumaktan daha kolaydır.
28. Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum.
29. İlgi odağı olmayı seviyorum.Sağ üst kare. Kolerik mizaç
Bu mizacın insanları hızlı, aktif ve heyecanlıdır. Koleriklerin etkileyici yüz ifadeleri, canlı konuşmaları ve ani hareketleri vardır. Duyguları genellikle hızla ortaya çıkar ve açıkça ortaya çıkar. Kolerik kişi işe koyulur, coşkuyla çalışır, zorlukların üstesinden gelir. Enerji kaynağınız tükendiğinde ruh haliniz düşer. İnsanlarla iletişim kurarken, asabi bir kişi sert olabilir ve çatışma durumlarını kışkırtabilir. Kolerik kişilerin iletişime olan ihtiyaçları arttığından, genellikle iletişimle ilgili meslekleri (hizmet sektörü, hukuk, siyaset, idare) seçerler. Ve bunlar tam olarak bir kişinin etkili bir şekilde iletişim kurabilmesini gerektiren faaliyet türleridir.
- Alexander Suvorov asabiydi. Doğal olarak sağlık durumu kötüydü ve çocukluğunda sonbaharın sonlarında sokakta ıslanarak ailesini dehşete düşürdü. soğuk su. Sadece bedenini değil ruhunu da güçlendirmeyi başardı. Büyük bir komutan olduktan sonra hiçbir şekilde askerlerinden aşağı değildi, askeri hayatın tüm zorluklarını onlarla paylaşıyor, enerjisi ve kararlılığıyla onları şaşırtıyordu.
Sol alt kare. Balgamlı mizaç
Suvorov'un tam tersi balgamlı Kutuzov'du. Muhtemelen onun mizacı, Napolyon'la savaşta strateji seçimini etkilemiştir. Balgamlı insanlar barışçıldır ancak çıkarları etkilenmediği sürece. Flegmatizm, komutan Kutuzov'un Napolyon'u yenmesini engellemedi.
Balgamlı insanlar yavaş ve dengelidir. Kural olarak başladıkları işi bitirirler. Duyguları derindir ancak meraklı gözlerden gizlenmiştir. Balgamlı bir kişiyi kızdırmak zordur. Balgamlı mizaçlı bir kişinin öz kontrol, soğukkanlılık ve sakinlik geliştirmesi kolaydır. Ancak balgamlı bir kişi, sahip olmadığı nitelikleri geliştirmeli - daha fazla hareketlilik, aktivite ve belirli koşullar altında çok kolay oluşabilen aktiviteye, uyuşukluğa, atalete kayıtsızlık göstermesine izin vermemelidir. Balgamlı kişilerin sistematik çalışma eğilimi vardır, eldeki göreve konsantre olma yeteneği vardır ve düşünceli olmak gereklidir. mesleki nitelikler bilim adamı, araştırmacı.
Sağ alt kare. İyimser mizaç
İyimser bir kişi insanlarla hızla anlaşır, neşelidir, bir tür aktiviteden diğerine kolayca geçiş yapar, ancak monoton çalışmayı sevmez. Duygularını kolayca kontrol eder, yeni ortama çabuk alışır, iletişimi sever. İyimser bir kişi hızla sevinç, keder, şefkat ve düşmanlık duyguları geliştirir, ancak bu duygular sığdır. İyimser bir insanın ruh hali hızla değişir, ancak kural olarak hakim olur iyi ruh hali. İyimser mizaç, meslek seçimine herhangi bir kısıtlama getirmez.
- Ünlü komutan Napolyon iyimserdi. Bu tür mizaç en güçlü olarak kabul edilir. Ancak Napolyon'u balgamlı Kutuzov'un kendisine verdiği yenilgiden kurtarmadı.
Sol üst kare. Melankolik mizaç
Melankolik mizaçlı kişilerin duyguları ve duygusal durumları derinlemesine farklılık gösterir. büyük güç ve süre. Melankolik insanlar hakaretlere ve kedere katlanmakta zorlanırlar, ancak bu durum dışsal olarak pek iyi ifade edilemeyebilir. Tanıdık olmayan ve yeni insanlardan kaçınırlar, sıklıkla utanırlar ve yeni bir ortamda büyük bir beceriksizlik gösterirler. Yeni ve sıra dışı olan her şey melankolik insanlarda gizli bir protesto duygusu uyandırır. Ancak tanıdık ve sakin bir ortamda bu mizaca sahip insanlar kendilerini sakin hissederler ve çok verimli çalışırlar. Melankolik insanlar derinlik ve sabitlik, dış etkilere karşı akut duyarlılık ile karakterize edilir.
Melankolik insanlar arasında neden ünlü komutanlar yok?
Yalnızlık ihtiyacıyla birleşen yüksek hassasiyet, komutanları değil yaratıcıları doğurur. Şairlerin, sanatçıların, müzisyenlerin çoğu melankoliktir. Eserleri onların duygu ve deneyimlerinin hatırasıdır. Yeteneklerinin gücüyle, kendi mutluluklarını da, acılarını da başkalarına yaşatırlar. Ancak istisnasız hiçbir kural yoktur. Kolerik mizaç, Puşkin'in büyük bir şair olmasını engellemedi.
- Ünlü Fransız yazar A. Dumas iyimser bir insandı. "Üç Silahşörler"i hatırlıyor musun? Athos, Porthos, Aramis ve d'Artagnan dört mizacı temsil eder. Dört element veya dört mevsim gibi birbirlerini tamamlarlar ve bu nedenle yenilmezlerdir.
Volokita Margarita
Mizaç, içeriği ne olursa olsun, zihinsel aktivitenin dinamiklerini belirleyen, bireysel olarak benzersiz, kalıcı ve istikrarlı bir doğal kişilik özelliğidir.
İndirmek:
Önizleme:
Sunum önizlemelerini kullanmak için bir Google hesabı oluşturun ve bu hesaba giriş yapın: https://accounts.google.com
Slayt başlıkları:
Sinir sisteminin doğal özellikleri. Sunum 11. sınıf öğrencisi “B” Volokita Margarita tarafından hazırlandı.
Mizaç, içeriği ne olursa olsun, zihinsel aktivitenin dinamiklerini belirleyen, bireysel olarak benzersiz, kalıcı ve istikrarlı bir doğal kişilik özelliğidir. Mizaç kendini yalnızca davranışta göstermez. Bilinen dört mizaç soğukkanlı, iyimser, asabi ve melankoliktir. Edebiyata ve günlük hayata sıkı sıkıya bağlılar ve bugüne kadar varlar.
Flegmatik kişi.
Balgamlı - telaşsız, sakin, istikrarlı özlemleri ve ruh hali var, duyguların ve hislerin tezahüründe dışa doğru cimri. İşinde azim ve sebat gösterir, sakin ve dengeli kalır. İş yerinde üretkendir ve yavaşlığını gayretle telafi eder.
Balgamlı bir kişinin özellikleri. Sakin ve havalı. İş hayatında tutarlı ve titiz. Dikkatli ve makul. Sakin, yavaş çalışır ve nadiren dinlenir. Sessizdir ve boşuna sohbet etmeyi sevmez. Keskin bir şekilde ifade edilen duygular veya yüz ifadeleri olmadan sakin, düzgün bir konuşması vardır. Ölçülü ve sabırlı. Başladığı işi sonuçlandırır. Enerjiyi boşa harcamaz. Geliştirilen yaşam rutinine ve çalışma sistemine sıkı sıkıya bağlı kalır.
Arzuları kolayca dizginler. Onay ve teşvike karşı düşük hassasiyet. Kötü niyetli değildir, kendine yöneltilen dikenlere karşı küçümseyici bir tavır sergiler. İlişkilerinde ve ilgilerinde sabittir, beklemeyi bilir ve başkalarıyla iyi geçinir. Yavaş yavaş işe karışır ve bir görevden diğerine geçer. Rowen'ın herkesle ilişkisi var. Her şeyde düzgünlüğü ve düzeni sever. Yeni çevreye uyum sağlamakta zorluk çeker. Hareketsiz, hareketsiz, uyuşuk. Dayanıklılığa sahiptir.
Melankolik.
Melankolik bir kişi sürekli olarak çeşitli olaylar yaşamaya eğilimlidir; dış etkenlere sert tepki verir. Astenik deneyimlerini çoğu zaman irade gücüyle sınırlayamaz; son derece kolay etkilenebilir ve duygusal açıdan savunmasızdır.
Melankolik bir insanın özellikleri. Utangaç ve bilinçli. Yeni bir ortamda kayboldum. İle iletişim kurmanın zorluğu yabancılar. Yalnızlığı kolayca tolere eder. Kendi gücüne inanmaz, zorluklarla karşılaştığında cesaretini kaybeder. Başarısızlıklarla karşılaştığında depresyona girer ve kafası karışır. Kendi içine çekilme eğilimindedir. Çabuk yorulur. Zayıf ve sessiz konuşması vardır. İstemsiz olarak muhatabın karakterine uyum sağlar.
Ağlama ve endişe noktasına kadar etkileyici. Onay ve teşvike son derece açık. Hediyeler yüksek talepler kendinize ve başkalarına. Şüpheye ve şüpheye eğilimlidir. Acı verici derecede hassastır ve kolayca incinir. Aşırı hassas. Gizlidir ve sosyal değildir, düşüncelerini kimseyle paylaşmaz. İş yerinde aktif değil. Şikayet etmeden bastırılmış. Başkalarından sempati uyandırmaya ve yardım etmeye çalışır.
Choleric hızlı, aceleci ama tamamen dengesizdir, duygusal patlamalarla keskin bir şekilde değişen ruh halleri vardır ve hızla tükenir. Sinir süreçlerinde bir denge yok, bu onu iyimser bir insandan keskin bir şekilde ayırıyor. Kolerik bir kişinin muazzam bir çalışma kapasitesi vardır, ancak kendini kaptırdığında gücünü dikkatsizce boşa harcar ve hızla tükenir.
Kolerik bir kişinin özellikleri. Huzursuz, telaşlı. Kontrol edilemez, çabuk sinirlenen. Sabırsız, tepkisel. İnsanlarla ilişkilerde sert ve basittir. Kararlı ve proaktif. Enerjik. Bir tartışmada becerikli. Gerizekalı olarak çalışıyor. Riske yatkın. O intikamcı ve alıngandır.
Karışık tonlamalarla tutkulu bir konuşması var. Dengesiz ve şiddete eğilimli. Agresif. Eksikliklere tahammülsüz. Etkileyici yüz ifadeleri vardır. Hızlı hareket edebilir ve yaşam sorunlarını çözebilir. Yorulmadan yeni bir şey için çabalıyor. Keskin, sarsıntılı hareketleri vardır. Belirlenen hedefe ulaşmada istikrarsız. Ani ruh hali değişimlerine eğilimli.
İyimser.
İyimser bir kişi, canlı, çabuk huylu, aktif bir kişidir, izlenimleri sık sık değişir, çevresinde olup biten tüm olaylara hızlı tepki verir, başarısızlıkları ve sıkıntılarıyla oldukça kolay yüzleşir. Genellikle iyimser bir kişinin etkileyici yüz ifadeleri vardır. İlgilendiğinde işinde çok verimli oluyor, eğer iş ilgi çekici değilse ilgisiz davranıyor ve sıkılıyor.
İyimser bir insanın özellikleri. Neşeli ve neşeli. İş gibi. Çoğu zaman işi bitirmez. Kendini ve yeteneklerini abartma eğilimindedir. Yeni şeyleri hızla kavrayabilir. İlgi ve eğilimlerde istikrarsız. Başarısızlıkları ve sıkıntıları kolayca yaşar. Farklı koşullara kolayca uyum sağlar. Yeni işlere heyecanla girişir. Konu artık ilgi çekici olmayı bırakırsa hızla soğur.
Hızla açılır yeni iş ve bir işten diğerine hızla geçiş yapar. Monotonluk ve günlük işlerin yükü altındadır. Sosyal ve duyarlıdır, yeni insanlarla iletişimde kendini kısıtlanmış hissetmez. Hızlı, coşkuyla ve sorunsuz çalışıyor. Diğerlerine göre daha az molaya ihtiyaç duyar. Dayanıklı ve verimli. Canlı jestlerin eşlik ettiği yüksek, hızlı ve belirgin bir konuşması vardır. Beklenmedik derecede zor durumlarda soğukkanlılığı korur. Her zaman neşeli bir ruh halindedir. Çabuk uykuya dalar ve uyanır. Çoğu zaman toplanmaz, kararlarda acelecilik gösterir.
Aşağıdakiler kişinin mizacına bağlıdır: zihinsel süreçlerin gerçekleşme hızı (örneğin, algılama hızı, düşünme hızı, konsantrasyon süresi vb.); zihinsel olayların esnekliği ve istikrarı, değişim ve değişim kolaylığı; aktivitenin hızı ve ritmi; zihinsel süreçlerin yoğunluğu (örneğin duyguların gücü, iradenin etkinliği); zihinsel aktivitenin belirli nesnelere odaklanması (dışa dönüklük veya içe dönüklük).
Mizaç ikiye ayrılır farklı türler Kişilik: Dışa dönük kişi, zihinsel yapısı etrafındaki dünyaya ve içindeki faaliyetlere yönelik olan kişidir. Dışadönükler arasında asabi ve iyimser insanlar bulunur. İçedönük, zihinsel yapısı iç dünyasına odaklanmış, kendine dönük kişidir. İçedönükler arasında balgamlı ve melankolik insanlar bulunur.
Mizaç türü ve olağanüstü tarihi şahsiyetler. İyimser Kolerik Soğukkanlı Melankolik Napolyon Bonapart Peter I M. Lermontov A.I. Herzen A.V.Suvorov A.S.Pushkin Pavel I I.P.Pavlov M.I.Kutuzov I.A.Krylov N.V.Gogol P.I.Tchaikovsky
Bireysel yeteneklerin ikiliği bireysel özelliklerİlgi alanları olarak eğilimler tutarsızlık, dalgalanmalar ve değişkenlik ile karakterize edilir. Sinir sisteminin temel özelliklerinin bireysel tezahürleriyle ilişkili özellikler gibi özelliklerin değiştirilmesi pratik olarak imkansızdır, ancak bunlara dikkat etmemek de imkansızdır, çünkü etkileri aktivitede, davranışta, başkalarıyla ilişkilerde fark edilir.
Sinir sisteminin en çok incelenen özellikleri: güç-zayıflık (yani dayanıklılık derecesi, sinir sisteminin verimliliği, çeşitli müdahale türlerine karşı direnci), hareketlilik-atalet (yani değişimin hızı ve hızı) uyarılma ve engelleme süreçleri).
Sinir sistemi zayıf olan bir kişi: çoğunlukla sakin, sessiz, dikkatli, itaatkar. uzun süre gürültülü, aktif aktivitelere katılamaz, bu da onun küçük güç rezervi ve artan yorgunluğuyla ilişkilidir. artan etkilenebilirlik ile karakterize edilen, genellikle doğruluğa eğilimlidir. Alışılmadık bir ortamda, kendisine olan ilginin artmasıyla kaybolur, doğru kelimeleri bulamaz, sorulara cevap vermez, en basit istekleri yerine getirmez. artan hassasiyete sahipler (özellikle savunmasızlar, eleştirilere acı verici tepkiler veriyorlar, başkalarının memnuniyetsizliği) genellikle özgüvenden yoksunlar, başarısızlık korkusu ve aptal görünme korkusuyla karakterize oluyorlar, bunun sonucunda onlar için çok daha zor oluyor başarıya doğru ilerlemek.
Zayıf NS'nin avantajları: Güçlü NS'ye kıyasla çok daha yüksek hassasiyete sahiptir; Faaliyetlerin gerçekleştirilmesinde yüksek doğruluk, titizlik ve yürütme kalitesi üzerinde daha sıkı kontrole odaklanmış; Monoton, monoton işlerle çok daha iyi, daha verimli ve daha düşük maliyetlerle başa çıkıyorlar.
Özel hassasiyet gerektiren meslekler önerilebilir, örneğin: Kuyumcu Kesici Diş teknisyeni Programcı Müzisyen Sanatçı Zayıf NS'ye sahip kişiler, asıl meselenin diğer insanlarla ilişkiler, iletişim (yani "kişiden kişiye iletişim") olduğu mesleklerde uzmanlaşma konusunda bir avantaja sahiptir. -kişi” türü).
Güçlü bir NS'ye sahip bir kişi: çoğunlukla neşeli, kendine güvenen, öğrenmede stres yaşamayan, önemli miktarda materyale hakim olma kolaylığıyla dikkat çeken. Enerji dolu, yorulmak bilmeyen, sürekli aktiviteye hazır. Neredeyse hiçbir zaman yorgun, uyuşuk ya da rahatlamaz. işe girdiğinde neredeyse hiç zorluk yaşamıyor; ek yükleri veya alışılmadık yeni bir aktiviteye geçişi umursamıyor. zamanı etkin kullanma yeteneği, dayanıklılığı, işlerdeki duraklama ve başarısızlıklar sayesinde aynı süre içinde diğerlerinden daha fazlasını başarma yeteneği ile öne çıkıyor. Süper güçlü uyaranlara, hatta korkutucu nitelikteki uyaranlara bile yeterince yanıt verme yeteneğine sahiptir.
Güçlü bir NS'nin avantajları: Standart dışı, zor bir durumda (kazalar, patlamalar, yangınlar, doğal afetler) güçlü bir NS'ye sahip kişiler, durumu doğru bir şekilde değerlendirebilir, kısıtlamayı koruyabilir, kendi kendini kontrol edebilir ve en uygun çözümü bulabilir. Acil durumu normalleştirin. Zor bir durumda, sinir sistemi güçlü olan kişilerin öz kontrolünü sürdürmeleri daha kolaydır; doğru karar Zamanınız kısıtlı olduğunda kafanız karışmasın
Zor durumların ortaya çıkabileceği meslekler önerilebilir: Test pilotları Kozmonotlar Hava trafik kontrolörleri Cerrahlar Bazı mesleklerde, tüm “insan-makine” sisteminin sorunsuz çalışmasını en iyi şekilde sinir sistemi güçlü kişiler sağlayabilir.
Ancak şunu unutmamak gerekir: Geleceğe yönelik planların radikal bir şekilde yeniden yapılandırılması her zaman gerekli değildir: her zaman aynı mesleki alanda başka bir uzmanlık seçebilirsiniz. Pilot mesleğinde bile, bir kişiye çok katı talepler getirmeyen işler vardır - tarımsal havacılık pilotu, helikopter pilotu. Tıp mesleğinde resüsitatör ve cerrah gibi uzmanlıklar sinir sistemi zayıf olan kişiler için kontrendikedir. Ancak onlara bir terapistin, sağlık doktorunun, eczacının veya diş hekiminin uzmanlık alanları önerilebilir.
İyimser mizaç türü, enerji ve büyük verimlilik ile karakterize edilir: çok çeşitliliğe sahip, onun için sürekli yeni zorluklar oluşturan bir iş ona uygundur, her zaman harekete geçmeye ve bir şeyler organize etmeye hazırdır, bu nedenle liderlik pozisyonları Çalışırken kolayca konsantre olabilir ve bu nedenle bir işten diğerine geçiş kolaydır, ancak ayrıntılara dalamaz ve monotonluğa tahammül etmez.
Kolerik bir kişi öfkesi ve aceleciliği ile ayırt edilir: büyük bir iç gerilimle, çok enerjik bir şekilde, kendisini tamamen faaliyetine adayarak çalışır, muazzam enerjisini dengesiz bir şekilde dağıtır, bu nedenle periyodik olarak büyük ama periyodik olarak gerektiren döngüsel aktivite onun için uygundur. Daha rahat bir çalışma ile dönüşümlü olarak gerilim ve tehlike ile ilişkili enerji harcaması.
Balgamlı bir kişi sakin ve dengelidir: ısrarcı ve çalışkan bir işçidir, ancak yalnızca alıştığı alanda. Çeşitlilikle çalışmak uygun değildir ancak monoton faaliyetler (örneğin montaj hattında çalışmak) onun için herhangi bir zorluk oluşturmaz. yavaş çalışır, ancak başarabilir iyi sonuçlarİşinin sertliği, azmi ve düşünceli organizasyonu sayesinde.
Melankolik karakterize eder düşük eşik duyumlar ve dış uyaranlara karşı artan hassasiyet, düşük performans, yükümlülük üstlenmek istemiyor, bunları yerine getiremeyeceğinden korkuyor. yalnız çalışmayı tercih ediyor. Yüksek hassasiyeti sayesinde insanların davranışlarındaki, çevresindeki dünyadaki, sanat, edebiyat ve müzikteki incelikleri kolaylıkla kavrayıp anlar. Melankolik bir kişi, dikkat gerektiren işler, en küçük ayrıntıları araştırma ve çözme yeteneği için uygundur. Önemli stres, önemli stres gerektiren, sürprizler ve komplikasyonlarla ilişkili faaliyetler onun için kontrendikedir.
