Bir büyüme hormonu- eylemi metabolik kaynakları etkinleştirmeyi amaçlayan güçlü bir anabolik insan vücudu. Vücuttaki varlığı nedeniyle, inşa etmek mümkün hale gelir. kas kütlesi deri altı yağ yakmak. Daha yüksek düzenleme merkezlerini harekete geçirir, bu da libidoda bir artışa yol açar.
Kendini geliştirmek isteyen sporcular spor sonuçları, büyüme hormonunun bunu başarmanıza nasıl izin verdiği sorusuyla ilgileniyor, seviyesini artırmak mümkün mü? doğal yollar. Bu güçlü anaboliğin üretim mekanizması ve eyleminin net bir şekilde anlaşılması, tüm bunları öğrenmeye yardımcı olur.
Hipofiz bezinde sentezlenen bu hormon, adını tamamen haklı çıkarır. Kas inşa etmenizi ve kemik yoğunluğunu artırmanızı sağlayan hücrelerin büyümesini ve onarımını uyarır. Büyüme hormonu, CNS ve CNS dahil olmak üzere vücuttaki normal doku fonksiyonunun sürdürülmesinden sorumludur. iç organlar.
Kanda yalnızca birkaç dakika aktiftir ve bu sırada karaciğer onu büyüme faktörlerine dönüştürür. En önemlisi IGF-1'dir (insülin benzeri büyüme faktörü-1). Büyüme hormonu ilk olarak geçen yüzyılın ellili yıllarında kadavra materyalinden izole edildi. 1981'den beri laboratuvarda sentezlenmektedir. Biraz sonra dozaj formunda üretilmeye başlandı. İlaç hızla popülerlik kazandı.
İnsan vücudunda ne kadar büyüme hormonu üretilir?
Erkeklerde bir mililitre kan için 5'e kadar ve kadınlarda 10 nanograma kadar hormon vardır. Aradaki fark, hamilelik ve emzirme döneminde konsantrasyondaki artıştan kaynaklanmaktadır. Bu güçlü anabolik, ergenlik döneminde her iki cinsiyetin kanında en yüksek konsantrasyonuna ulaşır ve 20 yıl sonra azalır.
Bir hormonun eksikliğini nasıl öğrenebilirsiniz?
Laboratuvarda yapılan herhangi bir standarttan farkı olmayan bir kan testi sonucuna göre. Doktorunuza sormanız gerektiği yönünde yapılabilir.
Sentetik büyüme hormonu tehlikeli midir?
Yapay olarak elde edilen çeşitli maddelerin vücut üzerindeki olumsuz etkilerinin abartıldığı birçok durum vardır. Uzun bir süre, en güvenli ve en etkili besin takviyelerinden biri olan kreatin bile medyada insanlar için potansiyel olarak zararlı olarak lanse edildi.
Büyüme hormonu etrafında da benzer bir durum gelişir. Uzmanlara göre, almanın riskleri kan şekerindeki artış, şişme oluşumu ile sınırlıdır. Karaciğer veya bacak boyutunda bir artış, nedeni aşırı doz olan bilinen tek bir durumdur.
Büyüme hormonu neden alınır?
Bu hormonun yaşa bağlı olarak azalması doğal bir süreçtir ancak kişiyi olumlu olmaktan uzak bir şekilde etkiler. İşlevi, kas büyümesini uyarmakla sınırlı değildir. Yaşla birlikte her insanın vücudunda meydana gelen dejeneratif patolojileri yavaşlatır, cinsel istekten sorumludur, zihinsel aktiviteyi ve genel refahı destekler.
Büyüme hormonundaki bir düşüş ise tam tersi bir sonuca neden olur. Kişinin canlılığı azalır, cinsel isteği körelir. Kaybedilen kas kütlesi, kural olarak, deri altı tabakasında biriken yağlarla değiştirilmeye başlar, yani siluet çekiciliğini kaybetmeye başlar. Bunun olmasını önlemek için, büyüme faktörünün sentezlenmiş analoğunu alın.
İlacı nereden satın alabilirsin?
İnsülin benzeri büyüme faktörü-1, hormona doku duyarlılığı düşük olan kişiler için reçete edilir. Böyle bir reçete, kural olarak, özel bir klinikte alınabilir. Sentezlenen hormonu internet üzerinden bile satıyorlar.
Asıl mesele, bir eczane zinciri aracılığıyla veya asıl işi spor beslenmesi ve takviyeleri olan bir mağazada satın almaktır. Aksi takdirde, maddenin kalitesini kontrol etmek oldukça zor olacaktır.
Sentetik analogları almadan artan büyüme hormonu
Hormonun doğal üretimini uyarmak, uygun uykuya, yani yeterli zamana ve ayrıca güç eğitimi. Fiziksel aktiviteye ne kadar çok zaman ayrılırsa, o kadar aktif sentez gerçekleşir.
Son araştırmalar, düzenli olarak egzersiz yapan kişilerde, egzersizden sonra kandaki IGF-1 ve büyüme hormonunun dolaşımının arttığını göstermiştir ki bu, aynı eğitimi gerçekleştiren eğitimsiz "deneklerde" bulunmamıştır.
Hormon üretimi uyku boyunca gerçekleşir, ancak araştırmalara göre en büyük zirve tam olarak derin fazın başlangıcında gözlenir. Bu nedenle kişinin ne kadar uyuduğu önemlidir. Önerilen uyku süresi yedi ila dokuz saat arasında olmalıdır.
Daha az önemli değil doğru beslenme. Diyet dengeli olmalıdır. Yağsız gıdalar tercih edilmelidir, çünkü yağlı gıdalar büyüme hormonunun azalmasına neden olur.
Yararlı takviyeler
Konsantrasyon yararlı maddeler hormon sentezinde önemli rol oynar. Seviyesinde hafif bir artış, normal multivitamin alımını bile almanızı sağlar. Glutaminin arginin ile birlikte kullanımı çok daha büyük bir etki sağlar.
Araştırmalar sırasında kanıtlandığı gibi, böyle bir karışım hazırlanmalıdır. doğru oranlar. Ve gerçekten almak için iyi sonuçlar, bileşenleri kendiniz karıştırmaktansa bir katkı maddesi satın almak daha iyidir.
Hormon seviyesini yükselten maddeler
Yedi ana grup tarafından temsil edilir:
vitaminler
Bunlar sadece A, B5, B12 vitaminleri değil, aynı zamanda folik asit ve inositol hekzanikotinattır.
Amino asitler
Mineraller
Bu grup çinko, iyot, krom ve magnezyum gibi maddelerle temsil edilir.
hayati maddeler
Kolostrum ve birçok kişi tarafından alfa GPC adı altında bilinen Alpha GPC (alfa-gliserilfosforilkolin) sunulur.
hormonlar
Melatonin, DHEA, pregnelone kullanımı da büyüme hormonu eksikliğinden kurtulmanızı sağlar.
Bitki kökenli maddeler
Bu grup şunları içerir: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia ve tribulus.
Doğal adaptojenler
Bunlar, uyarıcı ve tonik olurken, farklı nitelikteki olumsuz etkilere karşı vücudun direncini artıran bitkilerdir. En ünlü adaptojenler, Çin meleği ile ginsengdir. Büyüme hormonu, hünnap ağacının meyveleri, limon otu ve kurt üzümü meyveleri, yabani yam özü, çok çiçekli dağcı kökünün özü ve ayrıca ashwagandha, astragalus ve eleutherococcus gibi bitki kökleri kullanılarak uyarılabilir.
Bu maddelerin her birinin etkinliği uzun yıllar süren araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır. Vitaminli mineraller geleneksel multivitaminlerde bulunur ve amino asitler çeşitli vitaminlerde bulunur. Spor Beslenmesi. Ayrıca ginseng, chrysin ve diğerlerinin dahil olduğu maddeler de vardır. tanıdık ürünler ve ayrı olarak satın alınır.
Vücut geliştirmede büyüme hormonu neredeyse AAS'tan daha popüler hale geldi, çünkü bugün amatör bile olsa herhangi bir sporcunun hazırlanması, kullanılmadan ciddi olarak düşünülemez. Ancak sorunların başladığı yer burasıdır, çünkü belirli bir bilgi tabanı olmadan sadece istenen etkiyi elde edemezsiniz, aynı zamanda düşük kaliteli bir sahtekarlıkla karşılaşabilir ve sağlığınızı riske atabilirsiniz. Büyüme hormonunun kas içine nasıl enjekte edileceğini ve ilacın etkinliğini önemli ölçüde etkileyebilecek şekilde nasıl saklanacağını bilmek de önemlidir. Bu nedenle, onu vücut geliştirmede bu kadar popüler yapan büyüme hormonunun, yani somatotropinin ne olduğunu ve en kaliteli ve kanıtlanmış ilacın nasıl seçileceğini araştırmak son derece önemlidir.
Her şeyden önce, sporcular büyüme hormonunu nasıl koyacaklarını öğrenmeye çalışıyorlar, ardından sadece istenen sonucu bekliyorlar. Bu yaklaşım tamamen doğru değildir, çünkü çoğu zaman etki ilacın seçimine ve diğer sözleşmelere ve son derece önemli olan ayrıntılara bağlıdır, bu nedenle temel bilgilerle başlamanız gerekir.
Büyüme hormonu (somatotropin), ön hipofiz bezi tarafından üretilen bir peptit hormonudur. Tıpta (çocuklarda bodurluk, ağır yaralanmaların iyileşmesi ve hatta gençleşme), ayrıca vücut geliştirme ve diğer sporlarda kullanılır. Büyüme hormonundaki veya vücuttaki üretimindeki bir artış, kas kütlesinde belirgin bir artışa, yağ yakımına, katabolizmayı yavaşlatmaya, bağışıklığı güçlendirmeye ve vücut geliştirmede abartılması neredeyse imkansız olan diğer etkilere yol açar.
Büyüme hormonu insan vücudunda üretilir. Bu, aşağıdakilerin etkisi altında gerçekleşir:
- fiziksel aktivite;
- somatoliberin;
- grelin;
- Peptit müstahzarları;
- Yeterli protein.
Vücut ayrıca somatostatin adı verilen büyüme hormonu üretimini engelleyen bir hormona sahiptir. Bazı peptitler vücutta sadece büyüme hormonu üretimini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda somatostatin üretimini de azaltır. Ayrıca somatotropin üretimi üzerinde olumlu etkisi vardır ve sporcuların ilerlemesine katkıda bulunur.
GH, aynı anda kas kütlesi oluşturmanıza ve daha önce doğal eğitimle imkansız olduğu düşünülen fazla yağı yakmanıza olanak tanır. En önemli özelliği kas hücrelerinin sayısını arttırmasıdır. Bu nedenle, bir büyüme hormonu küründen sonra bile, etkisi geri alma fenomenini önemli ölçüde azaltan anabolik steroidlerin aksine, sonuç pratikte değişmeden kalır.
Büyüme hormonunun etkilerinin çoğu, insülin benzeri faktör büyüme veya karaciğerde sopatotropinin etkisi altında üretilen IGF-1. mümkün olduğunu düşünmek de önemlidir. yan etkiler, varlıkları neredeyse her zaman vücut geliştirmede büyüme hormonunun dozajını belirlemesine rağmen. En sık görülenler arasında uzuvlarda hafif ağrı veya uyuşma, sıvı tutulması, artmış kan basıncı ve artmış kan şekeri seviyeleri vardır.
En önemli yan etkiler arasında tiroid fonksiyonunun inhibisyonu, kalbin ve diğer iç organların hipertrofisi ve ayrıca belde bir artış not edilebilir. Bununla birlikte, bu yan etkiler yalnızca düzenli olarak ve aşırı yüksek dozlarda BH alan profesyonellerde görülür. İnsülin takviyesi, uzun süreli büyüme hormonu kullanımı ile diyabet riskini azaltır, bu nedenle birçok profesyonel için gerekli koşul. Öte yandan, doğru dozajlara bağlı kalırsanız, alım tamamen iz bırakmadan geçer, çoğu durumda artış bile olmaz. tansiyon. Bu, büyüme hormonunu almayı, çok daha güçlü yan etkileri olan anabolik steroidlerden neredeyse daha önemli hale getirir.
Büyüme hormonları nelerdir?
GH'nin etkisi ve doğru dozda alımı herhangi bir soruna neden olmazsa ve inanılmaz bir etki elde etmenize izin verirse, o zaman satın alın ve doğru seçim genellikle en zor adımdır. Peptit ilaçlarının ana ve muhtemelen tek üreticisinin Çin olduğu hemen açıklığa kavuşturulmalıdır. Aynı nedenle, elinizden alacağınız herhangi bir büyüme hormonu da sahtedir. Üreticiler, yalnızca piyasadaki sahte sayısını artıran Çin ilaçlarını bile taklit etmeyi başarıyorlar. Bu nedenle, ilaçların orijinalliğini kontrol ederken, yalnızca güvenilir satıcılardan veya iyi bir üne sahip sitelerden GH satın almak önemlidir. Neyse ki, birçok üretici taklit edilemeyen özel seri numaraları uygular (bunlar kapağın altındadır), bunları ilacın orijinalliğini doğrudan şirketin web sitesinde kontrol etmek için kullanabilirsiniz.
İlaçların kendilerine gelince, seçimleri çeşitli faktörlere bağlıdır. İlk ve en temel, elbette fiyat sorunudur, çünkü bütçe sınırsızsa, en popüler ve kanıtlanmış GR'yi (tot de Jintropin) seçmek ve ondan garantili bir etki elde etmek en iyisidir. Bununla birlikte, para biriktirme arzusu, sahte ilaçlarla dolandırıcıların kurbanı oldukları için sporculara genellikle acımasız bir şaka yapar. Bugüne kadar, yalnızca resmi olarak onaylanan ilaçlar garantili kalite sağlayabilir:
- Jintropin;
- Ansomon;
- Hygetropin;
- dinatrop.
Piyasada kalitesi genellikle sorgulanabilir olan birçok başka hormon vardır. Kigtropin, Rastan gibi ilaçlar, sahte olma ihtimalinin çok yüksek olması nedeniyle uzun süredir popüler değil. Başlangıçta kar amacıyla yaratılmış sahte ürünler de vardır ve en iyi ihtimalle sporcu bunların alımından herhangi bir etki hissetmeyecektir. Bunlar Getropin, Nordictropin, Blue Tops ve diğerlerini içerir. Bu ilaçları satın alarak, çalışmayan GH alacağınız ve kendi sağlığınızı riske atacağınız garanti edilir.
Ucuz Çin GH hazırlıkları hakkında konuşursak, çoğu durumda eylemleri bir mezura ile karşılaştırılabilir. Bazen işe yarayan bir ilaçla karşılaşabilirsiniz, ancak çoğu zaman şişede tamamen farklı bir toz olacaktır. Fiyatları, genellikle sporcuları şanslarını denemeye ve kendi vücutları üzerinde deney yapmaya teşvik eden kaliteli ilaçlardan önemli ölçüde daha düşüktür. Bununla birlikte, garantili bir etki elde etmek ve çok sayıda yan etki listesiyle tanışmak istemiyorsanız, o zaman yeraltından kaçınmak ve yalnızca güvenilir satıcılardan kanıtlanmış ilaçları satın almak daha iyidir. Uygun depolamanın önemini de belirtmekte fayda var, çünkü normlar ihlal edilirse orijinal ilaçlar bile etkinliklerini kaybedebilir (örneğin, yanlış sıcaklıkta depolama).
Büyüme hormonu nasıl doğru alınır?
Yaygın hatalar yapmamak için doğru GH alımını bilmek de aynı derecede önemlidir. Herhangi bir ilacın çok kısa bir etki süresi vardır, bu nedenle enjeksiyonların sık sık yapılması gerekecektir. Kural olarak, enjeksiyonlar sabahları veya antrenmandan hemen önce veya sonra yapılır. İlacı yemek sırasında veya sonrasında enjekte etmemeniz gerektiğine de dikkat etmek önemlidir. Kan şekeri seviyeleri ile ilgisi var. Ne kadar küçük olursa, ilacın etkisi o kadar güçlü olacaktır, bu nedenle aşağıdaki süre almak için en uygunudur:
- Kahvaltıdan önce (glikoz seviyeleri uykudan sonra en düşüktür);
- Antrenmandan sonra (rezervler egzersizden sonra tükenir);
- Antrenmandan önce (bazı durumlarda antrenman sırasında ve sonrasında istenen etkiyi sağlamanız gerektiğinde).
İlacın aç karnına enjekte edilmesinin mümkün olmadığı durumlarda enjeksiyon, kan şekerinin düştüğü ve BH'nin en etkili olacağı son yemekten iki saat sonra yapılmalıdır.
GH'yi insülinle birlikte alıyorsanız, her iki enjeksiyonu aynı anda yapmanın kesinlikle yasak olduğunu hatırlamakta fayda var. Büyüme hormonu her zaman önce gitmeli ve sadece 20-30 dakika sonra insülin enjekte edebilirsiniz. Enjeksiyon bölgeleri ile ilgili olarak, GH deri altı veya kas içi olarak uygulanır, en iyi yer karındır. Birincisi, bu alan oldukça geniştir ve uzun bir kurs sırasında bile enjeksiyon yapmanıza izin verir ve ikincisi, bu yaklaşım her zaman bir artı olan yerel yağ yakımını etkinleştirmenize olanak tanır. Bir alternatif, kas içi enjeksiyonlardır (triceps, deltalar, uyluklar), daha belirgin bir yerel etki için ve ayrıca herhangi bir nedenle mideye enjeksiyon yapmaktan kaçınanlar için uygundurlar.
Size büyüme hormonu kullanmanızı tavsiye etmeyeceğiz ve bu yazının sadece bilgilendirme amaçlı olduğunu beyan etmeyeceğiz! Ancak yine de kullanmaya karar verirseniz, her zaman başlangıçta talimatları, kontrendikasyonları ve yan etkileri inceleyin.
Büyüme hormonu ve kas kütlesi | Büyüme hormonunun yan etkileri, sağlığa zararı
Satıcıların bizi ikna ettiği gibi, kas kütlesi kazanmak için somatropin en iyi çare, etkinliği açısından steroidlerden daha düşük değildir. Ve zaten vücut geliştirmenin alamet-i farikası haline gelen profesyonel sporcuların şişkin karınları sadece bunu doğruluyor. Görünüşe göre, şüphe nereden geliyor? Tek yapmanız gereken büyüme hormonu almak ve kitlesel kazanç size garanti! Bununla birlikte, dikkatlice anlarsanız, kaslar için büyüme hormonu almanın faydalarının çok yanıltıcı olduğu ortaya çıkıyor. Ancak büyüme hormonunun yan etkileri ve sağlığa zararları oldukça gerçektir. Somatropinin kas kütlesi kazanmaya yardımcı olup olmadığı ve neden gerekli olduğu makalemde okuyun. Telegram kanalımızda antrenman ve spor beslenmesi hakkında en ilginç şeyler
giriiş
Kilo alımı için hormonlardan bahsedersek, o zaman bu konuda lider, bu konudaki yetkisi yadsınamaz. Bunun en iyi teyidi, erkeklerin kas kütlesinin, eğitimsiz bile doğası gereği kadınlarınkinden daha büyük olmasıdır. Ancak steroid kullananlar bunu gönül rahatlığıyla teyit edebilirler.
Düzenli olarak antrenman yapan ancak testosteron kullanmayan bir kişi ile egzersiz yapmayan ancak anabolik steroid kullanan birini karşılaştırırsak, ikincisi daha fazla kas kütlesine sahip olacaktır, testosteronun kas büyümesi üzerindeki etkisi çok güçlüdür. Bu nedenle, vücut geliştirmede erkek cinsiyet hormonu seviyesi, kas büyümesini belirleyen temel taş olmuştur ve olmaya devam etmektedir.
BÜYÜME HORMONU ve BÜYÜME (totoloji için özür dilerim)
Somatropin olarak da bilinen büyüme hormonu, büyüme sırasında vücudumuz tarafından üretilen bir peptit hormonudur. Birkaç kilo ağırlığındaki bir bebekten bir yetişkine dönüşmemiz, gelişmemiz ve dönüşmemiz onun sayesinde. En üst seviye Somatropin hormonu salgılanması erken çocukluk döneminde fark edilir, ergenlik döneminde tepe değerler gelir ve vücudumuzun büyüme hormonu üretimindeki yavaşlama 26 yaşında başlar.
Sonuç: Profesyonel bir sporcuda çıkıntılı bir göbek elbette çirkindir. Ancak bu ve diğer somatropin yan etkileri, vücut geliştirmede büyüme hormonu kullanımı için ödenmesi gereken makul bedeldir.
GH ve KALP
Ancak somatropinin iç organlar üzerindeki etkisi şişkin bir göbek ve sürekli horlamadan çok daha tehlikelidir. Profesyonel sporcular arasında ciddi kalp hastalığı vakaları, vücut geliştirmedeki büyüme hormonu çılgınlığının bir sonucu olarak önemli ölçüde artmıştır.
Sadece geçen yıl vücut geliştirmenin iki ünlü, ikonik temsilcisi olmadı. 46 yaşında Rich Pina öldü ve Dallas McCarver daha da azdı, 26 yaşında öldü. Her ikisinin de otopsi sonuçları, karaciğer hastalığına ek olarak ve tiroid bezi kardiyovasküler sistemin ciddi patolojilerini ortaya çıkardı.
Birçok ülkede yapılan araştırmalar, vücuttaki fazla somatropinin bu tür hastalıkların gelişimine katkıda bulunduğunu doğrulamıştır. Bunlar büyüme hormonunun en kötü yan etkileridir. Ancak ilginç bir gerçek var...
Somatropin hormonu kollajen üretimini önemli ölçüde artırır. Kolajen, fibriler bir proteindir. Yapı malzemesi kemiklerimiz, bağlarımız ve tendonlarımız için. Büyüme hormonu kullanımının hem olumlu hem de olumsuz sonuçlarının hemen hemen tüm sonuçları bununla ilişkilidir. En kötüsü kalp üzerinde bir etki olarak adlandırılabilir ve kan damarları. Bir kollajen tabanına sahiptirler ve somatropin, sıkışmasına katkıda bulunur.
Somatropin seviyesi normu aşarsa, damarların sertleşmesi nedeniyle kollajen yapıların aşırı büyümesi başlar, kalpten kan akışı zorlaşır. Yaşa bağlı değişikliklerle damarlar incelir - hemorajik inme ve dolaşım sisteminin diğer hastalıkları ortaya çıkabilir. Somatropin seviyesinin normundan herhangi bir sapmanın hem yukarı hem de aşağı kalbe zarar verdiği ortaya çıktı.
Birçok vücut geliştirmeci, aynı zamanda önemli ölçüde güçlendirdiği için büyüme hormonu almaya karar verir. kas-iskelet sistemi. Güçlü bağlar ve eklemler büyük ağırlıklarla çalışmanıza izin verdiğinden, bu etki kütle kazanımı için olumlu kabul edilir. Kendi üzerlerinde deneyen sporcuların büyüme hormonu incelemeleri, onu alırken kasların biraz daha büyüdüğünü ve sertleştiğini gösteriyor.
Ancak bu, kas liflerinin hipertrofisinden kaynaklanmaz. Paketlendikleri fasya kabukları, hacim olarak biraz artarak basitçe daha yoğun hale getirilir. Ancak bunun kas büyümesi üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
Antrenman sırasında hatalar meydana gelir veya vücut belirli bir yük seviyesiyle baş edemez. Bu durumda, somatropinin olumlu bir etkisi vardır - onun yardımıyla kas ve bağ yaralanmaları daha hızlı iyileşir. Ancak bu tür problemlerle karşılaşmamak için antrenmanlarınızı doğru bir şekilde planlamanız yeterlidir. Güç sporları yaparken, bir kusur yeniden çalışmaktan daha iyidir.
Sonuç: Büyüme hormonunun kollajen üretimini artırma yeteneği, kas-iskelet sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Ama özellikle artıyor yetişkinlik, kalp sorunları riski.
VÜCUT GELİŞTİRMEDE BÜYÜME HORMONU
Somatropin kullanımı oldukça uzun süredir uygulanmaktadır, özellikleri tam olarak incelenmiştir. İçeriği ile birlikte uyuşturucu üretimi de 2000 yılında kurulmuştur. Sovyet zamanları. Eğer kas büyüme hormonu ve gerçekten anabolik steroidler kadar iyiydi, o zaman onlarla eşit olarak kullanılmış olurdu. Ancak bu olmadı.
Sovyetler Birliği'nde vücut geliştiriciler tarafından büyüme hormonunun yalnızca kas sertliğini artırmak için kullanıldığı izole vakalar vardı. Ve bazı sporcular, özellikle halterciler, fahiş ağırlıklarla çalışırken meydana gelen yaralanmaları hızla iyileştirmek için somatropin hormonunu kullandılar. Bu durumda, böyle bir ilacın kullanımı haklıydı.
Ancak hiç kimse somatropinden kas büyümesi kasırgası yaşamadı. Bu, o günlerde ölülerin hipofiz bezinden çıkarılmasına, yani yapay değil doğal olmasına, yani daha etkili olmasına rağmen. O zamanlar kimsenin somatropini toplu kazanç için kullanmaması, onun bu kapasitedeki yararsızlığını gösteriyor.
Steroidlere gelince, o zamanlar vücut geliştiriciler arasında son derece popülerdi. Ve bir eczanede büyüme hormonu satın almak mümkün olsa da anabolik steroidler serbestçe ve hatta reçetesiz, ancak kilo almak isteyenler steroidleri seçti. Ve böylece bu yüzyılın başına kadar devam etti.
Sonuç: büyüme hormonu kaslar için işe yaramaz. Vücut geliştirmede somatropin, yalnızca yaralanmalardan iyileşme ve iyileşme aracı olarak kullanmak mantıklıdır.
GH ALMAK KİTLE KAZANMAK DEMEKTİR
2000'li yıllarda Çinli bilim adamları, rekombinant (yapay) proteinlerin üretimi için bir yöntem icat ettiler. Böylece büyüme hormonu üzerinde iş yapmaya başladılar - büyük finansal maliyetler gerektirmediği için özel olarak üretim kurdular ve satışa çıkardılar.
Ve reklam, ticaretin en iyi motoru olduğundan, büyük ve iyi finanse edilen bir bilgi dalgası tüm dünyayı kapladı. Büyüme hormonu satın almanın% 100 garantili kilo almak ve yağsız "kuru" olmak anlamına geldiği efsanesi, mutlak gerçek mertebesine yükseltildi.
Ancak BDT'de yayınlanan spor dergilerinin de vücut geliştirmede büyüme hormonunun yaygınlaşmasında payı vardı. Ve bu tesadüf değil, çünkü aktif olarak somatropin reklamı yapan kuvvet sporları üzerine Rus yayınlarından biri, aynı zamanda Çin'den yapay büyüme hormonunun resmi ihracatçısıydı.
Büyüme hormonu her zaman kas kütlesi oluşturmak için yapay bir araç olmamıştır. Anabolik ilaçlar eskiden patolojik durumların tedavisi için kullanılıyordu. Günümüzde somatotropinin ana görevi, sporcularda doku büyümesini ve ideal bir vücut rölyefi oluşumunu teşvik etmektir. var mıbüyüme hormonunun zararları ve yan etkileri?Eğer öyleyse, bu hangi durumlarda olur?
Vücut geliştirme ve fitness sporcularında neden büyüme hormonu alırlar?
Büyüme hormonu olarak da bilinen somatotropik bir ilaç, sporcular tarafından kas kütlesinde aktif bir artış ve vücut yağında bir azalma için değerlidir. Aynı zamanda, ilaç gücü ve dayanıklılığı etkilemez. Bu özellik, vücut geliştiriciler ve profesyonel olarak fitness ile uğraşanlar için önemlidir.
Sporcular genellikle yarışmaların arifesinde veya vücutta uzun süredir ilerleyici değişiklikler görmediklerinde büyüme hormonunu kullanmaya başlarlar. Vücut geliştirmede somatotropin, kas hacminin bir uyarıcısı olarak işlev görür. Zindelik için bu, her şeyden önce, vücudun rahatlamasının iyileştirilmesidir.
Kas nedeniyle vücut ağırlığında artış isteyen vücut geliştiriciler, ilaçla ayda 2 ila 4 kg artışa güvenebilirler. Yağ kütlesi kaybedildiğinde, ağırlık tam tersine azalır. Somatotropinin bir özelliği vardır: kemiği güçlendirmek ve bağ dokusu. Bu nedenle, bazı sporcular sık yaralanmaları azaltmak ve yaralanmalardan sonra daha hızlı iyileşmek için büyüme hormonu kullanırlar.
Somatotropinin vücut üzerindeki etkisi
Büyüme hormonunun insan vücudu üzerindeki etkisi uzun süredir araştırılmakta ve bu yöndeki çalışmalar günümüze kadar devam etmektedir. Anabolik hormon almanın hem yararları hem de zararları kanıtlanmıştır.
Somatotropinin etki alanı, insan vücudunun geniş bir alanını kapsar: gergin sistem metabolizmadan önce.
1 . Kardiyovasküler sistem için büyüme hormonu damar genişletici özellikleriyle etki eder. Periferik dolaşımı artırır: küçük arterler, damarlar ve kılcal damarlar yoluyla.
2. Bağışıklık sistemi üzerinde Bu ilacın olumlu bir etkisi vardır. Egzersiz stresi- Bunlar vücut için stresli durumlardır ve büyüme hormonları bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirir.
3. Sinir sisteminde somatotropinin olumsuz bir etkisi vardır: merkezi sinir sisteminden kaslara, organlara ve cilde impuls iletiminden sorumlu olan periferik sinirleri etkiler.
4. Büyüme hormonunun böbrekler üzerindeki etkisi belirsizdir. Bir yandan su dengesini korur ve böbreklerden asit atılımını uyarır. Ancak öte yandan, renal hipertansiyon (artmış kan basıncı) ve nadir bir hastalık olan akromegalik kardiyomiyopati oluşumuna katkıda bulunur.
5. İnsan vücudunun büyümesi ve gelişmesi üzerine Somatotropin, kendi büyüme hormonunun üretimini engelleyerek etki eder. Önemli ölçüde daha yüksek dozlarda, ilaç bir artışa neden olur farklı parçalar vücut ve iç organlar.
6. Tiroid bezinde Yüksek konsantrasyonlardaki anabolik hormonlar iç karartıcı etki göstererek insülin üretimini yavaşlatır. Sonuç olarak, diabetes mellitus kışkırtır.
7. Büyüme hormonunun metabolizma üzerindeki etkileri bir kompleks olarak görülmektedir. İlk olarak, somatotropin yağ hücrelerini yok eder, bu da kolesterolün düşmesi anlamına gelir. İkincisi, protein sentezini hızlandırır ve amino asitlerin hücrelere verilmesini itici bir etkiye sahiptir. Büyüme hormonu aynı zamanda karaciğerde glikoz sentezini uyararak kan şekerini yükseltir.
8. Somatotropinin testosteron üzerindeki etkisi ve potensi artırma. Büyüme hormonu erektil işlevi ve testosteronun etkisini iyileştirir, ancak bir erkeğin cinsel dürtüsü üzerinde çok az etkisi vardır.
İnsan büyüme hormonunun yan etkileri
İnsan büyüme hormonu alırken yan etkileri vardır. Ana karakteristik herhangi bir negatif sapma ile, izin verilen dozaj aşılır, ilaçları alma süresi ve diğer uyarıcılarla başarısız kombinasyon.
Somatotropin kullanımının sonuçları şunlar olabilir:
Tiroid baskılanması.İnsülin yavaş yavaş üretilmeye başlar, bu da diyabet riski olduğu anlamına gelir.
tünel sendromu.Çevresel sinir lifleri ağırlığı hissedin, kas hacminde artış. Bu uzuvlarda ağrı ve uyuşmaya neden olur.
H akeriyen sıvı.Ağırlıklı olarak kasların kendisinde oluşur. Ancak tuzlu yiyecek ve alkol tüketiminde kısıtlama olmaksızın, ilaç alma döneminde ellerde ve parmaklarda sıvı birikir. Kursun tamamlanmasından sonra kas kütlesi kaybı minimumdur.
Akromegali. İnsan vücudunun bölümlerinin büyümesi. Sürece ağrı eşlik eder. Yüksek dozlarda somatotropin kullanımı ile gözlenir.
Kalbin hipertrofisi (organın boyutunda bir artış). Bu patoloji, büyüme hormonunu uzun süre dozu aşan profesyonel sporcularda görülür.
felç ve yüksek tansiyon riski. Büyüme hormonu almak çocukluk zaten yetişkin vücudunda bir felce neden olabilir. Anabolik hormon kullanımının sonuçları, artan basınç şeklinde kendini gösterir. Bu durumda, somatotropin dozunu azaltmanız gerekir.
Zayıflık ve uyuşukluk. Bu, vücudun ilaçla ilk tanışmaya veya düşük kaliteli bir ilaca verdiği tepki olabilir.
İç organların büyümesi. Görsel olarak, böyle bir yan etki, çıkıntılı bir karın şeklinde yansıtılır. Bu tür semptomlar, aşırı dozda uzun süreli ilaç kullanan vücut geliştiricilerde görülür. Bunun nedeni, somatotropinin vücudun kendisi tarafından üretilen doğal büyüme hormonunu baskılamasıdır.
Kan şekerinde artış. Somatotropik ilaç, karaciğerde glikoz sentezini uyarır ve böylece şeker seviyelerinde bir sıçramaya neden olur.
Erkek sporcularda büyüme hormonunun yukarıdaki sonuçlara ek olarak yan etkileri: baş ağrısı ve kas ağrısı, eklem kıkırdağı hasarı, karbonhidrat intoleransı, işitme kaybı.
Büyüme hormonunun yan etkileri hakkında kurgusal mitler
Büyüme hormonu almanın çok çeşitli olası yan etkileri mevcut araştırmalara dayanmaktadır. Bununla birlikte, bazı fenomenler sporcular ve bilim adamlarının kendileri arasında sorgulanabilir.
1. Yüksek onkoloji riski. Bu efsane, kontrolsüz somatotropin tüketimi varsa veya sporcunun habis tümörlerin oluşumuna yatkınlığı varsa, bazı gerçekleri taşır. Bu durumda büyüme hormonu tümör gelişimine katkı sağlayacaktır. İlacın normal kullanımı altında net bir ilişki bulunamadı.
2. Azalan büyüme hormonu seviyelerivücudun kendisi tarafından üretilir. Yine, bu tür etkiler ancak yüksek dozlarda mümkündür.
3. VEMidenin boyutu artar, bu da iç organların hipertrofisi olduğu anlamına gelir. Bir sporcu yapay büyüme hormonu tüketimini aşmadığında bu patoloji oluşmaz.
4. Somatotropin alırken, erkekler potens üzerindeki etkiye karşı dikkatli olmalıdır. Normal dozda erkeklerin üreme sistemi zarar görmez, bu bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır.
- Bu, ön hipofiz bezi tarafından salgılanan, 191 amino asit içeren bir proteindir. Bu madde insan vücudu tarafından yaşam boyunca sadece farklı miktarlarda üretilir. Somatotropin sekresyonu pik yapar. Gençlik maksimum büyüme atağı gözlemlendiğinde.
Büyüme hormonu, belirli bir şemaya göre insan vücuduna yapay olarak sokulabilen bir maddedir. Bu ilacı aldıktan sonra üzerinde bir etkisi vardır. Bu etki sonucunda kemiklerde lineer büyüme meydana gelir, kas kütlesi miktarı artar ve yağların parçalanması hızlanır. Somatotropin, dokulardaki kollajen yıkım sürecini engeller, vücuttaki amino asitleri yok eden enzimlerin üretimine izin vermez.
Yeterli miktarda büyüme hormonunun varlığı, adrenal bezler, cinsiyet bezleri, karaciğer ve tiroid bezi hücrelerinin sayısında ve boyutunda bir artışa yol açar. Somatotropin, vücuttaki yağların parçalanmasını uyarır ve hızlandırır. Bu, yağ asitlerinin konsantrasyonunda bir artışa yol açar ve bu da glikoz taşınması üzerindeki insülin etkisini engeller.
fizyolojik etki
Vücut üzerinde olumlu bir etki elde etmek için, büyüme hormonunu nasıl düzgün bir şekilde hazırlayacağınızı ve alacağınızı bilmeniz gerekir. iyi ilaç bir kişiyi aşağıdaki şekillerde etkiler:
- yıkıcı faktörleri engelleyerek vücuttaki doğal iyileşme süreçlerini aktive eder;
- gençleştirme etkisi (bağlı olarak bireysel özellikler kişi - 5-10 yıl);
- kemik dokusunun güçlendirilmesi;
- yağ tabakasının kalınlığı azalır;
- kas kütlesinde bir artış var;
- vücudun savunmasını güçlendirmek;
- beyin aktivitesinin uyarılması;
- entelektüel yeteneklerde artış;
- kandaki kolesterol miktarında azalma;
- cinsel aktivitenin uyarılması.
Enjeksiyonlara kimin ihtiyacı var?
Büyüme hormonu enjeksiyonları, 20 yaşın üzerindeki hem erkekler hem de kadınlar için endikedir. Daha önce, asimetrik kemik gelişimi ve diğer riskler olduğundan, bu ilacın kullanılması tavsiye edilmez. Olumsuz sonuçlar. Yapay somatotropin, yağ tabakasının kalınlığını azaltarak kasların rahatlamasını artırmak için kullanılır.
Doktorlar arasında, kan şekeri seviyelerindeki artış nedeniyle diyabetes mellitus varlığında büyüme hormonunun kontrendike olduğu kanısındadır. Ancak tıp alanındaki son araştırmaların da onayladığı gibi bu yanlıştır. Hasta kişiler tarafından büyüme hormonu kullanıldığında diyabet, kan şekeri düzeylerinin dikkatli bir şekilde izlenmesine ihtiyaç vardır. İlaç bir insülin antagonisti olarak kabul edilir. Kullanıldığında, organizmaların salgıladığı veya dışarıdan giren hormonların yeterli miktarda bulunmaması nedeniyle karakteristik olmayan bir uyumsuzluk ortaya çıkar.
Bu nedenle büyüme hormonu kullanımı sırasında verilen insülin miktarının ayarlanması gerekli hale gelir. Bu aracı kullanırken ilk 2 hafta günlük kan şekeri seviyeleri izlenmelidir. Çoğu durumda, insülin dozunu biraz artırmak gerekli hale gelir (ortalama 1-3 birim).
Somatotropin enjeksiyonları, kan basıncını artırdıkları için arteriyel hipertansiyonu olan kişilerde de dikkatli kullanılmalıdır. Bu durumdan çıkış yolu, tüketilen sodyum klorür (sofra tuzu) miktarını azaltmaktır. Her durumda, dışlamak için bir doktora danışmanız tavsiye edilir. olumsuz etki insan vücudu üzerinde
Büyüme hormonu enjeksiyonları için gerekenler
Somatotropin içeren bir ilacı enjekte etmenin en iyi yolu nedir? Uzmanlar, 100 ünitelik enjeksiyonlar için bir insülin şırıngası kullanılmasını önermektedir. İlacı herhangi bir eczanede satılan bakteri yok edici veya steril suyla seyreltebilirsiniz. Bazı büyüme hormonu üreticileri, kit içinde enjeksiyonların hazırlanması için sıvı sağlar. Enjeksiyon yapmak için, işlem için alkollü pamuklu pedler de kullanmalısınız. deri ve ilaç ampulleri.
Büyüme hormonunun nasıl üretileceğini anlamak bile kolaydır. sıradan adam tıbbi geçmişi olmayan Bunu yapmak için aşağıdakileri yapın:
- seyreltilmiş müstahzar bir günden fazla saklanacaksa, ek bir bileşen olarak steril değil bakterisidal su kullanılması gerekir;
- Sıvıyı doğrudan toza dökmek yasaktır. Enjeksiyon için şırınga, su flakonun duvarlarından aşağı akacak şekilde tutulmalıdır;
- sıvı ve kuru bileşenlerin daha iyi karışması için kullanmadan önce ampulün çalkalanması kesinlikle yasaktır. Bu, ilacın etkinliğini önemli ölçüde azaltacaktır;
- enjeksiyonu oluşturan ana bileşenleri birleştirmek için flakonu kendi ekseni etrafında hafifçe döndürmeniz önerilir;
- ilacın bir dozunu elde etmek için ampulü 1-2 ml su ile büyüme hormonu ile seyreltmeniz gerekir.
Büyüme hormonu kullanımı için talimatlar
Maksimum etkiyi elde etmek için büyüme hormonu nasıl enjekte edilir? İlaç üreticileri bu türden aşağıdaki talimatları sunun:
- Enjeksiyon yapılması önerilen uygun bir yer bulmak zor değildir. Üreticiler, enjeksiyon için en uygun alanın karın olduğunu (göbeğinden 8 cm uzakta) belirtmektedir. İğnenin cilt ve kaslar arasında bulunan bölgeye girmesi gerekir. En iyi seçenek- her seferinde daha az acı veren bir bölge arayın.
- Büyüme hormonu üreticileri, her yeni enjeksiyonun cildin farklı bir bölgesine yapılması gerektiğini belirtir. İlacın bileşenleri lokal olarak uygulandığında lipodistrofiye neden olabilir. Büyüme hormonu enjeksiyon yerindeki yağ tabakasının yıkımı ile kendini gösterir.
- Şırınga deriye 45° açı yapacak şekilde bırakılmalı ve ardından ilaç yavaş yavaş dokulara enjekte edilmelidir. Sıvı sızıntısını önlemek için iğneyi 5-10 saniye daha bu konumda tutmanız önerilir.
- Enjeksiyon sadece sabunla önceden yıkanmış temiz ellerle yapılmalıdır.
- Kullanmadan önce ampulün boynu alkolle (pamuk veya peçete) silinmelidir. Aynı işlemler enjeksiyon bölgesindeki cilt üzerinde de yapılmalıdır.
- İlacı şırıngaya yazarken, oraya hava kabarcıklarının girmediğinden emin olmanız gerekir.
Somatotropin içeren ürünler kullanılırken anlık bir etkinin sağlanamayacağı anlaşılmalıdır. Yavaş yavaş yağ miktarında azalma ve rahatlamada artış gözlenir.
Hormon kullanımının tavsiye edildiği kurs süresi 7 aydır. Bu ilacı minimum dozlarla kullanmaya başlarsanız ve kademeli olarak artırırsanız, maksimum verimlilik gözlenir. Ayrıca kursun sonunda kullanılan ilaç miktarının azaltılması önerilir.
İlk aşamada, bir enjeksiyon için optimal doz 4 birimdir. Bir ay sonra, hormon miktarı 4,5 U'ya ve 7 gün sonra - 5 U'ya (2 enjeksiyon 2,5 U) yükseltilebilir. Herhangi bir yan kusurun varlığında (eklem ağrısı, şişkinlik), bu ilacın dozunu biraz azaltmanız gerekir. İlacın atlanması önerilmez.
İnsan vücuduna giren büyüme hormonu 3 saat sonra etkisini göstermeye başlar. Yaşı 45'i geçmeyen bir kişide bu maddenin üretimi uyku sırasında gerçekleşir. Bu nedenle bu durumda sabahın erken saatlerinde enjeksiyon yapılması önerilir. Böylece vücudun gece başlattığı süreci yapay olarak uzatmak mümkün oluyor. Somatotropin dozu 5 ünite olduğunda ve kişi iki enjeksiyon yaptığında, ikincisi öğle saatlerinde yapılmalıdır. Bu sırada kandaki konsantrasyon maksimuma ulaşır.
Büyüme hormonunun etkisinin güçlendirilmesi
Hiperaktif kas dokusu gelişimi için sadece büyüme hormonu kullanmak yeterli değildir. Bu durumda, insülin ile kombine edilmesi önerilir. Bu hormon ayrıca, ana ilaç olan somatotropinin yüksek dozlarının varlığında kana enjekte edilmelidir. Bu madde pankreasın yaşadığı yükü büyük ölçüde kolaylaştırır.
Önerilen insülin dozu 6-8 ünitedir. Her yemekten önce uygulanmalıdır. Bu durumda kas kütlesindeki artışı uyarmak ve vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırmak kolaydır. İnsülin ve büyüme hormonunun spesifik dozunu yalnızca bir doktor seçebilir.
- enjeksiyon için hazır çözelti sadece buzdolabında + 2 ... + 8 ° C sıcaklıkta saklanabilir;
- ampulü doğrudan güneş ışığına maruz bırakmaktan kaçının, ısıtmayın veya dondurmayın;
- kuru toz 2 yıldan fazla saklanamaz;
- enjeksiyonların aç karnına yapılması önerilir. Ayrıca işlem sonrasında 40 dakika yemek yemenize gerek yoktur;
- enjeksiyonlar arasındaki minimum aralık 4 saattir.
Bu aracın kullanımının etkinliğini artırmak için diyetinizi de dikkatlice düşünmelisiniz. Her gün 1 kg ağırlık başına 2-3 gr protein yemelisiniz. Kolay sindirilebilir karbonhidrat içeren besinlerden kaçınılmalıdır.
Kaynakça
- Henry, M. Cronenberg Tiroid bezi hastalıkları / Henry M. Cronenberg ve diğerleri - M .: Reed Elsiver, 2010. - 392 s.
- Grekova, T. Tiroid bezi hakkında bilmediğiniz her şey / T. Grekova, N. Meshcheryakova. - M.: Tsentrpoligraf, 2014. - 254 s.
- Danilova, N.A. Tiroid bezi hastalıkları. Etkili Yöntemler tedavi ve korunma / N.A. Danilova. - M.: Vektör, 2012. - 160 s.
- Dreval, A.V. Tiroid bezi hastalıkları ve gebelik / A.V. Dreval, T.P. Shestakova, O.A. Neçaev. - L.: Tıp, 2007. - 625 s.
⚕️ Olga Alexandrovna Melikhova - endokrinolog, 2 yıllık deneyim.
Endokrin sistem hastalıklarının önlenmesi, teşhisi ve tedavisi konularıyla ilgilenir: tiroid bezi, pankreas, adrenal bezler, hipofiz bezi, gonadlar, paratiroid bezleri, timus vb.
