Часто женщины в семье думают о себе в последнюю очередь. Сначала важнее о детях позаботиться, мужу внимание уделить, родственникам помочь. Даже одинокие женщины, у которых нет детей, не приучены заботиться о себе. И если о внешнем виде мы хоть как-то печемся, то своему эмоциональному состоянию часто не придаем значения. И тогда о наших эмоциональных проблемах начинает сигнализировать наше тело – болезнями, нарушениями месячных циклов, гормональными сбоями, лишним весом.
Что такое психосоматика?
Все наши непрожитые эмоции (боль, обида, гнев), которые еще с детства мы приучились не замечать и не позволяем себе переживать во взрослом возрасте, никуда не деваются. Они "оседают" в теле. До определенного времени они могут не давать о себе знать, пока под воздействием каких-то факторов не проявятся в виде болезни. У женщин таких непрожитых чувств накапливается в течение жизни очень много. Невнимательность и холод отца, мамина критика, насмешки сверстников в подростковом возрасте, неудачный первый сексуальный опыт , оскорбления со стороны бывшего мужа, насилие физическое или психологическое – все это факторы, повышающие риск тех или иных заболеваний у женщин. Все эти заболевания называются психосоматическими, и к лечению их важно подходить как с помощью медицины, так и посредством психотерапии.
Возможные причины женских болезней
Обиды на мужчин
Чаще всего женщины болеют от обид на мужчин. И, конечно же, первый мужчина , с которого все началось, – это папа. Даже если отец не было деспотом, а был хорошим и любил свою дочь, женщина может носить в себе обиду за что-то, чего сама может не осознавать. Различные новообразования на теле женщины чаще всего бывают от обид. Уже у девочки-школьницы из-за обиды на папу могут появиться липомы на руках или ногах. Например, если папа бросил маму или живет с ней, но обижает, если не уделяет внимания дочери. Новообразования возникают также из-за ревности, поскольку ревность тоже можно считать проявлением обиды.
Перекосы в материнстве
Любые проблемы с грудью – от мастопатии до рака – встречаются у женщин с нереализованным материнством. Те же проблемы бывают и у женщин, у которых материнство, напротив, проявлено слишком сильно. Такие женщины не только к детям относятся по-матерински опекающее, но и к мужу, близким, другим людям, даже абсолютно чужим. До стадии рака себя доводят те женщины, у которых такой перебор в проявлении своего материнства, что они начинают ненавидеть весь мир. При этом на самом деле женщина ненавидит себя за такое поведение, хоть ей бывает и трудно это принять, даже с помощью психотерапевта.
Ненависть к себе
Ненависть к себе – это аутоагрессия, тело наше разрушается от такого отношения к себе. Серьезные проблемы с гормональной системой, как и с иммунной (аутоиммунные заболевания), говорят о том, что человек занимается скрытым самоубийством. Так часто бывает с женщиной, чьи родители были тиранами, критиковали ее и никогда не хвалили, и в детстве такая женщина получила установку: "Я нехорошая, значит, не имею права жить".
Непринятие своей женственности
Заболевания женских органов говорят как о накопленных обидах, так и о непринятии себя как женщины. Сюда же можно отнести и стеснение, комплексы при занятиях сексом, запрет говорить о сексе, сексуально проявляться. Многим эти запреты внушались с раннего детства: стыдно задирать юбку еще в годик и т.д. При непринятии своей женственности у женщин могут развиваться миомы в матке.
Страх быть матерью
Если женщина боится рожать ребенка, даже не осознавая этого, у нее будут проблемы с беременностью и вынашиванием. Часто от бесплодия страдают те, кто психологически сам еще ребенок и не готов быть родителем. Что интересно, бывает, пара, отчаявшись стать родителями, берут ребенка из детдома, и вскоре у них рождается свой. Они увидели, что быть родителями не страшно, и дали себе внутреннее позволение иметь своего ребенка.
Нелюбовь к себе
Женщина будет страдать от болезней всегда, если она не выбирает себя. Такая женщина будет экономить на своем здоровье, отдыхе, на своем счастье. Качество жизни, здоровье и любовь к себе связаны между собой. Для того чтобы любить себя, важно быть внутренне зрелым человеком. Но большинство женщин в наше время могут внешне быть взрослыми, работать на хороших работах, быть замужем и воспитывать детей, но при этом быть внутренне еще незрелыми.
Незрелость и нелюбовь к себе проявляется также в том, как женщина строит отношения с мужчиной . Многие женщины живут с мужьями без любви, в безуспешных попытках переделать друг друга, в состоянии эмоционального или физического насилия, терпят неуважительное обращение ради денег. В таких случаях держаться за мужчин заставляет страх стать независимой и взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Тогда платой за безответственность будет здоровье.
Как справиться с болезнью?
В настоящее время большую популярность имеют книги Лиз Бурбо и Луизы Хей, в которых описаны распространенные причины психосоматических заболеваний. Нашим соотечественницам мы рекомендуем книги для женщин автора Лууле Виилмы. Все эти авторы дают рекомендации, как справиться с заболеваниями, проводя внутреннюю работу над своей чувственной сферой.
Не всегда полезно (а порой даже вредно) углубляться в самоанализ. Лучше обратиться к специалисту, работающему с психосоматикой. В настоящее время практикуются различные трансформационные техники, не требующие длительного, годами, хождения к психотерапевту или психоаналитику. Чтобы улучшить качество жизни, восстановить здоровье, важно прощать себя, человека, на которого вы обижены. Для этого есть множество практик прощения. Важно также работать над тем, чтобы полюбить себя, принять себя как женщину и как личность, дать себе право жить. Когда меняется отношение к жизни, меняется и состояние здоровья.
Татьяна Корякина
Благодарим за помощь в подготовке материала психолога, эксперта глубинной осознанности Любодару Любченко .
Женские заболевания, или заболевания женских половых органов достаточно разнообразны, поэтому по своему происхождению они классифицируются по следующим группам.
- Воспалительные заболевания:
Вульвит – воспаление наружных половых органов как результат несоблюдения личной гигиены или болезней мочеиспускательной системы (первичный) или воспалений детородных органов (вторичный).
Кольпит – воспаление слизистой оболочки матки вследствие занесенной инфекции.
Аднексит или сальпингоофорит – воспаление яичников и маточных труб вследствие инфекции.
Эктопии (эрозия) – воспаление слизистой оболочки влагалища и шейки матки вследствие травм или бактерий и вируса папилломы.
- Гормональные заболевания:
Аменорея – отсутствие менструального цикла в течение 6 месяцев и более.
Бактериальный вагиноз (гарднереллез, дисбактериоз влагалища) – невоспалительное заболевание слизистой оболочки влагалища вследствие изменений в составе микрофлоры.
Вагинальные или маточные кровотечения – дисфункциональные заболевания вследствие нарушения работы яичников.
Предменструальный синдром (ПМС) – психические, вегетососудистые и гормональные сбои перед началом нового менструального цикла.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – изменение структуры и функциональности яичников вследствие эндокринных и нейрообменных нарушений.
- Гиперпластические женские болезни:
Киста – доброкачественный полый нарост с жидкостью внутри на яичниках, в области матки или влагалища.
Миома – доброкачественное новообразование в мышечном слое матки как следствие увеличение уровня женских гормонов.
Фибромиома – доброкачественное образование соединительно-тканных элементов вследствие нарушения гормонального фона.
Полип – доброкачественное образование в маточной области или церквиальном канале.
Эндометриоз – активное разрастание эндометрия матки вследствие снижения иммунитета, нарушения гормонального фона или генетических заболеваний.
Рак шейки матки – злокачественный опухоль слизистой выстилки шейки матки в зоне перехода шеечного эпителия во влагалищное.
Рак матки – злокачественное опухолевое заболевание эндометрия, внутреннего эпителиального слоя.
Отдельно следует выделить такое заболевание, как опущение матки (пролапс) . Это такое патологическое состояние, при котором дно шейки матки смещается из-за ослабления ее мышц и связочного аппарата.
При запущенном состоянии может произойти выпадение матки .
Общими симптомами женских болезней являются: нарушение менструального цикла, боли в нижней части живота или в поясничном отделе, обильные слизистые выделения разного оттенка с запахом или без, кровянистые выделения, маточные кровотечения, дискомфорт, иногда расстройство мочеиспускания и др.
Причины развития женских болезней: наследственная предрасположенность, нарушения гормонального фона, инфекции, заболевания мочеиспускательной системы, тяжелое протекание беременности и родов и др.
Неблагоприятные факторы, способствующие развитию женских болезней: переохлаждение, частая смена партнеров, недостаточная гигиена, курение и алкоголь, неправильное питание, ослабленный иммунитет, недостаток витаминов, тяжелая нагрузка, стрессы и др.
Психосоматика женских болезней
Выявлено, что то, как женщина воспринимает себя как представительницу женского пола и свою сексуальность, а также убеждения и установки женщины, связанные с этими сторонами ее личности – все это влияет на здоровье ее репродуктивных органов.
Об этом говорит само обозначение заболеваний половых органов женщины как «женские болезни», что подчеркивает их связь с женской самоидентификацией, ощущением себя как женщины.
Так как речь здесь идет о нездоровом состоянии женских органов, то это ясно указывает на отсутствие этого ощущения.
Еще одним решающим моментом в возникновении женских болезней является отношение женщины к близким мужчинам (отец, муж, брат). То есть, негативные мысли и чувства женщины (девушки, девочки) по отношению к ним запускает негативные процессы и в половых органах.
Психологические причины некоторых женских болезней
Согласно наблюдениям психологов, основе предменструального синдрома лежит глубокое неприятие своей женственности . Выявлено, что это причина появляется из детских отношений с мамой как первым идеалом женщины.
Обида, гнев, раздражение, страх, ненависть по отношению к маме блокирует у девочки связь с внутренней женщиной во взрослом возрасте. Это связано с тем, что в детстве из-за проблем в отношениях с мамой девочка принимает решение не быть, как она, что значит: не быть женщиной.
Доктор Синельников утверждает, что гениталии символизируют женские принципы , поэтому проблемы с ними (воспаление наружных половых органов, вагинит, бели ) отражают страх оказаться не на высоте, страх за свою женственность, сомнения в своей женственности .
Через эти заболевания также проявляется подсознательная агрессия на мужчин (обида, раздражение, презрение, злость) . При этом больная чувствует себя уязвленной как женщина, считает, что женщины бессильны влиять на сильный пол .
Молочница возникает тогда, когда женщина жалеет об утраченной душевной чистоте, живет в тоске по себе идеальной . Молочница может быть следствием мыслей о грязности, греховности половых органов или секса.
Иногда психосоматической причиной этого недуга выступает вера в правильные и неправильные решения, а также самонаказание за несоответствие чужим оценкам.
Выявлено, что в основе не поддающейся лечению хронической молочницы лежит глубинная травма (конфликт, насилие и др.).
Яичники , считает В. Синельников, символизируют женские созидательные центры , поэтому проблемы с яичниками говорят о проблемах с реализацией женского начала в этом мире . Этому мешают негативные мысли-блоки в отношении себя как женщины и в отношении мужчин.
Согласно позиции психолога Лиз Бурбо, проблемы с маточными трубами указывают на блокирование связи между мужским и женским началом в себе. Такая женщина испытывает трудности в отношениях с мужчинами, не может строить свою жизнь так, как ей хочется .
Сальпингит как воспаление труб, символизирует подавленный гнев .
Лиз Бурбо пишет, что спайки возникают у человека, который зачерствел и упорно цепляется за свои верования и идеи, чтобы лучше противостоять какой-то агрессии .
Фиброиды символизируют ненависть к кому-то или чему-то, живущую в женщине.
Полипы , как пишет А. Астрогор в книге «Исповедь болячки», символизируют «застывшие слезки жалости к себе ». У женщины много обид на мужчин, она жалеет себя и не понимает, за что ей это.
Миома отражает нереализованное подсознательное желание иметь ребенка из-за преувеличения важности материнства как показателя принадлежности к женскому полу. То есть женщина хочет иметь ребенка, так как считает, что женщина без ребенка – это не женщина.
Выявлено, что больные миомой женщины отличаются длительными обидами на своих близких, склонностью к плохому настроению и депрессии .
Лууле Виилма объясняет появление миомы страхом «меня не любят» или чувством вины по отношению к матери .
Другая причина миомы – чрезмерная вовлеченность в материнство, воинственные мысли, связанные с материнством, злоба.
В. Синельников указывает, что миома часто появляется у тех, кто «вынашивает» нанесенное ей оскорбление и не может простить. Женщина считает, что оскорбили ее женское самолюбие, упрекает себя как женщину и обвиняет мужчин .
Доктор подчеркивает, что больные миомой женщины не умеют или не хотят прощать.
Еще одной причиной миомы может быть страх бесполезности или старости из-за ослабевания роли женщины-матери в семье с повзрослевшими детьми . При этом у женщины отсутствует видение других способов реализации как женщины.
Маточное кровотечение доктор Лууле Виилма объясняет гневом против тех, кого женщина обвиняет, что ей мешают быть хорошей матерью, кого она считает виноватыми в ее материнской несостоятельности .
Синельников пишет, что этот недуг символизирует уходящую радость из-за давних обид и злости. Другой причиной он видит нелюбовь и презрение к мужу .
По мнению А. Астрогора, если доброкачественная опухоль говорит о том, что человек в принципе добрый, но держит в себе обиду , то злокачественная опухоль содержит «зло» — попытку отомстить обидчику .
Психосоматическую причину опущения матки также ясно объясняет А.Астрогор: женщина «опускает» свою женственность ниже самого низкого уровня и начинает вести себя, как мужик, как бой-баба (не как женщина).
Психосоматика эрозии шейки матки
Психологи и медики выявили в основе этого недуга такую сильную обиду женщины на мужчину , что невысвобожденная негативная энергия «разъедает» изнутри.
Психологические характеристики больных эрозией показывают, что они отличаются отсутствием умения быть женственной, понимания, как можно реализовать себя рядом с мужчиной, как правильно пользоваться своей женской энергией .
Такие женщины испытывают противоречивые чувства: надо быть женственной, но не хочет уступать мужчинам . Отсюда внутри их идет борьба в отстаивании своих прав, которая наносит вред женскому здоровью.
Доктор Н. Волкова подчеркивает, что в основе эрозии – обиды на близких мужчин (отец, муж, брат ), и основой этим обидам является ожидание («должен», «обязан» и т.д.).
В. Синельников в этом недуге видит уязвленное женское самолюбие, а также уверенность в том, что ущербна как женщина . Больная эрозией не может и не знает, как реализовать себя как женщина .
Доктор Лууле Виилма выявила, что причиной эрозии может стать неудовлетворенность сексуальной жизнью .
Психосоматика эндометриоза
Луиза Хей указывает на такие причины недуга: ощущение незащищенности, огорчение и разочарование, замена любви к себе сахаром , упреки .
Лиз Бурбо объясняет это заболевание неспособностью женщины родить ребенка в связи с тем, что она любит руководить и «рожает» идеи в других сферах.
Еще одной причиной эндометриоза может быть страх перед родами как чем-то опасным , который перекрывает даже сильное желание материнства.
Н. Волкова пишет, что больные этим недугом женщины характеризуются негативным мышлением и неумением радоваться жизни. Они видят ситуацию только с плохой стороны и впадают в панику, не видя выхода. Также у них ярко выражено отсутствие гармонии между психикой и телом
В. Синельников причиной эндометриоза видит ощущение незащищенности как женщины (чувствует, что нападают или ожидает плохого от мужчины ).
К этой болезни может также привести такое душевное состояние женщины, когда она не может и не знает, как самореализоваться как женщина, поэтому упрекает и себя, и мужчин.
Как отмечает доктор, нередко психосоматической причиной эндометриоза является нелюбовь к мужу , но женщина остается с ним из-за порядочности и других чувств.
А. Астрогор объясняет возникновение этого недуга тем, что женщина «надулась, обиделась, с кровавыми слезами ищет жалости и защиты ». Поэтому начинает обсуждать с другими свою жизнь и мужа. Автор советует: не выноси сор и грязь из избы – вернется к тебе же, но как грязь душевная с проявлением в твоем теле.
Пути исцеления
Исцеление от женских болезней начинается с воспоминания (так как многие забывают), что ты находишься в женском теле (а не в мужском!) и осознания, что ты родилась в женском теле не просто так.
А для чего ты выбрала (да, ты сама выбрала, вернее, твоя душа) женское тело? Скорее всего, для того, чтобы получить нужный тебе (твоей душе) жизненный опыт, связанный с женскими энергиями.
Учитывая то, что цель окружающего нас Божественного Мира – развитие и совершенствование, то целью жизни человека также является развитие и совершенствование .
Значит, ты родилась как женщина (в данном тебе Богом теле), чтобы развиваться в этом направлении , но никак не наоборот!
Что значит «развиваться как женщина »?
Раскрывать свое Сердце (в чем сильна женщина), повышать уровень своего женского Сознания, развивать в себе женские качества: Любовь, Душевный Свет и Тепло, Доброта, уравновешенность, мягкость, принятие, уважение и послушание мужа (Богом данного тебе и выбранного тобой) и др.
Подчеркивание женских качеств никак не значит, что другие качества женщинам надо игнорировать: сознательность, интеллект, мужество, воля, целеустремленность, трудолюбие и др. – просто эти качества должны быть присущи каждому цивилизованному человеку.
Здесь же речь идет о том, что у страдающих женскими болезнями женщин как раз общие и мужские качества развиты очень сильно, в ущерб женским качествам. А, чтобы оставаться здоровой женщиной, им нужно держать баланс, который достигается при небольшом преобладании именно женских качеств .
Еще один важный момент: если причина – в установках и травмах из детства. Винить здесь некого, так как ваша мама не знала на тот момент всех этих тонкостей, поэтому и строила отношения, как умела и могла.
Самый действенный способ исцеления тела и души – это простить. Простить – это значит освободиться от всего этого груза, который висел у вас в душе и искал освобождения через болезни.
Поймите, если бы наши близкие знали, они бы никогда не причиняли нам боль. Думаю, никакая нормальная мама не способна специально делать больно своей дочери. Она хочет, чтобы было как лучше, но не всегда так выходит.
Поймите и простите. Освободите душу от боли и впустите на ее место Любовь и Благодарность.
Это – самый короткий путь исцеления. Но выбор за вами.
Обратившись к врачу с заболеванием половой сферы, вы неизменно услышите о патогенных микробах, которые проникли в ваш организм под влиянием гормонального сбоя, стресса и других провоцирующих факторов на фоне ослабленного иммунитета.
Ни один специалист не раскроет вам истинных причин заболевания, хотя всем давно известно, что женское здоровье во многом базируется на эмоциональном и психологическом равновесии, а значит, легко может нарушиться в случае неприятия в себе каких-то вещей, к примеру, внешности, социального положения или особенностей характера.
Многие представительницы прекрасного пола годами не могут забеременеть, мучаются с воспалениями, гормональными нарушениями и сбоями цикла, а все попытки врачей отыскать причину болезни не приносят успеха. Возможно, пора обратиться к психосоматике, а значит, покопаться в себе и попытаться найти психологические факторы, которые могли стать первопричиной заболевания.
Многие годы данную тему изучал известный психотерапевт Валерий Синельников. Вот что он говорит по этому поводу:
Мы сами создаем себе заболевания
«В своей многолетней практике я не раз убеждался, что экологическая обстановка, питание или источники инфекции, являются лишь провоцирующими факторами развития женских заболеваний. Истинная же его причина лежит гораздо глубже, и неважно, страдает от этого тело или душа».
При этом специалист убежден, невозможно связать тот или иной психологический фактор с конкретным заболеванием, ведь каждый человек по-разному переживает жизненные ситуации. Тем не менее, можно выявить ряд признаков, которые подскажут женщине нужное направление в лечении заболеваний.
Ниже рассмотрим психосоматические причины женских заболеваний и возможные пути избавления от них.
Заболевания матки
Матка – самое нежное и наиболее уязвимое место в женском организме, а потому в моменты обид, раздражения или злости именно этот орган впитывает в себя весь негатив – черные мысли, боль и переживания. Неудивительно, что именно матка подвергается самым тяжелым заболеваниям, таким как эндометриоз, полипы, эрозии, миомы или фибромы.
Молочница
Как бы это не показалось банальным, но вагинальный кандидоз или молочница, возникает отнюдь не по причине неразборчивых половых контактов, а совсем наоборот, из-за нежелания партнерши заниматься любовью со своей второй половинкой. И, как показывает практика, болезнь будет атаковать вас до тех пор, пока секс не начнет приносить вам обоюдное удовольствие.
Эрозия шейки матки
По статистике это одно из наиболее распространенных женских заболеваний, которое сегодня встречается как у взрослых женщин, так и у совсем молоденьких девушек. Бесспорно, плохая гигиена, частая смена половых партнеров и генетическая предрасположенность оказывают существенное влияние на развитие болезни, однако главной причиной заболевания является неспособность представительницы прекрасного пола реализовать себя в отношениях с партнером, неумение быть женственной и ощущение своей ущербности. В этом плане, психологи рекомендуют дополнять медикаментозное лечение эрозии психологическими практиками. Таким женщинам важно научиться любить собственное тело, ощущать свою привлекательность и значимость для мужчины.
Полипы
Появление полипов свидетельствует о том, что в душе у женщины имеется жалость к себе. Такая женщина обижается на мужчин, но всегда при этом акцентирует внимание на себе, не понимая, почему у нее все так плохо в жизни и почему ей не везет с мужчинами. Чтобы справиться с такой проблемой, нужно понять, что она не где-то снаружи, не в мужчинах, а в самой женщине. Эта барышня сама притягивает проблемы, влюбляясь в тех, кто заставляет ее страдать. Ей важно научиться брать ответственность за свою жизнь на себя и отвечать за принятые решения, тогда и переживаний будет гораздо меньше.
Кстати, обнаружив во время осмотра эрозию или полипы, не спешите соглашаться их прижигать. Исходя из психологических причин заболевания, этим вы лишь загоните болезнь вглубь своей души. Возможно, отпустив обиды и перестав жалеть себя, вы сможете справиться с имеющимся заболеванием.
Эндометриоз
Этот неприятный недуг, характеризующийся воспалением поверхностного слоя матки и болезненными кровотечениями, имеет и психологическую подоплеку, а именно постоянное напряжение и ожидание удара от мужчины. Женщины с таким заболеванием воспринимают мужчин очень критично, постоянно упрекают их, выдвигают претензии и выказывают недовольство поведением своего партнера, а все потому, что страшатся их предательства, опасаются подвоха с их стороны. Ясно, что побороть такое заболевание одними препаратами не получится. Для этого важно научиться воспринимать мужчину как личность, понять, что все мужчины разные и среди них тоже есть верные и порядочные люди, которые не способны на предательство. Когда женщина начнет доверять своему любимому, перестанет постоянно ожидать от него удара в спину, проблемы ее половых органов тотчас же исчезнут.
Фибромиома матки
По сути, фибромиома – это доброкачественная опухоль в матке, которая нередко появляется при разрыве мышечных волокон в процессе родов. Тем не менее, специалисты, занимающиеся психосоматическими проблемами, говорят о том, что всему виной уязвленное женское самолюбие. С такой проблемой сталкиваются женщины, у которых накопились обиды на мужчин, которые не смогли простить измену или другое предательство. Что характерно, чем острее обида, которая не дает покоя женщине, тем сильнее развивается опухоль, которая в определенный момент может перейти в злокачественную форму.
Нужно сказать, что фибромиому трудно вылечить медикаментами. На начальной стадии врачи делают попытки лечить болезнь гормональными и гомеопатическими препаратами, но в большинстве случаев приходят к необходимости операции по удалению матки. А это шаг очень сильно бьет по психике женщин. Именно поэтому психологи рекомендуют не накапливать обиды, научиться отпускать их, чтобы иметь возможность лечить фибромиому медикаментами, если это, конечно, возможно.
Нарушения менструального цикла
Современная медицина считает, что главной причиной нарушения менструального цикла у женщины является гормональный сбой в организме. Тем не менее, психология играет здесь куда более важную роль, а потому данная проблема объясняется нежеланием представительницы прекрасного пола видеть в себе женщину и быть сексуально привлекательной, как и подобает представительницам прекрасного пола. В то же время замечено, что менструальный цикл нормализуется, когда женщина вливается в женский коллектив, где находит поддержку и понимание со стороны других женщин. Начав ухаживать за своей внешностью, проникаясь дамскими интересами, открывая и принимая свою женскую природу, она не замечает, как периоды менструации становятся менее болезненными, а затем и сам цикл приходит в норму.
Если в отношениях пары существуют нерешенные конфликты, это так или иначе отразится на интимной стороне их жизни. Не бывает, чтобы взаимопонимание, доверие и поддержка присутствовали, а секс не клеился. Значит, кто-то кого-то обманывает, чего-то не договаривает, может даже, самому себе. Глубинные комплексы, нарушение внутрисемейной коммуникации, страхи, взаимные претензии и обиды – все это ложится неподъемным грузом на партнеров, нарушая не только психоэмоциональное состояние, но и сексуальное поведение.
Чтобы наладить отношения, важно взглянуть в глаза собственным страхам и изменить тактику игры. В последнем как никогда поможет знакомство с сексуальной психосоматикой, а точнее – умение прислушиваться к своему телу.
Сигналы о проблемах в отношениях: что хочет сказать нам наше тело?
Ноги
Знакомо выражение «крепко стоять на своих двоих»? В эзотерическом смысле ноги считаются воплощением опоры человека в жизни. Либо вы умеете идти вперед, преодолевая трудности, либо имеете с этим проблемы, которые влияют и на ваши отношения. Под «проблемами» подразумеваются две типичные крайности: чрезмерное стремление все решать самому и контролировать партнера, либо неумение стать ему опорой, избегание трудностей.
В первом варианте человек склонен испытывать хроническую усталость в ногах, они всегда напряженные, всегда в действии: такому трудно доверять в отношениях, приходится все нести на себе. Во втором случае, наоборот, ноги слабые, «еле держат», хочется посидеть, полежать. Такой партнер во всем полагается на половину, прячется за другим от трудностей, на него невозможно опереться. Оба варианта – перекос, которого лучше избегать.
Тазобедренная часть
В этой части тела живет сексуальное влечение, которое не поддается контролю разума: вы либо испытываете желание к человеку, либо нет. Именно таз дарит партнерам способность черпать в отношениях удовольствие, как только кто-то перестает получать «конфетку», начинается перекос.
Например, влечение может пропасть, а то и появится к совершенно постороннему объекту. Тогда, идя на поводу у сексуального инстинкта, нужно понимать, какую сторону вы выбираете: животную или человеческую? Желание новизны естественно, но вместе с ним человеку дарована возможность выбирать, куда направить свою страсть. Он в ответе за собственные решения и поступки. С другой стороны, рассуждая исключительно с позиции разума, можно утратить связь между телесными импульсами и сознанием. Выйти замуж по расчету за успешного и перспективного, а потом не мочь родить ребенка… ведь этого супруга хотел ум, но не тело. Желания всегда нужно согласовывать, чтобы не возникало конфликта.
Живот
Данная часть тела отвечает за любовь к себе и принятие партнера. Если живот постоянно напряжен, еще хуже – его не видно за бортиком жировых складок, перед вами сигнал надвигающейся катастрофы. Только приняв самого себя со своими изъянами, сумев полюбить свое отражение в зеркале, можно принять и другого человека. Прекратите втягивать живот и опишите свои чувства. Тяжело позволить себе быть собой, не правда ли? Но что тогда говорить о реалистичном взгляде на партнера, без попытки идеализации или привычного обесценивания.
Грудная клетка
Здесь находится сердце, потому именно эта часть тела отвечает за привязанности и духовную любовь. Если с чувствами обходятся небрежно, если доводилось пережить опыт предательства или измены, сердце автоматически закрывается, а мышцы грудины образуют «корсет», который не дает дышать. Человек с сердечной раной начинает испытывать необъяснимое напряжение в грудной клетке, дыхание становится стесненным, легкие трудно заполнить воздухом на полную мощь. Начиная строить новые отношения, важно учиться доверить и открыться своему партнеру, иначе не произойдет никакого обмена энергиями. Когда у партнера в груди стоит блок, он выглядит отчужденным, слегка «замороженным», даже бесчувственным.
Руки
Эта часть тела связана со способностью развивать любовные отношения, принимать заботу партнера и самому что-то вкладывать. Без такого энергообмена любовь попросту невозможна! Понять собственную способность идти на контакт легко, если присмотреться к тому, как вы любите держать руки. Сцепляете их в замок, скрещиваете на груди или постоянно ими что-то теребите – скорее всего, вам трудно выражать любовь в отношениях, нужно с этим работать. Если жестикуляция свободна и активна – с чувствами все в порядке. Однако излишне экспрессивные взмахи руками могут свидетельствовать и о навязчивости в любви, присмотритесь.
Голова
Это центр усвоенных нами установок в отношении любви, наш внутренний цензор. Голова позволяет понимать любовь, регулировать внутренние желания, помогает правильно их выражать. Конечно, глупо полагаться только на голос разума, умом полюбить невозможно. Но и отдаваться только чувственной сфере, без осознания, куда вы движетесь с вашей любовью, тоже вредно. Это грозит потере себя, своей личности, растворении в желаниях и проблемах партнера. Во всем нужно соблюдать баланс! Кстати, еще разум отвечает за социальные маски. То, как человек позиционирует себя, как хочет выглядеть в глазах противоположного пола, целиком зависит от образа, какой он выбирает. Нельзя позволять маске управлять своим поведением, важно помнить, кто кому хозяин.
Глаза
С ними связана интимность отношений в паре. Если имеются какие-то проблемы, психологические травмы, обиды, иллюзии – все это сказывается на зрении. Чем ближе становятся партнеры, тем труднее сохранить в тайне какие-то старые скелеты или надуманные страхи. Важно разговаривать, делиться проблемами, вместе искать их решение. Приняв прошлое партнера, научившись сосуществовать без претензий и ожиданий, вы сумеете сберечь интимность между вами, что приятно отразится и на «зеркале души».
Кожа
Почему пара, которая любит, так нуждается в тактильном выражении своих чувств? Потому что именно кожа хранит в себе нежность и эротику. Чем больше между партнерами желания обнимать друг друга, прикасаться, держаться за руки – тем крепче отношения, тем семья стабильнее. Как только желание быть рядом и трогать пропадает – это первый сигнал бедствия. Нежная привязанность скрепляет сердца гораздо дольше страсти. Регулярная сексуальная близость, поцелуи, сон в обнимку формируют привычку быть вместе, заботиться о любимом человеке. Именно поэтому благополучные пары обнимаются в разы чаще!
Обратившись к врачу с заболеванием половой сферы, вы неизменно услышите о патогенных микробах, которые проникли в ваш организм под влиянием гормонального сбоя, стресса и других провоцирующих факторов на фоне ослабленного иммунитета.
Ни один специалист не раскроет вам истинных причин заболевания, хотя всем давно известно, что женское здоровье во многом базируется на эмоциональном и психологическом равновесии, а значит, легко может нарушиться в случае неприятия в себе каких-то вещей, к примеру, внешности, социального положения или особенностей характера.
Многие представительницы прекрасного пола годами не могут забеременеть, мучаются с воспалениями, гормональными нарушениями и сбоями цикла, а все попытки врачей отыскать причину болезни не приносят успеха. Возможно, пора обратиться к психосоматике, а значит, покопаться в себе и попытаться найти психологические факторы, которые могли стать первопричиной заболевания.
Многие годы данную тему изучал известный психотерапевт Валерий Синельников. Вот что он говорит по этому поводу:
Мы сами создаем себе заболевания
«В своей многолетней практике я не раз убеждался, что экологическая обстановка, питание или источники инфекции, являются лишь провоцирующими факторами развития женских заболеваний. Истинная же его причина лежит гораздо глубже, и неважно, страдает от этого тело или душа».
При этом специалист убежден, невозможно связать тот или иной психологический фактор с конкретным заболеванием, ведь каждый человек по-разному переживает жизненные ситуации. Тем не менее, можно выявить ряд признаков, которые подскажут женщине нужное направление в лечении заболеваний.
Ниже рассмотрим психосоматические причины женских заболеваний и возможные пути избавления от них.
Заболевания матки
Матка – самое нежное и наиболее уязвимое место в женском организме, а потому в моменты обид, раздражения или злости именно этот орган впитывает в себя весь негатив – черные мысли, боль и переживания. Неудивительно, что именно матка подвергается самым тяжелым заболеваниям, таким как эндометриоз, полипы, эрозии, миомы или фибромы.
Молочница
Как бы это не показалось банальным, но вагинальный кандидоз или молочница, возникает отнюдь не по причине неразборчивых половых контактов, а совсем наоборот, из-за нежелания партнерши заниматься любовью со своей второй половинкой. И, как показывает практика, болезнь будет атаковать вас до тех пор, пока секс не начнет приносить вам обоюдное удовольствие.
Эрозия шейки матки
По статистике это одно из наиболее распространенных женских заболеваний, которое сегодня встречается как у взрослых женщин, так и у совсем молоденьких девушек. Бесспорно, плохая гигиена, частая смена половых партнеров и генетическая предрасположенность оказывают существенное влияние на развитие болезни, однако главной причиной заболевания является неспособность представительницы прекрасного пола реализовать себя в отношениях с партнером, неумение быть женственной и ощущение своей ущербности. В этом плане, психологи рекомендуют дополнять медикаментозное лечение эрозии психологическими практиками. Таким женщинам важно научиться любить собственное тело, ощущать свою привлекательность и значимость для мужчины.
Полипы
Появление полипов свидетельствует о том, что в душе у женщины имеется жалость к себе. Такая женщина обижается на мужчин, но всегда при этом акцентирует внимание на себе, не понимая, почему у нее все так плохо в жизни и почему ей не везет с мужчинами. Чтобы справиться с такой проблемой, нужно понять, что она не где-то снаружи, не в мужчинах, а в самой женщине. Эта барышня сама притягивает проблемы, влюбляясь в тех, кто заставляет ее страдать. Ей важно научиться брать ответственность за свою жизнь на себя и отвечать за принятые решения, тогда и переживаний будет гораздо меньше.
Кстати, обнаружив во время осмотра эрозию или полипы, не спешите соглашаться их прижигать. Исходя из психологических причин заболевания, этим вы лишь загоните болезнь вглубь своей души. Возможно, отпустив обиды и перестав жалеть себя, вы сможете справиться с имеющимся заболеванием.
Эндометриоз
Этот неприятный недуг, характеризующийся воспалением поверхностного слоя матки и болезненными кровотечениями, имеет и психологическую подоплеку, а именно постоянное напряжение и ожидание удара от мужчины. Женщины с таким заболеванием воспринимают мужчин очень критично, постоянно упрекают их, выдвигают претензии и выказывают недовольство поведением своего партнера, а все потому, что страшатся их предательства, опасаются подвоха с их стороны. Ясно, что побороть такое заболевание одними препаратами не получится. Для этого важно научиться воспринимать мужчину как личность, понять, что все мужчины разные и среди них тоже есть верные и порядочные люди, которые не способны на предательство. Когда женщина начнет доверять своему любимому, перестанет постоянно ожидать от него удара в спину, проблемы ее половых органов тотчас же исчезнут.
Фибромиома матки
По сути, фибромиома – это доброкачественная опухоль в матке, которая нередко появляется при разрыве мышечных волокон в процессе родов. Тем не менее, специалисты, занимающиеся психосоматическими проблемами, говорят о том, что всему виной уязвленное женское самолюбие. С такой проблемой сталкиваются женщины, у которых накопились обиды на мужчин, которые не смогли простить измену или другое предательство. Что характерно, чем острее обида, которая не дает покоя женщине, тем сильнее развивается опухоль, которая в определенный момент может перейти в злокачественную форму.
Нужно сказать, что фибромиому трудно вылечить медикаментами. На начальной стадии врачи делают попытки лечить болезнь гормональными и гомеопатическими препаратами, но в большинстве случаев приходят к необходимости операции по удалению матки. А это шаг очень сильно бьет по психике женщин. Именно поэтому психологи рекомендуют не накапливать обиды, научиться отпускать их, чтобы иметь возможность лечить фибромиому медикаментами, если это, конечно, возможно.
Нарушения менструального цикла
Современная медицина считает, что главной причиной нарушения менструального цикла у женщины является гормональный сбой в организме. Тем не менее, психология играет здесь куда более важную роль, а потому данная проблема объясняется нежеланием представительницы прекрасного пола видеть в себе женщину и быть сексуально привлекательной, как и подобает представительницам прекрасного пола. В то же время замечено, что менструальный цикл нормализуется, когда женщина вливается в женский коллектив, где находит поддержку и понимание со стороны других женщин. Начав ухаживать за своей внешностью, проникаясь дамскими интересами, открывая и принимая свою женскую природу, она не замечает, как периоды менструации становятся менее болезненными, а затем и сам цикл приходит в норму.
Заболевания молочных желез
Женская грудь является символом материнства, заботы, воспитания и контроля. При помощи груди мать вскармливает свое дитя, успокаивает его, а потому любые патологии, связанные с молочными железами, сигнализируют о том, что вы испытываете сильнейшую привязанность к своему чаду и, возможно, к своему супругу. Болезнь в груди появилась на фоне чрезмерной опеке и заботе о своих близких людях, а также из-за страха нечаянно разрушить эту гармонию. У женщин с подобными переживаниями может образоваться мастит, мастопатия, а то и опухоли в молочных железах.
Как не допустить таких осложнений или бороться с уже имеющимися болезнями? Без лекарств или оперативного вмешательства с появившимися недугами, конечно, не справиться, но поспособствовать лечению можно. Для этого следует перестать постоянно контролировать и «душить» близких своей чрезмерной заботой. Мужчина является сильной половинкой вашей семьи, а потому дайте ему право самостоятельно принимать важные решения, а ребенок с самого рождения пусть учится правильному построению взаимоотношений в семье. Как только вы осознаете имеющуюся проблему и сделаете шаги в сторону ее исправления, вы тут же поможете выздоровлению, или обретете дополнительную защиту от возникновения заболеваний груди.
Заболевания яичников
Женские половые железы под названием яичники выполняют в организме две важные функции – репродуктивную и гормональную. С медицинской точки зрения состояние яичников показывает, насколько женщина готова реализоваться как продолжательница рода и выносить здоровое дитя. Что же касается психосоматики, то она связывает яичники с творческим потенциалом женщины. В этом плане заболевания половых желез намекают на то, что вы не используете имеющийся у вас творческий потенциал, потеряли веру в себя, и очень боитесь того, что станете плохой матерью. И пока вы не избавитесь от этих психологических проблем, вас будут мучить опухоли и кисты яичников, а также воспалительные заболевания, вроде сальпингита и аднексита.
Фригидность
Наконец, скажем об отсутствии полового влечения у женщины и невозможности достигать оргазма. В психологическом плане данное заболевание говорит о жизни в постоянном страхе. Причем страх этот вызывает именно сексуальный контакт. Такая женщина отрицает любые плотские утехи, отдавая предпочтение близости духовной. Вполне возможно эта дама выросла в пуританской семье, может быть, родители воспитывали ее в строгости и запрещали любые контакты с мальчиками.
Что характерно, фригидные женщины выбирают для себя сексуально неполноценных мужчин, чтобы тем самым оправдать свою бесчувственность. Самостоятельно выбраться из такой психологической западни им просто не под силу, ведь блок этот очень сильный. Но решить эту проблему помогают сильные духом партнеры, которые прилагают усилия и, в конце концов, доказывают, что находящаяся рядом с ними женщина может быть сексуальной и чувственной, может любить секс и испытывать оргазм. Правда, для этого мужчина должен быть не только силен духом, но и очень любить свою женщину.
Милые дамы! Пора осознать, что ваши заболевания – отнюдь не приговор, а значит не нужно бояться, что они приведут к непоправимым последствиям. Попробуйте поработать над собой, стать мягче, нежнее и женственнее, научиться прощать, полюбить себя и окружающих вас людей. В этом случае вы станете по-настоящему здоровыми и счастливыми!
