Отчего волосы постепенно теряют свой блеск, становятся тусклыми и безжизненными? Как с этим бороться? Прислушайтесь к советам киевского косметолога Салона красоты "Оксана" Надежды ЯЦЕНКО .
Во-первых, не торопитесь выливать на голову чудодейственные шампуни, втирать в кожу головы новомодные бальзамы и гели. Попытайтесь ответить на вопрос: почему ваши волосы утратили былой блеск? Если у вас есть серьезное хроническое или наследственное заболевание — обратитесь за квалифицированной консультацией в специальный центр по лечению волос. В данном случае комплекс процедур должен быть индивидуально назначен опытным врачом.
Если вы практически здоровы, а волосы потускнели — прислушайтесь к нашим советам. Основные причины появления тусклых волос можно разделить на три группы: психоэмоциональные перегрузки, нерациональное питание, неблагополучие экологической среды.
Поверьте, вы в силах справиться с этой проблемой самостоятельно и в любом возрасте. Ведь у нас на голове до 150 тыс. волос, они ежедневно не только умирают, но и рождаются и растут.
Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спать не менее 8 часов в сутки.
Специальной диеты для волос не существует. Но правильно сбалансировать свое питание необходимо. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Блеску волос "помогают" витамины группы В. Берегите волосы от неблагоприятного механического, физического и химического воздействия. Не бывайте на солнце с непокрытой головой. В холодную погоду носите шапку.
Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их. Химическими составами нужно пользоваться с большой осторожностью.
Химическую завивку и обесцвечивание волос делайте, если это необходимо, только высококачественными средствами. Помните, что даже такая безвредная краска, как хна и басма, меняет структуру волос.
Фены, термобигуди, электрические гребни и щипцы концентрируют тепло на небольшом участке и обезвоживают волосы. Потому нежелательно пользоваться ими регулярно. Оказывает великую помощь рациональный ежедневный уход за волосами. Главные показатели состояния волос их чистота и блеск.
Правильно подбирайте средства по уходу за волосами — шампуни и ополаскиватели должны соответствовать вашему типу волос и быть сертифицированы.
Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке "рН". Для жирных волос рН должен быть в пределах 5,5-6, 0, для сухих — 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи при наличии перхоти — 3,0. Чаще всего — это детские шампуни.
Привычка мыть волосы ежедневно, "завезенная" к нам из Америки, полезна далеко не всем. При слишком частом мытье волос они лишаются своей естественной влажности, а, следовательно, и блеска. Действительно, очень жирные волосы невредно мыть даже каждый день. Сухие же рекомендуется мыть не чаще одного раза в 5-6 дней.
Обязательно следует пользоваться ополаскивателями или бальзамами. Это — своеобразная защита. Они уменьшают щелочную реакцию, предохраняют от попадания в волосы вредных веществ, придают волосам блеск, делают их пушистыми. Кстати, пока не были изобретены бальзамы, модницы добавляли лимонный сок или уксус в воду, которой споласкивали волосы. Такая вода уменьшает щелочную реакцию. Этот рецепт вполне допустим и сегодня, заменяя ополаскивающие средства.
Старайтесь не споласкивать волосы водой из-под крана, не поленитесь вскипятить пару чайников воды — их вполне хватит для последнего споласкивания. Мыть волосы необходимо теплой, приятной для кожи головы водой.
Очень полезный опыт китайских модниц — никогда не пользоваться феном, а высушивать волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка — волосы станут блестящими и шелковистыми. На Руси пользовались полотенцами из льна. Потеря блеска волос связана с недостатком кровообращения.
Усиливает кровообращение массаж головы. Ежедневно расчесывайте волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например, у открытого окна. Щетки и гребни необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезны деревянные расчески. Перед мытьем волос кончиками пальцев, слегка смоченными в оливковом или касторовом масле, промассируйте кожу головы в течение 10 минут.
Прекрасна суперпитательная маска, возвращающая волосам блеск и здоровье. Измельчите в мясорубке мясистый лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, столовой ложкой касторового масла и одним желтком. Добавьте к смеси чайную ложку коньяка. Держать маску необходимо два часа. Делая ее каждую неделю, через месяц вы увидите поразительный результат.
Полезно раз в месяц мыть голову яичными желтками. Вместо шампуня втирайте в волосы и кожу головы слегка взбитые желтки (два желтка на волосы средней длины), через 15 минут смывайте.
Уверена, что эти рецепты вам помогут.
Ольга СОЛОВЕЙ
"Женское здоровье"
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Мы все привыкли считать, что качество и вид волос зависят только от определенного обращения с ними и внешних факторов. Но при тщательном анализе выясняется, что вкупе с другими симптомами, которые мы обычно не связываем между собой, волосы становятся своебразным индикатором, успешно и наглядно сигнализирующим о глубинных сбоях в работе организма.
сайт проанализировал и собрал вместе наиболее распространенные проблемы, связанные с волосами, а также узнал, на какие заболевания - легкие и серьезные - они чаще всего указывают.
Тусклые и безжизненные волосы
Первая и самая очевидная причина, почему волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными, - это неправильный уход, частое окрашивание и использование плоек.
Также волосы часто становятся тусклыми в осенне-зимний период, когда проявляется нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Этот симптом вполне может указывать и конкретно на нехватку селена, фосфора и серы в организме. Чтобы определить это наверняка, вам стоит обратить внимание на здоровье десен и развитие кариеса: если и в этой области вы замечаете активные и неприятные изменения, то диагноз точен и есть смысл обратиться с вопросом к врачу.
Перхоть
Перхоть сама по себе чаще всего неопасна, но является крайне неэстетичной и провоцирует неприятный зуд. Причин этому досадному проявлению может быть множество. Возможно, вы перебарщиваете с использованием разнообразных средств для волос. Также перхоть может появиться в результате увлечения диетами, особенно «разгрузочными», когда из рациона почти полностью или значительно исключаются жиры и углеводы.
Другими причинами появления перхоти может быть стресс, проблемы с желудочно-кишечным трактом или иммунодефицит. А так называемая желтая перхоть и вовсе является симптомом одной из дерматологических патологий - себорейного дерматита , лечение которого протекает сложнее, чем в случае с «сухой» перхотью. В перечисленных ситуациях использования шампуня от перхоти недостаточно и необходимо посетить трихолога для более глубокого изучения проблемы.
Тонкие и ломкие волосы
Тонкость и ломкость волос являются следствием неполноценного питания, а точнее недостатка протеинов . Ведь белок выполняет такие жизненноважные функции, которые на себя не может взять ни один другой элемент. В сущности, он является основой для строительства тела. И когда организму его хронически недостает, страдает качество кожи, крепкость ногтей и сила волос. Нелишним будет начать есть больше фруктов и пропить курс омега-3 жирных кислот.
Однако есть некоторые подводные камни, которые могут указывать на более серьезное заболевание. Например, ломкие волосы являются одним из симптомов болезни Иценко - Кушинга . Чтобы понять наверняка, ваш ли это случай, стоит обратить внимание, беспокоят ли вас и другие очевидные проявления данного заболевания: хроническая бессонница, высокое давление и необъяснимые боли в спине.
Выпадение волос, очаговое облысение
Считается, что потеря до 100 волосков в день - это норма , за исключением некоторых периодов жизни, когда выпадение по естественным причинам происходит более интенсивно (во время беременности или с наступлением менопаузы). Самый простой способ проверить, все ли у вас в порядке (помимо визуальной оценки), - это запустить пальцы в волосы у корней и протащить их к кончикам. В идеале в руке должно остаться 1-2 волоска либо же вообще ни одного; в норме - 3-5 волосков; если больше - стоит задуматься над тем, чтобы посетить трихолога.
Активное выпадение волос вполне может быть связано и с неполадками в эндокринной системе, ослаблением иммунитета или быть признаком сахарного диабета. В связи с этим не стоит откладывать поход к врачу и сдачу необходимых анализов. Но ни в коем случае не впадайте в панику. Вполне возможно, что в итоге эта неприятность окажется связана всего лишь с недостатком витаминов, сезоном или стрессом. Поэтому не помешает заодно начать пить успокаивающие травы, а также отказаться от сложных укладок.
Жирные волосы
Жирные волосы обычно свидетельствуют о неправильном питании с преобладанием в рационе животных жиров. Чтобы попробовать решить проблему, желательно ограничить мясные, жирные и жареные блюда, а также избегать сладостей, копченостей, алкоголя и чрезмерного потребления кофе. Работу сальных желез также можно нормализовать с помощью масла чайного дерева: несколько капель, добавленных в шампунь, вполне способны решить проблему внешнего вида.
Если ограничения в еде и правильный уход не помогают, тогда это может сигнализировать о нарушении обмена веществ, гормональном сбое или проблемах с печенью. В такой ситуации, конечно, очень важно обратиться к специалисту, чтобы избежать усугубления ситуации.
Ранняя седина
В сущности, поседение волос во многом зависит от генетической предрасположенности, а также является результатом определенной программы, заданной организму: с возрастом запас меланоцитов , ответственных за выработку пигмента, неизбежно истощается. В среднем волосы у женщин начинают седеть после 30-40 лет, но случаются и нестандартные ситуации, когда волосы седеют у очень молодых людей или даже подростков.
Если данный симптом сопровождается появлением на голове прыщиков, язвочек, шелушения и прочих видов раздражения кожи - это тревожный сигнал, требующий вмешательства дерматолога, так как может быть проявлением кожных заболеваний, таких как псориаз или экзема .
Если же чесотка не сопровождается никакими дополнительными внешними недугами, то она может оказаться свидетельством расстройства нервной системы, спровоцированного стрессом, и быть таким же нервным тиком, как и привычка грызть ногти. В таком случае в качестве первоначальных мер будет нелишним начать принимать успокаивающие сборы трав, а также витамины B1 и B6, а в дальнейшем, конечно же, проконсультироваться и пройти обследование у невролога.
Сухие волосы и секущиеся концы
Если отмести очевидные факторы, такие как химическая завивка и частое использование фена и щипцов, к сухости волос, как правило, приводит дефицит белка (а это строительный материал первой необходимости, как уже упоминалось выше) и недостаток в организме железа и меди (который приводит к тому, что к коже головы поступает недостаточно кислорода).
Еще эта проблема нередко встречается у людей, которые часто сидят на диетах, а это в свою очередь может приводить к заболеваниям эндокринной системы. Питайтесь правильно, периодически ешьте красную рыбу и морковь для восполнения недостающих витаминов. Также пейте апельсиновый сок - для лучшего усвоения железа - и не забывайте употреблять достаточное количество чистой воды, чтобы исключить обезвоживание.
Самый широко известный вариант повреждения. В данном случае вовсе не обязательно прибегать к скорейшей стрижке. Ситуацию вполне можно спасти более усиленным питанием волос с помощью витаминизированных масел и увлажняющих масок.
В конце хочется напомнить, что эти данные носят ознакомительный характер и не могут быть использованы для постановки точного диагноза. Как и в любой другой области, самым разумным решением при каких-либо неполадках со здоровьем является своевременное обращение к специалистам. Берегите свое здоровье.
Шевелюра, лишенная блеска, - жалкое зрелище. Конечно, есть простой способ устранить тусклость волос – это их окрашивание. Однако далеко не каждая женщина предпочитает искусственный блеск прядей естественному, природному. Да и само по себе баловство с химическими окрашивающими составами, пусть и фирменными, и с так называемым органическим содержимым, приводит рано или поздно к разрушению структуры волос, последствием которого и является пресловутая тусклость шевелюры. Чтобы улучшить состояние локонов в этом плане, нужен комплексный подход: сочетание наружных методов с действующими изнутри.
Причины тусклых волос
Потеря природного блеска локонами – признак ухудшения здоровья человека в общем и целом. Прежде всего он свидетельствует о недостатке определенных веществ, а именно витаминов Е и группы В, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, белка коллагена.
Тусклыми волосы становятся в результате пренебрежительного к ним отношения владелицы. Вероятно, летом вы ходили под палящим солнцем без головного убора, а в холодное время года щеголяли с непокрытой головой, невзирая на ветра, дожди и морозы. Еще наверняка часто сушили локоны феном в режиме горячего воздуха, применяли химическую завивку и уже упомянутое в начале статьи окрашивание. Все эти манипуляции, между прочим, лишают волосы их естественного блеска.
Плохо влияют на способность локонов отражать свет злоупотребление алкоголем и курение, долгое нахождение в закрытом помещении и постоянные либо частые стрессы. К негативным факторам относятся также пониженное салоотделение, недостаточное кровообращение кожи головы, неправильный подбор ухаживающих декоративных beauty-продуктов для волос. Некоторые заболевания тоже в силах спровоцировать потускнение прядей. Это, к примеру, железодефицитная анемия, сопровождающаяся понижением уровня гемоглобина в крови. Таким образом, причины тусклости шевелюры достаточно разнообразны.
Как вернуть блеск волосам
Правильный уход для возвращения блеска
Борьба с тусклостью волос включает в себя множество мероприятий. Но для начала обратите свое внимание на соблюдение элементарных правил ухода за локонами.
Чтобы волосы не утратили природный блеск, расчесывайте их профессиональной щеткой с натуральной щетиной. Щетинки эти распределяют при контакте с волосками выделяемое эпителием головы кожное сало и распределяют по всей длине.
Используйте щадящую сушку шевелюры после мытья. Лучше всего применять естественный способ высушивания волос. Иногда можно прибегать к услугам фена, настроив его на режим теплого или прохладного воздуха. От выпрямителя волос, бигуди, плойки желательно вообще отказаться либо использовать перечисленные приспособления крайней редко. Их применение в достаточной степени способствует потери локонами естественного блеска.
Нельзя часто мыть тусклые волосы. Так вы еще больше усугубите проблему. Производите водные процедуры не более 2-3- раз в неделю. Постепенно шевелюра привыкнет к такому режиму и станет меньше загрязняться, а естественный блеск волос будет успешно восстановлен.
Особенности рациона питания
Выше уже говорилось о том, как важно ликвидировать авитаминоз в борьбе с тусклостью прядей. Включайте в свое ежедневное меню продукты, содержащие:
- протеины (куриные яйца, рыбу, говядину, мясо птицы);
- токоферол и ПНЖК (растительные масла, орехи);
- фолиевую, пантотеновую кислоты (спаржу, любую зелень, томаты, кукурузу, банан, сухофрукты, овес, рис);
- витамины А и С (чернику, клюкву, морковь, цитрусовые);
- рибофлавин (печень, горох, сметану, облепиху).
Маски для блеска локонов
В лечении прядей, утративших природное сияние, большую роль играет применение домашних beauty-продуктов. Многие из них оказывают эффект, сопоставимый, а иной раз и превосходящий по силе устойчивости таковой от применения профессиональных косметических средств и даже салонных процедур.
Восстанавливающая облепиховая маска . Данный beauty-продукт не только устраняет тусклость волос, но и благотворно воздействует на их структуру. Возьмите 2 ст.л. ягод облепихи, разомните хорошенько, затем добавьте к полученному пюре 2 ст.л. молока и такое же количество белой косметической глины. У вас должна получиться в итоге масса однородной консистенции. Нанесите ее на локоны. Выдержите 20-30 минут и смойте теплой водой с применением шампуня.
Маска с яйцом и коньяком
. Ингредиенты: коньяк или ром – 4 ст.л., куриное сырое яйцо – 4 шт.
Приготовление: соедините компоненты, взбейте хорошенько. Однородную смесь нанесите на волосы, распределив по всей их длине и втирая в каждую прядь, а также в кожу головы. Сверху оберните шевелюру пищевой пленкой и укутайте махровым полотенцем. Держать маску на прядях нужно 20-25 минут, после смыть теплой и ополоснуть локоны прохладной водой. Уже после первого применения этого домашнего косметического средства волосы станут блестящими, гладкими и шелковистыми.
Маска с репейным маслом . Понадобится: 75 г корней лопуха (свежих), 200 г натурального подсолнечного масла. Помойте, обсушите и натрите корни на мелкой терке, залейте маслом и настаивайте снадобье в течение суток. После поставьте маску на огонь, доведите до кипения и томите 3 часа, периодически помешивая. Затем процедите и отожмите сырье. Маску наносите теплой на волосы, втирая в кожу головы. Выдержать ее на шевелюре следует пару часов, после помойте голову с шампунем и теплой водой. Хранить состав можно в холодильнике. Помимо устранения тусклости локонов эта маска способствует питанию корней, избавлению от перхоти и прекращению выпадения волос.
Маска с кефиром и хной . Возьмите 2 ст.л. бесцветной хны, разбавьте подогретым на водяной бане до теплого состояния кефиром. Нанесите маску на локоны на полчаса. После тщательно смойте косметическое средство теплой водой. Для достижения эффекта достаточно делать такую маску еженедельно.
Маска с кабачковым соком и молоком . Вам потребуется: 150 г указанного свежего овоща, 1 ст.л оливкового масла хорошего качества, ? стакана молока. Кабачок измельчите, пропустив его через блендер. Отожмите в отдельную посуду сок. Добавьте к этому компоненту молоко и масло, тщательно перемешайте до достижения массой однородности. Маску нанесите на влажные или сухие локоны, подождите 20 минут и смойте средство теплой водой.
Бальзамы против тусклости волос
Попробуйте отказаться на время от использования магазинных бальзамов для волос. Встав на путь борьбы с природной тусклостью прядей, возьмите за правило каждый раз после мытья головы с шампунем баловать свою шевелюру домашними beauty-продуктами подобного толка.
Бальзам-ополаскиватель из пряностей . Вам понадобятся два компонента: корень петрушки и трава розмарина. Первый проварите в течение 20-30 минут на слабом огне, затем процедите и остудите отвар. Вторую в количестве 2 ст.л. залейте 0,5 л только что вскипевшей воды, настаивайте 30 минут, точно также процедите и остудите. После соедините два отвара, добавьте в воду для полоскания. Можно использовать каждый отвар отдельно.
Бальзам из черного чая . Возьмите 2 ст.л. обычного листового черного чая, залейте 1 л кипятка, поставьте на слабый огонь. Держите сырье на плите пять минут, не больше, затем снимите и процедите. Ополаскивайте волосы теплым неразбавленным отваром после мытья головы.
Травяной бальзам для темных локонов . 2 ст.л. татарника и столько же шишек хмеля поместите в глубокую емкость. Вскипятите воду и одним литром жидкости залейте подготовленное сырье. Поставьте на огонь и кипятите полчаса, после чего процедите и теплым наносите на вымытые предварительно пряди на 3-5 минут, затем ополосните шевелюру теплой водой.
Блестящих вам локонов!
Пономаренко Надежда
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!
Кроме ломкости и выпадения волос, существуют и менее обсуждаемые, но более неприятные явления, например, тусклость волос. Безжизненные, тусклые ломкие волосы независимо от их цвета и длины всегда портят внешний вид. Львиная доля покупной косметики, которая обещает вернуть цвет и блеск, восстановить сухие пряди помогает справиться с проблемой, но не надолго. В данной ситуации приходят на помощь, в качестве вспомогательного инструмента для ухода за волосами, маски для тусклых волос. Они способны быстро придать волосам блеск и усилить рост.
Причины тусклых волос
- Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
- Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
- Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
- Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими , сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
- Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.
Что делать если волосы стали тусклыми
- Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
- Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
- Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
- Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.
Шампуни для тусклых волос
Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.
Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос
Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.
Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования
- Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
- Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
- Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
- Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
- Скорректируйте свой рацион питания , начните принимать витаминные комплексы.
Домашние рецепты масок для тусклых волос
Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.
Маска для тусклых и сухих
Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.
Ингредиенты:
- 70 гр. пюре из яблок;
- 4 ст. л. пюре листьев алоэ.
Изготовление и нанесение:
Яблоко запекаем в духовке и делаем из них пюре, измельчаем алоэ, все вымешиваем с подогретым маслом. Полученную кашицу накладываем на сухие пряди, сверху покрываем плёнкой на час. Выполаскиваем как обычно.
Маска для тусклых и ломких
Маска из кефира оживляет, питает, увлажняет и добавляет объем.
Состав:
- 70 мл кефира;
- 60 мл масла зародышей пшеницы.
Изготовление и нанесение:
Тёплый кисломолочный продукт соединяем с маслом, далее необходимо нанести на волосы всю смесь, покрыть её утеплённым колпаком и выдержать час. Смывать традиционно.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Маска для тусклых и секущиеся
Рецепт с яйцом помогает вылечить тусклость, укрепить волосяные фолликулы, увлажнить и избавить от сечения кончики.
Ингредиенты:
- яйцо;
- 100 мл йогурта;
- 1 ст. л. масла касторового.
Изготовление и нанесение:
Взбиваем яйцо, перемешиваем с тёплой йогуртово - масляной смесью, обрабатываем причёску, особое внимание уделяем концам. Помещаем пряди под полиэтиленовую шапочку, чалму, через 45 минут вымываем.
Маска для тусклых и тонких
Чтобы вернуть силу и блеск тонким слабым волосам, в состав маски важно включать утолщающие стержень компоненты, желатин или, к примеру, хну.
Состав:
- 3 ст. л. хны бесцветной;
- кефир.
Изготовление и нанесение:
Порошок разводим тёплым кефиром в кашеобразное состояние, тщательно распределяем по прядям, отступив от корней пару сантиметров. Покрываем макушку тепличкой, смываем спустя 60 минут тёплой водой.
Маска для тусклых и жирных
Восстанавливает нормальную работу желез наружной секреции, придаёт сияние и увлажнённость.
Компоненты:
- 40 мл водки;
- 70 мл масла льняных семечек.
Изготовление и нанесение:
Соединяем две жидкости комнатной температуры, тщательно с помощью губки смачиваем каждую прядь и кожу головы. Надеваем полиэтиленовый пакет, платок на 45 минут. Смываем большим объёмом воды и шампунем. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно прополоснуться ароматной водой с эфирными маслами.
Маска для тусклых и безжизненных
Масляная маска с глицерином возвращает живой вид причёске, глубоко проникает в тело волоса, снабжая витаминами, влагой и минералами.
Ингредиенты:
- яйцо;
- 20 мл глицерина;
- 30 мл касторового масла;
- 15 мл яблочного уксуса.
Изготовление и нанесение:
Комнатной температуры ингредиенты хорошенько растираем с яйцом и обмазываем раствором локоны. Надеваем тёплый колпак, спустя 50 минут смываем.
Маска для тусклых и ослабленных
Питает, уменьшает интенсивность выпадения, насыщает силой и блеском.
Компоненты:
- желток;
- 40 мл мёда;
- 1 ст. л. майонеза ;
- 40 мл растительного масла;
- 20 мл коньяка.
Изготовление и нанесение:
Все растираем с желтком, обмазываем жирно каждую прядь, обрабатываем кожу головы. Надеваем душевую шапочку и полотенце на 40 минут. Вымываем стандартно.
Маска для блеска
Маски увлажняет волосы, хорошо очищает кожный покров от грязи и сала, разглаживает чешуйки придавая блеск.
Состав:
- желток;
- 40 мл касторового масла;
- 30 мл алоэ геля;
- 15 мл сока лимона.
Изготовление и нанесение:
Желток взбиваем, смешиваем с тёплым маслом, алоэ и соком. Получившуюся смесь наносим на волосы по длине, прочёсываем гребешком, выдерживаем под колпаком час. Выполаскиваем привычно.
Маска против выпадения
Эффективная против облысения смесь, которая укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, возвращает им насыщенный оттенок и блеск.
Компоненты, по 1 ст. л.:
- кашица лука;
- касторового масла;
- сока лимонного;
- мёда;
- коньяка;
- желток.
Приготовление и нанесение:
Луковицу натираем на тёрке, отжимаем сок, соединяем с остальными составляющими, хорошо мочим кожу головы, остаток по длине распределяем. Спустя 40 минут снимаем сооружённую тепличку и идём мыть голову.
Как придать блеск волосам в домашних условиях? Если вы задались этим вопросом, значит вы столкнулись с проблемой тусклых волос. В этой статье собраны проверенные советы, как придать блеск волосам ставших тусклыми.
Блестящие ухоженные волосы – мечта любой девушки. Но далеко не все представительницы прекрасной половины человечества могут ими похвастаться, у многих встаёт вопрос: как придать блеск волосам? К счастью на сегодняшний день существует множество способов борьбы с проблемой тусклых и безжизненных волос, применимых как в домашних условиях, так и в профессиональных салонах.
Основные причины тусклых волос
Чтобы понять, как придать волосам блеск нужно разобраться в причинах их тусклости. От природы редко бывают тусклыми, эта проблема возникает под воздействием различных факторов.
- Неправильный уход (некорректно подобранные косметические средства, частое использование слишком горячего фена, плойки, утюжка, частое окрашивание);
- Нехватка витаминов и минералов, аминокислот. Часто эта причина следует из быстрого ритма современной жизни, отсутствия возможности питаться в течении дня правильно и полноценно. Популярные перекусы в «фаст-фудах» часто приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом, которые как в зеркале отражаются на нашем внешнем виде, в том числе приводят к тому, что волосы выглядят совершенно безжизненными;
- Плохое кровообращение кожи головы.
Как придать блеск волосам? Что делать если волосы потускнели?
Для того чтобы всегда восхищать всех своей роскошной шевелюрой можно воспользоваться несколькими проверенными методами, которые наверняка помогут вам придать блеск потускневшим волосам:
1. Питание
Чтобы забыть, что такое тусклые волосы вам стоит пересмотреть свой рацион. Включите в него больше фруктов и овощей, но не стоит забывать про мясо птицы и морепродукты. Также для восстановления волос рекомендуется употреблять орехи (особенно миндаль), семечки (подсолнечника, тыквенные), молочные продукты.
2. Солнечные лучи
Придать гладкость. Блеск возникает при попадании солнечных лучей на волосы. Именно поэтому на прямых и темных волосах он обычно более заметен, чем на кудрявых и светлых. Чтобы добиться желаемого результата необходимо регулярно использовать разнообразные бальзамы и , которые помогут выровнять структуру волос, а заодно и напитают волосы необходимыми полезными веществами.
3. Правильное расчесывание волос
Эта привычная ежедневная процедура является залогом красивых волос, важно только проделывать ее регулярно и выбрать хорошую, качественную расческу. Рекомендуется использовать щетки с жесткой, короткой щетиной или деревянные гребни, популярные пластмассовые расчески при длительном использовании сильно электризуются. Расчесывание, по сути, это полировка волос, а также массаж кожи головы, который улучшает кровообращение. Поэтому данному занятию стоит уделять хотя бы 5-10 мин утром и вечером. Для улучшения кровообращения можно также проводить самомассаж головы кончиками пальцев с использованием касторового или оливкового масла. Эту процедуру рекомендуется выполнять перед мытьем волос в течении 5-10 мин.
4. Использование качественных средств по уходу
Желательно выбирать шампуни и бальзамы с натуральными компонентами (протеины, растительные масла, аминокислоты, экстракты растений), которые подходят вашему типу волос. Важно подобрать шампунь с необходимым уровнем рН, для сухих волос это значения до 5, а для жирных – 5,5 – 6.
5. Обратиться к профессионалам
Для получения быстрого результата в салоне можно сделать процедуру ламинирования волос. При этом каждый волос покрывается специальным составом, который становится, своего рода, защитной пленкой и оберегает их от вредного воздействия внешней среды. После процедуры тусклые волосы станут блестящими, гладкими и шелковистыми. Подобный эффект сохраняется до 6 недель. В домашних условиях также можно провести ламинирование. дают похожий результат, но на менее продолжительный срок.
6. Маски их натуральной хны
Маски их натуральной хны (как цветной, так и бесцветной) также имеет эффект ламинирования, но помимо этого делает волосы более сильными и способствует их интенсивному росту.
7. Воспользоваться народными средствами
Так же принесут пользу волосам, и помогут им вернуть сияние. Тусклые волосы хорошо лечатся масками на основе яичного желтка, меда, лимонного сока и косметических масел.
8. Отвар шалфея
Для возвращения блеска темным волосам, после мытья их можно ополаскивать отваром шалфея. Для светлых волос для этой цели идеально подойдет отвар ромашки.
Итог:
Всем хочется, чтобы их волосы всегда выглядели безупречно и вопрос «как придать блеск волосам» больше никогда не возникал. Для этого следует помнить, что совершенно не обязательно увлекаться специальными средствами для придания блеска волосам. Зачастую после их применения шевелюра наоборот выглядит более , а иногда даже грязной, и мыть волосы ежедневно, как говорят по телевизору, тоже не стоит, это разрушает их внешний защитный слой.
Только очень жирные волосы могут без болезненно переносить ежедневное мытье, нормальные же волосы нужно мыть 2-3 раза в неделю, сухие – раз в 4-5 дней.
Любите свои волосы, находите время для ухода за ними, и вы всегда будете неотразимы!
