По сей день многие люди не знают или имеют противоречивые сведения о том, что такое БАД (биологически активная добавка), какие есть способы их применения и противопоказания, а также полезные или вредные свойства. Некоторые называют БАДы панацеей от всех болезней, эликсиром вечной молодости, идеальным средством для похудения и прочее. Однако находятся и противники применения таких добавок, утверждающие, что эти вещества наносят непоправимый вред организму человека. Такой двоякий взгляд на биологические добавки связан с тем, что пропаганда их плюсов и минусов ведется уже много лет с экранов телевизоров, со страниц газет и журналов.
БАД - что это такое
По мнению специалистов-медиков, активные добавки представляют собой экстракты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ. Применяются они при приеме пищи как отдельно, так и путем добавления в продукты питания. БАДы выпускаются в самых различных формах: пилюли, таблетки, капсулы, сиропы, настои, порошки, бальзамы и т.п.
Что собой представляет БАД, что это такое? Кратко об этом может рассказать состав. Производство таких добавок осуществляется путем биохимического синтеза необходимых биологических веществ из природного сырья: лекарственных (женьшень, лимонник и т.п.) и иных растений, овощных (свёкла), плодовых и ягодных культур (черника, шиповник и т.п.), из сырья животного происхождения, пыльцы, прополиса, включая различные микроэлементы, например йод, цинк, кальций, калий и т.п.
Состав БАДов
Состав настоящих БАДов, как правило, максимально приближен к продуктам питания. Отсюда следует вопрос о том, что такое БАД к пище? Их предназначение - восполнение дефицита необходимых витаминов и микроэлементов в жизнедеятельности человека. Следует заметить, что в соответствии с российским законодательством БАДы относятся к пищевым продуктам. Их упаковка должна содержать надпись о том, что они не относятся к лекарственным препаратам.
Ряд медицинских работников - противников употребления активных добавок - полагают, что организм человека получает весь необходимый комплекс витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов во время принятия пищи. Недостаток полезных веществ, по их мнению, может быть компенсирован приемом специальных витаминов, а также путем изменения режима питания.
БАД: что это такое и как применять
Изменение обычного образа жизни современного человека, снижение уровня физических нагрузок, ввиду геометрической прогрессии технологического роста, привело к понижению показателей потребления необходимых для нормального функционирования организма килокалорий с 5-6 до 1,5-2 тысяч ккал (что в нынешнем понимании обывателя также избыточно). Соответственно, уменьшилось и количество необходимых для суточной нормы человека витаминов, микроэлементов, иных веществ.
Однако если осуществить сбалансированность рациона по белкам, жирам и углеводам не составляет особого труда, то компенсировать содержание активных веществ, содержащихся в пище в малом количестве, довольно сложно. Для этих целей и рекомендуется регулярно принимать биологически активные добавки, которые также способны поддерживать нормальное по физиологической потребности функционирование того или иного органа жизнедеятельности человека.
БАД − что это такое, стоит ли прибегать к его употреблению? Не стоит рассчитывать на абсолютное излечение болезни при употреблении биологически активных добавок, однако компенсировать энергетические затраты организма вполне возможно. Например, тем, кто постоянно сидит за монитором компьютера, рекомендуется принимать активные добавки на основе экстракта черники, так как это гораздо выгоднее, чем покупать неизвестно где собранную ягоду по бешеной цене. Выбор применения или отказа от таких экстрактов зависит от желания человека: самостоятельное построение рациона полноценного питания или применение витаминного комплекса активных веществ совместно с пищей.
Использование в процессе приема продуктов питания добавок позволяет уменьшить количество потребляемой еды, что, естественно, помогает снизить вес, препятствует ожирению и тем самым укрепляет здоровье.
Следует помнить, что действие таких веществ направлено на профилактику заболеваний, а не на их излечение. Они не относятся к лекарственным препаратам.
Правильность применения биологически активных веществ
Несмотря на огромное количество информации, многие до сих пор не знают, что такое БАД. Большинство медицинских специалистов рекомендуют включать потребление биологически активных добавок в комплексное лечение какого-либо заболевания. Сфера их медицинского использования достаточно обширна: заболевания сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, офтальмология, невралгия (избыточная раздражительность, нервозность и т.п.), болезни опорно-двигательного аппарата, мочеполовой и эндокринной систем, дерматиты и иные кожные заболевания.
Что такое БАД в лекарствах и как это работает? Эти экстракты веществ являются незаменимыми помощниками в период излечения, последующей после тяжелого заболевания терапии пациента, для подготовки человеческого организма к приему сильнодействующих синтетических лекарств, для усиления или продления медикаментозного эффекта принимаемого лекарственного препарата.
На что следует обратить внимание, выбирая БАД
Применять в своем рационе активные добавки можно при отсутствии противопоказаний к употреблению таких веществ или аллергических реакций на их компоненты, а также при отсутствии непереносимости в случае тяжелых хронических заболеваний. Прежде чем начать принимать таблетки или настои, рекомендуется узнать, что такое БАД. Вред и польза присущи всем препаратам, в том числе и лекарственным.
Как правило, при намерении принимать БАДы, содержащие неизвестные компоненты, вызывающие сомнения, необходима квалифицированная консультация у лечащего врача. Публикация информации о составе вещества на этикетке упаковки позволяет исключить посещение медицинского учреждения. В данном случае человек самостоятельно принимает такое решение. Например, это может быть указание на повышенное содержание в кондитерском изделии (печенье и т.п.) кальция или железа, йода.
Побочные эффекты
Информация о побочных эффектах активной добавки должна содержаться на упаковке. Не во всех случаях БАДы являются средством от болезней для всех без исключения людей. Так, лицам с повышенным артериальным давлением (гипертоникам) не рекомендуется употреблять добавки, содержащие кофеин. Это всё равно что выпить несколько чашек кофе. Очевидно, что эта добавка принесет человеку с гипертонической болезнью только вред. Важно понять, что такое БАД, и только после этого принимать его в качестве профилактики или вспомогательного лечения.
Длительность употребления
Ряд биологически активных добавок можно употреблять на протяжении всей жизни или длительное время. Применение таких БАДов врачи рекомендуют, в частности, при повышенном содержании сахара (сахарозаменители) или высокого уровня холестерина в крови.
Как правило, биологически активные добавки не вызывают привыкания. Однако некоторые зарубежные производители добавляют в их комплекс вещества, вызывающие зависимость. Это связано с тем, что российские требования к продуктам питания гораздо жестче импортных. Поэтому внимательное изучение состава, указанного на упаковке, − залог безопасного применения с положительным результатом.
Где покупать БАДы
Приобретать активные добавки рекомендуется в аптеках или специализированных магазинах. Рекомендовано использовать БАДы, разрешенные к потреблению Министерством здравоохранения, и производства компаний, прошедших соответствующую процедуру лицензирования. В последние годы количество российских производителей активных добавок заметно возросло ввиду того, что покупатели стали чаще доверять отечественной фармакологии из-за повышенного внимания медицинских компаний к качеству выпускаемой ими продукции. Большинство нарушений недобросовестными производителями активных добавок связано с указанием несуществующего эффекта действия, неполного перечня компонентов, сроков и условий хранения.
БАДы для детей
Следует помнить, что употребление таких веществ детьми обычно разрешается с 6 лет. Исключение составляют добавки с указанием возможности применения в более раннем возрасте. Вводить в рацион детского и подросткового питания БАДы следует с особой осторожностью, так как организм ребенка не способен в полной мере активно бороться и выводить токсичные вещества. Врачи рекомендуют принимать БАДы, содержащие активные компоненты, способствующие нормальному росту и развитию ребенка. При этом перед применением лучше проконсультироваться у соответствующего специалиста и узнать, что такое БАД.
Никакая из биологически активных добавок не принесет моментального положительного результата. Обмен веществ в организме не может быстро перестроится. Поэтому не стоит доверять добавкам, в сведениях о пользе которых содержится информация о быстродейственном сказочном эффекте. Например, даже комплексное использование БАДа с иными препаратами позволяет человеку сбросить излишний вес только на 20 %. Поэтому информацию о чудесном эффекте той или иной активной добавки можно отнести к недобросовестной рекламе.
Чем БАД отличается от лекарства?
БАД - биологически активные добавки и их отличия от лекарственных препаратов.
Лекарства быстрее могут справиться с острой ситуацией, но могут оказать проблемы при хронических заболеваниях.
Лекарства выступают в роли блокирующих агентов и предотвращают развитие заболевания.
Основные отличия БАД от них следующие:
БАД в отличие от лекарственных средств являются безвредными для организма;
характеризуются более медленным действием на организм;
чаще всего используются в качестве профилактики заболеваний, либо коррекции лечения;
в купе с медикаментами при лечении заболевания способны уменьшить количество лекарств и их побочные влияния на организм.
Самое главное отличие, это то, что бады, это не лекарство. Это пищевые добавки. И они призваны восполнить организм теми витаминами и микроэлементами, которые он не получает с пищей в достаточном количестве.Так что бады, это скорее продукты питания, чем лекарства.Тем не менее, в лечении некоторых болезней, связанных с дефицитом в организме витаминов, бады намного эффективнее лекарств. Например, такие болезни как цинга, рахит и другие были побеждены человечеством именно витаминами. Сегодня уже доказано учеными, что инфаркт и инсульт не являются болезнями. Это дефицит в организме человека витаминов и можно избавиться от болезней сосудов намного дешевле, чем это сегодня делается лекарствами и операциями.А ведь атеросклероз сегодня это бич нашего века, от него умирает каждый второй. И если сравнивать цены то лекарствами лечить не только бессмысленно, но и намного дороже. Так как лекарствами никогда не вылечить болезнь до конца, лекарства устраняют только симптомы. А бадами реально можно вылечиться.
Лекарства лечат от конкретной болезни и достаточно быстро.
БАДы не лечат ни от чего, но и не вредят особо, зато стоят денег, чем и хороши. Если убедить человека в необходимости ему БАДов, то с него очень долго можно стричь деньги.
Тем, что они НЕ являются лекарствами. Лечебные эффекты различных БАДов весьма спорны и не подтверждены ничем. Для того, чтобы БАД работал как надо, требуется еще целый комплекс мер и действий. Таких, как здоровый образ жизни, правильное питание и т.д. При приеме лекарств же, никаких дополнительных действий не требуется. Они напрямую влияют на определенные органы или области человеческого организма.
Так на всех БАДах так и написано не является лекарственным препаратом. Чаще всего лекарства назначаются врачом, можно конечно кое-какие и самим купить, но все это для какой-то определенной причины. А БАДы считаются дополнительным источником витаминов, энергии, повышения иммунитета, способствующие похудению, разные в общем.
Основное отличие в том, что производство лекарственных препаратов требует специальных разрешений и находится под особым надзором. БАДы, в свою очередь, не имеют такого строго контроля, но позволяют спекулировать на здоровье. Ну а здоровье - одна из самых восстребованных сфер для торговли. Производители и продавцы БАДов и рады бы назвать их лекарствами, однако с них тут же потребуют гарантий выздоровления и начнут контролировать. Однако это им не нужно, им нужно только продать и заработать.
Лекарства назначают для лечения конкретных заболеваний. И результат употребления лекарственных средств запланирован. БАДы не лечат какие-либо заболевания и результат употребления ни один врач не предскажет.
Спорить о том, работают БАДЫ или нет можно много. Можно поискать книгу доктора наук Гичева по микронутриентологии. Если кому то интересно более подробно, что такое БАДы и какие микронутриенты действительно работают, можете почитать статьи тут http://badzdorov.ru/stati/
Все зависит от дозировки. Чтобы Бад стал лекарством, надо увеличить дозу. В отличии от лекарств, у Бадов нет побочных эффектов, так как по сути это все те же растения.У Бадов впереди большое будущее. Эволюция возможно, приведет цивилизацию к тому, что человечество в далеком будущем будет питаться исключительно Бадами. А натуральная еда будет непозволительной роскошью.Строго говоря, любая еда, это лекарство.Человек слишком совершенное существо, чтобы болеть. Он запрограммирован не болеть. А если заболевает, значит организму чего то не хватает. Сегодня в пище много чего не хватает, так что это не удивительно. А бады помогают восполнить этот недостаток, и, принимая бады, человек выздоравливает, чем не лекарство?
БАДы - это не лекарства, т.е. они не лечат. БАДы помогают функционировать организму нормально, дают необходимые минералы, повышают иммунитет и общую сопротивляемость организма к заболеваниям. Другими словами если у тебя грипп, то они тебя не вылечат, но если их употреблять регулярно, по можно в некоторой мере от этого гриппа себя обезопасить
При грамотном применении БАДы корректируют соотношение в организме необходимых полезных и ненужных вредных веществ.На основе этого дисбаланса возникает множество нарушений, предболезней и заболеваний.Этим объясняется профилактический восстановительный и лечащий эффект при минимуме побочного.
Согласно Методическим указаниям МУК 2.3.2.721-98 "2.3.2 Определение безопасности и эффективности биологически активных добавок к пище", утвержденным Главным Государственным санитарным врачом РФ в 1998 году, основные отличия БАД от лекарств заключаются в следующем:
БАД в большинстве случаев являются источниками природных компонентов пищи, обладающих питательной ценностью, относящихся к незаменимым факторам питания -- органическим компонентам пищевых и лекарственных растений, продуктов моря и компонентов животных тканей. Реже действующие начала БАД-парафармацевтиков могут быть получены биотехнологическими или химическими способами.
К БАД-парафармацевтикам относятся и продукты, приготовленные на основе композиций микроорганизмов предназначенные для нормализации и поддержания микробиоценоза кишечника (эубиотики/пробиотики).
Действующие начала БАД специфически поддерживают или регулируют в физиологических пределах функции отдельных органов и систем.
Применяются исключительно "per os". При использовании БАД-парафармацевтиков перед их применением необходима консультация врача-специалиста.
1. Эффект БАД реализуется путем инициации универсальных механизмов адаптационно-приспособительных реакций организма на воздействие раздражителей самой различной природы.
2. Количественные изменения параметров функционирования систем и органов организма лежат в пределах их физиологической нормы.
3. Широкий (гораздо более чем у лекарств) диапазон используемых доз, при которых БАД показывают свое нормализующее и корректирующее действие на функции отдельных органов и систем организма человека при отсутствии токсичных и побочных эффектов.
Несмотря на схожесть составов БАД и некоторых лекарственных препаратов, есть и веские отличия:
· БАД специфически поддерживают организм в физиологических пределах, то есть выступают как вспомогательные вещества в комплексной терапии;
· лекарственные средства содержат терапевтическую дозу действующего вещества, а БАД -- физиологическую; при этом суточная доза БАД не превышает разовую терапевтическую и не более 60 % от терапевтической дозы;
· способ применения, состав и форма выпуска (БАД принимается только перорально); самая биодоступная форма БАД -- жидкая -- суспезия, эмульсия, сироп; потом капсулы и таблетки;
· потребление -- употреблять БАД может любой человек, предварительно прочитавший инструкцию и ознакомившийся с противопоказаниями;
К основным преимуществам БАД можно добавить: минимум побочных действий и противопоказаний, чем у лекарственных средств, их свободно можно купить без рецепта врача.
БАД применяют для устранения дефицита каких-либо веществ в организме, которые уже привели или могут привести к возникновению болезни, в то время как цель применения лекарственных препаратов - лечение заболевания, которое уже наступило.
Лекарства нередко плохо сочетаются между собой, потому большинство из них назначаются врачом после подробного осмотра и опроса пациента. БАД же может прекрасно дополнять основное лечение, ускоряя выздоровление и поддерживая организм во время трудного периода выздоровления. БАД продаются в аптеках без рецепта врача.
Вред, наносимый организму при передозировке и неправильном употреблении биологических добавок, несравнимо меньше, чем при нарушении приема лекарств.
БАД - это биологически активная добавка к пище. Но зачем нужно что-то к ней добавлять? Давайте разберемся.
По исследованиям ученых, здоровье человека в большей степени зависит от образа жизни, который он ведет, а точнее - от того, насколько правильно его питание. Многие врачи, которые не всегда согласны между собой по ряду вопросов, сходятся во мнении, что, чем хуже человек питается, тем больше болеет.
По мнению специалистов, в ежедневном рационе каждого человека должно присутствовать более 600 различных веществ.
Однако, образ жизни современного человека за последние десятилетия заметно изменился. Физический труд все больше заменяют механизмы, человек меньше двигается, тратит меньше энергии и, следовательно, употребляет меньше пищи. При этом, эта еда не всегда самая полезная: все чаще натуральные и свежие продукты заменяет фастфуд.
Исследования НИИ питания РАМН установили: 60-80% населения России, прежде всего подростки и беременные женщины, испытывают дефицит витаминов D, С, Е, группы В. Во многих регионах России в воде и в пище не хватает йода, селена и магния. В питании большинства россиян на лицо дефицит пищевых волокон.
Помочь в устранении дефицита витаминов и минеральных веществ могут как раз биологически активные добавки (БАД), которые представляют собой концентраты природных веществ, полученных из натурального сырья, либо же полученные в ходе химического синтеза вещества, идентичные природным аналогам.
Чаще всего БАД применяются в тех случаях, когда необходимо:
- нейтрализовать побочные действия антибиотиков;
- устранить последствия плохой экологии;
- в комплексной терапии;
- на ранних стадиях недомоганий.
Именно БАДы призваны восполнить дефицит необходимых витаминов и минералов. В случае же их нехватки, человек становится вялым, раздражительным и в большей степени становится подвержен риску заболеть.
Ссылаясь на российское законодательство, БАД представляют собой концентраты биологически активных веществ, целью приема которых служит улучшение качества жизни и снижение риска заболевания вследствие нехватки питательных веществ, в отличие от лекарств, которые призваны вылечить уже имеющийся недуг.
Также, исходя из определения БАД, вытекает, что это субстанции натурального происхождения, в отличие от лекарств, которые в большей степени получают путем химического синтеза. БАД может содержать множество компонентов, его состав нельзя выразить одной формулой. Лекарства имеют строгий химический состав и одно основное действующее вещество.
БАД имеют меньшее количество противопоказаний и побочных действий, чем лекарства, поэтому их может употреблять большее количество людей.
Каждый человек в этом мире хоть раз в жизни пользовался лекарственными препаратами. Это неудивительно, ведь у каждого из нас периодически может болеть голова или появляться временное недомогание. Кроме лекарств, мы используем и вспомогательные средства (витамины и биологические добавки) – данные вещества предназначены для того, чтобы сохранить наш организм в тонусе. Они содержат в себе вещества или пищевые добавки, которые предназначены для устранения в организме дефицита биологически активных веществ. Главное их предназначение – это повышение сопротивляемости к заболеваниям и укрепление иммунной системы.
Определение
Биологически активные добавки (БАД) – это пищевые добавки, которые содержат отдельные активные соединения биологических веществ или их комплекс. Есть множество биологических добавок, которые разрешены Минздравом и входят в государственный реестр, но есть и такие, которые запрещены к использованию.
Лекарство – это активное вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения. Оно чаще всего используется для диагностики, профилактики и лечения различных заболеваний. Выпускается в разных лекарственных формах: таблетки, растворы для инъекций, капсулы, мази. Все лекарственные препараты проходят обязательные клинические испытания.
Сравнение
Основное отличие БАД от лекарства заключается в том, что лекарство имеет строгую химическую формулу, а биодобавка представляет собой неопределенный коктейль из активных веществ. Лекарственные средства обязательно проходят клинические испытания, в результате чего можно максимально точно узнать о том, как воздействует на организм человека тот или иной препарат. Биологические добавки не подлежат обязательным клиническим испытаниям, а поэтому предсказать их реакцию на организм человека практически невозможно. Кроме того, лекарства содержат четкую дозировку активного вещества, которая обязательно прописана в инструкции, а вот биологическая добавка содержит в себе неопределенное количество активного вещества, и можно только догадываться, каким образом оно повлияет на организм человека. Единственное утешение в том, что дозы активного вещества в БАД ничтожно малы, а потому серьезно навредить человеку они вряд ли смогут.
Выводы сайт
- Лекарство имеет четко регламентированную дозировку активного вещества, в БАД используется свободная рецептура.
- Лекарство обязательно проходит клинические испытания, а потому его воздействия на организм человека в большинстве случаев предсказуемы. Многие БАД не проходят клинические испытания, а потому предугадать их воздействие на организм человека бывает достаточно сложно.
