Урок фізичної культури 21 століття проект. Урок фізичної культури XXI століття. «Сучасний урок фізичної культури

18 квітня 2010 року в СК «Олімпійський» в рамках XVI Міжнародного фестивалю фізкультури і спорту «Наш вибір - здоровий спосіб життя!» відбувся урочистий старт Всеукраїнського конкурсу професійної майстерності педагогів-новаторів «Урок фізкультури XXI століття».

Яскравий старт Всеукраїнського конкурсу професійної майстерності педагогів-новаторів

З вітальним словом до учасників звернулися почесні гості Ольга Сергіївна Слуцкер, президент загальноросійської громадської організації «Федерація фітнес-аеробіки Росії», керівник проекту партії « єдина Росія»« Урок фізкультури XXI століття »; Юрій Петрович Сентюрін, статс-секретар, заступник міністра освіти і науки РФ; Світлана Сергіївна Журова, заступник голови державної думи, чемпіонка Олімпійських ігор, Заступник секретаря президії генеральної ради партії «Єдина Росія»; Ірина Костянтинівна Родніна, заступник голови комітету Державної думи по утворенню, триразова олімпійська чемпіонка, керівник проектів партії «Єдина Росія» «Дворовий тренер», «Шкільний спорт»; Михайло Борисович Терентьєв, депутат Державної думи, чемпіон Паралімпійських ігор, генеральний секретар Параолімпійського комітету Росії, керівник проекту партії «Єдина Росія» « Єдина країна»; Марія Олександрівна Кисельова, триразова олімпійська чемпіонка, член президії ради при президенті РФ з фізичної культури і спорту; Олексій Юрійович Нємов, чотириразовий олімпійський чемпіон, президент Міжнародного фестивалю фізкультури і спорту «Наш вибір - здоровий спосіб життя!»; Сергій Олександрович Марков, заступник голови комітету у справах громадських об'єднань і релігійних організацій.

Завдяки підтримці партії «Єдина Росія» всі гості отримали пам'ятні подарунки - футболки та кепки з символікою конкурсу «Урок фізкультури XXI століття».

«Хочете бути здоровими?», «Чи хочете, щоб уроки фізкультури змінилися?», «Чи хочете, щоб фізкультура в школі була модною і цікавою?» - на питання почесних гостей 3000 присутніх учасників - школярі середнього і старшого віку, їх вчителі та батьки - дружно і голосно відповідали: «Так!» Після закінчення офіційної частини провідні викладачі Федерації фітнес-аеробіки Росії і запрошені фахівці світового рівня провели масштабний і видовищний показовий урок фізкультури нового тисячоліття. Хіп-хоп, аеробіка, східні єдиноборства, диско - ось лише кілька комплексів вправ, які хлопці змогли разом освоїти під час захоплюючого, динамічного уроку під модну сучасну музику.

Подарунком для всіх учасників заходу стало запальний виступ зірки російської естради Сергія Лазарєва.

Детальна інформація про конкурс та заході на сайтах:

Довідкова інформація:

Всеросійський конкурс професійної майстерності педагогів-новаторів «Урок фізкультури XXI століття» проводиться загальноросійської громадської організацією «Федерація фітнес-аеробіки Росії» в рамках партійного проекту «Урок фізкультури XXI століття». Ідея проведення конкурсу належить всеросійської політичної партії «Єдина Росія». Конкурс проводиться за підтримки Міністерства освіти і науки Російської Федерації, Міністерства спорту, туризму і молодіжної політики Російської Федерації, Російського державного університету фізичної культури, Спорту і туризму, державного освітнього закладу додаткової освітидітей «Федеральний центр дитячо-юнацького туризму і краєзнавства», редакції газети «Спорт в школі». Реалізується у всіх суб'єктах Російської Федерації.

« сучасний урокфізичної культури.

Яким він повинен бути? »

Фізкультура - одна з основ нашого здоров'я. І де як не в школі, цей фундамент будувати. Саме на уроках треба допомогти хлопцям позбутися від сутулих плечей і запалих грудей, розвинути у них силу, швидкість, гнучкість, спритність. Школярам необхідний повноцінний урок фізкультури - гранично активний, добре оснащений сучасними технічними засобами. Наші вихованці повинні оволодіти фізичною культурою. Ось це особливо важливо.

Я вважаю, що не можна по окремим, можливо недбайливим учням судити про постановку фізичного вихованняу нашій школі. Якщо команда школи займає призові місця - хвалять всю школу, вважають її передовій. Зайняли місце з кінця - значить, учитель нероба. Адже за успішне виконання навчальної програми грамот і медалей чи не вручають. Від роботи за навчальною програмою швидких результатів не отримати, результати змагань відразу видно кожному. Шкільна програма фізичного виховання намагається урівноважити дві складові частини фізичної культури, а саме урок і позакласні форми.

Хоча, звичайно, незмінною залишається головна роль уроку, який залишається головною формою навчання дітей.

Фізкультура - це не тільки вміння влучно бити ногою по м'ячу або швидко бігати, це сила і енергія, настрій дітей, при яких і навчання легко дається і працюється з вогником; це здоров'я дитини, яке складається з дуже багатьох чинників - правильного режимудня і харчування, раціонального дозвілля.

Вимоги до сучасного вчителя високі.

вчителя нового покоління, вчителі-новатори прагнемо йти в ногу з життям, бути на рівні сучасних завдань, розуміємо, що неможливо викладати фізкультуру старими, дідівськими методами на віджиле своє століття обладнанні.

Учитель фізкультури повинен бути хорошим організатором. Йому потрібна широка різнобічна підготовка.

Багато, дуже багато проблем у сучасного вчителя фізкультури. Від нього, крім великих знань і умінь, широкого кругозору і ентузіазму, потрібно і справжнє почуття любові до дітей. Справжній педагог щоранку йде до дітей як на свято, з запасом свіжих сил, нових ідей і нерозтрачених почуттів.

Проблемою виросла в наші дні до глобальних розмірів, є недостатня рухова активністьдітей.

Звідси беруть початок багато хвороб, звідси йдуть багато біди шкільної фізкультури. Далеко не всі нинішні школярі досить фізично розвинені, не всі готові вступати в єдиноборство зі своїми однолітками.

Протягом ряду років в НДІ фізіології дітей і підлітків вивчили режим дня учнів різних міст і сіл країни. Результати цих досліджень говорять про скорочення з року в рік часу перебування дітей на свіжому повітрі, Про зменшення їх ігровий і в цілому рухової активності.

Дитина дошкільного віку рухається майже безперервно. З надходженням же в школу ця активність скорочується майже вдвічі. Уроки, домашні завдання, телевізор, комп'ютер забирають все денний час.

У школі мало спортивних секцій для дітей молодшого віку. Діти відчувають справжній руховий голод!

Дослідження показують, що молодший вік- найсприятливіший для формування основних рухових умінь, розвитку рухових функцій, для виховання інтересу до фізичної культури.

Не менш важлива проблема - підвищення ефективності фізичного виховання, поліпшення якості знань. Для цього і вчителю, і батькам необхідно знання вікових закономірностей розвитку моторики дітей і підлітків, щоб не упустити найсприятливіший час, використовувати його для підняття загального рівня розвитку дитини, та й для зростання його спортивних результатів.

Найсуттєвіші зміни рухового апарату дитини відбуваються у віці 8 - 12 років.

Головні завдання в школі треба встигнути, якомога повніше вирішити саме за 5 - 7 років навчання дітей, інакше буде втрачено найпродуктивніший час для розвитку рухових можливостей школярів.

Підлітковий вік - це найважливіший період, коли за допомогою фізкультури можна значно підняти не тільки загальнофізичної підготовки, а й рівень сили, витривалості. Але в цей же період йде біологічна перебудова дитячого організму. НЕОБХІДНА СУВОРА поступово ПЛАНУВАННЯ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ ПІДЛІТКІВ. За рахунок інтенсивного розвитку швидкості рухів підлітки дуже добре адаптуються до швидкісних навантажень і можуть показувати відмінні результати в бігу.

Ефективність фізичного виховання дітей значно підвищиться, якщо його акцент буде припадати на більш сприятливі періоди природного прискореного розвитку рухової системидитини. КОЛИ виявляла достатньо велику РЕЗЕРВНІ МОЖЛИВОСТІ ДЛЯ ЙОГО ФІЗИЧНОГО ВДОСКОНАЛЕННЯ БЕЗ ШКОДИ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я.

Фізичні навантаження школярів будь-якого віку повинні бути тільки оптимального рівня, без максимальних напружень. Максимальна фізичне навантаженняне дає ефекту.

ІГРИ зростила ПОКОЛІННЯ ПЕРЕМОЖЦІВ

МИ ЧЕКАЄМО ЗОЛОТИХ МЕДАЛЕЙ І РЕКОРДІВ

29 років тому, коли в Москві вперше в повітря піднявся Олімпійський ведмедик, Сльози на очах пропустили у всієї країни. Це всенародна гордість за велику державу, яка в усі часи невідомо звідки, на зло ворогам шукала приховані резерви, демонструючи свою міць і могутність.

Тоді, в 1980 році, проводжаючи поглядом, символ народної єдності, кожен з нас в душі сподівався на його повернення. І цей час настав.

Олімпійські ігри завжди були найдієвішим інструментом пропаганди спорту і здорового способужиття.

Після кожної олімпіади в країні, її провідної, починається справжній спортивний бум - і нам від цього, на щастя, нікуди не дітися.

Адже це наші діти, побачивши - хто в живу, хто по телевізору - виступи кращих спортсменів, Змусять відвести їх у спортивні школи, на катки, купити ковзани, лижі, і т.д. І хтось із цих хлопців обов'язково стане новою спортивною зіркою - покоління Московської Олімпіади - 80 дало свій медальний урожай на початку 90-х, покоління ІГОР - 2014 виплекав свої плоди вже в 20-х роках 21 століття.

ЗАВДАННЯ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ТА УТРИМАННЯ УРОКІВ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ.

Фізичне виховання - багатогранний процес, спрямований на досягнення фізичної досконалості молодого покоління і здійснюваний в системі різноманітності взаємообумовлених форм організації заняттями фізичними вправами.

Особливе значення в цій системі займає урок фізичної культури як основна і обов'язкова для всіх школярів форма організації фізичного виховання.

На уроках фізичної культури в тій чи іншій мірі вирішуються всі основні завдання фізичного виховання, які випливають із загальної мети навчально-виховного процесу, виростити молоде покоління, готове до високо продуктивної праці, захисту Батьківщини і участі в суспільно - політичному життікраїни.

Важливою стороною педагогічного процесу на уроках фізичної культури є навчання школярів рухових дій.

Формування рухових умінь здійснюється в єдності з розвитком основних рухових якостей.

Фізіологічний механізм основних рухів формується в процесі навчання і виховання людини.

Освітніми завданнями визначаються ті знання, вміння і навички, які повинні бути придбані.

Завдання вироблення рухових якостей показують, розвитку яких систем організму треба сприяти в процесі фізичного виховання. Кожен школяр вже має певні руховими якостями - силою, швидкістю, витривалістю, гнучкістю - і має той чи інший руховий досвід. Його можна навчити тільки тим руховим діям, які він сам зможе виконати з урахуванням ступеня розвитку функціональних систем його організму і наявного запасу придбаних рухів.

Як правило, існує прямий зв'язок між рівнем володіння технікою рухів і ступенем розвитку необхідних для цього рухових якостей. Випадки розбіжності бувають не часто, вони, швидше за все, обумовлені недостатньою координацією рухів, умінням управляти своїми рухами. У процесі навчання і тренування ці розбіжності зникають тим швидше, чим правильніше педагог визначить недостатньо розвинені якості і точніше вибере засоби педагогічного впливу.

Внесення необхідних уточнень в завдання на рік у зв'язку з особливостями фізичного розвитку учнів (довжина і вага тіла. Окружність грудної клітини, статура, стан кістково-м'язової системи) і їх фізичної підготовленості - це безпосередня і прямий обов'язок вчителя фізичної культури.

На уроках фізичної культури вирішуються переважно освітні завдання: підбір вправ і методичних прийомів підкоряються оздоровчим задачам. Розвиток рухових якостей відбувається в процесі навчання рухам і руховим діям, але в повній мірі воно може бути здійснено тільки при додаткових заняттях у позаурочний час.

Завдання уроків фізичної культури стосовно старшокласникам можна сформулювати наступним чином:

1. удосконалювати навички основних видів рухів і рухових дій, придбаних на уроках в попередніх класах;
2. підвищувати рівень фізичної працездатності;
3. сприяти підтримці високого рівня розумової працездатності;
4. розвивати силову, статистичну та швидкісну витривалість;
5. повідомити певне коло знань з основ спортивного тренування, Методиці самостійних занять фізичними вправами і по біомеханічної структурі рухів;
6. формувати вміння самостійно підбирати і виконувати фізичні вправи з метою особистого вдосконалення і для проведення занять з групою товаришів.

ЯКОСТІ ЛЮДСЬКОЇ ОСОБИСТОСТІ, ЯКІ РОЗВИВАЮТЬСЯ ЗА ЧАС ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТЬ СПОРТОМ:

1. «Спортивність». тут і фізичний розвиток, І фізична підготовленість, і спортивну майстерність, мужність, стійкість;
2. Сміливість, рішучість;
3. наполегливість, завзятість у досягненні мети;
4. почуття власної гідності, та й просто самоповагу;
5. Почуття краси, естетичне почуття;
6. Почуття гармонії - узгодженість, відповідність думок і вчинків.

ЯКОСТІ, СПРЯМОВАНІ НА ОКРУЖАЮЩИЙ СПОРТСМЕНА СВІТ.

1. Дружелюбність, готовність до дружби, пошук друзів;
2. Доброзичливість, добра воля;
3. Повага до суперників, суддів, глядачів;
4. Чесність, добродіяння, порядність, правдивість, щирість;
5. Благородство, великодушність;
6. Взаєморозуміння суддям з інших країн і народів.

Вступ
Фізкультура - одна з основ нашого здоров'я. І де як не в школі, цей фундамент будувати. Саме на уроках треба допомогти хлопцям позбутися від сутулих плечей і запалих грудей, розвинути у них силу, швидкість, гнучкість, спритність. Школярам необхідний повноцінний урок фізкультури - гранично активний, добре оснащений сучасними технічними засобами. Фізкультура - це не тільки вміння влучно бити ногою по м'ячу або швидко бігати, це сила і енергія, настрій дітей, при яких і навчання легко дається і працюється з вогником; це здоров'я дитини, яке складається з дуже багатьох чинників - правильного режиму дня і харчування, раціонального дозвілля.

Ми - вчителі нового покоління, вчителі-новатори прагнемо йти в ногу з життям, бути на рівні сучасних завдань, розуміємо, що неможливо викладати фізкультуру старими, дідівськими методами, проте, як кажуть у приказці: «Все нове - це добре забуте старе», тому нам необхідно в своїх нових підходах брати все те краще, що було у нас, і правильно, раціонально використовувати їх в навчанні дітей відповідно до вимог сучасного світу. Життя йде вперед, з'являються нові види спорту, захоплення. І не враховувати це не можна. Тому виникла необхідність крім традиційних чотирьох-п'яти опорних видів спорту передбачених програмою, шукати нові технології. В цьому і полягає актуальностьнашей методичної розробки.
На жаль, все збільшується число учнів, звільнених від занять фізичною культурою. Та й більшість не бачить інтересу в даному предметі. Багато з таких школярів втрачають інтерес до уроків і всіляко від них ухиляються, або виконують вправи абияк. Звідси постає проблема недостатньої активності дітей, наслідком якої є початком багатьох хвороб. Тому для вчителів стає все більш актуальним вводити нові методики занять, оцінок в свої уроки, що б зацікавити учнів. Нові програми повинні бути і привабливими для здоров'я і, що дуже важливо, для життя. Чи зможе дитина самостійно займатися спортом, чи приживуться в його сімейному побуті заняття фізкультурою. Це і є новий підхід до даного навчального предмета.
Гіпотеза: Щоб рухова активність дітей стала на більш високому рівні, В слідстві чого це призведе до загального зміцнення здоров'я дитини і зниження хвороб в цілому, необхідно застосовувати нові технології, так само, для зацікавленості учнів, і для того, щоб дитина усвідомлював необхідність в заняттях спорту, як однієї з основних засад його розвитку, що позитивно позначиться в його подальшій життєдіяльності.
Мета нашої розробки: Зацікавити учнів до занять фізичної культури, і повністю їх залучити до даний предмет, використовуючи нові підходи до процесу навчання.
завдання:
- Раціональне і покрокове використання нових підходів в процесі навчання;
- Підвищувати рівень фізичної працездатності дітей;
- Навчити дітей свідомо ставитися до виконання тих чи інших фізичних вправ;
- Пропаганда здорового способу життя;
- Проведення спортивних свят, змагань як внутриклассная, так і загальношкільного характеру;
- Підтримка позитивного емоційного фону дітей
- Показати нові підходи, на прикладі відкритого уроку в МАОУ «Ліцей №58», описаної в практичній частині
Методи дослідження: Аналіз науково-методичної літератури;
Метод педагогічного експерименту;

Урок фізичної культури з елементами брейк-данс
Мета уроку: Розвиток фізичних особливостей і рухової активності учнів.
Завдання уроку:
1) Розвиток координаційних і силових здібностей, витривалості, гнучкості, стрибучості;
2) Виховання вимогливості до себе, працьовитості, дисциплінованості;
3) Пропаганда здорового способу життя;
4) Вивчення та вдосконалення комплексу елементів брейк-дансу.
5) Підтримка позитивного емоційного фону дітей
Хід уроку:
1) Вступна частина
а) Побудова. Тут згадуємо прислів'я, що «нове - це добре забуте старе». В нашій школі, завдяки наступності вчителів фізичної культури, залишилася добра традиція: спортивна форма школяра - білий верх, червоний (чорний) низ!
Фізорг здає рапорт вчителю про готовність групи до заняття. Його можна вибирати як на кожен місяць, так і на весь навчальний рік. В даному класі фізорги змінюються щомісяця.
б) Усне опитування. Дітям запропоновано відповісти на питання: Що таке Здоровий Спосіб Життя? Як вони розуміють цей термін?
в) Ходьба (на носках, на п'ятах, на зовнішній і внутрішній стороні стопи, полупрісяде, повним присядь)
г) Найчастіше крок, рівномірний біг (по свистку замикає стає першим, діти біжать в зворотну сторону. Кількість і частота свистків на розсуд). Біг приставними кроками правим, лівим боком, спиною вперед.
д) Комплекс спеціальних бігових вправ (Біг з високим підніманням стегна, біг з «захлёстом», стрибки вгору на кожен крок, вправа «колесо» ногами, 2-3 прискорення по прямій)
е) Розминка. На розминку ми ділимо хлопців на дві групи (Можна поділити на перший-другий, або на хлопчиків-дівчаток). В даному випадку ми поділилися на перший-другий. У кожній групі ми призначаємо відповідального, який буде проводити розминку на оцінку. Учитель же в даному випадку спостерігає за процесом і при потребі допомагає дітям.
Отже, ми провели розминку і тепер можна приступати до основної частини уроку.
2) Основна частина.
Наш сьогоднішній урок буде присвячений елементарним рухам брейк-дансу. Перш за все потрібно познайомити дітей з цим поняттям, що воно означає. Break-dance або b-boying (англ. Breakdance) - вуличний танець, одна з течій хіп-хоп культури.
Для проведення уроку нам потрібно запальна музика.
Для початку ми розучимо кілька основних рухів брейк-дансу.
а) Горизонтальна хвиля руками, вертикальна хвиля тулубом.
б) Turtle - в російськомовному варіанті: черепашка - горизонтальне обертаннятіла на зігнутих руках, які впираються ліктями в прес. Обертання полягає в перетягуванні тіла з одного ліктя, який упирається в певну частину преса (праву або ліву), на інший опорний лікоть з одночасним направленням тіла в сторону руху
в) Sixsteps (FootWork) - на російську перекладається як «Шість Кроків». Називається він так, тому що складається з шести рухів ніг. Руки в даному елементі є опорою. Відбувається переміщення ніг в різному становищі, до того ж, переставляючи ноги, їх два рази треба схрещувати. У підсумку вийдуть кругові пробіжки ногами по підлозі.
г) Так само ми розглянули просту «вертушку», «стрілку». Сюди так само можуть входити елементи акробатики. (Стояння на голові, на руках, «Хвиля», «Колесо» і ін.).
3) Заключна частина. На завершення нашого уроку ми закріпимо пройдений матеріал за допомогою танцювального батла. Ми ділимо учнів на дві команди і розсаджує їх по колу. Виходить імпровізована сцена.
Після чого кожен по черзі, спочатку з однієї команди, потім з іншого, виходить в центр кола і виконує танцювальні рухи під музику. Наступний повинен повторити ці рухи ще краще. Виходить змагання «Хто кого перетанцює». Тривалість батла - 5-7 хвилин. Після чого ми виявляємо переможця. Сьогодні у нас перемогла ДРУЖБА!
Потім заключне побудова дітей. Підведення підсумків.
4) Результати відкритого уроку.
Мета і завдання нашого уроку ми успішно виконали. Хлопці активно фізично попрацювали, їх рухова активність сьогодні була на високому рівні. Був створений здоровий мікроклімат в колективі, доброзичливе взаєморозуміння один до одного. Протягом усього уроку зберігався позитивний емоційний фон. Не залишилася без уваги і пропаганда здорового способу життя. Спочатку діти розповіли як вони розуміють цей термін, а потім ми закріпили ці знання на практиці. І нарешті, ми познайомилися з поняттям «брейк-данс» і вивчили основні елементи цього танцю.
висновки
1) Нові технології дійсно дають високу ефективність і позитивні результати. Це було виявлено в результатах нашого експерименту описаного вище.
2) Рівень фізичної працездатності дітей підвищується завдяки раціональному та покрокового використанню нових підходів в процесі навчання.
3) Діти свідомо талі ставитися до виконання тих чи інших фізичних вправ, тобто навчилися розуміти для чого вони потрібні і як вони потім стануть в нагоді в житті.
4) Пропаганда здорового способу життя в нашій школі стала на більш високому рівні.
5) Завдяки новим технологіям підвищився загальний емоційний фон уроків, діти стали менше пропускати уроків і стали більше цікавитися процесом навчання фізичної культури.
Тим самим можна сказати, що всі цілі і завдання нашої розробки були виконані, гіпотеза доведена.
Список літератури

1. Фізична культура: 5-7 класи: навч. Для учнів загальноосвіт. Установ / під ред.М.Я Віленського. - 4-е изд., Іспр.- М: Просвещение, 2008.
2. Змішане навчання: освітня технологія сучасності - М: Просвітництво, 2013.
3. Фізична культура: програма: 5-9 класи / Т.В. Петрова, Ю.А. Копилов, Н. В. Полянка, С.С. Петров. - М .: Вентана-Граф, 2012. - 64 с.
4. Селевко Г.К. Сучасні освітні технології: Навчальний посібник. - М .: Народна освіта, 1998. - 256 с.
5. Манжелей І.В. Педагогічні моделі фізичного виховання: Навчальний посібник. - М .: Науково-видавничий центр «Теорія і практика фізичної культури і спорту», ​​2005. - 185 с.

Більше тисячі школярів Казані рухалися в єдиному ритмі. Сучасні елементи спортивної зарядки їм демонстрували відомі фітнес - професіонали. У палаці єдиноборств відбувся масовий урок фізкультури 21 століття. Чим він відрізнявся від стандартного заняття - дізнавалася Катерина Кудінова.

Катерина Кудінова, Ілля Шорін

Такий урок фізкультури припав до душі всім школярам. Тут не тільки фізична розминка, але і позитивний заряд емоцій. Діти дізнаються нові руху, і роблять це під улюблену музику.

Тут не змушують дітей займатися спортом. Вони самі із задоволенням рухаються і виконують всі завдання викладачів. Адже їм не потрібно перестрибувати через козла, забиратися по канату, і бігти стометрівку. У урок фізкультури 21 століття додали елемент фітнесу і танців. Показати свої напрацювання приїхали відомі інструктори з Москви. Ця спортивна програма для школярів - фізично складна, але танцювально красива.

Михайло Андрєєв, інструктор танцювальних напрямків

- Ми намагаємося підвищити їх витривалість, намагаємося розвинути музикальність в дітях, намагаємося підвищити їх чисто фізичні танцювальні здібності, безліч простих елементів під популярну музику дає відчуття повного драйву.

Дійсно - на майданчику вдалося створити драйв. Більше тисячі школярів повторювали руху за тренерами. Від цього уроку ніхто не ухилявся.

Оксана Ісаєва

- Дуже все сподобалося, особливо як ми танцювали, музика, веселощі, танці, багато народу, вчителі дуже хороші, дуже багато життєрадісності, музики, веселощів, посмішок.

Максим Шевяков

- На уроках фізкультури ми більше займаємося силовими якостями, а тут більше такої пластики, атлетики. Танці нові, руху запам'ятовуються добре, застосую їх навіть на дискотеці де-небудь.

Під кінець фізичної розминки хлопців очікував сюрприз. Акцію підтримав Влад Топалов.

Влад Топалов, російський співак

- Зарядку не роблю, але ходжу в тренажерний зал, Займаюся боксом, плаванням. Я вважаю, що особливо молоді потрібно стежити за своїм здоров'ям, це цікаво, це правильно і добре.

Фахівці федерації фітнес-аеробіки Росії вже розробили програму для 8-11 класів і випробували її в 200 школах. Вони уверени- новий формат уроків підніме інтерес до фізкультури.

Тетяна Полухина, віце-президент Федерації фітнес-аеробіки РФ з розвитку освітніх програм

- Найголовніше, не вистачає інформації про те, що відбувається зараз в світі фітнесу, і шкільна програма- вона не змінювалася багато років, і ми готові представити ті інструменти, якими користуються у всьому світі.

Рафіс Бурганов, міністр у справах молоді, спорту і туризму РТ

- Фітнес-аеробіка не претендує на повне заповнення третього уроку фізкультури, але дуже органічно пропонує вписати ці елементи або циклами, або елементами на одному уроці.

Цими вихідними Казань вперше приймає Кубок країни і всеросійські змагання з фітнес-аеробіки. У них бере участь більше сотні команд. Це півтори тисячі спортсменів з різних міст. Переможців нагородять в неділю.

Введення ............................................................................................. 3

Теоретична частина .............................................................................. ..5

Практична частина .............................................................................. ... 7

1. Урок фізичної культури з елементами брейк-данс .................................... ..9

Висновки ............................................................................................. .15

Список літератури .............................................................................. .16

Вступ

Фізкультура - одна з основ нашого здоров'я. І де як не в школі, цей фундамент будувати. Саме на уроках треба допомогти хлопцям позбутися від сутулих плечей і запалих грудей, розвинути у них силу, швидкість, гнучкість, спритність. Школярам необхідний повноцінний урок фізкультури - гранично активний, добре оснащений сучасними технічними засобами. Фізкультура - це не тільки вміння влучно бити ногою по м'ячу або швидко бігати, це сила і енергія, настрій дітей, при яких і навчання легко дається і працюється з вогником; це здоров'я дитини, яке складається з дуже багатьох чинників - правильного режиму дня і харчування, раціонального дозвілля.

Ми - вчителі нового покоління, вчителі-новатори прагнемо йти в ногу з життям, бути на рівні сучасних завдань, розуміємо, що неможливо викладати фізкультуру старими, дідівськими методами, проте, як кажуть у приказці: «Все нове - це добре забуте старе», тому нам необхідно в своїх нових підходах брати все те краще, що було у нас, і правильно, раціонально використовувати їх в навчанні дітей відповідно до вимог сучасного світу. Життя йде вперед, з'являються нові види спорту, захоплення. І не враховувати це не можна. Тому виникла необхідність крім традиційних чотирьох-п'яти опорних видів спорту передбачених програмою, шукати нові технології. В цьому і полягає актуальністьнашій методичної розробки.

На жаль, все збільшується число учнів, звільнених від занять фізичною культурою. Та й більшість не бачить інтересу в даному предметі. Багато з таких школярів втрачають інтерес до уроків і всіляко від них ухиляються, або виконують вправи абияк. Звідси постає проблема недостатньої активності дітей, наслідком якої є початком багатьох хвороб. Тому для вчителів стає все більш актуальним вводити нові методики занять, оцінок в свої уроки, що б зацікавити учнів. Нові програми повинні бути і привабливими для здоров'я і, що дуже важливо, для життя. Чи зможе дитина самостійно займатися спортом, чи приживуться в його сімейному побуті заняття фізкультурою. Це і є новий підхід до даного навчального предмета.

гіпотеза:Щоб рухова активність дітей стала на більш високому рівні, в слідстві чого це призведе до загального зміцнення здоров'я дитини і зниження хвороб в цілому, необхідно застосовувати нові технології, так само, для зацікавленості учнів, і для того, щоб дитина усвідомлював необхідність в заняттях спорту, як однієї з основних засад його розвитку, що позитивно позначиться на його подальшій життєдіяльності.

Мета нашої розробки:Зацікавити учнів до занять фізичної культури, і повністю їх залучити до даний предмет, використовуючи нові підходи до процесу навчання.

завдання:

Раціональне і покрокове використання нових підходів в процесі навчання;

Підвищувати рівень фізичної працездатності дітей;

Навчити дітей свідомо ставитися до виконання тих чи інших фізичних вправ;

Пропаганда здорового способу життя;

Проведення спортивних свят, змагань як внутриклассная, так і загальношкільного характеру;

Підтримка позитивного емоційного фону дітей

Показати нові підходи, на прикладі відкритого уроку в МАОУ «Ліцей №58», описаної в практичній частині

Методи дослідження:Аналіз науково-методичної літератури;

Метод педагогічного експерименту;

Теоретична частина

У своєму дослідженні ми використовували такі методики: Технологію змішаного навчання, групові технології і методи, що сприяють розвитку рухових якостей. Давайте дізнаємося, що ж із себе представляє кожна з них.

Технологія змішаного навчання.Федеральний державний освітній стандартдругого покоління передбачає зміну принципів організації освітнього процесу, в центрі якого тепер знаходиться учень. Учитель при цьому виявляється в ролі організатора, партнера помічника. Таким чином в нашій школі створюються умови для динамічного, гнучкого, персоналізованого навчання. Ключові компоненти змішаного навчання -це самоосвіта, опосередковане і особиста взаємодія вчителя і учня.

З безлічі моделей змішаного навчання ми зупинилися на основних: моделі групи «Ротація»,загальним для якої є те, що змішане навчання реалізується в рамках одного предмета і класу і має на увазі чергування очного і дистанційного взаємодії вчителя і учнів. Також ми використовували модель «Автономна група».Тут ми ділимо дітей на 2 групи, кожній з яких дається певне завдання. У кожній з них є одна відповідальна дитина, причому на кожен урок відповідальні змінюються, який проводить даний процес. Працюючи в цій моделі, учитель повинен володіти навиком розподілу своєї уваги між двома групами, вміти організовувати діяльність учнів через систему індивідуальних або групових завдань, виконуючи функцію помічника при виконанні завдань. Звичайно, поки що цю методику важко використовувати саме на уроках фізичної культури, однак можна і потрібно поступово її впроваджувати. В недалекому майбутньому можна також використовувати і елементи електронного навчання.Наприклад, за допомогою онлайн трансляціїпроводити урок з дітьми, які перебувають на домашньому навчанні.

Наступна методика яку ми використовуємо - групові технології.

За В.К. Дьяченко, організаційна структурагрупових способів навчання може бути комбінованою, тобто містити в собі різні форми: Групову, парну та індивідуальну. При цьому домінуюче значення значення має саме групове спілкування. Основні цілі:Забезпечення активності навчального процесу, досягнення високого рівня засвоєння змісту. особливості:

1) клас ділиться на групи для вирішення конкретних завдань;

2) кожна група отримує певне завдання (або однакове, або різне);

3) склад групи непостійний.

Під час групової роботи вчитель виконує різноманітні функції: контролює хід роботи в групах, контролює порядок роботи і в разі крайньої необхідності надає допомогу учням.

Методи, що сприяють розвитку рухових якостей, а саме, методи строго регламентованого вправи.

Методи даної групи характеризуються, перш за все, багаторазовим виконанням вправ в умовах суворої регламентації, а саме:

Суворого складу рухів і їх зв'язку між собою;

Строго нормованої навантаження;

У строгому регулюванні інтервалів відпочинку і порядку чергування відпочинку і навантаження.

Як приклад тут можна навести ряд методів:

1.Метод стандартного вправи (повторний, безперервний, інтервальний)

2.Метод змінного вправи (прогресуючий, спадний, що варіює метод)

3.Комбінірованние методи - повторно-змінний

4.Метод кругового тренування (безперервний і інтервальний)

Методи частково регламентованого вправи

До даних методів належать ігровий і змагальний.

Для ігрового методу характерні:

сюжетність дій

Різноманітність способів досягнення цілей (виграшу), так як існують різні шляхи до мети під час гри.

Можливість комплексного застосування різних рухових дій.

Важлива особливість гри - це емоційність і обмежена можливість дозування навантаження.

Так само для фізкультури 21 століття необхідні нетрадиційні уроки, такі як, наприклад, фітнес-уроки, Олімпійські уроки з чемпіоном, уроки теоретичної спрямованості, а так само Майстер-класи професійних спортсменів. Необхідно забувати і про позакласних спортивних заходах: різні спортивні секції, загальношкільні спортивні свята і змагання.

Як же використовуються ці методики, і взагалі, як на нашу думку повинен проходити урок 21 століття, ми постаралися описати в практичній частині нашої розробки, на прикладі відкритого уроку, а так само невеликого дослідження, проведеного нами протягом 2013-2014 навчального року.

Практична частина

Спочатку про експеримент. На початку навчального року з паралелей 5-х класів, я вибрав собі один з них для застосування нових технологій в навчальному процесі. Це 5 «В» клас. У решти ж класів я проводив уроки традиційним чином (5 «А», 5 «Б»,

5 «Г», 5 «Д»). Метою даного експерименту було порівняти ефективність нових технологій з традиційними підходами. Саме для порівняння були обрані наступні показники: Успішність дітей і Кількість пропусків заняття. Знову-таки не забуваємо і нашу основну мету розробки, і її гіпотезу, де ключове словозацікавленість.

У роботі з 5 «В» класом я використовував різні методики (Технологію змішаного навчання, групові технології і методи, що сприяють розвитку рухових якостей), проводив нетрадиційні уроки з чемпіонами, теоретичні уроки, фітнес-уроки з елементами танцювальних рухів. В даному класі деякі уроки проходили зовсім по-іншому сценарію, відмінні від стандартного. Було потрібно проявляти творчий підхіді придумувати все більш цікаві завдання.

І ось до якого ж результату ми прийшли на III чверть:

успішність дітей

За даними результатами можна зробити висновок, що найвищий відсоток успішності у 5 «В» і 5 «А» класу.

Кількість пропусків занять

5 «В» - 29 пропусків

5 «А - 65 пропусків

5 «Б» - 51 пропуск

5 «Г» - 46 пропусків

5 «Д» - 76 пропусків

Робимо висновок, що менше пропусків занять у 5 «В» класу. Звідси можна констатувати той факт, що нові технології дійсно дають високу ефективність і позитивні результати, а значить за ними майбутнє викладання.

І як ще один приклад використання нових технологій - розробка одного уроку фізичної культури у 5 «В» класу.

Урок фізичної культури з елементами брейк-данс

Мета уроку:Розвиток фізичних особливостей і рухової активності учнів.

Завдання уроку:

1) Розвиток координаційних і силових здібностей, витривалості, гнучкості, стрибучості;

2) Виховання вимогливості до себе, працьовитості, дисциплінованості;

3) Пропаганда здорового способу життя;

4) Вивчення та вдосконалення комплексу елементів брейк-дансу.

5) Підтримка позитивного емоційного фону дітей

Хід уроку:

1) Вступна частина

а) Побудова.Тут згадуємо прислів'я, що «нове - це добре забуте старе». В нашій школі, завдяки наступності вчителів фізичної культури, залишилася добра традиція: спортивна форма школяра - білий верх, червоний (чорний) низ!

Фізорг здає рапорт вчителю про готовність групи до заняття. Його можна вибирати як на кожен місяць, так і на весь навчальний рік. В даному класі фізорги змінюються щомісяця.

б) Усне опитування.Дітям запропоновано відповісти на питання: Що таке Здоровий Спосіб Життя? Як вони розуміють цей термін?

в) Ходьба(На носках, на п'ятах, на зовнішній і внутрішній стороні стопи, полупрісяде, повним присядь)

г) Найчастіше крок, рівномірний біг(По свистку замикає стає першим, діти біжать в зворотну сторону. Кількість і частота свистків на розсуд). Біг приставними кроками правим, лівим боком, спиною вперед.

д) Комплекс спеціальних бігових вправ(Біг з високим підніманням стегна, біг з «захлёстом», стрибки вгору на кожен крок, вправа «колесо» ногами, 2-3 прискорення по прямій)

е) Розминка.На розминку ми ділимо хлопців на дві групи (Можна поділити на перший-другий, або на хлопчиків-дівчаток). В даному випадку ми поділилися на перший-другий. У кожній групі ми призначаємо відповідального, який буде проводити розминку на оцінку. Учитель же в даному випадку спостерігає за процесом і при потребі допомагає дітям.

Отже, ми провели розминку і тепер можна приступати до основної частини уроку.

2) Основна частина.

Наш сьогоднішній урок буде присвячений елементарним рухам брейк-дансу. Перш за все потрібно познайомити дітей з цим поняттям, що воно означає. Break-dance або b-boying (англ. Breakdance)- вуличний танець, одна з течій хіп-хоп культури.

Для проведення уроку нам потрібно запальна музика.

Для початку ми розучимо кілька основних рухів брейк-дансу.

а) Горизонтальна хвиля руками, вертикальна хвиля тулубом.

б) Turtle- в російськомовному варіанті: черепашка - Горизонтальне обертання тіла на зігнутих руках, які впираються ліктями в прес. Обертання полягає в перетягуванні тіла з одного ліктя, який упирається в певну частину преса (праву або ліву), на інший опорний лікоть з одночасним направленням тіла в сторону руху

в) Sixsteps (FootWork) - на російську перекладається як «Шість Кроків». Називається він так, тому що складається з шести рухів ніг. Руки в даному елементі є опорою. Відбувається переміщення ніг в різному становищі, до того ж, переставляючи ноги, їх два рази треба схрещувати. У підсумку вийдуть кругові пробіжки ногами по підлозі.

г) Так само ми розглянули просту «вертушку», «стрілку». Сюди так само можуть входити елементи акробатики. (Стояння на голові, на руках, «Хвиля», «Колесо» і ін.).

3) Заключна частина.На завершення нашого уроку ми закріпимо пройдений матеріал за допомогою танцювального батла. Ми ділимо учнів на дві команди і розсаджує їх по колу. Виходить імпровізована сцена.

Після чого кожен по черзі, спочатку з однієї команди, потім з іншого, виходить в центр кола і виконує танцювальні рухи під музику. Наступний повинен повторити ці рухи ще краще. Виходить змагання «Хто кого перетанцює». Тривалість батла - 5-7 хвилин.

Після чого ми виявляємо переможця. Сьогодні у нас перемогла ДРУЖБА!

Потім заключне побудова дітей. Підведення підсумків.

4) Результати відкритого уроку.

Мета і завдання нашого уроку ми успішно виконали. Хлопці активно фізично попрацювали, їх рухова активність сьогодні була на високому рівні. Був созданздоровий мікроклімат в колективі, доброзичливе взаєморозуміння один до одного. Протягом усього уроку зберігався позитивний емоційний фон. Не залишилася без уваги і пропаганда здорового способу життя. Спочатку діти розповіли як вони розуміють цей термін, а потім ми закріпили ці знання на практиці. І нарешті, ми познайомилися з поняттям «брейк-данс» і вивчили основні елементи цього танцю.

висновки

Нові технології дійсно дають високу ефективність і позитивні результати. Це було виявлено в результатах нашого експерименту описаного вище.

Рівень фізичної працездатності дітей підвищується завдяки раціональному та покрокового використанню нових підходів в процесі навчання.

Діти свідомо талі ставитися до виконання тих чи інших фізичних вправ, тобто навчилися розуміти для чого вони потрібні і як вони потім стануть в нагоді в житті.

Пропаганда здорового способу життя в нашій школі стала на більш високому рівні.

Завдяки новим технологіям підвищився загальний емоційний фон уроків, діти стали менше пропускати уроків і стали більше цікавитися процесом навчання фізичної культури.

Тим самим можна сказати, що всі цілі і завдання нашої розробки були виконані, гіпотеза доведена.

Список літератури

Фізична культура: 5-7 класи: навч. Для учнів загальноосвіт. Установ / під ред.М.Я Віленського. - 4-е изд., Іспр.- М: Просвещение, 2008.

Змішане навчання: освітня технологія сучасності - М: Просвітництво, 2013.

Фізична культура: програма: 5-9 класи / Т.В. Петрова, Ю.А. Копилов, Н. В. Полянка, С.С. Петров. - М .: Вентана-Граф, 2012. - 64 с.

Селевко Г.К. Сучасні освітні технології: Навчальний посібник. - М .: Народна освіта, 1998. - 256 с.

Манжелей І.В. Педагогічні моделі фізичного виховання: Навчальний посібник. - М .: Науково-видавничий центр «Теорія і практика фізичної культури і спорту», ​​2005. - 185 с.